logo

2 tipo diabetas - gydymas ir dieta

2 tipo cukrinis diabetas yra endokrininė liga, kurioje nuolat didėja gliukozės kiekis kraujyje.

Liga pasižymi sumažėjusiu ląstelių ir audinių jautrumu insulinui, kurį gamina kasos ląstelės. Tai yra labiausiai paplitęs diabeto tipas.

Priežastys

Kodėl pasireiškia 2 tipo cukrinis diabetas? Liga pasireiškia atsparumu insulinui (organizmo atsakas į insuliną). Liga sergantiems žmonėms insulino gamyba tęsiasi, tačiau ji neturi sąveikos su kūno ląstelėmis ir nespartina gliukozės absorbcijos iš kraujo.

Gydytojai nenustatė išsamių ligos priežasčių, tačiau, atsižvelgiant į dabartinius tyrimus, 2 tipo cukrinis diabetas gali pasireikšti skirtingu ląstelių tūrio ar receptorių jautrumu insulinui.

2 tipo diabeto rizikos veiksniai yra:

  1. Neracionalus maistas: rafinuotų angliavandenių buvimas maiste (saldainiai, šokoladas, saldainiai, vafliai, pyragaičiai ir kt.) Ir labai mažas šviežių augalų maisto (daržovių, vaisių, grūdų) kiekis.
  2. Viršutinis kūno svoris, ypač visceralinio tipo.
  3. Diabeto buvimas viename ar dviejuose artimuose giminaičiuose.
  4. Sėdimasis gyvenimo būdas.
  5. Aukštas slėgis.
  6. Tautybė.

Pagrindiniai veiksniai, turintys įtakos audinių atsparumui insulinui, yra augimo hormonų poveikis brendimui, rasė, lytis (didesnė tendencija susirgti liga stebima moterims), nutukimas.

Kas atsitinka diabetu?

Po valgio cukraus kiekis kraujyje pakyla, o kasa negali gaminti insulino, kuris vyksta esant padidėjusiam gliukozės kiekiui.

Dėl to sumažėja ląstelės sienelės, kuri yra atsakinga už hormono atpažinimą, jautrumas. Tuo pačiu metu, net jei hormonas įsiskverbia į ląstelę, natūralus efektas neįvyksta. Būtent ši būsena vadinama atsparumu insulinui, kai ląstelė yra atspari insulinui.

2 tipo diabeto simptomai

Daugeliu atvejų 2 tipo cukrinis diabetas neturi ryškių simptomų, o diagnozę galima nustatyti tik atlikus planuojamą laboratorinį tyrimą tuščiu skrandžiu.

Paprastai 2 tipo diabeto vystymasis prasideda vyresniems nei 40 metų žmonėms, tiems, kurie yra nutukę, turi aukštą kraujospūdį, ir kitų metabolinių sindromų organizme.

Konkretūs simptomai išreiškiami taip:

  • troškulys ir burnos džiūvimas;
  • poliurija - gausus šlapinimasis;
  • niežtina oda;
  • bendras ir raumenų silpnumas;
  • nutukimas;
  • prastas žaizdų gijimas;

Pacientas ilgą laiką gali nežino jo ligos. Jis jaučiasi šiek tiek burnos džiūvimas, troškulys, niežulys, kartais ši liga gali pasireikšti kaip pustulinis odos ir gleivinės uždegimas, pienligė, dantenų liga, dantų praradimas, regos sumažėjimas. Tai paaiškinama tuo, kad cukrus, kuris nepatenka į ląsteles, patenka į kraujagyslių sieneles arba per odos poras. Ir dėl cukraus bakterijų ir grybų daugėja.

Kas yra pavojus?

Pagrindinis 2 tipo diabeto pavojus yra lipidų apykaitos pažeidimas, kuris neišvengiamai sukelia gliukozės metabolizmo pažeidimą. 80% atvejų 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams atsiranda koronarinė širdies liga ir kitos ligos, susijusios su aterosklerozinių plokštelių kraujagyslių uždegimu.

Be to, sunkių formų 2 tipo diabetas prisideda prie inkstų ligos vystymosi, sumažina regėjimo aštrumą, pablogina odos reparacinį gebėjimą, kuris žymiai sumažina gyvenimo kokybę.

Etapai

2 tipo cukriniu diabetu gali pasireikšti skirtingos sunkumo parinktys:

  1. Pirmasis yra paciento būklės gerinimas, keičiant mitybos principus, arba naudojant ne daugiau kaip vieną cukraus redukuojančio agento kapsulę per dieną;
  2. Antrasis - pagerėjimas vyksta, kai per dieną vartojamos dvi ar trys cukraus redukuojančios medžiagos kapsulės;
  3. Trečia - be cukraus redukuojančių medžiagų, būtina kreiptis į insuliną.

Jei paciento cukraus kiekis kraujyje yra šiek tiek didesnis nei normalus, tačiau nėra tendencijos komplikacijoms, tuomet ši sąlyga laikoma kompensuotina, ty kūnas vis tiek gali susidoroti su angliavandenių apykaitos sutrikimu.

Diagnostika

Sveikas žmogus, normalus cukraus kiekis yra apie 3,5-5,5 mmol / l. Po 2 valandų po valgio jis gali pakilti iki 7-7,8 mmol / l.

Diabeto diagnozavimui atlikti atlikite šiuos tyrimus:

  1. Gliukozės kraujo tyrimas: nevalgius nustatomas gliukozės kiekis kapiliariniame kraujyje (krauju iš piršto).
  2. Glikozuoto hemoglobino apibrėžimas: cukriniu diabetu sergantiems pacientams šis skaičius žymiai padidėjo.
  3. Gliukozės tolerancijos tyrimas: nevalgius užtrunka apie 75 g gliukozės, ištirpintos 1-1,5 puodeliuose vandens, po to po 0,5, 2 valandų nustatykite gliukozės koncentraciją kraujyje.
  4. Gliukozės ir ketonų organų šlapimo analizė: ketonų ir gliukozės nustatymas patvirtina diabeto diagnozę.

2 tipo diabeto gydymas

Nustatant 2 tipo diabetą, gydymas prasideda nuo dietos ir vidutinio sunkumo. Pradiniame diabeto stadijoje net nedidelis svorio netekimas padeda normalizuoti organizmo angliavandenių apykaitą ir mažina gliukozės sintezę kepenyse. Vėlesnių etapų gydymui naudojami įvairūs vaistai.

Kadangi dauguma II tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų yra nutukę, tinkama mityba turėtų būti siekiama sumažinti kūno svorį ir užkirsti kelią vėlyvoms komplikacijoms, ypač aterosklerozei.

Mažai kalorijų turinti dieta yra būtina visiems pacientams, kurių kūno svoris (KMI 25-29 kg / m2) arba nutukimas (KMI> 30 kg / m2).

Paruošimas

Vaistai, mažinantys cukrų, naudojami stimuliuojant ląsteles gaminti papildomą insuliną, taip pat norint pasiekti reikiamą koncentraciją kraujo plazmoje. Narkotikų parinkimą griežtai atlieka gydytojas.

