Žemo slėgio, būdingų simptomų priežastys ir gydymas

Iš šio straipsnio jūs sužinosite: kokie kraujospūdžio rodikliai turėtų būti suvokiami kaip žemas slėgis, kodėl taip atsitinka ir kas kelia grėsmę Kaip jūs galite pakelti spaudimą į normalų skaičių.

Straipsnio autorius: Nivelichuk Taras, anesteziologijos ir intensyviosios terapijos katedros vedėjas, 8 metų darbo patirtis. Aukštasis mokslas specialybėje „Bendroji medicina“.

Žemas slėgis yra mažesnis nei 100/60 mmHg. Str. Su tokiais parametrais kraujagyslė kraujagyslėse smarkiai mažėja, o tai sukelia sutrikusią kraujotaką visuose vidaus organuose, visų pirma gyvybiškai svarbiuose organuose - širdyje ir smegenyse. Gydytojai šį reiškinį vadina hipotonija.

Kraujo spaudimo normų ir nukrypimų rodikliai

Jei kraujospūdžio sumažėjimas yra neatidėliotinos būklės pobūdžio, kūno kritinių sutrikimų simptomai, kurie kelia pavojų žmogaus gyvybei. Apie 15–25 proc. Žmonių gyvena su hipotenzija daugelį metų, o kartais ir dešimtmečius, nesijaučiant jokių pasireiškimų ir skundų.

Visiems gydytojams reikia skubios pagalbos esant kritiniams kraujospūdžio mažinimo atvejams. Visais kitais atvejais geriausia kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją arba šeimos gydytoją. Šie specialistai galės išsamiai įvertinti situaciją ir nustatyti labiausiai tikėtiną priežastį.

Priklausomai nuo problemos priežasties, pacientai perduodami kitiems specialistams: kardiologui, chirurgui, endokrinologui, neuropatologui. Reikalingas gydymo apimtis ir veiksmingumas yra labai nenuspėjamas: nuo elementarių metodų, kurie per kelias minutes atneš spaudimą normaliai, į intensyviosios terapijos skyrių chirurginę operaciją arba laikymąsi gydymo rekomendacijomis, kurios ne visada duoda norimą rezultatą.

Kokie slėgio rodikliai laikomi mažais

Atsakymas į klausimą: mažas slėgis yra kiek daug - dviprasmiškas. Apskritai pripažinta saugi žemiausia kraujospūdžio normos riba pagal sistolinį ir diastolinį indeksą yra 100/60 mm Hg. Str. Tačiau praktikoje reikia susidoroti su situacijomis, kuriose jie yra daug mažesni, tačiau tuo pačiu metu žmogus nesijaučia diskomforto ir veda aktyvų gyvenimo būdą.

Remiantis klasikinėmis sąvokomis, hipotoniją lydi kraujotakos sutrikimai:

• Lėtėja kraujo tekėjimo greitis dideliuose laivuose.
• Sumažintas kapiliarų mikrocirkuliacija.

Tai kenkia maistinių medžiagų ir deguonies tiekimui į visus vidaus organus, kurie trukdo jų normaliam funkcionavimui. Smegenys ir širdis yra labiausiai pažeidžiami dėl hipoksijos (deguonies bado).

Dėl adaptyvių organizmo reakcijų kraujospūdžio mažėjimą ne visada lydi sumažėjęs mikrocirkuliacijos ir deguonies bado požymiai, tačiau tik tam tikromis aplinkybėmis.

Fiziologinė arba patologinė hipotenzija - visi individualiai

Jei asmuo turi kraujospūdį žemiau 100/60 mmHg. Str. nesukelia jokių kraujo apytakos sutrikimų ir požymių, jis gali būti suvokiamas kaip normos variantas - fiziologinė hipotenzija. Tai yra individualus požymis ir daugelį metų dažniau stebimas jaunų (nuo paauglystės iki 40–45 metų) moterų.

Arterinės hipotenzijos tipai

Todėl kai kurie ekspertai rekomenduoja, kad 90/60 mmHg būtų imama už žemesnę slėgio normos ribą. Str. Teisinga ar neteisinga, sunku spręsti. Galų gale, nustatyta, kad, nepaisant patologinių reiškinių nebuvimo, žmonės, turintys nuolatinę hipotenziją, yra labiau linkę į įvairias ligas: anemiją, sumažėjusį imunitetą, neurogeninius sutrikimus, aritmiją. Maždaug 85% jų po 45 metų tampa hipertenzija ir stipriai padidėja spaudimas, kuris yra atsparus gydymui vaistais.

Ypač sunku ir ne visada saugu pašalinti įprastą hipotenziją. Taip yra dėl to, kad visos kūno sistemos, reguliuojančios kraujo spaudimą (nervinį, vegetatyvinį, hormoninį), ilgą laiką pritaikytos išlaikyti žemą lygį. Jie sukūrė tokią pusiausvyrą tarp savęs, kurioje kūnas nepatiria ryškių pertvarkymų. Jei dirbtinai bandote padidinti spaudimą, ši pusiausvyra sunaikinama, o žmogaus hipotenziniai simptomai pasireiškia ryškiai, net jei rodikliai yra 100/60 mm Hg. Straipsnis, jau nekalbant apie didesnį.

Patologinė hipotenzija yra svarstoma, jei kartu yra skundai ir būdingi sutrikimai. Tai dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems normaliu ar aukštu kraujo spaudimu, kai jis nukrenta link sumažėjimo. Tuo pačiu metu smegenys ir širdis patiria deguonies badą, kuris yra pagrindiniai hipotenzijos simptomai.

Problemos priežastys

Žemą spaudimą visada sukelia jos reguliavimo mechanizmų pažeidimas. Lentelėje jie apibūdinami nurodant priežastis ir ligas.

Žemas kraujospūdis - priežastys ir gydymas

Kraujo spaudimas yra vienas iš pagrindinių žmogaus kūno vidinės aplinkos pastovumo rodiklių. Jį sudaro du rodikliai: sistolinis ir diastolinis kraujospūdis.

