2 tipo diabetas - gydymas ir dieta

2 tipo cukrinis diabetas yra endokrininė liga, kurioje nuolat didėja gliukozės kiekis kraujyje.

Liga pasižymi sumažėjusiu ląstelių ir audinių jautrumu insulinui, kurį gamina kasos ląstelės. Tai yra labiausiai paplitęs diabeto tipas.

Priežastys

Kodėl pasireiškia 2 tipo cukrinis diabetas? Liga pasireiškia atsparumu insulinui (organizmo atsakas į insuliną). Liga sergantiems žmonėms insulino gamyba tęsiasi, tačiau ji neturi sąveikos su kūno ląstelėmis ir nespartina gliukozės absorbcijos iš kraujo.

Gydytojai nenustatė išsamių ligos priežasčių, tačiau, atsižvelgiant į dabartinius tyrimus, 2 tipo cukrinis diabetas gali pasireikšti skirtingu ląstelių tūrio ar receptorių jautrumu insulinui.

2 tipo diabeto rizikos veiksniai yra:

1. Neracionalus maistas: rafinuotų angliavandenių buvimas maiste (saldainiai, šokoladas, saldainiai, vafliai, pyragaičiai ir kt.) Ir labai mažas šviežių augalų maisto (daržovių, vaisių, grūdų) kiekis.
2. Viršutinis kūno svoris, ypač visceralinio tipo.
3. Diabeto buvimas viename ar dviejuose artimuose giminaičiuose.
4. Sėdimasis gyvenimo būdas.
5. Aukštas slėgis.
6. Tautybė.

Pagrindiniai veiksniai, turintys įtakos audinių atsparumui insulinui, yra augimo hormonų poveikis brendimui, rasė, lytis (didesnė tendencija susirgti liga stebima moterims), nutukimas.

Kas atsitinka diabetu?

Po valgio cukraus kiekis kraujyje pakyla, o kasa negali gaminti insulino, kuris vyksta esant padidėjusiam gliukozės kiekiui.

Dėl to sumažėja ląstelės sienelės, kuri yra atsakinga už hormono atpažinimą, jautrumas. Tuo pačiu metu, net jei hormonas įsiskverbia į ląstelę, natūralus efektas neįvyksta. Būtent ši būsena vadinama atsparumu insulinui, kai ląstelė yra atspari insulinui.

2 tipo diabeto simptomai

Daugeliu atvejų 2 tipo cukrinis diabetas neturi ryškių simptomų, o diagnozę galima nustatyti tik atlikus planuojamą laboratorinį tyrimą tuščiu skrandžiu.

Paprastai 2 tipo diabeto vystymasis prasideda vyresniems nei 40 metų žmonėms, tiems, kurie yra nutukę, turi aukštą kraujospūdį, ir kitų metabolinių sindromų organizme.

Konkretūs simptomai išreiškiami taip:

• troškulys ir burnos džiūvimas;
• poliurija - gausus šlapinimasis;
• niežtina oda;
• bendras ir raumenų silpnumas;
• nutukimas;
• prastas žaizdų gijimas;

Pacientas ilgą laiką gali nežino jo ligos. Jis jaučiasi šiek tiek burnos džiūvimas, troškulys, niežulys, kartais ši liga gali pasireikšti kaip pustulinis odos ir gleivinės uždegimas, pienligė, dantenų liga, dantų praradimas, regos sumažėjimas. Tai paaiškinama tuo, kad cukrus, kuris nepatenka į ląsteles, patenka į kraujagyslių sieneles arba per odos poras. Ir dėl cukraus bakterijų ir grybų daugėja.

Kas yra pavojus?

Pagrindinis 2 tipo diabeto pavojus yra lipidų apykaitos pažeidimas, kuris neišvengiamai sukelia gliukozės metabolizmo pažeidimą. 80% atvejų 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams atsiranda koronarinė širdies liga ir kitos ligos, susijusios su aterosklerozinių plokštelių kraujagyslių uždegimu.

Be to, sunkių formų 2 tipo diabetas prisideda prie inkstų ligos vystymosi, sumažina regėjimo aštrumą, pablogina odos reparacinį gebėjimą, kuris žymiai sumažina gyvenimo kokybę.

Etapai

2 tipo cukriniu diabetu gali pasireikšti skirtingos sunkumo parinktys:

1. Pirmasis yra paciento būklės gerinimas, keičiant mitybos principus, arba naudojant ne daugiau kaip vieną cukraus redukuojančio agento kapsulę per dieną;
2. Antrasis - pagerėjimas vyksta, kai per dieną vartojamos dvi ar trys cukraus redukuojančios medžiagos kapsulės;
3. Trečia - be cukraus redukuojančių medžiagų, būtina kreiptis į insuliną.

Jei paciento cukraus kiekis kraujyje yra šiek tiek didesnis nei normalus, tačiau nėra tendencijos komplikacijoms, tuomet ši sąlyga laikoma kompensuotina, ty kūnas vis tiek gali susidoroti su angliavandenių apykaitos sutrikimu.

Diagnostika

Sveikas žmogus, normalus cukraus kiekis yra apie 3,5-5,5 mmol / l. Po 2 valandų po valgio jis gali pakilti iki 7-7,8 mmol / l.

Diabeto diagnozavimui atlikti atlikite šiuos tyrimus:

1. Gliukozės kraujo tyrimas: nevalgius nustatomas gliukozės kiekis kapiliariniame kraujyje (krauju iš piršto).
2. Glikozuoto hemoglobino apibrėžimas: cukriniu diabetu sergantiems pacientams šis skaičius žymiai padidėjo.
3. Gliukozės tolerancijos tyrimas: nevalgius užtrunka apie 75 g gliukozės, ištirpintos 1-1,5 puodeliuose vandens, po to po 0,5, 2 valandų nustatykite gliukozės koncentraciją kraujyje.
4. Gliukozės ir ketonų organų šlapimo analizė: ketonų ir gliukozės nustatymas patvirtina diabeto diagnozę.

2 tipo diabeto gydymas

Nustatant 2 tipo diabetą, gydymas prasideda nuo dietos ir vidutinio sunkumo. Pradiniame diabeto stadijoje net nedidelis svorio netekimas padeda normalizuoti organizmo angliavandenių apykaitą ir mažina gliukozės sintezę kepenyse. Vėlesnių etapų gydymui naudojami įvairūs vaistai.

Kadangi dauguma II tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų yra nutukę, tinkama mityba turėtų būti siekiama sumažinti kūno svorį ir užkirsti kelią vėlyvoms komplikacijoms, ypač aterosklerozei.

Mažai kalorijų turinti dieta yra būtina visiems pacientams, kurių kūno svoris (KMI 25-29 kg / m2) arba nutukimas (KMI> 30 kg / m2).

Paruošimas

Vaistai, mažinantys cukrų, naudojami stimuliuojant ląsteles gaminti papildomą insuliną, taip pat norint pasiekti reikiamą koncentraciją kraujo plazmoje. Narkotikų parinkimą griežtai atlieka gydytojas.