Dažniausiai vartojami vaistai nuo diabeto:

  1. Metforminas yra pirmosios gliukozės kiekį mažinančios terapijos vaistinis preparatas pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, nutukimu ir nevalgius hiperglikemija. Šis įrankis skatina cukraus judėjimą ir absorbciją raumenų audinyje ir neišleidžia cukraus iš kepenų.
  2. Miglitol, Glucobay. Šie vaistai slopina polisacharidų ir oligo absorbciją. Dėl to lėtėja gliukozės koncentracija kraujyje.
  3. 2-osios kartos sulfonilkarbamido grupės (CM) preparatai (chlorpropamidas, tolbutamidas, glimepiridas, glibenklamidas ir kt.) Stimuliuoja insulino sekreciją kasoje ir mažina periferinių audinių (kepenų, raumenų, riebalinio audinio) atsparumą hormonui.
  4. Tiazolidinono dariniai (rosiglitazonas, troglitazonas) padidina insulino receptorių aktyvumą ir taip sumažina gliukozės kiekį, normalizuoja lipidų profilį.
  5. Novonorm, Starlix. Poveikis kasoje, siekiant skatinti insulino gamybą.

Narkotikų gydymas prasideda nuo monoterapijos (vartojant 1 vaistą), o tada tampa deriniu, ty tuo pat metu vartojant 2 ar daugiau hipoglikeminių vaistų. Jei minėti vaistai netenka veiksmingumo, turite pereiti prie insulino vartojimo.

Dieta 2 tipo diabetui

II tipo diabeto gydymas prasideda nuo dietos, kuri remiasi šiais principais:

  • proporcingas maistas 6 kartus per dieną. Maisto vartojimas turėtų būti nuolat įprastu laiku;
  • neviršykite kalorijų, viršijančių 1800 kcal;
  • antsvoriui reikia normalizuoti;
  • sočiųjų riebalų naudojimo apribojimas;
  • sumažintas druskos kiekis;
  • alkoholio kiekio sumažinimas;
  • maistas su daug vitaminų ir mikroelementų.

Produktai, kurie turėtų būti pašalinti arba, jei įmanoma, ribojami:

  • kuriuose yra daug lengvai virškinamų angliavandenių: saldainiai, bandelės ir tt
  • aštrūs, sūrūs, kepti, rūkyti ir aštrūs patiekalai.
  • sviestas, margarinas, majonezas, virimo ir mėsos riebalai.
  • riebaus grietinės, grietinėlės, sūrio, sūrio, saldaus varškės sūrio.
  • manų kruopos, ryžių grūdai, makaronai.
  • riebūs ir stiprūs sultiniai.
  • dešros, dešros, dešros, sūdytos arba rūkytos žuvys, riebalinės naminių paukščių veislės, žuvis, mėsa.

Dozė pluošto diabetikams palieka 35-40 gramų per dieną, ir pageidautina, kad 51% maisto pluoštų sudarytų daržovės, 40% grūdų ir 9% uogų, vaisių, grybų.

Diabetinio meniu pavyzdys per dieną:

  1. Pusryčiai - košė, kiaušiniai. Duona Kava
  2. Užkandžiai - natūralus jogurtas su uogomis.
  3. Pietūs - daržovių sriuba, vištienos krūtinėlė su salotomis (iš runkelių, svogūnų ir alyvuogių aliejaus) ir troškinti kopūstai. Duona Kompotas.
  4. Užkandžiai - mažai riebalų turintys varškės. Arbata
  5. Vakarienė - europinių jūrų lydekų, pagardintų grietinėje, daržovių salotose (agurkai, pomidorai, žalumynai arba bet kuri kita sezoninė daržovė) su augaliniu aliejumi. Duona Kakava
  6. Antra vakarienė (prieš kelias valandas prieš miegą) - natūralus jogurtas, kepta obuolė.

Šios rekomendacijos yra bendros, nes kiekvienas pacientas turi turėti savo požiūrį.

Laikykitės paprastų taisyklių

Pagrindinės taisyklės, kurias diabeto pacientas turi priimti:

  • valgyti sveiką
  • reguliariai naudotis
  • vartoti vaistus
  • patikrinkite cukraus kiekį kraujyje

Be to, atsikratyti papildomų svarų normalizuoja 2 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių sveikatą:

  • cukraus kiekis kraujyje pasiekia normalią
  • normalus kraujospūdis
  • cholesterolio kiekis pagerėja
  • sumažinta kojų apkrova
  • asmuo jaučia šviesą kūne.

Jūs turite reguliariai matuoti cukraus kiekį kraujyje. Kai žinomas cukraus kiekis, diabeto gydymo metodą galima koreguoti, jei cukraus kiekis kraujyje nėra normalus.

2 tipo cukrinis diabetas: priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

XXI amžiuje diabeto paplitimas tapo epidemija. Taip yra daugiausia dėl greito angliavandenių parduotuvių lentynų pertekliaus, menkos mitybos ir papildomų svarų. Daugeliui žmonių reikia pagalbos iš endokrinologų, kurie kartais net nepastebi pirmųjų 2 tipo diabeto simptomų. Ir šiuo atveju diagnozavimas ir gydymas laiku gali padėti išvengti komplikacijų.

Kas yra 2 tipo diabetas?

Liga dažniausiai atsiranda 40-60 metų amžiaus. Dėl šios priežasties tai vadinama pagyvenusių žmonių diabetu. Tačiau verta pažymėti, kad pastaraisiais metais ši liga tapo jaunesnė, nebėra neįprasta susitikti su jaunesniais nei 40 metų pacientais.

2 tipo diabetu sukelia organizmo ląstelių jautrumo hormono insulino, kurį gamina kasos salos, pažeidimas. Medicinos terminologijoje tai vadinama atsparumu insulinui. Dėl to insulinas negali tinkamai tiekti pagrindinio energijos šaltinio ląstelėms, gliukozei, todėl cukraus koncentracija kraujyje didėja.

Kad kompensuotų energijos trūkumą, kasa išskiria daugiau insulino nei paprastai. Tuo pačiu metu atsparumas insulinui neišnyksta. Jei šiuo metu nereikia skirti gydymo, kasa yra „išeikvota“ ir insulino perteklius tampa nepalankia padėtimi. Gliukozės kiekis kraujyje pakyla iki 20 mmol / l ir didesnis (esant 3,3-5,5 mmol / l).

Diabeto sunkumas

Yra trys cukrinio diabeto laipsniai:

  1. Lengva forma - dažniausiai tai atsitinka, nes pacientas nesijaučia diabeto simptomais. Nėra reikšmingų cukraus kiekio kraujyje svyravimų, esant tuščiam skrandžiui, glikemijos lygis neviršija 8 mmol / l. Pagrindinis gydymas yra dieta, apribojanti angliavandenius, ypač lengvai virškinama.
  2. Diabetas yra vidutinio sunkumo. Yra skundų ir ligos simptomų. Komplikacijos ar ne, arba jie nekenkia paciento veikimui. Gydymas apima vaistų, mažinančių cukrų, derinį. Kai kuriais atvejais insulinas skiriamas iki 40 vienetų per dieną.
  3. Sunkią srovę apibūdina gliukozės kiekis nevalgius. Visada skiriamas bendras gydymas: hipoglikeminiai vaistai ir insulinas (daugiau kaip 40 vienetų per dieną). Išnagrinėjus galima nustatyti įvairias kraujagyslių komplikacijas. Ši sąlyga kartais reikalauja skubios gaivinimo priežiūros.

Pagal angliavandenių apykaitos kompensavimo laipsnį yra trys diabeto etapai:

  • Kompensacija - gydymo metu cukrus laikomas normaliu intervalu, visiškai nėra šlapime.
  • Subkompensacija - gliukozės kiekis kraujyje nepadidėja daugiau kaip 13,9 mmol / l, šlapime neviršija 50 g per parą.
  • Dekompensacija - glikemija nuo 14 mmol / l ir didesnės, šlapime daugiau nei 50 g per dieną, hiperglikeminės komos išsivystymas.