Sistolinis kraujo spaudimas svyruoja nuo 110 iki 130 mm Hg. Normalus diastolinis poveikis neturėtų nukrypti nuo 65 - 95 mm Hg. Bet koks nukrypimas nuo normos nedelsiant veikia įprastą asmens sveikatos būklę.

Žemas ar žemas kraujospūdis, hipotenzija, arterinė hipotenzija yra visos būklės pavadinimai, kai ramybės žmogaus kraujospūdžio lygis yra žemesnis nei norma - 100/60 mm. Hg Str. Žemas kraujospūdis nėra diagnozė, nes moderni medicinos bendruomenė hipotenziją nepripažįsta kaip liga.

Nuolatinis žemas slėgis paprastai yra gimęs, t.y. iš tėvų vaikams. Ką daryti, kai slėgis yra žemas, šio straipsnio priežastys ir pagrindiniai simptomai bus aptarti šiame straipsnyje.

Žemo slėgio priežastys

Manoma, kad hipotoninis slėgio sumažėjimas yra žemesnis nei 100/60 mm Hg. Tai yra problema tiek jaunimui, tiek vyresnio amžiaus žmonėms. Šis sumažėjimas gali būti fiziologinis arba patologinis.

Žemo slėgio priežastys gali būti gana didelės. Apsvarstykite išsamiau sąlygas ir ligas, kurios gali sukelti žemą kraujospūdį:

1. Širdies sutrikimai. Žemas kraujospūdis gali sukelti bradikardiją, širdies nepakankamumą ar kai kuriuos širdies vožtuvo sutrikimus.
2. Nėštumas Gali sumažėti kraujo spaudimas, nes nėštumo metu moters kraujotakos sistema sparčiai didėja. Tai normalu, o kraujospūdis po gimdymo paprastai grįžta į pradinį lygį.
3. Endokrininiai sutrikimai - hipotirozė, hipoglikemija, kai kuriais atvejais diabetas, taip pat antinksčių nepakankamumas - mažina kraujagyslių tonusą.
4. Dehidratacija dėl padidėjusio fizinio krūvio, viduriavimo ligos ar piktnaudžiavimo diuretiku.
5. Kraujo netekimas Didelio kraujo kiekio praradimas dėl sunkių sužalojimų ar vidinio kraujavimo sumažina cirkuliuojančio kraujo tūrį ir staigus kraujospūdžio sumažėjimas.
6. Sunkios alerginės reakcijos (anafilaksija) - dar viena priežastis, dėl kurios yra mažas slėgis. Anafilaksinė reakcija gali sukelti kvėpavimo sutrikimus, dilgėlinę, niežulį, gerklų patinimą ir kraujospūdžio sumažėjimą.
7. Pasninkavimas (prasta mityba). Vitamino B12 ir folio rūgšties stoka gali sukelti anemiją, kurią lydi kraujospūdžio sumažėjimas.

Remiantis tuo, kas išdėstyta, mažo diastolinio spaudimo gydymui reikia išsamiai ištirti priežastį. Labai rekomenduojama konsultuotis su kardiologu, endokrinologu, nefrologu, terapeutu, o kai kuriais atvejais - onkologu, hematologu, gastroenterologu ir psichoterapeutu.

Ką daryti su žemu slėgiu?

Taigi, jūs turite mažą spaudimą - ką daryti? Viskas priklauso nuo individo ir jo gerovės. Daug jaunų žmonių yra hipotoniniai. Jų kraujospūdis nuolat svyruoja nuo 90 iki 100 mm. Hg Str. Šiuo atveju žmogus jaučiasi gerai, jo atlikimas nėra sutrikdytas.

Kartais sveikam žmogui atsiranda hipotoninė būklė dėl streso ir nepalankių oro sąlygų. Jei žemas kraujospūdis derinamas su galvos skausmu, silpnumu, galvos svaigimu, mieguistumu, pykinimu, reikia imtis veiksmų.
Narkotikų gydymas žemu kraujo spaudimu apima kofeino, vaistažolių preparatų, kurie turi stimuliuojančio poveikio, receptą. Kai hipotenzija yra gera pradėti dieną su puodeliu gerai užvirto kavos. Tačiau kofeino neturėtų būti piktnaudžiaujama: galima vadinti vadinamąja laivų paradoksalia reakcija - plėtra ir, dėl to, tolesnis kraujospūdžio mažėjimas.

Pasivaikščiokite daugiau lauke - parke, prieš miegą gatvėje, vaikščiokite daugiau. Esant mažam slėgiui, būtinas bet koks fizinis aktyvumas. Taip pat pagalvokite apie mitybą taip, kad jis būtų nuolat chromo. Jei nerimaujate dėl mažo žemesnio (diastolinio) spaudimo, tuo pačiu metu padidinus viršutinį (sistolinį) spaudimą, Jums reikia nedelsiant ištirti kardiologą. Kadangi toks simptomas gali reikšti aortos vožtuvo nepakankamumą.

Kaip padidinti žemą slėgį namuose

Šie vaistai padės greitai padidinti kraujospūdį:

1. Askorbo (0,5 g) ir žaliosios arbatos ekstraktas (2 tabletės).
2. Aralia Manchu (15 lašų) ir pantokrinas (30 lašų).
3. Rhodiola Rosea ir Levzey tinktūros (25 lašai).
4. Vynuogių sultys (1 puodelis) ir ženšenio tinktūra (30 lašų).
5. Kinijos citrinžolės tinktūra (1 šaukštas), cordiaminas (25 lašai) ir glicinas (1 tabletė po liežuviu).

Narkotikų gydymas žemu kraujo spaudimu yra skatinti stimuliuojančius vaistus, kurių sudėtyje yra kofeino, citrinos arba gintaro rūgšties - juos skiria gydytojas, apsilankymai, kurie turi būti reguliarūs, jei turite hipotenziją.

Žemas slėgis ir aukštas impulsas: pagrindinės priežastys

Vienareikšmiškas atsakymas į klausimą, kas gali sukelti žemą slėgį, bet tuo pačiu metu didelio impulso, neįmanoma.