Dažniausiai vartojami vaistai nuo diabeto:

1. Metforminas yra pirmosios gliukozės kiekį mažinančios terapijos vaistinis preparatas pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, nutukimu ir nevalgius hiperglikemija. Šis įrankis skatina cukraus judėjimą ir absorbciją raumenų audinyje ir neišleidžia cukraus iš kepenų.
2. Miglitol, Glucobay. Šie vaistai slopina polisacharidų ir oligo absorbciją. Dėl to lėtėja gliukozės koncentracija kraujyje.
3. 2-osios kartos sulfonilkarbamido grupės (CM) preparatai (chlorpropamidas, tolbutamidas, glimepiridas, glibenklamidas ir kt.) Stimuliuoja insulino sekreciją kasoje ir mažina periferinių audinių (kepenų, raumenų, riebalinio audinio) atsparumą hormonui.
4. Tiazolidinono dariniai (rosiglitazonas, troglitazonas) padidina insulino receptorių aktyvumą ir taip sumažina gliukozės kiekį, normalizuoja lipidų profilį.
5. Novonorm, Starlix. Poveikis kasoje, siekiant skatinti insulino gamybą.

Narkotikų gydymas prasideda nuo monoterapijos (vartojant 1 vaistą), o tada tampa deriniu, ty tuo pat metu vartojant 2 ar daugiau hipoglikeminių vaistų. Jei minėti vaistai netenka veiksmingumo, turite pereiti prie insulino vartojimo.

Dieta 2 tipo diabetui

II tipo diabeto gydymas prasideda nuo dietos, kuri remiasi šiais principais:

• proporcingas maistas 6 kartus per dieną. Maisto vartojimas turėtų būti nuolat įprastu laiku;
• neviršykite kalorijų, viršijančių 1800 kcal;
• antsvoriui reikia normalizuoti;
• sočiųjų riebalų naudojimo apribojimas;
• sumažintas druskos kiekis;
• alkoholio kiekio sumažinimas;
• maistas su daug vitaminų ir mikroelementų.

Produktai, kurie turėtų būti pašalinti arba, jei įmanoma, ribojami:

• kuriuose yra daug lengvai virškinamų angliavandenių: saldainiai, bandelės ir tt
• aštrūs, sūrūs, kepti, rūkyti ir aštrūs patiekalai.
• sviestas, margarinas, majonezas, virimo ir mėsos riebalai.
• riebaus grietinės, grietinėlės, sūrio, sūrio, saldaus varškės sūrio.
• manų kruopos, ryžių grūdai, makaronai.
• riebūs ir stiprūs sultiniai.
• dešros, dešros, dešros, sūdytos arba rūkytos žuvys, riebalinės naminių paukščių veislės, žuvis, mėsa.

Dozė pluošto diabetikams palieka 35-40 gramų per dieną, ir pageidautina, kad 51% maisto pluoštų sudarytų daržovės, 40% grūdų ir 9% uogų, vaisių, grybų.

Diabetinio meniu pavyzdys per dieną:

1. Pusryčiai - košė, kiaušiniai. Duona Kava
2. Užkandžiai - natūralus jogurtas su uogomis.
3. Pietūs - daržovių sriuba, vištienos krūtinėlė su salotomis (iš runkelių, svogūnų ir alyvuogių aliejaus) ir troškinti kopūstai. Duona Kompotas.
4. Užkandžiai - mažai riebalų turintys varškės. Arbata
5. Vakarienė - europinių jūrų lydekų, pagardintų grietinėje, daržovių salotose (agurkai, pomidorai, žalumynai arba bet kuri kita sezoninė daržovė) su augaliniu aliejumi. Duona Kakava
6. Antra vakarienė (prieš kelias valandas prieš miegą) - natūralus jogurtas, kepta obuolė.

Šios rekomendacijos yra bendros, nes kiekvienas pacientas turi turėti savo požiūrį.

Laikykitės paprastų taisyklių

Pagrindinės taisyklės, kurias diabeto pacientas turi priimti:

• valgyti sveiką
• reguliariai naudotis
• vartoti vaistus
• patikrinkite cukraus kiekį kraujyje

Be to, atsikratyti papildomų svarų normalizuoja 2 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių sveikatą:

• cukraus kiekis kraujyje pasiekia normalią
• normalus kraujospūdis
• cholesterolio kiekis pagerėja
• sumažinta kojų apkrova
• asmuo jaučia šviesą kūne.

Jūs turite reguliariai matuoti cukraus kiekį kraujyje. Kai žinomas cukraus kiekis, diabeto gydymo metodą galima koreguoti, jei cukraus kiekis kraujyje nėra normalus.

2 tipo diabetas

Antrojo tipo cukrinio diabeto (DM) atveju gydytojai paprastai reiškia ligos metabolinį tipą, atsirandantį dėl abipusio insulino sąveikos su audinių ląstelėmis pažeidimo. Audinių insulino atsparumą lydi hiperglikemija ir keletas būdingų simptomų. Pagal statistiką, 2 tipo diabetas, kad dauguma žmonių serga (iki 90 proc.), Kuriems diagnozuota tokia bendroji diagnozė. Pažvelkime į šios ligos priežastis kartu, apsvarstykime diabeto simptomus, diagnozavimo ir gydymo būdus.

Atvejo istorija

Didžiosios Romos imperijos laikais buvo žinomi keli išoriniai diabeto požymiai. Tada liga buvo priskirta prie vandens nelaikymo organizme problemos. Tik 20-ajame amžiuje mokslininkai ir gydytojai artimai suprato problemos esmę - angliavandenių apykaitos pažeidimą. Pirmą kartą antrosios rūšies cukrinio diabeto egzistavimo postulatas buvo G. P. Himsworthas XX a. 40-ųjų pabaigoje - tuomet buvo padaryta klasikinio palaikomojo gydymo, kuris yra aktualus šiai dienai, pamatai, nes, nepaisant aktyvaus medicinos mokslo sektoriaus plėtros, veiksmingesnių mechanizmų, skirtų kovoti su diabetu, dar nerasta.

2 tipo diabeto priežastys

Skirtingai nuo 1 tipo cukrinio diabeto, jo insulino gamybos nepakankamumas, antrojo tipo hormono ligos atveju jis skiriamas pakankamai dažnai, netgi per normą, tačiau jis beveik nesumažina cukraus kiekio kraujyje, nes audinių ląstelės jį blogai suvokia. Tačiau laikui bėgant Langerano salelių, kurios pernelyg aktyviai gamina insuliną, funkcija palaipsniui mažėja ir padidėja cukrinio diabeto rizika nuo antrojo tipo iki pirmojo.

Šiuolaikinė medicina teigia, kad 2 tipo cukriniu diabetu sukelia genetinių ir gyvenimo veiksnių derinys, o didžioji dalis ligos atvejų aptinkama antsvorio turintiems žmonėms, sergantiems nutukimu.

Klasikinės 2 tipo diabeto priežastys, atsižvelgiant į pirmiau minėtus veiksnius, yra:

1. Genetinės problemos. Tyrimai rodo, kad 20 proc. Vaikų, kurių tėvai turėjo 2 tipo diabetą, sukelia panašią ligą.
2. Įvairių laipsnių nutukimas. Pilvo nutukimas sukelia audinių insulino atsparumą, todėl padidėja kasos apkrova.
3. Amžiaus pokyčiai. Fiziologiškai ilgainiui visi pagyvenusio žmogaus kūno audiniai palaipsniui įgyja atsparumą insulinui ir, jei yra polinkis į 2 tipo diabetą, rizika susirgti šia liga po 40 metų sparčiai didėja, ypač nutukusiems žmonėms.
4. Virusinės infekcijos. „Vykdyti procesą“ gali būti įvairios virusinės infekcijos, ypač jei jos paveikia asmenį kelis kartus per metus.
5. Problemos su kasa. Pankreatitas, vėžys ir kitos ligos, ypač lėtinio tipo, sukelia antrinį 2 tipo diabetą.
6. Depresija ir stresas. Nuolatinė stresinė situacija ir tolesnės depresijos yra papildomas rizikos veiksnys.