Atskirai atskirti prediabetę (angliavandenių tolerancijos pažeidimą). Ši būklė diagnozuojama naudojant medicininį tyrimą - gliukozės tolerancijos tyrimą arba glikuoto hemoglobino analizę.

Skirtumas nuo 1 tipo diabeto

1 tipo diabetas

2 tipo diabetas

2 tipo diabeto priežastys

Dėl to, kas sukelia 2 tipo cukrinio diabeto mokslininkus, vis dar nežinoma, yra įtartinų veiksnių, kurie padidina ligos atsiradimo riziką:

  • Nutukimas yra pagrindinė atsparumo insulinui priežastis. Mechanizmai, rodantys ryšį tarp nutukimo ir atsparumo audiniams insulinu, dar nėra visiškai nustatyti. Kai kurie mokslininkai pasisako už insulino receptorių skaičiaus mažinimą žmonėms, turintiems nutukimą, palyginti su plonaisiais.
  • Genetinė polinkis (diabeto buvimas artimuose) padidina ligos išsivystymo tikimybę kelis kartus.
  • Stresas, infekcinės ligos gali sukelti tiek 2 tipo cukrinio diabeto vystymąsi, tiek pirmąją.
  • 80% moterų, sergančių policistinėmis kiaušidėmis, nustatytas atsparumas insulinui ir padidėjęs insulino kiekis. Atskleidžiama priklausomybė, tačiau ligos patogenezė šiuo atveju dar nėra paaiškinta.
  • Pernelyg didelis augimo hormono arba gliukokortikosteroidų kiekis kraujyje gali sumažinti audinių jautrumą insulinui ir sukelti ligas.

Įvairių kenksmingų veiksnių įtakoje gali atsirasti insulino receptorių mutacijos, kurios negali atpažinti insulino ir perduoti gliukozę į ląsteles.

Be to, 2 tipo cukrinio diabeto rizikos veiksniai yra vyresni nei 40 metų žmonės, turintys aukštą cholesterolio ir trigliceridų kiekį, turintys arterinę hipertenziją.

Ligos simptomai

  • Nepaaiškinamas odos ir lytinių organų niežėjimas.
  • Polidipsija - nuolat kankina troškulio jausmas.
  • Poliurija - padidėjęs šlapinimasis.
  • Padidėjęs nuovargis, mieguistumas, lėtumas.
  • Dažni odos infekcijos.
  • Sausos gleivinės.
  • Ilgos ne gijimo žaizdos.
  • Pažeidimai jautrumo, tirpimo, galūnių dilgčiojimo forma.

Ligos diagnozė

Tyrimai, patvirtinantys arba paneigiantys 2 tipo diabeto buvimą:

  • gliukozės kiekis kraujyje;
  • HbA1c (glikuoto hemoglobino kiekio nustatymas);
  • cukraus ir ketonų organų šlapimo tyrimas;
  • gliukozės tolerancijos tyrimas.

Pradiniame etape 2 tipo cukrinis diabetas gali būti pripažintas nebrangiu būdu atliekant gliukozės tolerancijos testą. Metodas susideda iš to, kad kraujo mėginiai imami kelis kartus. Slaugytoja paima kraują tuščiu skrandžiu, po to pacientui reikia gerti 75 g gliukozės. Po dviejų valandų vėl paimamas kraujas ir stebimas gliukozės kiekis. Paprastai jis turėtų būti iki 7,8 mmol / l per dvi valandas, o cukrinis diabetas bus didesnis nei 11 mmol / l.

Taip pat yra pažangių testų, kai kraujas imamas 4 kartus per pusę valandos. Jie yra labiau informatyvūs vertinant cukraus kiekį, atsižvelgiant į gliukozės kiekį.

Dabar yra daug privačių laboratorijų, cukraus, kuriame kai kurie paima iš venų, o kai kurie - iš piršto. Be to, sparčiai diagnozuota gliukozės matuoklių ar bandymo juostelių pagalba. Faktas yra tas, kad venų ir kapiliarų kraujyje cukraus indeksai skiriasi, o kartais tai labai svarbu.

  • Tiriant kraujo plazmą, cukraus kiekis bus 10-15% didesnis nei venų kraujyje.
  • Kapiliarinio kraujo gliukozės koncentracija kraujyje nevalgius yra maždaug tokia pati kaip kraujyje esančio cukraus koncentracija kraujyje. Kapiliariniame kraujyje po valgymo gliukozė yra 1–1,1 mmol / l daugiau nei venų kraujyje.

Komplikacijos

Diagnozavus 2 tipo cukrinį diabetą, pacientas turi priprasti prie nuolatinio cukraus kiekio kraujyje stebėjimo, reguliariai vartoti cukraus kiekį mažinančias tabletes ir laikytis dietos bei atsisakyti žalingų priklausomybių. Būtina suprasti, kad didelis cukraus kiekis kraujyje neigiamai veikia laivus, sukelia įvairias komplikacijas.

Visos diabeto komplikacijos skirstomos į dvi dideles grupes: ūmus ir lėtinis.

  • Ūminės komplikacijos yra komatinės būsenos, kurių priežastis yra staigus paciento būklės sumažėjimas. Tai gali atsitikti, kai insulino perdozavimas su mitybos sutrikimais ir nereguliuojamas nekontroliuojamas paskirtų vaistų vartojimas. Sąlyga reikalauja neatidėliotinos hospitalizacijos specialistų pagalbos.
  • Lėtinės (vėlyvos) komplikacijos išsivysto palaipsniui ilgą laiką.

Visos lėtinės 2 tipo diabeto komplikacijos skirstomos į tris grupes:

  1. Mikrovaskuliniai - pažeidimai mažų kraujagyslių lygiu - kapiliarai, venulės ir arterioliai. Tinkamos tinklainės (diabetinės retinopatijos) kraujagyslės, susidaro aneurizmos, kurios bet kuriuo metu gali plyšti. Galiausiai tokie pokyčiai gali sukelti regos praradimą. Taip pat pasikeičia inkstų glomerulų indai, dėl kurių susidaro inkstų nepakankamumas.
  2. Makrovaskulinė - didesnio kalibro indų pažeidimas. Vyksta miokardo ir smegenų išemija, taip pat pašalinamos periferinių kraujagyslių ligos. Šios sąlygos yra aterosklerozinių kraujagyslių pažeidimų pasekmė, o diabeto buvimas padidina jų atsiradimo riziką 3-4 kartus. Galūnių amputacijos rizika dekompensuotu diabetu sergantiems žmonėms yra 20 kartų didesnė!
  3. Diabetinė neuropatija. Sugadinta centrinė ir (arba) periferinė nervų sistema. Yra nuolatinis hiperglikemijos poveikis nervų pluoštui, vyksta tam tikri biocheminiai pokyčiai, dėl kurių sutrikdomas normalus impulsų laidumas palei pluoštus.

Gydymas

Gydant 2 tipo cukriniu diabetu, svarbiausias yra integruotas metodas. Pradiniame etape pakanka vienintelės dietos, kad stabilizuotų gliukozės kiekį, o vėlesniais etapais vienas praleistas vaistas ar insulinas gali virsti hiperglikemine koma.