Norint atlikti galutinę diagnozę, verta susisiekti su keliais specialistais, kurie padės nustatyti tikrąsias šios problemos priežastis. Pirmą kartą pacientą turėtų ištirti kardiologas, vėliau - terapeutas ir endokrinologas.

Tarp veiksnių, kurie sukelia tokius sutrikimus širdies ir kraujagyslių sistemos darbe, yra šie:

1. Reikšmingas kraujo netekimas.
2. Įvairių etiologijų šokas (dėl alerginės reakcijos, traumos, toksinų ir infekcijų, taip pat kardiogeninės kilmės), kuriam būdingi tradiciniai hipotenzijos simptomai.
3. Vegetovinių kraujagyslių distonija, kuri atsiranda kuriant specifines krizes ir kuriai būdingas stiprus silpnumas ir galvos svaigimas, gleivinės ir odos pakitimas, staigus kraujospūdžio sumažėjimas ir sunkios tachikardijos atsiradimas.
4. Priežastis gali būti nėštumas, nes per šį laikotarpį kraujagyslių tonusas moters organizme sumažėja dėl hormono progesterono įtakos. Be to, būdingas kraujotakos padidėjimas kraujyje, todėl nėštumo metu dažnai galite rasti tris sutrikimus - tachikardiją, geležies trūkumo anemiją ir žemą spaudimą.
5. Dehidratacija, kuri stebima ilgą vėmimą ir viduriavimą, didelį fizinį krūvį, taip pat terminio šoko metu.
6. Tachikardijos priežastys, dėl kurių sumažėja kraujospūdis, taip pat apima ūminius uždegiminius vidaus organų procesus (pvz., Ūminį pankreatitą), kuriame pasikeičia kraujo pasiskirstymas.

Jei impulsas padidėja, o slėgis sumažėja, pacientas jaučia skausmą širdies regione, galvos skausmu, galvos svaigimu, nerimu, baime. Taip pat gali būti pilvo pojūtis, pykinimas ir vėmimas.

Simptomai

Žemas širdies slėgis pasižymi šiais simptomais:

• silpnumas, negalavimas, sumažėjęs našumas ir atmintis;
• galvos skausmas ir galvos svaigimas, akių patamsėjimas;
• jautrumas, šalčio pojūtis;
• tachikardija, skausmas širdies srityje.

Pažangesniais atvejais, kai slėgis gali nukristi iki kritinio lygio (50 mmHg ir žemiau), šie simptomai gali būti pridėti prie šių simptomų:

• smurtiniai silpnybės, alpimas;
• vėmimas;
• kvėpavimo trūkumas.

Mažas kraujospūdis žemyn kartais yra susijęs su neuroze, kuri pasireiškia nerimu, dirglumu ir aštrumu. Atsiranda depresija, nuotaika yra keičiama.

Nėštumo metu

Atsižvelgiant į šį simptomą nėštumo kontekste galima suskirstyti į dvi galimybes.

1. Hipotenzija, kaip pirminė sąlyga, kuri atsiranda prieš nėštumą ir tęsiasi, kai ji įvyksta. Šiuo atveju būsimajai motinai nėra jokios rizikos. Vaisiai gali nukentėti, nes kraujagyslių kraujotakos greitis sulėtėja dėl hipotenzijos, kuri neišvengiamai turės neigiamą poveikį vaiko placentos apykaitai. Yra didelė gimdos hipoksijos rizika, dėl kurios atsiranda visos pasekmės.
2. Sumažėjęs spaudimas yra nėštumo rezultatas. Tai įmanoma, kai ankstyvoji nėštumo amžiaus pusmečio toksikozė. Kitas būdas jį sumažinti yra susijęs su komplikacijų atsiradimu nėštumo metu, kai kyla grėsmė arba prasideda abortas su gimdos kraujavimu. Kitais atvejais yra padidėjęs kraujospūdžio pažeidimas.

Geriausias būdas diagnozuoti hipotenziją yra matuoti slėgį tonometru.

Kai kurios sumažinto slėgio normalizavimo taisyklės

Kas dar rekomenduojama prevencijai? Vadovaukitės šiomis nesudėtingomis rekomendacijomis, o žemas slėgis bus normalus.

1. Nuolatinis naktinis miegas (ne mažiau kaip 8 valandos) ir pageidautina vakarienė jums turėtų tapti norma. Nepamirškite prieš miegą orą patalpinti.
2. Peržiūrėkite savo mitybą, kurią turėtų sudaryti riebalai, baltymai, vitaminai C ir B1, angliavandeniai. Per dieną turėtų būti bent keturi patiekalai.
3. Pritaikykite save kontrastinei sielai. Pradėkite sukietėti vos šiltu vandeniu ir eikite į šaltą. Tai sustiprins kraujagyslių sieneles ir padės padidinti spaudimą.
4. Niekada nekilkite staiga, po pabudimo, nusileiskite dar kelias minutes, judėdami rankas ir kojas, ir tik tada lėtai sėdėkite lovoje. Taip galite išvengti galvos svaigimo ir alpimo.
5. Teisingai organizuokite savo darbo vietą. Apšvietimo trūkumas ar patogus laikysena darbui gali sukelti galvos skausmą ir slėgio sumažėjimą.
6. Vakare, gulint ant nugaros, pakelkite kojas prieš sieną, kad pagerintumėte kraujo nutekėjimą. Šioje pozicijoje turėtumėte praleisti 15 minučių.

Šios taisyklės ypač svarbios augančiam vaikų kūnui ir pagyvenusiems žmonėms.

Mažas kraujospūdis

Būtina imtis medicininių procedūrų tik pirmaisiais hipotenzijos pasireiškimais, nes ankstyvosiose stadijose lengviau pašalinti neigiamą mažo slėgio poveikį organizmui. Gydymo metu neturėtumėte eksperimentuoti ir pasikliauti savo žiniomis, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kuris, atlikęs išsamų tyrimą, kiekvienu konkrečiu atveju jums pasakys apie veiksmingą schemą.