2 tipo diabeto simptomai

Klasikiniai 2 tipo diabeto simptomai laikomi:

1. Pernelyg didelis šlapinimasis ir troškulys.
2. Nutukimas.
3. Odos išbėrimas ir niežėjimas.
4. Privačios grybelinės infekcijos (ypač moterims).
5. Prasta žaizdų, žaizdų ir kitų odos pažeidimų gijimas.
6. Bendra lėtinė sąlyčio su raumenų silpnumu būklė, galvos skausmas, mieguistumas.
7. Pernelyg didelis prakaitavimas, ypač naktį.

Nesant tinkamos terapijos ir 2 tipo cukrinio diabeto perėjimo prie sunkios fazės, kai atsiranda papildomų komplikacijų, pacientas gali parodyti veido patinimą, pastebimai padidinti spaudimą, sutrikdyti regėjimo suvokimą, širdies skausmą ir migreną, dalinį galūnių tirpimą, neigiamą neurologinę pasireiškimą.

Diagnostika

Pagrindinis 2 tipo diabeto diagnozavimo metodas yra cukraus kiekio kraujyje tyrimas. Jis gaminamas tuščiu skrandžiu ryte - 12 valandų prieš bandymą, būtina atsisakyti maisto, alkoholio, tabako naudojimo, neužsiimti fizine ir stipria emocine įtaka, o ne vartoti vaistus ir būti gana sveikiems. Lėtinės ligos ūminėje fazėje, taip pat infekcijos ir kitos problemos gali iškreipti tyrimo rezultatus. Jei analizė rodo, kad gliukozės kiekis kraujyje yra nuo 5,5 iki 7 mmol / l, pacientui yra atsparumo insulinui problemos ir, atitinkamai, yra priešdiabetinis sindromas. Didesnės nei 7 mmol / l vertės, diabeto buvimo tikimybė yra didelė, žinoma, jei prieš bandymą laikomasi pirminių rekomendacijų.

Papildant pirmiau minėtą analizę atliekamas testavimas nepalankiausiomis sąlygomis - iš karto po to, kai kraujas buvo ištuštintas tuščiame skrandyje, pacientui skiriama septyniasdešimt penkių gliukozės dozė ir analizuojamas kraujas, tiriant jo didžiausias vertes dvi valandas kas 30 minučių. Jei gydymo greitis yra 7,8–11 mmol / l, gydytojas gali diagnozuoti diabetą. Virš 11 mmol / l - diabeto tikimybė yra didelė.

Kaip alternatyvą pagrindiniam metodui, pacientas gali atlikti glikozuoto hemoglobino kraujo tyrimą - jis kainuoja daug daugiau, bet yra tikslesnis ir praktiškai nepriklauso nuo išorinių veiksnių, pvz., Maisto / vaisto vartojimo, fizinio krūvio ir kt. 5,7–6,5 proc. Rezultatas yra įtariamas diabetu. Vertės, viršijančios 6,5 proc., Patvirtina diabeto buvimą paciente.

Be pagrindinių testų, gydytojas atlieka diferencinę paciento simptominę diagnozę (polidipsija / poliurija ir kiti požymiai), taip pat turi atmesti įvairias skirtingo spektro patologijas, kurios sukelia hiperglikemiją (ultragarsu, EKG, Rehberg testu, ultragarsu, kapiloskopija, fundano ir elektrolitų kraujo tyrimu). ).

Jei patvirtinama pagrindinė cukrinio diabeto diagnozė, gydytojas nustato ligos tipą - tikrinami pirmieji papildomi porūšiai (gestacinis, antrinis ir kt.), O jei ne, atliekamas C-peptido testas, rodantis metabolines ar autoimunines diabeto formas.

2 tipo diabeto gydymas

Šiuolaikinė medicina nežino, kaip visiškai atsigauti nuo 2 tipo diabeto. Visos pagrindinės ir papildomos priemonės skirtos normalizuoti angliavandenių apykaitą, užkirsti kelią tolesniam ligos vystymuisi ir užkirsti kelią komplikacijoms, atsirandančioms dėl diabeto.

1. Dietinė terapija. Pagrindinis gydymo būdas antrojo tipo diabetui. Atskirai sukūrė endokrinologas, remdamasis keliomis schemomis, atsižvelgiant į dabartinę paciento būklę, diabeto sunkumą ir kitus veiksnius. Dauguma žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, kenčia nuo nutukimo, kuris yra pagrindinis atsparumo insulinui veiksnys, šiuolaikiniai gydytojai siūlo mažai angliavandenių dietą - griežtesnius, palyginti su klasikiniais subalansuotais mitybos kompleksais (9 lentelė), tačiau suteikiant didžiausią poveikį iki ilgo remisijos etapo.
2. Dozuoti fiziniai pratimai ir kasdienio budrumo, miego ir poilsio ritmo optimizavimas.
3. Paruošimas. Dažniausiai paskirti hipoglikeminiai agentai yra biguanidai, sulfonilkarbamidas, PRG, tiazolidindionas. Be komplikacijų atsiradimo, galima naudoti AKF inhibitorius, mokonidiną, fenofibratą, statinus. Insulinas yra skiriamas kartu su klasikinio vaistų terapijos neveiksmingumu ir Langerhanso salų funkcinės sintezės beta ląstelių degradacijos atveju.
4. Chirurginė kasos transplantacija diabetinės nefropatijos tipo formavimosi atveju.

Liaudies gynimo gydymas

Žemiau yra žinomiausi ir saugiausi kūno diabeto receptai tradicinės medicinos, kurie padės atkurti normalų angliavandenių apykaitą, taip pat sumažinti perteklių. Tačiau jų vartojimas reikalingas koordinavimui su gydytoju!

1. Šimtą gramų cinamono miltelių užpilkite tik vienu litru verdančio vandens tik iš krosnies. Gerai maišykite vieną minutę ir pridėkite 150 gr. medus Gautą tekstūrą reikia supilti į nepermatomą indą ir įdėti į šaltą dieną. Gerkite ištaisyti du kartus per dieną 200 gramų. per dvi savaites.
2. Vienas menas. Šaukštu šaukštą kruopščiai susmulkintų sausų riešutmedžio lapų su puse litro švaraus vandens kambario temperatūroje. Uždėkite lėtą ugnį, virkite dešimt minučių, tada atvėsinkite ir leiskite jam virti dvi valandas. Suspausti gautą „arbatą“ ir gerti po pusę stiklo keletą kartų per dieną.
3. Ar jums patinka juoda arbata? Pakeiskite jį kalkių spalva, užvirinkite arbatinuko viršuje. šaukštai padeda ir geria porą puodelių per dieną.
4. Trečdalis kilogramo česnako ir petražolių šaknų ir važiuoti per mėsmalę su mažomis skylėmis. Į mišinį įpilama 100 g citrinos žievelės ir kruopščiai sumaišoma, kol gaunama vienoda masė, tada sudėkite į nepermatomą indą, sandariai uždarykite dangčiu ir palikite stovėti 14 dienų. Naudokite vieną arbatinį šaukštelį du kartus per dieną.