Dieta ir mankšta

Visų pirma, neatsižvelgiant į ligos sunkumą, nustatyta dieta. Riebalai turi sumažinti kalorijas, atsižvelgiant į psichinę ir fizinę veiklą per dieną.

Alkoholis draudžiamas vartoti, nes kartu su kai kuriais vaistais gali atsirasti hipoglikemija arba laktatinė acidozė. Be to, jame yra daug papildomų kalorijų.

Teisingas poreikis ir fizinis aktyvumas. Sėdimas vaizdas turi neigiamą poveikį kūno svoriui - jis sukelia 2 tipo diabetą ir jo komplikacijas. Apkrova turi būti teikiama palaipsniui, remiantis pradine būsena. Geriausias būdas pradėti yra vaikščioti pusvalandį 3 kartus per dieną, taip pat plaukti geriausiais savo sugebėjimais. Laikui bėgant krovinys palaipsniui didėja. Be to, kad sportas pagreitina svorio netekimą, jie mažina atsparumą ląstelėms, užkerta kelią diabeto progresavimui.

Cukrus mažinantys vaistai

Su dietos ir fizinio krūvio neveiksmingumu pasirenkami antidiabetiniai vaistai, kurie dabar yra gana daug. Jie yra būtini normaliam cukraus kiekiui kraujyje palaikyti. Kai kurie vaistai, be pagrindinio poveikio, turi teigiamą poveikį mikrocirkuliacijai ir hemostazės sistemai.

Cukrus mažinančių vaistų sąrašas:

  • biguanidai (metforminas);
  • sulfonilurėjos dariniai (gliklazidas);
  • gliukozidazės inhibitoriai;
  • glinidai (nateglinidas);
  • SGLT2 baltymų inhibitoriai;
  • gliflozinai;
  • tiazolidindionai (pioglitazonas).

Insulino terapija

Dekompensuojant 2 tipo cukrinį diabetą ir išsivystant komplikacijoms, skiriama insulino terapija, nes dėl to, kad liga progresuoja, mažėja jo pačių kasos hormono raida. Yra specialūs švirkštai ir insulino rašikliai insulino įvedimui, kurie turi gana ploną adatą ir aiškų dizainą. Santykinai naujas prietaisas yra insulino pompa, kurios buvimas padeda išvengti daugkartinių kasdienių injekcijų.

Veiksmingos liaudies gynimo priemonės

Yra maisto produktų ir augalų, kurie gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje, taip pat didina Langerhanso salų insulino gamybą. Tokios priemonės priklauso nacionaliniam.

  • Cinamono sudėtyje yra medžiagų, kurios teigiamai veikia diabetinį metabolizmą. Tai bus naudinga gerti arbatą su šio prieskonio šaukšteliu.
  • Cikoriją rekomenduojama vartoti 2 tipo diabeto profilaktikai. Sudėtyje yra daug mineralų, eterinių aliejų, vitaminų C ir B1. Jis rekomenduojamas hipertenzija sergantiems pacientams, sergantiems kraujagyslių plokštelėmis ir įvairiomis infekcijomis. Remiantis tuo, ruošiami įvairūs nuovirai ir užpilai, padeda organizmui kovoti su stresu, stiprinti nervų sistemą.
  • Mėlynės Remiantis šia uoga, yra net vaistų diabeto gydymui. Galite padaryti mėlynių lapų nuovirą: vieną šaukštą lapų, užpilkite vandeniu ir nusiųskite į viryklę. Verdant nedelsiant išimkite iš karščio, o po dviejų valandų galite išgerti paruoštą gėrimą. Šis nuoviras gali būti suvartojamas tris kartus per dieną.
  • Riešutas - su suvartojamu kiekiu susidaro hipoglikeminis poveikis dėl cinko ir mangano kiekio. Jame taip pat yra kalcio ir vitamino D.
  • Linden arbata. Jis turi hipoglikeminį poveikį, taip pat turi bendrą poveikį sveikatai. Jei norite išgerti tokį gėrimą, turite užpilti du šaukštus liepų su vienu stikline verdančio vandens. Prie jo galite pridėti citrinų žievelės. Gerkite šį gėrimą tris kartus per dieną.

Tinkamas II tipo diabeto maitinimas

Pagrindinis cukraus diabeto pacientų mitybos ištaisymo tikslas yra palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje. Jo aštrūs šuoliai yra nepriimtini, visada turėtumėte sekti maisto tvarkaraštį ir bet kuriuo atveju nepraleisti kito valgio.

2 tipo diabeto mitybos tikslas - apriboti angliavandenių kiekį maiste. Visi angliavandeniai skiriasi virškinamumu, yra suskirstyti į greitą ir lėtą. Kalorijų maisto produktų savybės skiriasi. Iš pradžių diabetikams labai sunku nustatyti kasdienį angliavandenių kiekį. Siekiant patogumo, ekspertai nustatė duonos vieneto koncepciją, kurioje yra 10-12 g angliavandenių, nepriklausomai nuo produkto.

Vidutiniškai vienas duonos vienetas padidina gliukozės kiekį 2,8 mmol / l, o šiam gliukozės kiekiui įsisavinti reikia 2 insulino vienetų. Remiantis valgomaisiais duonos vienetais, apskaičiuojama reikiama insulino dozė. 1 duonos vienetas atitinka pusę puodelio grikių košės arba vieno mažo obuolio.

Per dieną žmogus turėtų valgyti apie 18–24 duonos vienetus, kurie turėtų būti paskirstyti visiems patiekalams: apie 3-5 duonos vienetus priimamoje vietoje. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, cukriniu diabetu sergantiems žmonėms pasakojama specialiose diabeto mokyklose.

Prevencija

Daugelio ligų, įskaitant 2 tipo diabetą, prevencija yra suskirstyta į:

Pagrindinis tikslas yra užkirsti kelią ligos vystymuisi apskritai, o antrinis padės išvengti komplikacijų, kurių diagnozė jau nustatyta, atsiradimo. Pagrindinis tikslas - stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje normaliaisiais skaičiais, pašalinti visus rizikos veiksnius, kurie gali sukelti 2 tipo diabetą.

  1. Dieta - ypač rekomenduojama žmonėms, turintiems didesnę kūno masę. Maistas apima liesą mėsą ir žuvį, šviežią daržovę ir vaisius su mažu glikemijos indeksu (apsiriboja bulvėmis, bananais ir vynuogėmis). Valgykite makaronų, duonos, grūdų ir saldumynų kasdien.
  2. Aktyvus gyvenimo būdas. Svarbiausia - fizinio aktyvumo reguliarumas ir tinkamumas. Dėl starterių pakanka vaikščioti ar plaukti.
  3. Visų galimų infekcijos židinių pašalinimas. Moterims, sergančioms policistinėmis kiaušidėmis, reguliariai stebi ginekologas.
  4. Jei įmanoma, venkite streso situacijų.

2 tipo diabetas: mityba ir gydymas

2 tipo cukrinis diabetas (DM) yra dažna neinfekcinė lėtinė liga. Ji veikia ir vyrus, ir moteris, dažniausiai per 40 metų. Antrojo tipo cukrinio diabeto pavojų daugelis vertina nepakankamai, o kai kurie pacientai tiesiog nėra informuoti, kad jie yra linkę susirgti. Ir tų pacientų, kurie žino apie jų patologiją, dažnai nežino, kas tai yra - diabetas, ką jis kelia grėsmę, ir nežino jo pavojaus. Todėl 2 tipo cukrinis diabetas gali sukelti sunkias formas ir sukelti gyvybei pavojingas sąlygas. Tuo tarpu tinkamas gydymas ir tinkama mityba 2 tipo cukriniu diabetu gali sustabdyti ligos progresavimą.