Mažo slėgio atveju gydymas retai pradedamas vartojant vaistus. Norint išspręsti šią problemą, gali pakakti jau pačių gyvenimo būdo pokyčių. Jei tai nepadeda, pacientas rekomenduojamas, liaudies gynimo priemonės ir vaistai bei net sanatorijos poilsis.

Po mažo slėgio

Jėga, kuria kraujas stumia prieš kraujagyslių sieneles, vadinamas asmens krauju ar arteriniu spaudimu. Įvertinti gerovę, pirmiausia, įvertinti šį rodiklį. Gripo slėgis gali būti didelis arba žemas.

Ligos metu

Slėgio kiekis tiesiogiai priklauso nuo virusinės infekcijos formos. Jei liga yra lengva, asmuo turi tokius simptomus:

kūno temperatūros padidėjimas nuo 38 iki 38,5 laipsnių; šiek tiek greitas pulsas (90–100 smūgių per minutę); normalus kraujo spaudimas (110–70 arba 120–80). Tačiau jis gali šiek tiek pakilti iki 135 iki 85.

Vidutinis gripas yra sunkesnis. Yra karščiavimas ir raumenų skausmai. Pastebimi šie ligos požymiai:

aukšta kūno temperatūra (apie 39 laipsniai); šaltkrėtis; sąnarių ir raumenų skausmas; galvos skausmas; širdies plakimas (120 smūgių per minutę); padidėjęs ar sunkaus kvėpavimas; sausas kosulys; krūtinės skausmas; padidėjęs slėgis (virš 135 iki 85).

Sunkios ligos atveju pastebimi šie simptomai:

sunkus organizmo intoksikacija, pasireiškiantis raumenų ir sąnarių skausmu, pykinimu, kartais vėmimu, traukuliais, galvos skausmu; tachikardija (greitas pulsas daugiau kaip 120 smūgių per minutę); sunkus kvėpavimas, švokštimas; kūno temperatūra smarkiai pakyla iki 40 laipsnių ir daugiau; sąmonės netekimas, apgaulės, haliucinacijos; slėgio padidėjimas iki 140–90 ir daugiau. Taip pat gali būti staigus kraujospūdžio sumažėjimas.

Paprastai, jei gripo spaudimas yra didelis, tai gali reikšti kvėpavimo sistemos organų uždegimo pridėjimą. Kaklo venos išsipūtimas ir stiprus po oda. Galbūt gripas buvo nepalankus. Reikia skubios pagalbos pacientui ir hospitalizavimo.

Po gripo

Po visiško atsigavimo daugelis žmonių turi galvos svaigimą ir juodinimą. Taip pat yra viso kūno silpnumas. Šie reiškiniai yra natūralūs, nes po sunkios ligos organizmas susilpnėja. Be to, rekomenduojame perskaityti straipsnį „Komplikacijos po gripo“.

Gripą sukelia virusai, patekę į žmogaus kūną iš išorės. Virusų skilimo produktai sukelia apsinuodijimą, todėl galvos skausmas ir raumenų skausmas. Taip pat yra bendras gedimas ir galvos svaigimas. Temperatūra pakyla, žmogus dreba.

Dažniausios gripo apraiškos išnyksta maždaug po 8–14 dienų nuo ligos pradžios. Tačiau kai kuriais atvejais atsiranda komplikacijų - paveikiamas širdies raumenys, sumažėja slėgis, kuris sukelia galvos svaigimą ir alpimą.

Sumažėjęs spaudimas po gripo gali sukelti:

uždegiminiai procesai ENT organuose; pneumonija; smegenų žievės uždegimas; širdies ir kraujagyslių komplikacijos.

Jei po ligos pailgėja galvos svaigimas ir sumažėja kraujospūdis, turite nedelsiant pasitarti su gydytoju, kad galėtumėte atlikti išsamų tyrimą, kad būtų išvengta negrįžtamo poveikio.

Po infekcijos jums reikia padėti organizmui atsigauti. Norėdami tai padaryti, pasiimkite vitaminus, daugiau likite gryname ore. Be to, rekomenduojame perskaityti straipsnį „Skausmas kojose po gripo“.

Po ARVI daugelis žmonių dažnai nuleidžia temperatūrą ir tachikardiją. Tačiau toks reiškinys nėra dažnas, nes didžiąją laiko dalį pacientas turi karščiavimą su peršalimu.

Mikroorganizmai, patekę į organizmą ir sintezuojantys toksinus, kurie yra atliekų produktai, prisideda prie temperatūros padidėjimo.

Toksinai veikia smegenų centrus, atsakingus už žmogaus kūno termoreguliavimą.

Pasirodo, kad šiluma signalizuoja apie apsinuodijimą mikroorganizmų pagamintais toksinais, tačiau, be to, tai yra pagalbinis apsaugos mechanizmas. Galų gale, dauguma bakterijų neišgyvens, jei kūno temperatūra pakils iki 39-40 laipsnių.

Tačiau ką reiškia žemos temperatūros šalta arba po ligos? Ką kūnas signalizuoja tokiu elgesiu?

Kodėl temperatūra sumažėja su ARVI?

Sumažėjęs karščiavimas gripo ar peršalimo metu ir tachikardija yra sindromų plitimas. Kūnas yra išeikvotas, todėl jis negali išlaikyti natūralios kūno temperatūros.

Dauguma gydytojų teigia, kad kai kūnas yra sveikas, jo temperatūra yra 36,6 laipsnių. Tačiau jos rodikliai gali skirtis nuo 36,6 iki 37 laipsnių, nes viskas priklauso nuo organizmo savybių.

Dėl šių priežasčių nedaugelis žmonių turi normalų 35–35 laipsnių temperatūrą. Tačiau tokia nestandartinė temperatūra netrukdo jiems gyventi pilnam gyvenimui į didelį senatvę. Nors reikia prisiminti, kad sumažėja ne tik odos temperatūra, bet ir visi organai, įskaitant nugaros smegenis ir smegenis.