Dieta 2 tipo diabetui

Kaip minėta pirmiau, dieta yra pagrindinis 2 tipo diabeto gydymo mechanizmas. Tai ypač svarbu tuo atveju, kai kartu yra nutukimas, kaip pagrindinis neigiamas veiksnys, sukeliantis atsparumą audiniams insulinu. Nepaisant to, kad klasikinė 20-ojo amžiaus dietetika visada rekomendavo subalansuotą ir subalansuotą 2 tipo diabeto dietą, šiuolaikiniai gydytojai linkę mažai angliavandenių maisto, kuris ne tik sumažina gliukozės kiekį organizme, bet ir padeda greitai ir veiksmingai kovoti su nutukimu. Taip, tačiau tai yra griežtesnė, o rezultatas tikrai geresnis už „9 lentelę“, kuri buvo pateikta praėjusio amžiaus 70-ųjų dešimtmetyje!

Galia

Mažos angliavandenių mitybos sistema reiškia visišką vadinamųjų „greito“ paprastų angliavandenių, kurie aktyviai virsta gliukoze, pašalinimą ir, jei jie nėra vartojami riebaluose. Šiuo atveju pagrindinis dėmesys skiriamas baltymų maisto produktams.

Visų rūšių mėsos, grybų, kiaušinių, daržovių (išskyrus pupeles, žirnius, bulves, kukurūzus, pupeles, lęšius ir alyvuoges ir juodas alyvuoges), riešutų su sėklomis, mažai riebalų turinčius pieno produktus, grikius ir rudus / juodus ryžius paprastai įtraukti į klasikinių leistinų produktų sąrašą. taip pat nedidelis vaisių kiekis (išskyrus vynuoges su bananais).

Saldainiai ir pyragaičiai, cukrus, bet kokios formos duona, rūkyta mėsa, šalutiniai produktai, dešros su dešrelėmis, sultys su kompotais ir bet kokie kiti saldūs gėrimai, alkoholis, majonezas su kečupu ir padažais (riebalais), taip pat krakmolo makaronai, bulvės, klasikiniai balti ryžiai ir tt

Kiti aukščiau nenurodyti produktai gali būti vartojami nedideliais kiekiais, atsižvelgiant į kalorijų kiekį ir kitus parametrus pagal specialias duonos vienetų lenteles.

Patartina virti porai arba kepkite indus orkaitėje, ekstremaliais atvejais naudokite lėtą viryklę. Kepti - su minimaliu augalinio aliejaus kiekiu, bandykite naudoti tą patį gyvūninės kilmės kremą. Būtina valgyti frakcionuotai, pertraukiant paros racioną bent į keturias dozes.

Savaitės su 2 tipo cukriniu diabetu pavyzdinis meniu

7 dienas siūlome standartizuotą meniu. Atskirus valgius galima keisti leistinose grupėse ir atsižvelgiant į patiekalų dydį / kalorijų kiekį.

1. Pirmadienis Turime pusryčius su dviem šimtais gramų varškės, vieno mažo obuolio ir nesaldinto kavos. Mes valgome keptas žuvis su daržovėmis - ne daugiau kaip 250 gramų. Valgykime su vienu mažu oranžiniu, o vakarienė su nedideliu grikių gabaliuku su jautienos gabalu.
2. Antradienis Mes valgome omletą iš kiaušinių poros 2,5 proc. Pieno, taip pat obuolių ir arbatos be cukraus. Pietūs 200 gramų jautienos troškinio ir dubenį žalios daržovės salotų. Valgomės mažai riebalų turinčio, ne saldaus natūralaus uogų jogurto. Vakarienei - grybų sriuba.
3. Trečiadienis Pusryčiai - 100 g sveiko sūrio, vieno avokado ir kavos be cukraus. Pietums - sriuba mažai riebalų vištienos sultinyje su 100 g virtos vištienos. Po pietų - vienas mažas kriaušės. Vakarienei - rudos, nebalintų ryžių ir kepta žuvis.
4. Ketvirtadienis Pusryčiai patiekiami su maža grikių košė su pienu. Valgykite 250 g virtos kalakutienos su daržovėmis. Mes valgome stiklinę kefyro. Mes turime vakarienę su troškintu kopūstu su mėsa.
5. Penktadienis Pusryčiai patiekiami su daržovių salotomis su dviem virtais kiaušiniais ir nesaldinta arbata. Valgykite 200 g liesos kiaulienos ir kopūstų salotos su žalumynais. Pietūs su dviem mažais obuoliais. Mes turime vakarienę su 150 gramų virtos žuvies.
6. Šeštadienis Mes turime plokštės iš varškės ir juodos kavos be grietinėlės ir cukraus. Mes turime vakarienę su grybų sriuba. Mes valgome bet kokį nedidelį leistiną vaisių. Vakarienė su 150 gramų vištienos, pabarstyta tarkuotu sūriu ir daržovių salotomis.
7. Sekmadienis. Pusryčiai - dviejų kiaušinių omletas su troškintais grybais ir stikline arbatos be cukraus. Pietums - jūros gėrybių salotos, kopūstai ir žalumynai, taip pat 100 gramų kepta jautiena. Arbatos laikas - vienas greipfrutas. Vakarienė - daržovių sriuba, 100 g skrudintos kalakutienos ir 50 g kieto sūrio.

2 tipo diabeto gydymas

2 tipo diabeto gydymas: išsiaiškinkite viską, ko reikia. Skaitykite, kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje iki normalaus, nevalgius, vartojant kenksmingus ir brangius vaistus, didelių insulino dozių. Jūs galėsite patikimai apsaugoti save nuo regėjimo komplikacijų, inkstų, kojų ir kitų kūno sistemų, taip pat atsikratyti hipertenzijos ir edemos. Toliau aprašoma, kaip sujungti liaudies gynimo priemones ir vaistus, siekiant normalizuoti gliukozės kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolį, lėtinti aterosklerozės išsivystymą kraujagyslėse.

2 tipo diabeto gydymas: išsamus straipsnis

Nagrinėjami diabeto gydymo būdai moterims ir vyrams, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms. Sužinokite viską, ko reikia apie žoleles, kurios mažina cukrų, naudoja vandenilio peroksidą ir soda. Jame taip pat aprašomas 2 tipo diabeto chirurginis gydymas. Tačiau pagrindinis dėmesys skiriamas prevencijos metodams, siekiant jų išvengti.

Jūs galite sėkmingai gydyti 2 tipo diabetu, nutukimu ir hipertenzija namuose, nesikreipiant į viešąsias ligonines ir brangias privačias klinikas.

• cukrus ryte tuščiame skrandyje - žemiau 7,2 mmol / l;
• gliukozės kiekis kraujyje po 1 ir 2 valandų po valgio - žemiau 10,0 mmol / l;
• hemoglobino HbA1C - ne didesnis kaip 7,0-7,5%.

Tiesą sakant, žmonėms, turintiems normalią gliukozės apykaitą, cukraus kiekis kraujyje išlaiko visą laiką 3,8–5,5 mmol / l. Po valgymo jis neviršija 5,5 mmol / l. Ar tai, jei žmogus valgo daugiau nei 200-300 g grynos gliukozės, tačiau tai neįvyksta realiame gyvenime. Žiūrėkite vaizdo įrašą apie tai, kaip valgomi baltymai, riebalai ir angliavandeniai.