Priežastys

Kai diabetu pasireiškia žmonėms, šios priežastys gali būti įvairios. Antrasis ligos tipas dažnai sukelia:

  • netinkama mityba;
  • fizinio aktyvumo stoka;
  • antsvoris;
  • paveldimumas;
  • stresas;
  • savigydymas su vaistais, pvz., gliukokortikosteroidais;

Tiesą sakant, dažnai nėra vienos prielaidos, o visumos priežasčių.

Jei atsižvelgsime į ligos atsiradimą dėl patogenezės, 2 tipo cukriniu diabetu sukelia santykinis insulino trūkumas kraujyje. Tai yra būklė, kai kasos gaminamas baltymų insulinas tampa neprieinamas insulino receptoriams, esantiems ant ląstelių membranų. Dėl to ląstelės praranda gebėjimą įsisavinti cukrų (gliukozę), o tai lemia gliukozės ląstelių pasiūlos trūkumą, o taip pat ne mažiau pavojingą gliukozės kaupimąsi kraujyje ir jo nusodinimą įvairiuose audiniuose. Pagal šį kriterijų nuo insulino priklausomas cukrinis diabetas skiriasi nuo 1 tipo cukrinio diabeto, kuriame kasa negamina pakankamai insulino.

Simptomai

Ligos simptomai daugiausia priklauso nuo ligos stadijos. Pirmaisiais etapais pacientas gali jaustis nepatogiai, išskyrus padidėjusį nuovargį, burnos džiūvimą, padidėjusį troškulį ir apetitą. Ši sąlyga dažniausiai priskiriama neteisingai dietai, lėtiniam nuovargio sindromui, stresui. Tačiau iš tikrųjų priežastis yra paslėpta patologija. Kai liga progresuoja, simptomai gali būti:

  • blogas žaizdų gijimas,
  • imuniteto silpnėjimas
  • galūnių skausmas ir patinimas,
  • galvos skausmas
  • dermatitas.

Tačiau pacientai dažnai netinkamai interpretuoja net panašių simptomų rinkinį ir diabetas išsivysto netrukdomai, kol jis pasiekia nepagydomas stadijas arba sukelia pavojų gyvybei.

2 tipo diabetas, gydymas

Tiesą sakant, nėra pakankamai veiksmingų metodų, kurie padidintų gliukozės virškinamumą ląstelėse, todėl pagrindinis dėmesys skiriamas cukraus koncentracijos kraujyje mažinimui. Be to, reikėtų stengtis sumažinti paciento svorį, atkurti jį normaliai, nes riebalinio audinio gausa vaidina svarbų vaidmenį diabeto patogenezėje.

Pagrindinis veiksnys, turintis įtakos 2 tipo diabeto komplikacijų atsiradimo tikimybei, yra lipidų apykaitos pažeidimas. Cholesterolio perteklius, kuris skiriasi nuo normos, gali sukelti angiopatijų vystymąsi.

Gydymo metodai

2 tipo cukrinis diabetas yra liga, kuriai reikia ilgalaikio ir nuolatinio gydymo. Iš tikrųjų visi naudojami metodai suskirstyti į tris grupes:

  • narkotikų vartojimą
  • mityba
  • gyvenimo būdo kaita.

Efektyvus II tipo diabeto gydymas apima ne tik pačią cukrinį diabetą, bet ir tokias ligas, kaip:

2 tipo diabetas gydomas ambulatoriškai ir namuose. Ligoninėje yra tik tie pacientai, kuriems yra hiperglikeminis ir hiperosmolinis komas, ketoacidozė, sunkios neuropatijos ir angiopatijos formos.

Vaistai diabetui gydyti

Tiesą sakant, visi vaistai yra suskirstyti į dvi pagrindines grupes - tas, kurios veikia insulino gamybą, ir tas, kurios neturi.

Pagrindinis antrosios grupės vaistas yra metforminas iš biguanido klasės. Šis vaistas dažniausiai skiriamas 2 tipo diabetui. Nepaveikdamas kasos ląstelių, jis palaiko gliukozės kiekį kraujyje normaliu lygiu. Narkotikai neturi kritiškai mažo gliukozės kiekio sumažėjimo. Metforminas taip pat degina riebalus ir sumažina apetitą, dėl to sumažėja paciento svoris. Tačiau vaisto perdozavimas gali būti pavojingas, nes jis gali būti rimta patologinė būklė, turinti didelę mirtingumo procentinę dalį - pieno rūgšties acidozę.

Tipiški kitos vaistų grupės, turinčios įtakos insulino gamybai, atstovai yra sulfonilkarbamido dariniai. Jie tiesiogiai stimuliuoja kasos beta ląsteles, todėl jie gamina insuliną didesniu kiekiu. Tačiau šių vaistų perdozavimas kelia pavojų pacientui, turinčiam hipoklikeminę krizę. Sulfonilurėjos dariniai paprastai vartojami kartu su metforminu.

Yra kitų rūšių narkotikų. Vaistų, kurie stiprina insulino gamybą, klasė, priklausomai nuo gliukozės koncentracijos, yra inkretinomi (GLP-1 agonistai) ir DPP-4 inhibitoriai. Tai nauji vaistai, ir iki šiol jie yra gana brangūs. Jie slopina cukraus stiprinimo hormono gliukagono sintezę, padidina inkretinų - virškinimo trakto hormonų, kurie didina insulino gamybą, poveikį.

Taip pat yra vaistas, kuris apsaugo nuo gliukozės absorbcijos virškinimo trakte - akarbozės. Ši priemonė neturi įtakos insulino gamybai. Akarbozė dažnai skiriama profilaktikai, siekiant išvengti diabeto.

Taip pat yra medicininių agentų, kurie padidina gliukozės išsiskyrimą į šlapimą ir agentus, kurie padidina ląstelių jautrumą gliukozei.

Gydant II tipo cukriniu diabetu, retai naudojamas medicininis insulinas. Dažniausiai jis vartojamas su neveiksmingu gydymu kitais vaistais, dekompensuota diabeto forma, kai kasa yra išeikvota ir negali gaminti pakankamai insulino.

2 tipo cukriniu diabetu dažnai lydi ir kitos ligos:

  • angiopatijos,
  • depresija
  • neuropatija
  • hipertenzija
  • lipidų apykaitos sutrikimai.

Jei randamos panašios ligos, gydymui skiriami vaistai.

Vaistų veislės 2 tipo diabeto gydymui

Dieta

Maistinių diabeto pokyčių esmė yra maistinių medžiagų, patekusių į virškinimo traktą, reguliavimas. Būtina mityba turi būti nustatyta individualiai kiekvienam pacientui, atsižvelgiant į diabeto sunkumą, ligas, amžių, gyvenimo būdą ir pan.