Žema temperatūra ūminėse kvėpavimo takų virusinėse infekcijose ir tachikardijoje rodo, kad organizmas yra silpnas ir neturi jėgų atsispirti virusų ir infekcijų išpuoliams. Tai reiškia, kad įvyko visiškas apsaugos mechanizmo išeikvojimas, todėl neįmanoma kovoti su mikrobais.

Pažymėtina, kad tokia būsena yra modelis. Galų gale, iki šiol organizmas aktyviai atsikratė infekcijos, todėl koncentravo visą savo jėgą, kad sumažintų temperatūrą, kad įveiktų karščiui pavojingą šilumą.

Pažeidimai, kai kūno temperatūra nukrenta

Temperatūra gali sumažėti ne tik gripo ar ARVI. Yra daug veiksnių, kurie turi įtakos kūno termoreguliacijai. Dažniausiai pasitaikanti priežastis yra susilpnintas imunitetas, kai kūno apsauginės funkcijos yra išeikvotos ir neaktyvios.

Kita priežastis gali būti avitaminozė. Vitaminų trūkumai atsiranda, kai imuninė sistema praleido visas savo maistinių medžiagų atsargas kovojant su infekcija.

Esminių mikroelementų ir vitaminų trūkumas būtinai lemia vitaminų trūkumą. Tačiau maistinių medžiagų pusiausvyra organizme yra gana paprasta atkurti. Šiuo tikslu būtina praturtinti kasdienį maistą su daržovėmis ir vaisiais bei vartoti vitaminų kompleksus.

Be to, tachikardija ir maža kūno temperatūra šalčio metu ir ARVI atsiranda, jei pacientas užsiima aktyvia fizine ar psichine veikla. Dėl didelio nuovargio kūnas bus sunku susidoroti su tokiu viršįtampiu, dėl kurio gydymo procesas bus atidėtas ir temperatūra sumažės.

Todėl, norėdami greitai išgydyti šalta, gydytojai rekomenduoja laikytis lovos. Taigi organizmas nukreips savo išteklius į infekcijos šalinimą ir vėlesnį atsigavimą.

Kai žmogus, turintis gripo, praranda svorį arba net išsivysto anoreksija, šis reiškinys gali būti susijęs su žema temperatūra. Be to, šios SARS būklės priežastis gali būti natūralios apyvartos pažeidimas, todėl kartais galite stebėti tokį dalyką kaip šaltas be karščiavimo.

Pavyzdžiui, jei asmuo nešioja ilgus siaurus batus ar drabužius, jo kraujagyslės bus suspaustos, o tai sukels prastą kraujotaką ir organizmas atvės.

Žemos temperatūros simptomai peršalimui

Sunku nustatyti, remiantis netiesioginiais pasireiškimais, kai temperatūra sumažėjo. Todėl pageidautina naudoti termometrą. Tačiau dažni simptomai, rodantys, kad temperatūra yra maža, yra:

nuovargis; mieguistumas; apatija; nuovargis; bendras negalavimas.

Kartais pacientas tampa labai dirglus. Be to, gali būti mažas kraujospūdis, galvos svaigimas, galvos skausmas ir spengimas ausyse.

Verta pažymėti, kad vaikas iki 3 metų, labai dažnai su šaltu, temperatūra nekyla, o priešingai, mažėja. Be to, panašus poveikis pasireiškia vartojant Anaferon.

Esant tokiai situacijai, jūs negalite padaryti trina, kuri gali tik pabloginti būklę. Geriausia suteikti vaikui:

medus; vitaminai; vaisiai; natūralios sultys; arbata

Kitas gali padėti prijungti šiltą šildytuvą.

Ką daryti esant žemai temperatūrai?

Paprastai temperatūra normalizuojama, kai asmuo atsigauna. Tačiau geriau informuoti gydytoją apie naujo ženklo buvimą, dėl kurio gydytojas gali patarti laikytis taupaus tvarkaraščio, vartoti vitaminų ir nepamirškite tinkamos mitybos.

Yra daug būdų greitai išgydyti ARVI ir normalizuoti temperatūrą. Pirmas dalykas, kurį reikia užtikrinti paciento poilsiui. Galų gale, net miego metu, jis kovoja su patogenais, todėl svarbu laikytis lovos poilsio ir laikytis tam tikro miego ir budrumo grafiko.

Be to, būtina vengti streso, kuris gali paveikti paciento emocinę ramybę. Jei laikotės šių rekomendacijų, asmuo gali greitai atsigauti po gripo. Ir pageidautina miegoti kiek įmanoma, nes geras miego greitis pagreitina atsigavimą.

Be to, kūno temperatūra gali būti padidinta dirbtinėmis priemonėmis. Pavyzdžiui, šiltas vonios, arbatos ir karšto vandens buteliai padeda gerai. Tačiau norint pasiekti norimą efektą, geriau pakeisti šias procedūras.

Šaltu oru, jums reikia apsirengti šilčiau ir nepamirškite apie sausus, šiltus ir patogius batus. Verta pažymėti, kad yra kenksminga dėvėti storus žieminius batus, nes tarp snukio ir batų nėra oro pagalvių, dėl kurių indai yra suspausti ir galūnės atvėsta.

Kita veiksminga priemonė yra adaptogens. Taigi, kasdien (2 kartus per dieną) turėtumėte gerti arbatas pagal:

eleutherokokas; ženšenis; citrina; Echinacea ir kiti naudingi augalai.

Be to, norint praeiti tachikardiją, o temperatūra vėl pakilo, reikia subalansuoti mitybą. Dietoje turėtų būti maisto produktai, kuriuose yra įvairių naudingų elementų.

Būtina valgyti žalumynus, daržoves, vaisius ir pieno produktus, kurie prisideda prie virškinimo gerinimo. Kai dietai trūksta mikroelementų ir vitaminų, gydytojas gali paskirti vitamino kompleksą.

Tačiau būtina prisotinti kūną askorbo rūgštimi. Galų gale, vitaminas C stiprina imuninę sistemą. Jūs vis dar galite kasdien vartoti susmulkintus kiaušinių lukštus su vaisių sultimis.