Glikuoto HbA1C hemoglobino kiekis sveikiems liesiems žmonėms yra 4,6–5,4%. Pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, reikia nuolat stengtis išlaikyti savo cukrų 4,0–5,5 mmol / l intervale, 24 valandas per parą, ir gliukozės hemoglobino kiekis neviršija 5,4%. Tik šie rodikliai patikimai apsaugo nuo komplikacijų atsiradimo, garantuoja ilgą gyvenimą be negalios.

2 tipo diabeto gydymas: pacientų peržiūra

Gydytojas gali pasakyti, kad norint pasiekti cukraus rodiklius, kaip ir sveikiems žmonėms, neįmanoma be didelio insulino ir tablečių kiekio. Yra pavojus, kad insulino injekcijos didelėmis dozėmis, taip pat kenksmingų vaistų vartojimas diabetui gali pernelyg sumažinti cukraus kiekį. Tai yra sunki komplikacija, vadinama hipoglikemija. Tai sukelia įvairius simptomus - nuo dirglumo ir palpitacijos iki sąmonės praradimo, negrįžtamo smegenų pažeidimo ar mirties. Siekiant išvengti cukraus kiekio kraujyje mažėjimo cukriniu diabetu sergantiems asmenims, gydytojai paprastai stengiasi, kad jų gliukozės kiekis būtų padidėjęs. Tačiau toliau aprašyta gliukozės metabolizmo sutrikimo gydymo programa nenaudoja didelių insulino dozių ir visiškai pašalina pavojingų tablečių vartojimą. Todėl hipoglikemijos rizika yra beveik nulinė.

Laipsniškas II tipo diabeto gydymas:

1. Eikite į mažai angliavandenių dietą. Tai yra pagrindinė priemonė, padedanti grąžinti cukrų normaliai. Dieta su kalorijų apribojimais ir riebalais nepadeda. Tikriausiai tai jau matėte. Ir jei apribosite angliavandenių suvartojimą - greitai tapsite geresni. Visiškai neįtraukite draudžiamų maisto produktų. Vietoj to, valgykite patvirtintus maisto produktus. Galite naudoti savaitės pavyzdžių meniu.
2. Perskaitykite 2 tipo diabeto kenksmingų tablečių sąrašą ir atsisakykite juos vartoti. Pradėkite vartoti metforminą - geriausia yra Glucophage arba Siofor. Taip pat išnagrinėkite straipsnį apie vaistus nuo diabeto, kad nustatytumėte, ar jums reikia kitų vaistų be metformino.
3. Kartu su metforminu įsigykite 5-10 insulino švirkštų vaistinėje, taip pat sterilų skystį, vadinamą fiziologiniu tirpalu. Pirmąją gydymo savaitę, sėdi ant naujos dietos ir pradedant vartoti Metforminą, turite įvaldyti neskausmingo injekcijos su insulino švirkštu metodą. Šalto ir kitų infekcinių ligų metu turėsite užsikimšti insulino. Turėtų išmokti tai daryti iš anksto. Druskos, kurią naudosite mokymui vietoj realaus insulino.
4. Sveika mityba, vartojant metforminą ir galbūt kitus vaistus, gerokai sumažins cukrų per kelias dienas. Tačiau nepamirškite, kad jūsų tikslas yra išlaikyti jį stabilų 4,0-5,5 mmol / l ribose. Norėdami tai padaryti, jums gali prireikti daugiau insulino šūvių mažomis dozėmis. Jei reikia, insuliną prijunkite prie dietos ir vaistų 2-3 savaites po gydymo pradžios. Toliau griežtai laikykitės dietos ir paimkite tabletes.
5. Taip pat reikia fizinio aktyvumo. Geriau sumažina cukrų ir suteikia daug malonumo atsipalaidavimui (qi-running). Stiprumo mokymas padeda su amžiumi susijusioms ligoms, tačiau gliukozės kiekis kraujyje yra silpnai paveiktas. Jei negalite arba nenorite paleisti, mėgautis bent vaikščioti bent 2 valandas per savaitę. Paprastai, norint įvežti cukrų, pakanka naudoti vieną dalyką - insuliną arba bėgiojimą. Tačiau šalto ir kitokios infekcinės ligos metu yra būtinos insulino injekcijos.

Kalbant apie perėjimą prie mažai angliavandenių dietos, pacientams, kuriems yra ilgalaikis cukrinis diabetas, yra svarbių niuansų, kurių cukraus indeksas yra 13–15 mmol / l ir didesnis, taip pat žmonėms, kurie jau sukūrė komplikacijų dėl regėjimo ar inkstų. Skaitykite daugiau čia.

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie tai, kaip 2 tipo cukriniu diabetu sergantis pacientas pakeitė savo gyvenimo būdą ir buvo išgydytas be tabletes ir insulino.

Vaizdo įrašas nesako, kad jo herojus perėjo į mažai angliavandenių dietą. Bet įsitikinkite, kad jis tai padarė. Nes nėra kito būdo.

Patikrinkite, ar matuoklis yra tikslus. Jei jis netikslus, pakeiskite jį geru importo modeliu. Išmatuokite cukrų kelis kartus per dieną. Jūs greitai pamatysite, kad aukščiau aprašytas gydymo metodas puikiai padeda. Ne vėliau kaip per 3 dienas po perėjimo prie naujos dietos, gliukozės kiekis kraujyje sumažės. Be dietos, reikia atidžiai naudoti vaistus, fizinį lavinimą ir insuliną, kad jis atitiktų sveikų žmonių darbą. Labai tikėtina, kad atsikratysite daug svarų perteklių. Tačiau tai negali būti tvirtai pažadėta. Bet jūs galite garantuoti 100%: jūs sugrąžinsite savo cukrų į normalų lygį, net jei jūs negalite žymiai prarasti svorio.

2-ojo tipo diabeto gydymo metodas, kurį dr. Bernsteinas išrado, nereikalauja bado, vartoja pavojingas brangias tabletes, švirkščia insuliną didelėmis dozėmis arba baigia sportą daugelį valandų. Išnyksta hipertenzija, edema ir kitos ligos.

Rekomendacijas lengva sekti net ir žmonėms, užsiimantiems darbu ir vaikais, ir dar labiau, pensininkams. Valios jėga nereikalinga, tačiau reikia drausmės ir motyvacijos. Dar kartą pabrėžiame, kad būtina įvaldyti neskausmingo insulino šūvio techniką. Kai organizmas kovoja su infekcija, cukraus kiekis kraujyje gerokai pakyla ir neįmanoma atlikti be šių injekcijų. Po nedidelio treniruotės galite saugiai tai padaryti be skausmo ir baimės.

Daugelis šios svetainės skaitytojų, kenčiančių nuo 2 tipo diabeto, užduoda klausimus apie ketogeninę dietą LCHF. Jūsų dėmesys kviečiamas į vaizdo įrašą apie šią populiarią elektros energijos sistemą. Sužinokite apie jo privalumus ir trūkumus. Vaizdo įraše Sergejus Kuschenko paaiškina, kaip ketogeninė LCHF dieta skiriasi nuo dr. Bernsteino sukurtų mažai angliavandenių dietos diabetikams. Suprasti, kaip realiai prarasti svorį su LCHF dieta. Sužinokite apie ketogeninio mitybos naudojimą vėžio gydymui.