Yra keletas dietos rūšių, naudojamų nuo insulino nepriklausomam diabetui (9 lentelė, mažai angliavandenių dieta ir kt.). Visi jie įrodė save ir skiriasi vienas nuo kito. Tačiau jie sutinka su pagrindiniu principu - angliavandenių vartojimo normos ligos atveju turėtų būti griežtai ribojamos. Visų pirma tai susiję su produktais, kuriuose yra „greito“ angliavandenių, ty angliavandenių, kurie greitai absorbuojami iš virškinimo trakto. Greiti angliavandeniai yra rafinuoto cukraus, uogienių, konditerijos gaminių, šokolado, ledų, desertų, keptų turtingų produktų. Be angliavandenių kiekio mažinimo, būtina stengtis sumažinti kūno svorį, nes padidėjęs svoris yra ligos eigą stiprinantis veiksnys.

Kitos instrukcijos

Rekomenduojama padidinti vandens suvartojimą, kad būtų kompensuotas skysčių praradimas dažno šlapimo metu, dažnai susijęs su cukriniu diabetu. Tuo pat metu būtina visiškai atsisakyti saldžių gėrimų - kolos, limonado, giros, sulčių ir arbatos su cukrumi. Tiesą sakant, galite išgerti tik gėrimus, kuriuose nėra cukrų - mineralinio ir paprasto vandens, nesaldinto arbatos ir kavos. Reikia prisiminti, kad alkoholio vartojimas taip pat gali būti žalingas, nes alkoholis trukdo gliukozės metabolizmui.

Maitinimas turi būti reguliarus - bent 3 kartus per dieną, o geriausia - 5-6 kartus per dieną. Nedirbkite sėdi prie vakarienės stalo.

Kaip stebėti gliukozės koncentraciją kraujyje

Diabeto terapijos esmė yra paciento savikontrolė. 2 tipo cukriniu diabetu cukraus kiekis turėtų būti normalus ar arti jo. Todėl pacientas turi kontroliuoti savo cukraus kiekį savarankiškai, kad būtų išvengta jo kritinio padidėjimo. Todėl patartina turėti dienoraštį, kuriame būtų užregistruotos gliukozės koncentracijos kraujyje vertės. Gliukozės matavimas gali būti atliekamas naudojant specialius nešiojamus prietaisus, gliukozės kiekio matuoklius, įrengtus su bandymo juostelėmis. Matavimo procedūra pageidautina atlikti kiekvieną dieną. Geriausias laikas įvertinti yra anksti ryte. Prieš pradedant procedūrą draudžiama vartoti bet kokį maistą. Jei įmanoma, procedūra gali būti kartojama kelis kartus per dieną ir nustatomas cukraus kiekis ne tik ryte tuščiame skrandyje, bet ir po valgymo, prieš miegą ir tt Žinant gliukozės kiekio kraujyje grafiką, pacientas galės greitai reguliuoti savo mitybą ir gyvenimo būdą, kad gliukozės rodiklis būtų normalioje būsenoje.

Tačiau glikometro buvimas neatleidžia paciento nuo būtinybės reguliariai tikrinti ambulatorinėje klinikoje nustatytą cukraus kiekį kraujyje, nes laboratorijoje gautos vertės yra didesnės.

Ne taip sunku kontroliuoti cukraus suvartojimą maisto produktuose - galiausiai dauguma parduotuvėje įsigytų produktų nurodo jų energinę vertę ir jų turimų angliavandenių kiekį. Yra tradicinių maisto produktų diabetiniai analogai, kuriuose angliavandeniai pakeičiami mažo kaloringumo saldikliais (sorbitoliu, ksilitoliu, aspartamu).

2 tipo diabeto diagnostika ir gydymas

2 tipo cukrinis diabetas (nepriklausomas nuo insulino) yra patologija, kuriai būdinga sutrikusi angliavandenių gamyba organizme. Normaliomis sąlygomis žmogaus organizmas gamina insuliną (hormoną), kuris apdoroja gliukozę į maistines ląsteles kūno audiniams.

Kai diabetas nėra nepriklausomas nuo insulino, šios ląstelės yra aktyvesnės, tačiau insulinas neteisingai paskirsto energiją. Šiuo atžvilgiu kasa pradeda gaminti jį kerštu. Padidėjusi sekrecija mažina organizmo ląsteles, likęs cukrus kaupiasi kraujyje, tampa pagrindiniu 2 tipo diabeto simptomu - hiperglikemija.

Priežastys

Vienareikšmiškos 2 tipo diabeto priežastys vis dar nėra nustatytos. Mokslininkai parodė, kad ši liga dažniau pasitaiko moterims ir paaugliams brendimo metu. Dažnai kenčia nuo Afrikos Amerikos rasės atstovų.

2 tipo diabetas 40% atvejų yra paveldima liga. Pacientai dažnai pastebi, kad jų artimi giminaičiai taip pat patyrė tą pačią ligą. Be to, 2 tipo cukrinis diabetas kartu su paveldėjimu gali sukelti nenormalų gyvenimo būdą ir neigiamą poveikį aplinkai.

Taigi, 2 tipo cukrinio diabeto priežastys yra tokios:

  1. Nutukimas;
  2. Tautybė;
  3. Gyvenimo būdas;
  4. Prilipimas prie dietos;
  5. Blogi įpročiai;
  6. Hipertenzija.

Nutukimas, ypač visceralinis, kai riebalų ląstelės yra tiesiai į pilvo ertmę ir apima visus organus. 90% atvejų 2 tipo cukrinio diabeto simptomai atsiranda nutukusiems žmonėms. Dažniausiai tai yra pacientai, kurių perteklius priklauso nuo netinkamos mitybos ir didelių maisto produktų kiekio.

Etniškumas yra kita 2 tipo diabeto priežastis. Toks ženklas akivaizdžiai pasireiškia, kai tradicinis gyvenimo būdas keičiasi priešingai. Antrojo tipo diabetas kartu su nutukimu sukelia sėdimą gyvenimo būdą, fizinio aktyvumo nebuvimą ir nuolatinę buvimą vienoje vietoje.

Nuo insulino priklausomas cukrinis diabetas atsiranda dėl tam tikros dietos savybių (pvz., Medicininio ar profesionalaus sporto). Tai atsitinka, kai valgote didelius angliavandenių kiekius, bet minimalus kiekis pluošto.

Blogi įpročiai yra geros 2 tipo diabeto priežastys. Alkoholis pakenkia kasos audiniams, mažina insulino sekreciją ir padidina jo jautrumą. Šis organas yra žymiai išplėstas žmonėms, sergantiems šia priklausomybe, ir specialiomis ląstelėmis, kurios yra visiškai atsakingos už insulino gamybos atrofiją. Pažymėtina, kad mažas alkoholio vartojimas per dieną (48 g) sumažina ligų riziką.

2 tipo cukrinis diabetas dažnai pasireiškia kartu su kita problema - hipertenzija. Tai yra lėtinė suaugusiųjų liga, susijusi su ilgalaikiu kraujospūdžio padidėjimu. Labai dažnai diabeto ir hipertenzijos priežastys yra vienodos.

Ligos simptomai

2 tipo diabeto simptomai yra paslėpti ilgą laiką, o diagnozė dažniausiai nustatoma analizuojant glikemijos lygį. Pavyzdžiui, sezoninės medicininės apžiūros metu. Jei nustatomas 2 tipo cukrinis diabetas, simptomai gali pasireikšti daugiausia suaugusiems vyresniems nei 40 metų amžiaus, tačiau netgi tada pacientai nesiskundžia dėl stipraus nuovargio, troškulio ar poliurijos (padidėjęs šlapinimasis).

Ryškiausi II tipo diabeto požymiai yra bet kurios odos dalies ar makšties srities niežėjimas. Tačiau šis simptomas yra labai dažnas, todėl daugeliu atvejų pacientai pageidauja kreiptis į dermatologą ar ginekologą, net jei nėra įtarimų, kad jiems būdingi 2 tipo diabeto simptomai.