Po regeneracijos, jums reikia sukietinti kūną ir eiti į sportą, kurio pagalba bus atkurtos svarbios kūno funkcijos. Kai kietėjimas iš karto nenaudoja ledo vandens, geriau palaipsniui sumažinti jo temperatūrą.

Nesijaudinkite, jei per šalta temperatūra nekyla, tačiau sumažėja ir atsiranda tachikardija. Galų gale, tai rodo, kad mikroorganizmų veiklos viršūnė jau atsilieka, o organizmo gynyba iš dalies įveikė infekciją ar virusą, tačiau imunitetas susilpnėjo.

Todėl, siekiant užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui po šalčio, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris nustatys prevencinių priemonių kursą.

Gripo infekcijos simptomai gali būti labai įvairūs. Vienas iš šių požymių gali būti spaudimo su gripu pasikeitimas, kuris kartais pakyla ar sumažėja. Tokios sąlygos yra skirtingos, o gydymo procesas taip pat priskiriamas asmeniui.

Kartais kraujo spaudimas šokinėja dėl padidėjusios temperatūros. Tačiau šių rodiklių sumažėjimas taip pat galimas.

Gripas dažnai keičia spaudimą

Kodėl spaudžiasi?

Slėgio šuolius gali sukelti ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, nes šios ligos padidina nervų toną.

Tiek ARVI, tiek hipertenzija turi daug panašių simptomų:

galvos skausmas (ypač laiko dalis), pulsacija šventyklose, bendras negalavimas.

Be kitų dalykų, staigus ligos atsiradimas visada siejamas su stresu, todėl daug kraujo patenka į adrenaliną. Tai labai palanki hipertenzijai, kai slėgio rodikliai viršija normą.

Kartais priežastis tampa netinkamai pasirinktu gydymu, ty neteisingų medicinos prietaisų naudojimu. Pavyzdžiui, dėl vazokonstriktorių narkotikų prasideda kraujagyslių susitraukimas. Štai kodėl žmonės, linkę į hipertenziją, turėtų gerti tik tuos vaistus, kuriuos paskyrė kvalifikuotas gydytojas.

Ypač pavojingi vaistai, kurių sudėtyje yra fenilphrine. Taigi vaisto, kurį ketinate vartoti peršalimo gydymui, sudėtyje, taip pat nepamirškite ieškoti.

Katarratinė liga negali paveikti bendrosios asmens būklės ir jo kraujospūdžio.

Kūno silpnumas ir sutrikęs imunitetas kartais mažina slėgį. Be to, dėl to kaltas mažas hemoglobino kiekis. Užtikrinti jos pakilimą, iš tiesų, nėra sunku - turėtumėte tiesiog atsipalaiduoti ar gerti „No-shpu“.

Norint gydyti gripą, būtina naudoti tik tuos vaistus, kurie yra saugūs aukštam kraujospūdžiui. Ypatingas dėmesys skiriamas atrinktų fondų komponentams.

Tai gali būti tabletės, sirupai ir net milteliai, skirti įkvėpti arba injekuoti.

Jokiu būdu negalima vartoti vaistų, kurių sudėtyje yra kofeino ir fenilphrine. Gali būti skiriami antihistamininiai vaistai, nosies lašai, įvairūs sudėtingi preparatai. Vis dar yra tam tikrų liaudies gydymo metodų.

Kokie vaistai yra pavojingi?

Dėl peršalimo gydymo vaistinė gali pasiūlyti vaistą "Panadol Extra", tačiau hipertenzija sergantiems pacientams šis vaistas turėtų būti atsargesnis. Jo sudėtyje yra kofeino, todėl jis nėra pavojingas aukštam slėgiui.

Jei temperatūra neviršija 38,5 laipsnių, paprastai geriau nešaudyti antipiretiniais vaistais. Kūnas vis dar sugeba susidoroti su pačiu virusu.

Kai vis dar turite atsikratyti karščiavimo, geriau naudokite Paracetamolį (kaip paskutinę išeitį - Aspiriną).

Kai kurie vaistai gali būti derinami, bet ne visi. Rekomenduojama kartu su antipiretiniais vaistais:

plovimas nosies takais, vitaminų vartojimas (ypač naudingas vitaminas C).

Reikia atkreipti dėmesį į pavojų, kad hipertenzija sergantiems pacientams bus naudojami vazokonstriktoriai. Alternatyva lašams gali būti specialūs tepalai arba geliai. Taigi galima pasiekti norimą efektą nesumažinant kraujagyslių. Arba pasirinkite saugias homeopatines priemones, pvz., Pinosol.

Parašykite antihistamininius vaistus su stipria šalta arba čiauduliu. Pirkti šiuos vaistus dirbs bet kurioje vaistinėje. Bet hipertenzija sergantiems pacientams patartina juos suteikti, nors jie padeda jiems išlaisvinti nosį. Dėl jų atsirandantis slėgis gali tik didėti. Tačiau druskos tirpalai gali būti veiksmingas pakaitalas, per kurį galite skalauti nosį. Jie neleidžia pasiekti neatidėliotino rezultato, tačiau jei jie bus imami reguliariai, poveikis bus pasiektas.

Pacientams, sergantiems hipertenzija, geresnis paracetamolio kiekis sumažėjo.

Nepasitikėkite ir visokių sudėtingų narkotikų rūšių, nepaisant jų raminamojo poveikio ir stipraus poveikio. Tarp jų komponentų, kaip taisyklė, yra komponentų, kurie padidina širdies plakimą. Atitinkamai, ji nedaro jokio spaudimo.

Gripo simptomai

Norėdami susidoroti su pernelyg dideliu spaudimu, kurį lydi gripas ar bet kokia ūminė kvėpavimo takų infekcija, gerti daug vandens.

Žolelių arbatos yra ypač naudingos, ypač iš aviečių, serbentų, spanguolių ar bruknių. Ne mažiau veiksmingi yra kalnų pelenai su briariu, padedantys atkurti kūno ir slėgio rodiklius.