2 tipo cukrinis diabetas: vystymosi simptomai, kaip gydyti ir kiek jie gyvena su juo

Antrąjį gyvenimo pusmetį per didelis svoris, judėjimo stoka, maistas, turintis angliavandenių gausą, turi daug neigiamą poveikį sveikatai, nei paprastai manoma. 2 tipo diabetas yra neišgydoma, lėtinė liga. Dažniausiai jis vystosi dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo - produktų gausos, transporto prieinamumo, sėdimo darbo.

Svarbu žinoti! Naujovė, kurią rekomenduoja endokrinologai nuolatiniam diabeto stebėjimui! Reikia tik kasdien. Skaityti daugiau >>

Ligos statistika visiškai patvirtina šį teiginį: išsivysčiusiose šalyse diabeto paplitimas yra dešimt kartų didesnis nei vargšuose. 2 tipo ypatumas yra ilgas, mažai simptomas. Jei nedalyvaujate reguliariai atliekant klinikinius tyrimus arba neperduodate cukraus patys kraujo, diagnozė bus atlikta per vėlai, kai prasidės daug komplikacijų. Gydymas šiuo atveju bus paskirtas daug platesniu mastu nei laiku nustatant ligą.

Kodėl išsivysto 2 tipo cukrinis diabetas ir kas yra paveiktas

„Diabeto“ diagnozė nustatoma, kai paciento venų kraujyje tuščiojo skrandžio metu padidėja gliukozės kiekis nevalgius. Aukštesnis nei 7 mmol / l lygis yra pakankamas pagrindas teigti, kad organizme sutrikusi angliavandenių apykaita. Jei matavimai atliekami naudojant nešiojamą glikometrą, cukrinis diabetas nurodomas indikacijomis, viršijančiomis 6,1 mmol / l, šiuo atveju ligos patvirtinimui reikalinga laboratorinė diagnostika.

2 tipo cukrinio diabeto atsiradimą dažniausiai lydi atsparumas insulinui. Cukrus iš kraujo prasiskverbia į insuliną sukeltus audinius, kai pažeidžiamas atsparumas, insulino ląstelių atpažinimas, o tai reiškia, kad gliukozė negali absorbuotis ir pradeda kauptis kraujyje. Kasa siekia koreguoti cukraus kiekį, stiprina jo darbą. Ji galiausiai nusidėvi. Jei po kelių metų negydoma, insulino perteklius pakeičiamas jo trūkumu, o gliukozės kiekis kraujyje išlieka didelis.

Diabeto priežastys:

1. Antsvoris. Riebalinis audinys turi metabolinį aktyvumą ir turi tiesioginį poveikį atsparumui insulinui. Labiausiai pavojingas juosmens nutukimas.
2. Dėl judėjimo trūkumo sumažėja gliukozės poreikis. Jei fizinio aktyvumo nėra, cukrus dideliais kiekiais lieka kraujyje.
3. Pernelyg didelis angliavandenių - miltų, bulvių, desertų - dietos kiekis. Angliavandeniai be pakankamo kiekio pluošto greitai patenka į kraują, sukelia padidėjusį kasos darbą ir skatina atsparumą insulinui. Skaitykite mūsų straipsnį apie gliukozės tolerancijos sutrikimą.
4. Genetinis polinkis didina 2 tipo ligos tikimybę, bet nėra neįveikiamas veiksnys. Sveiki įpročiai pašalina diabeto riziką net ir esant prastam paveldėjimui.

Angliavandenių apykaitos pažeidimai kaupiasi ilgą laiką, todėl II tipo diabeto veiksniai apima amžių. Dažniausiai liga prasideda po 40 metų, dabar yra tendencija mažinti vidutinį diabeto amžių.

Diabeto formos ir sunkumas

Diabetas yra padalintas į pirminę ir antrinę. Pirminis diabetas yra negrįžtamas, priklausomai nuo pažeidimų formos, yra 2 tipai:

• 1 tipo (E10 pagal ICD-10) diagnozuojama, kai cukraus kiekis kraujyje auga dėl insulino nebuvimo. Taip atsitinka dėl kasos pažeidimų dėl antikūnų poveikio jo ląstelėse. Šio tipo diabetas yra priklausomas nuo insulino, ty reikia insulino kasdien.
• 2 tipo (ICD-10 E11 kodas) vystymosi pradžioje apibūdina insulino perteklius ir stiprus atsparumas insulinui. Didėjant sunkumui, jis vis labiau artėja prie 1 tipo diabeto.

Antrinis diabetas atsiranda dėl genetinių sutrikimų chromosomose, kasos ligose ir hormoniniuose sutrikimuose. Po ligos išgydymo ar medicininio koregavimo - gliukozės kiekis kraujyje vėl tampa normalus. Gestacinis diabetas taip pat yra antrinis, jis debiutuoja nėštumo metu ir praeina po gimdymo.

Priklausomai nuo sunkumo, diabetas yra suskirstytas į laipsnius:

1. Lengvas laipsnis reiškia, kad tik mažai angliavandenių dieta yra pakankama cukraus palaikymui normaliu lygiu. Narkotikai nėra skiriami pacientams. Pirmasis etapas yra retas dėl vėlyvos diagnozės. Jei laikas nepakeičia gyvenimo būdo, greitai tampa vidutinio sunkumo laipsnis.
2. Vidutinis laipsnis yra labiausiai paplitęs. Pacientui reikia pinigų, kad sumažėtų cukrus. Cukrinio diabeto komplikacijos dar nėra arba jos yra lengvos ir neturi įtakos gyvenimo kokybei. Šiame etape gali atsirasti insulino trūkumas dėl to, kad praranda dalį kasos funkcijų. Tokiu atveju jis skiriamas injekcijomis. Insulino trūkumas yra priežastis, kodėl žmonės praranda svorį diabetu dėl normalaus kalorijų kiekio. Kūnas negali sugerti cukraus ir turi suskaidyti savo riebalus ir raumenis.
3. Sunkus diabetas pasižymi daugybe komplikacijų. Dėl netinkamo gydymo ar jo trūkumo atsiranda inkstų indų (nefropatijos), akių (retinopatijos), diabetinės pėdos sindromo ir didelių kraujagyslių angiopatijos sukeltų širdies nepakankamumo pokyčių. Gydant 2 tipo cukriniu diabetu ir nervų sistema, jo degeneraciniai pokyčiai vadinami diabetine neuropatija.

Kaip gydyti 2 tipo diabetą: gydymo metodų apžvalga

2 tipo cukrinis diabetas yra nuo insulino priklausoma liga, kurioje audiniai praranda jautrumą hormono insulinui. Būtina sąlyga ligos vystymuisi yra lipidų kaupimasis ląstelių receptorių paviršiuje. Dėl šios sąlygos neįmanoma suvirškinti gliukozės.

Šis patologinis procesas tampa padidėjusios insulino gamybos kasoje priežastimi. Jei pirmojo tipo diabetas neapima hormono įvedimo, tada šioje situacijoje tiesiog neįmanoma tai padaryti.

Pasaulio sveikatos organizacija reikalauja, kad ši liga būtų vienodai diagnozuota visose pasaulio šalyse. Iki šiol cukrinis diabetas buvo laikomas vyresnio amžiaus žmonių problema, tačiau iki šiol vaizdas iš esmės pasikeitė.