Nuo ligos pasireiškimo iki tikslios diagnozės atsiradimo dažnai užtrunka daug metų, ir tuo metu daugelis žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, jaučia klinikinį vaizdą apie vėlyvas komplikacijas.

Liga išsivysto keliais etapais ir yra keletas sunkumo tipų:

  1. Lengvas laipsnis Paprastai jis randamas tinkamai ir visiškai patikrinus. 2 tipo diabeto simptomai nebus jaučiami tinkamai gydant. Terapija susideda iš paprastos dietos ir 1 kapsulės cukraus redukuojančio agento.
  2. Vidutinis laipsnis. Čia gali pasirodyti 2 tipo cukrinio diabeto simptomai, tačiau be jokių papildomų komplikacijų organizmui. Naudojant jau keletą cukraus redukuojančių medžiagų, galima pagerinti būklę per dieną.
  3. Sunkus laipsnis. Tokio tipo 2 tipo cukrinio diabeto simptomai turės reikšmingų pasekmių, įskaitant neatidėliotiną hospitalizavimą ir nenumatytą operaciją. Be cukraus kiekį mažinančių vaistų, turėsite pasinaudoti insulinu.

2 tipo diabeto stadijos:

  • Kompensacinis. Etapas yra visiškai grįžtamas, ir ateityje pacientas bus visiškai išgydytas, nes 2 tipo cukrinio diabeto simptomai čia visiškai nerodo arba šiek tiek pasirodo.
  • Subkompensacinis. Reikės rimtesnio gydymo, kai kurie 2 tipo cukrinio diabeto simptomai gali būti pacientui iki gyvenimo pabaigos.
  • Dekompensacija. Keitimasis angliavandeniais organizme yra visiškai pakeistas ir sutrikdytas, neįmanoma grąžinti kūno į pradinę „sveiką“ formą.

Ligos diagnozė

Cukrinio diabeto nepriklausomumas nuo insulino daugeliu atvejų yra pagrįstas hiperemijos (padidėjusio cukraus kiekio kraujyje) simptomu ir standartiniais 2 tipo cukrinio diabeto simptomais (pirmiau minėtu nutukimu, paveldėjimu ir tt).

Jei šie požymiai dėl vienos ar kitos priežasties nenustatomi, galima nustatyti absoliutų insulino trūkumą. Su juo pacientas praranda svorį dramatiškai, turi nuolatinį troškulį, vystosi ketozė (aktyvus riebalų suskaidymas, siekiant padidinti energijos taupymą dėl mažo angliavandenių kiekio organizme).

Kadangi 2-ojo laipsnio cukrinis diabetas dažnai yra besimptomis, parodoma, kad patikrinimas užkerta kelią ligos plitimui ir užkerta kelią jo plitimui. Tai yra pacientų, kuriems nėra jokių 2 tipo diabeto simptomų, tyrimas.

Ši kalcio gliukozės koncentracijos nevalgius nustatymo procedūra žmonėms yra rodoma per 40 metų 1 kartą per 3 metus. Šiam tyrimui ypač reikalingi labai sunkūs žmonės.

Tokiais atvejais jauniems pacientams reikia patikrinti nuo insulino nepriklausomą diabetą:

  • Jie yra antsvorio;
  • Vadovaukitės sėdimu gyvenimo būdu;
  • Kenčia nuo arterinės hipertenzijos;
  • Aukšto tankio lipoproteinų (HDL) lygis viršija normą;
  • Turėti širdies ir kraujagyslių ligų;
  • Moteris pagimdė vaiką, sveriantį daugiau kaip 4 kg, ir (arba) kenčia nuo policistinių kiaušidžių sindromo (įvairūs kiaušidžių sutrikimai).

Kita analizė yra gliukozės tolerancijos tyrimas. Prieš procedūrą pacientas, sergantis keletą dienų, per dieną turi suvartoti 200 g angliavandenių turinčio maisto, o vanduo be cukraus gali būti girtas neribotą kiekį. Paprastai cukrinio diabeto kiekis kraujyje viršys 7,8 mmol / l.

Teisingai diagnozuojant, praėjus 10 valandų po paskutinio valgio, atliekamas bandymas. Dėl to kraujas gali būti paimtas iš piršto ir venų. Tuomet subjektas naudoja specialų gliukozės tirpalą ir dar 4 kartus dovanoja kraują: pusvalandį, 1 valandą, 1,5 ir 2 valandas.

Be to, gali būti siūlomas šlapimo cukraus tyrimas. Ši diagnozė nėra visiškai tiksli, nes šlapime esantis cukrus gali atsirasti dėl kitų priežasčių, nesusijusių su diabetu (2 tipas).

Ligos gydymas

Kaip gydyti 2 tipo diabetą? Gydymas bus išsamus. Žmonėms, sergantiems nutukimu, visų pirma bus suteikta dieta. Jos tikslas - sklandesnis svorio netekimas su tolimesniu jos išsaugojimu. Tokia dieta skiriama kiekvienam pacientui, turinčiam šią problemą, net ir tiems, kuriems nebuvo diagnozuotas 2 tipo diabetas.

Produktų sudėtį atrinks individualiai gydantis gydytojas. Dažnai dienos kalorijų suvartojimas sumažės iki 1000–1200 kalorijų moterims arba 1200–1600 vyrų. BJU (baltymų riebalų-angliavandenių) santykis II tipo cukriniu diabetu yra identiškas pirmajam: 10-35% -5-35% -65%.

2 tipo diabeto gydymas atsiras dėl padidėjusio fizinio aktyvumo. Jums reikia pradėti nuo aerobinių pratimų, pvz., Plaukimo ar reguliaraus pėsčiųjų per pusvalandį 3-5 kartus per dieną. Laikui bėgant apkrova turėtų didėti, be to, galite pradėti kitas treniruotes sporto salėje.

Be pagreitinto svorio netekimo, 2 tipo cukrinio diabeto gydymas fiziniu aktyvumu apims insulino atsparumo sumažėjimą (sumažėjusį audinių atsaką į insuliną) dėl padidėjusio variklio aktyvumo.

2 tipo cukrinio diabeto gydymas apims vaistus, mažinančius cukraus kiekį kraujyje.

Antidiabetiniai vaistai skirstomi į keletą tipų:

  1. Sensibilizatoriai;
  2. Iglinido sulfonilurėjos preparatai. Padidinkite insulino sekreciją, paveikiant beta ląsteles;
  3. Vaistai, mažinantys gliukozės (akarbozės ir guaro dervos) absorbciją. Akarbozė blokuoja alfa glikozidazę plonojoje žarnoje, sulėtindama angliavandenių absorbciją, skatindama gliukozę kepenyse;
  4. Insulinas

Sensibilizatoriai (metamorfinas ir tiazolidindionas), skirti gydyti 2 tipo cukriniu diabetu, yra skirti sumažinti organizmo jautrumą insulinui. Metamorfinas sumažina gliukozės kiekį kepenyse. Priėmimas atliekamas per maistą, o dozę skiria gydantis gydytojas. Tiazolidindionas, skirtas insulino veikimui stiprinti, periferiniuose audiniuose sunaikina gliukozę.

Insulino šūviai skiriami tik ankstyvosiomis ligos stadijomis, kai dieta, fizinis aktyvumas ir antidiabetiniai vaistai nebegali atlikti savo funkcijų, arba nebuvo jokių ankstesnio gydymo rezultatų.