Rekomenduojama gerti arbatą su dviem pridedamais šaukštais kalkių medaus. Ramunėlių ir valerijonų poveikis yra raminantis. Jie ne tik ramina, bet ir pagerina bendrą būklę.

Tačiau hipertenzija sergantiems pacientams draudžiama vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra alkoholio (ir, žinoma, alkoholio). Taip pat labai nepageidautinas yra didėjantis ir įkvėpus.

Žinoma, tik vienas pakeltas ar mažas slėgis negali prisiimti ūminio kvėpavimo takų virusinės infekcijos.

Kiti galimi to paties gripo simptomai gali būti:

aštrūs skausmai galvoje, sąnarių skausmai, karščiavimas, pykinimo jausmas, sauso kosulio išvaizda, užsikimšęs nosis.

Taip pat yra nemalonių jausmų širdyje, taip pat viduriavimas. Be to, priešingai nei peršalimas, visi šie požymiai vystosi gana greitai, o inkubacinis laikotarpis paprastai yra ilgesnis.

Tačiau dažnai būna, kad slėgis išlieka normaliame intervale, kol pacientas pradeda vartoti tam tikrus vaistus, kad atsikratytų kitų jam trukdančių simptomų. Atitinkamai, jūs vis dar turite žinoti, kokie vaistai skirti SARS gydymui.

Kaip perduoti virusą

Turėtų būti atsižvelgta į gripo viruso „užkrečiamumą“, o tai reiškia, kad jis yra lengvai perduodamas iš infekuoto asmens sveikiems žmonėms.

Dažniausiai infekcija vyksta per orą, kai į kitų žmonių kvėpavimo takus patenka virusai, užsikimšę aplinkinėmis atmosferomis per kosulį ar čiaudulį. Tiesiog ant gleivinių patogeninių mikroorganizmų geriausia vystytis.

Manoma, kad per savaitę nuo ligos pradžios pacientas yra užkrečiamas, tai yra, galintis paskleisti infekciją aplink jį.

Kartais inkubacinis laikotarpis, ty laikas nuo infekcijos iki pradinių simptomų pradžios, trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų. Pacientas pats gali nežino savo ligos, išplisti virusą ir užkrėsti kitus žmones.

Pacientams, sergantiems hipertenzija, t. Y. Žmonėms, turintiems normalaus kraujospūdžio problemų, yra ypač pavojinga užsikrėsti gripu, nes pasekmės gali būti tiesiogiai susijusios su bendrą asmens gerovę.

Gripo formos

Gripas gali būti įvairių formų, kuriomis nustatomas ligos sunkumas:

Švelni forma - kai temperatūros rodikliai nepadidėja virš 38 laipsnių, kiti simptomai nėra pernelyg ryškūs, slėgis yra normalus. Vidutinė forma - šiuo atveju temperatūra jau gali būti didesnė nei 38,5 laipsnių. Be to, reikia nukentėti nuo kitų simptomų, įskaitant galvos skausmą, silpnumą, raumenų skausmus ir diskomfortą gerklėje. Atsižvelgiant į kūno silpnumą, slėgis gali kristi. Sunkios formos - pavojingas temperatūros kilimas, kuris gali sukelti aukštą slėgį. Pacientas ne tik serga, ir vėmimas, gali būti kraujavimas iš nosies, traukuliai ir net haliucinacijos.

Bet netgi po to, kai sugebėjote atsigauti, neturėtumėte atsipalaiduoti. Kūnas vis dar per silpnas, gali tęstis slėgio padidėjimas. Tikėtina, kad komplikacijų atsiradimas - iki bakterinės infekcijos prisijungimo.

Esant vidutinio sunkumo gripo būklei, galimas ir slėgio sumažėjimas.

Be to, būtina susirūpinti vaikų ir pagyvenusių žmonių, taip pat nėštumo metu esančių moterų ir laktacijos laikotarpiu.

Komplikacijų požymiai

Aukštas kraujo spaudimas gali būti viena iš gripo infekcijos komplikacijų. Apskritai būtina išvardyti pagrindinius požymius, rodančius, kad liga tapo sudėtinga ir be gydytojų pagalbos (kurie paskirs stiprius vaistus ir pateiks daug kitų rekomendacijų):

Pirmasis ženklas gali būti laikomas sauso kosulio išvaizda (kuriai nepateikiama skreplių gamyba). Tai yra tiesioginis įrodymas, kad vietinis imunitetas yra labai silpnas, o patologinis procesas toliau plinta per kvėpavimo takus. Laikui bėgant, ši problema gali sukelti pneumoniją, tai yra, uždegiminio proceso pradžią plaučiuose.

Norėdami objektyviau įvertinti paciento būklę, gydytojas:

turėtumėte sužinoti, kokia jo temperatūra yra, išmatuoti kraujospūdį, apskaičiuoti kvėpavimo dažnį, apskaičiuoti, kiek dažnai sutinka širdis.

Beveik neabejotinai temperatūra, viršijanti 38,5 laipsnių, o ne netgi antipiretiniai vaistai nulaužti (kartais galima jį nuleisti, bet ne ilgai, ir greitai karščiavimas), rodo gripo infekcijos vystymąsi. Mažai tikėtina, kad įprasta šalta.

Karščiavimas, kuris kelias dienas neišnyksta, gali būti komplikacijos požymis.

Imunitetas negali susidoroti su virusu, o tai reiškia, kad jis turi būti padedamas. Laimei, yra daug įrankių ir metodų:

antipiretiniai vaistai, stiprus gerimas, valymas, kompresai ir pan.

Širdies susitraukimų dažnio padidėjimas paprastai pasireiškia reaguojant į temperatūros indeksų padidėjimą. Tai vyksta beveik sinchroniškai (kiekvienam padidintam laipsniui - dažnis padidėja iki 12 smūgių).

Tais atvejais, kai pulsas yra 130 smūgių per minutę, kreipkitės į gydytoją. Skubiai reikalinga hospitalizacija. Yra tiesioginė grėsmė paciento gyvenimui.