Pagal medicininę statistiką, diabetas yra trečia pagal dydį liga. Šios ligos delnas suteikė tik onkologiją ir širdies ir kraujagyslių ligas. Daugelyje šalių ligų kontrolė vyksta valstybės lygmeniu.

2 tipo diabeto ypatybės

Šis diabeto tipas yra susijęs su sveikatos problemomis, kurios lieka asmeniui visą gyvenimą. Šiuolaikinis mokslas dar nėra sužinojęs, kaip veiksmingai atsikratyti šios pavojingos patologijos. Be to, yra gana didelė tikimybė, kad mikroangiopatija, kuri sukelia regėjimo problemas, taip pat ir ligonio inkstai.

Jei sistemingai ir efektyviai kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje, galima kontroliuoti įvairius agresyvius laivų pokyčius:

• trapumas;
• per didelis pralaidumas;
• kraujo krešuliai.

Tinkamai gydant, išemijos pokyčiai ir smegenų kraujagyslių ligos gali būti sumažintos kelis kartus.

Pagrindinis gydymo tikslas yra kompensuoti angliavandenių apykaitos pusiausvyrą ne tik dėl gliukozės problemų, bet ir antrinių reakcijų, kylančių iš metabolizmo.

Laikui bėgant tokie pokyčiai tampa būtina sąlyga palaipsniui mažinti kasos gaminamų beta ląstelių masę.

Hipoglikemija yra ypač pavojinga pagyvenusių diabetikų būklė. Jei pirmojo tipo ligos atveju insulino disbalanso atsigavimas sukelia ilgalaikę cukraus kiekio kontrolę, tada antrojo tipo patologijoje gydymas bus gana sudėtingas ir ilgas.

Narkotikų terapija

Tais atvejais, kai monoterapija laikytis griežčiausios dietos nesuteikia numatyto rezultato, reikia prijungti specialius vaistus, kurie mažina gliukozės kiekį kraujyje. Kai kurie pažangiausi vaistai, kuriuos gali skirti tik gydantis gydytojas, gali netrukdyti naudoti angliavandenių. Tai leidžia sumažinti hipoglikemines būsenas.

Vaisto pasirinkimas bus atliekamas atsižvelgiant į visas paciento savybes ir jo istoriją. Nepriklausomas narkotikų pasirinkimas, remiantis kitų diabeto pacientų rekomendacijomis, yra itin neatsakingumas!

Tai gali sukelti didelę žalą paciento sveikatai arba netgi sukelti diabetą.

Gydymo priemonės yra kontraindikuotinos nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Yra keletas geriamųjų vaistų nuo diabeto kartų:

• Tolbutamidas (butamidas). Paimkite 500-3000 mg per parą 2-3 dozėms;
• Tolazamidas (tolinazė). 100-1000 mg per parą 1-2 priėmimui;
• Chlorpropamidas. 100-500 mg per parą vieną kartą.

• Nateglinidas (glibenklamidas). Paimkite 1,25-20 mg / es. Tai gali būti 1-2 dozės;
• Glipizid 2,5–40 mg per parą 1-2 dozėms.

II tipo diabeto gydymui yra vienodai veiksmingų alternatyvių vaistų:

1. Metforminas. Paimkite 500-850 mg per parą (2-3 dozes). Šis vaistas gali būti paskirtas, siekiant padidinti veiksmingumo lygį arba įveikti atsparumą insulinui. Jis yra kontraindikuotinas su didele laktatacidozės, inkstų nepakankamumo atsiradimo tikimybe. Be to, Metformino negalima vartoti po radiacinių medžiagų, operacijų, miokardo infarkto, kasos uždegimo, alkoholizmo, širdies sutrikimų, taip pat ir tetraciklinų;
2. Akarbozė. 25–100 mg per parą (3 dozės). Vaistas vartojamas pačioje valgio pradžioje. Tai leidžia išvengti hiperglikemijos, kuri atsiranda po valgymo. Vaistas yra kontraindikuotinas inkstų nepakankamumui, žarnyno uždegiminiams procesams, opiniam kolitui ir daliniam šio organo obstrukcijai.

Tarptautinė praktika atsikratyti antrojo tipo diabeto

Įrodyta, kad cukraus kiekio kraujyje kontrolė gali padėti sumažinti diabeto komplikacijų atsiradimo tikimybę. Šiuo tikslu buvo sukurta diabeto valdymo taktika, kuri apima 4 etapus:

• mažai angliavandenių dietos;
• fizinis aktyvumas pagal nustatytą gydymo režimą;
• vaistai;
• injekcijos, bet tik tada, kai atsiranda poreikis.

Angliavandenių kompensavimas turi būti atliekamas atsižvelgiant į ligos laipsnį (chroniką, paūmėjimą, remisiją). Cukrinio diabeto pasikartojimas apima narkotikų vartojimą, atsižvelgiant į šį procesą ir galimus kasdieninius insulino gamybos ritmus.

Dėl mažai angliavandenių dietos galima sumažinti cukrų ir priartinti jį prie normalaus lygio. Vėlesniuose etapuose reguliariai kontroliuojama glikemija. Jei vaistas nėra pakankamas pakankamam gliukozės kiekiui palaikyti, gali būti rekomenduojamas specialus gydymas diabetu. Jis padės pašalinti perteklių angliavandenių iš organizmo ir veiks kaip gydymo būdas.

Kai kuriais atvejais galima priskirti tik pirmuosius diabeto kontrolės lygius. Vaistai, skirti 2 tipo cukriniu diabetu tablečių pavidalu, gali būti rodomi tik tuo atveju, jei jie nėra kontroliuojami ligos eigoje, taip pat didėja glikemija. Kai kuriais atvejais galima atlikti papildomas insulino injekcijas. Tai būtina, kad gliukozė būtų normali.

Mitybos dietos antrojo tipo diabetu

Šios patologijos gydymas turėtų prasidėti tinkama mityba, kuri visada grindžiama šiais principais:

1. dalinis maitinimas bent 6 kartus per dieną. Labai gerai valgyti kiekvieną dieną tuo pačiu metu;
2. kalorijų kiekis negali viršyti 1800 kcal;
3. paciento antsvorio normalizavimas;
4. apriboti suvartotų sočiųjų riebalų kiekį;
5. sumažėjo valgomosios druskos naudojimas;
6. alkoholinių gėrimų mažinimas;
7. valgyti maisto produktus, kuriuose yra daug mikroelementų ir vitaminų.

Jei riebalų metabolizmas pablogėja dėl glikemijos fono, tai tampa kraujo krešulių atsiradimo priežastimi kraujagyslėse. Žmogaus kraujo fibrinolitinis aktyvumas ir jo klampumas gali paveikti trombocitų kiekį, taip pat fibrinogeną - tuos faktorius, kurie yra atsakingi už kraujo krešėjimą.

Angliavandeniai negali būti visiškai ištrinti iš dietos, nes jie yra labai svarbūs organizmo ląstelių prisotinimui energija. Jei jo trūksta, gali sutrikti širdies susitraukimų ir kraujagyslių lygiųjų raumenų stiprumas ir dažnis.