Naujas gydymas

Be tradicinių 2 tipo cukrinio diabeto gydymo metodų, yra ir kitų mokslininkų atradimų. Dauguma jų dar nepatvirtino jų veiksmingumo, todėl nori juos naudoti atsargiai.

Papildoma pagalba praradus svorį gydant 2 tipo cukriniu diabetu, atsiras skaidulų. Turintis augalų celiuliozę savo bazėje, jis greitai pašalins kenksmingas medžiagas ir toksinus iš organizmo, taip pat sugeria perteklinį vandenį. Be to, didėjant skrandžiui, pluoštas sukelia sotumo jausmą ir pilną skrandį, kuris leis žmogui kelis kartus greičiau prisotinti ir nejausti alkio.

Gana veiksminga (bet tik kaip prevencijos ir reabilitacijos metodas) visų šiuolaikinių 2 tipo diabeto gydymo būdų yra Burayevo metodas, taip pat vadinamas „fitoterapija“. 2010 m. Jis buvo eksperimentiškai vykdomas savanorių grupėje Sredneuralsko mieste. Vidutinis pacientų amžius yra 45-60 metų, gydymo kursas - 21 diena.

Kiekvieną dieną žmonės vartojo gyvūninės ir augalinės kilmės produktus. Tarp sudedamųjų dalių buvo tokių neįprastų produktų: drebulės žievė, riebalai, propolis, eglės ir vaisių sultys. Visi šie produktai buvo naudojami kartu su nurodytu 9 ir 7 dietos kiekiu. Be to, visi eksperimento dalyviai kasdien atliko medicininę apžiūrą su keliais laboratoriniais tyrimais.

Neseniai svarbus naujas kamieninių ląstelių gydymo metodas. Pacientas specializuotoje įstaigoje prieš operaciją priima tinkamą biologinės medžiagos kiekį gydytojo pasirinkimu. Iš jos auginamos ir dauginamos naujos ląstelės, kurios vėliau patenka į paciento kūną.

Biologinė medžiaga iš karto pradeda ieškoti „tuščių“ audinių, o proceso pabaigoje ten nusėda, todėl sugadintas organas tampa „pleistru“. Tokiu būdu atkuriama ne tik kasa, bet ir kiti organai. Šis metodas yra ypač geras, nes jam nereikia papildomų vaistų.

Kitas naujausias metodas yra autohemoterapija. Tam tikras kraujo kiekis pašalinamas iš paciento, sumaišytas su specialiai išaugintu cheminiu tirpalu ir atvėsinamas. Procedūra trunka maždaug 2 mėnesius, švirkščiant iš anksto paruoštą šaldytą vakciną. Bandymai dar vyksta, tačiau, jei tokia terapija netrukus pradės vartoti, bus galima išgydyti net diabetą pačiame pažangiausiame etape, sustabdant kitų komplikacijų vystymąsi.

Ligų prevencija

Norėdami tai išvengti ir apsisaugoti, turite laikytis kelių paprastų taisyklių:

  • Išlaikyti normalų kūno svorį;
  • Pratimai reguliariai;
  • Tinkama mityba;
  • Išlaikyti cukraus kiekį kraujyje per priimtinas ribas, taip pat nuolat stebėti kraujo spaudimą ir cholesterolio kiekį;
  • Atidžiai prižiūrėkite save;
  • Paimkite mažas aspirino dozes;
  • Stabili emocinė būsena.

Jūs turite nuolat tikrinti savo svorį. Tai geriausia padaryti naudojant kūno masės indekso lentelę. Net nedidelis kilogramų praradimas žymiai sumažins 2 tipo diabeto gydymo poreikį. Prevencijai pageidautina pasirinkti sportą ar veiklą, kuri padidintų širdies susitraukimų dažnį.

Kasdien reikia skirti pusvalandį įvairių pratimų. Ekspertai taip pat pataria ir pasipriešinimo pratimus. Sporto salėse nebūtina ištraukti savęs, nes fizinis aktyvumas gali būti sudarytas iš standartinių ilgų pasivaikščiojimų, namų darbų ar sodo.

Jūs turite laikytis subalansuotos mitybos, kuri neapima riebaus maisto, alkoholio, miltų ir saldžiųjų gazuotų gėrimų. Nereikia visiškai atsisakyti šių produktų, jie turėtų būti sumažinti iki minimumo. Norėdami išlaikyti gerą cukraus kiekį kraujyje, tai padės dažnai maitinti mažomis porcijomis.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kojoms, nes būtent ši kūno dalis kenčia nuo netinkamo cukrinio diabeto gydymo. 2. Naudinga reguliariai atlikti akių tyrimus. Aspirino vartojimas sumažins širdies priepuolių, insultų ir įvairių tipų širdies kraujagyslių ligų riziką ir dėl to toliau vystosi antrosios pakopos diabetas. Būtinai aptarkite gydytojo naudojimo ir dozavimo tinkamumą.

Mokslininkai jau seniai įrodė, kad stresas, jausmai ir depresija tiesiogiai veikia metabolizmą. Fizinė kūno būklė ir staigus svorio padidėjimas didėjimo ar mažėjimo kryptimi neigiamai veikia žmonių sveikatą. Todėl ramus požiūris į gyvenimo problemas ir rūpesčius teigiamai paveiks ligos vystymąsi.

Komplikacijos po diabeto

Jei laikas nėra išgydomas 2 tipo diabetu, ligos pasekmės gali būti rimtos. Pagrindinės komplikacijos:

Pirmasis variantas pasireiškia pacientams, patiriantiems didelį stresą, jei jie yra nuolatinio jaudulio būsenoje. Cukraus kiekis kraujyje pasiekia kritinį lygį, dėl kurio atsiranda dehidratacija.

Prieš diagnozuojant, jie skundžiasi dėl padidėjusio troškulio ir padidėjusio šlapinimosi. 50% atvejų tokie 2 tipo diabeto požymiai sukelia šoką, komą ir mirtį. Pirmajame simptomų pasireiškime (ypač jei asmuo žino apie savo diagnozę) būtina skubiai pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs specialių sprendimų įvedimą ir papildomą insulino skyrimą.

2 tipo cukriniu diabetu kojos dažnai patinamos dėl to, kad kraujagyslės yra sužeistos, o galūnių jautrumas mažėja. Pagrindiniai simptomai yra aštrūs ir aštrūs skausmai, kuriuos sukelia nešioti batai ar pėdos infekcija arba paprastas įbrėžimas. Pacientas gali jaustis odos plyšius, jo kojos išsipūsti ir tampa raudonos, o net minimalūs įbrėžimai išgydo kelis kartus ilgiau. Jie gali turėti plaukus ant kojų.

Išopos dažniausiai atsiranda ant kojų, retais atvejais - ant kojų. Pažymėtina, kad tokios problemos atsiradimas būdingas 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams. Pradiniame etape neoplazmos srityje pasireiškia tik lengvas skausmas, tačiau laikui bėgant opa padidėja, o viduje susidaro nemalonus kvapas.

Tinkamai ir laiku gydant pūliai palieka žaizdą, opa palaipsniui sugriežtinama. Jei problema ignoruojama, opa pasiekia kaulą, patekusį į organų audinius. Gali būti gangrena. Tokiais atvejais nereikės chirurginės operacijos, o ne visai apleistos kojos.