Fizinė terapija

Antrojo tipo cukrinio diabeto fone galima sėkmingai taikyti įvairias fizines veiklas, kurios padeda geriau susidoroti su negalavimu, tai yra ir gydymo būdas, kuris yra kartu su kompleksu. Tai gali būti:

• plaukimas;
• vaikščioti;
• dviračiu

Gydomieji pratimai duoda teigiamą rezultatą, mažinant cukraus kiekį kraujyje, tačiau šis poveikis yra trumpalaikis. Krovinio trukmė ir pobūdis turi būti pasirenkami griežtai kiekvienam diabetikui.

Fizinė kultūra prisitaiko prie geros emocinės nuotaikos ir suteikia galimybę susidoroti su stresinėmis situacijomis. Jis taip pat padidina endorfinų - tų, kurie yra atsakingi už malonumą, lygį ir taip pat prisideda prie testosterono (pagrindinio vyriško hormono) koncentracijos padidėjimo.

Įkrovimas ir kita fizinė veikla gali sumažinti cukrų tais atvejais, kai jo pradinis lygis yra maždaug 14 mmol / l. Jei šis skaičius yra didesnis, apkrova yra griežtai draudžiama. Priešingu atveju gali padidėti gliukozės sekrecija ir didėti ketogenezė (jos apdorojimas). Be to, fizinis lavinimas negali būti rodomas, kai cukrus yra mažesnis nei 5 mmol / l. Daugiau informacijos apie fizinį aktyvumą galima rasti mūsų straipsnyje - sportas su diabetu.

Kaip gydymas?

Medicina nustatė, kad glikozuotas hemoglobinas tampa antrojo tipo cukrinio diabeto kontroliniu žymekliu. Pradinis taškas laikomas šios svarbios medžiagos koncentracija, kuri bus lygi 7 procentams.

Jei šis skaičius nukrenta iki 6 procentų, tuomet šiuo atveju jis tampa signalu, kad pradėtų atsikratyti ligos. Kai kuriais atvejais ši koncentracija gali būti laikoma normalia.

Pradėjus diabetą, galima normalizuoti paciento būklę dietos ir fizinio krūvio terapijos pagalba. Sunkus svorio sumažėjimas leidžia kontroliuoti glikemiją. Jei to nepakanka, reikia prijungti narkotikus.

Ekspertai rekomenduoja pradiniuose metformino gydymo etapuose. Šis įrankis padeda tiksliau kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Jei nėra reikšmingų kontraindikacijų, tokie vaistai gali būti prijungti:

• biguanidai. Šios diabeto gydymo priemonės turi įspūdingą istoriją. Dėl tikėtinos acidozės atsiradimo esant turimai pieno rūgščiai kraujyje ir dideliam gliukozės kiekiui, biguanidų naudojimas dar 20 metų leido pacientams išlaikyti cukraus kiekį kraujyje priimtinu lygiu. Laikui bėgant, buforminas ir fenforminas su jų dariniais buvo pašalinti iš gydymo režimo;
• sulfonilurėjos vaistai. Ši vaistų grupė yra atsakinga už insulino gamybą kasoje. Tokia medžiaga yra būtina gerinant gliukozės įsisavinimą. Antrojo tipo ligų gydymas sulfonilurėjais turėtų būti pradėtas mažomis dozėmis. Jei pacientas padidina toksiškumą gliukozei, tada kiekvieną kartą, kai kontroliuojamas gliukozės kiekis, turi būti pagamintas injekcinės medžiagos kiekis;
• glitazonai (tiazolidindionai). Šie vaistai - geriamųjų hipoglikeminių medžiagų klasė. Jie padeda padidinti ląstelių jautrumą. Visas veikimo mechanizmas didina daugelio genų, atsakingų už cukraus ir riebalų rūgščių apdorojimą, pasireiškimą;
• molio (prandialiniai reguliatoriai). Tokie vaistai sumažina cukraus kiekį kraujyje. Jų veikla baigiama sustabdžius ATP jautrius kanalus. Ši vaistų grupė apima ir nateglinidą, ir repaglinidą;
• alfa-gliukozidazės inhibitoriai gali konkuruoti su angliavandeniais. Jie atlieka žarnyno fermentų krūva ir dalyvauja gliukozės skaidyme. Vidaus medicinos praktikoje vartojamas akarbozės vaistas.

Žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, svarbu kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir pradėti gydymą. Norėdami tai padaryti, kiekvienas pacientas turi turėti savo gliukozės kiekio kraujyje matuoklį, be kurio gydymas yra sudėtingas. Kontroliuojant gliukozės koncentraciją yra labai svarbu, jei sergate širdies liga, kuri kartu yra pernelyg greitas susitraukimo ir aukšto kraujospūdžio dažnis.

Kaip gydomas gliukozės kiekio sutrikimas?

Gydymas, skirtas gliukozės absorbcijos sutrikimui pašalinti, turi būti veiksmingas. Visi ligos patofiziologiniai aspektai leidžia išlaikyti tikslinius glikemijos lygius.

Medicininiai tyrimai, kuriais buvo siekiama patikrinti insulino terapijos veiksmingumą II tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams, parodė, kad esant didelei cukraus koncentracijai, ne visada įmanoma normalizuoti jį su geriamaisiais vaistais.

Sprendžiant dėl ​​gydymo metodų, svarbu suprasti, kad ilgą laiką turėsite atsikratyti ligos. Jei kalbame apie kombinuotą gydymą, jis gali būti atliekamas per visą tokio paciento gyvenimo laikotarpį.

Tyrimai parodė, kad laikui bėgant diabetas progresuoja. Pradedama patologinių paūmėjimų, kurie numato gydymą kitais būdais, nei nurodyta pirmiau.

Antrojo tipo diabetas kiekvienam pacientui yra visiškai kitoks. Jei vienas pacientas net po 10 metų nepatiria žalos kraujagyslių sienoms, tada kitas gali greitai pradėti apatinių galūnių gangreną diabetu.

Jei liga nuolat progresuoja, tai neturėtų būti ignoruojama ir kontroliuojamas glikozuotas hemoglobinas. Jei netgi nedidelis jo sumažėjimas, reikia nurodyti simptominius vaistus ar insulino terapiją.

Pagal statistiką, norint atsikratyti patologijos, būtina padidinti vaisto dozę kiekvienais vėlesniais ligos eigos metais. Normali kasos beta ląstelių veikla kaskart pablogės 5 proc. Tiems, kurie priklauso nuo insulino, funkcionalumas dar labiau sumažės.

Paskutinis gydymo vaidmuo nebus toks, kaip pacientas laikosi gydytojo gydytojo rekomendacijų ir nurodymų, taip pat cukraus kiekio kraujyje ir narkotikų vartojimo kontrolės. Kai kurie gamintojai gali gaminti kombinuotus produktus, kuriuos sudaro keli didelio aktyvumo komponentai vienu metu.

Apibendrinant reikia pažymėti, kad:

• atsikratant 2 tipo diabeto, būtina nuolat stebėti glikemijos kontrolę;
• jei ligos stadija yra pradinė, dauguma ligonių galės susidoroti su šia liga, naudojant mažai angliavandenių dietą ir fizinį aktyvumą;
• jei pirmieji taškai nėra veiksmingi, tada prijunkite narkotikus;
• gali būti skiriama insulino terapija;
• esant neįprastiems simptomams, reikia naudoti kombinuotus preparatus.

Negalime pamiršti, kad pateikta informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir negali būti būtina sąlyga savarankiškai skirtiems vaistams. Dėl didelės komplikacijų tikimybės svarbu kreiptis pagalbos tik į gydytoją.