Kalbant apie kvėpavimo dažnį, normaliomis sąlygomis jis neturėtų viršyti 16 kvėpavimo per minutę. Padidėjus šiam rodikliui, lūpos tampa mėlynos, atsiranda kvėpavimo nepakankamumas. Tikėtina, kad infekcija išplito giliai į kvėpavimo sistemą, dėl kurios gali atsirasti pavojingų komplikacijų.

Šiuo atveju taip pat neįmanoma apsilankyti kvalifikuotame gydytoju.

Galiausiai, kraujospūdis yra svarbi gairė, kuria gydytojas įvertina paciento būklę. Hipertenzijos atsiradimas gripo fone gali rodyti sunkų ligos eigą. Iš išorės tai galima nustatyti tokiais požymiais kaip kaklo kaklelio patinimas.

Tai yra požymiai, leidžiantys kontroliuoti bendrą ligos eigą ir koreguoti terapinį kursą (priklausomai nuo būklės dinamikos).

Liaudies gynimo priemonės normalizuoti spaudimą

Atminkite, kad galima sumažinti aukštą kraujospūdį ne tik su specialiais vaistais, bet ir su kai kuriomis liaudies gynimo priemonėmis.

Pavyzdžiui, galite užvirinti valerijonų ar citrinų balzamą. Ypač naudinga naudoti šviežią sultinį.

Visų pirma daržovių sultys, pagamintos iš morkų, burokėlių ar ridikų, turi tam tikrą naudą gydant hipertenziją, įskaitant tas, kurios atsirado dėl gripo infekcijos. Šiuose gėrimuose galite pridėti šaukštą medaus ir gerti tris kartus per dieną. Be to, kuo šviežesnė sultys, tuo geriau. Juose esantys vitaminai padidina kraujagyslių elastingumą.

Daugiau arbatos iš laukinių rožių padeda (po alaus darymo būtina, kad ji būtų infuzuojama mažiausiai šešias valandas). Šis augalas turi teigiamą poveikį kraujotakos būklei, gerina širdies veikimą ir pašalina cholesterolį nuo arterijų.

Be spaudimo normalizavimo svarbu nepamiršti, kaip elgtis su pagrindinėmis priežastimis

Vienaip ar kitaip, ARVI spaudimas gali ir turi būti kovojamas. Visų pirma, pirmiausia reikia gydyti šios priežasties priežastį, ty tiesioginę ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją. Norėdami tai padaryti, jums reikia kvalifikuoto gydytojo pagalbos. Tokios sunkios ligos jokiu būdu negali būti gydomos savarankiškai.

Hipotenzija (mažas kraujospūdis)

Peržiūra

Žemo kraujospūdžio simptomai

Hipotenzijos priežastys

Diagnostika

Hipotenzijos diagnozė

Gydymas hipotenzija

Kokį gydytoją turėčiau turėti hipotenzijai?

Peržiūra

Hipotenzija (mažas kraujospūdis, hipotenzija) yra būklė, kai kraujospūdis nukrenta žemiau normalaus lygio.

Kai kuriems žmonėms hipotenzija yra natūrali būklė, kuri nesukelia jokių simptomų ir paprastai nėra priežastis susirūpinti. Tačiau, jei kraujospūdžio lygis sumažėja neįprastai mažai, jis gali apriboti kraujo tekėjimą į smegenis ir kitus gyvybiškai svarbius vidaus organus, dėl to atsiranda nestabilumas, galvos svaigimas, alpimas ar alpimas.

Jei pasireiškia hipotenzijos simptomai, kreipkitės į bendrosios praktikos gydytoją. Suaugusieji turėtų patikrinti savo kraujospūdį bent kartą per penkerius metus. Jei nežinote, kaip išmatuoti kraujo spaudimą, kreipkitės į gydytoją.

Kraujo spaudimas matuojamas gyvsidabrio milimetrais (mm Hg) ir įrašomas kaip du rodikliai:

• sistolinis spaudimas: kraujo spaudimas tuo metu, kai širdis susitraukia ir verčia kraują į arterijas;
• diastolinis spaudimas - kraujo spaudimas širdies raumenų atsipalaidavimo metu tarp dviejų susitraukimų.

Pavyzdžiui, jei jūsų sistolinis kraujospūdis yra 120 mmHg. Jūsų diastolinis kraujospūdis yra 80 mm Hg. Jūsų slėgis yra nuo 120 iki 80 ir paprastai registruojamas kaip 120/80 mm Hg. Str.

Normalus kraujospūdis yra tarp 90/60 ir 140/90. Jei skaitymas yra 140/90 ar didesnis, turite aukštą kraujospūdį (hipertenziją), dėl kurios kyla didesnė rizika susirgti sunkia širdies liga, pvz., Širdies priepuolis ar insultas. Žmonės, kurių kraujospūdis yra mažesnis nei 90/60, paprastai laikomi hipotenzija.

Žemas kraujospūdis gali būti dėl daugelio priežasčių, tarp jų: ​​dienos laikas, amžius, oro temperatūra, vaistai, sužalojimai ir tam tikros ligos. Jei hipotenzija sukelia nemalonius simptomus, gydytojas gali paskirti gydymą.

Žemo kraujospūdžio simptomai

Jei mažas kraujospūdis jums yra natūralus, mažai tikėtina, kad jis sukels jums jokių simptomų ar reikės gydymo. Tačiau kartais mažas kraujospūdis gali reikšti, kad kraujo aprūpinimas jūsų smegenimis ir kitais gyvybiškai svarbiais organais yra nepakankamas, o tai gali sukelti tokių simptomų, kaip:

• galvos svaigimas;
• alpimas;
• pusiausvyros sutrikimas ar pusiausvyros praradimas;
• silpnas;
• akių tamsinimas;
• greitas arba nereguliarus širdies plakimas (širdies plakimas);
• paini sąmonė;
• pykinimas;
• bendras silpnumas.

Jei po kūno padėties pakeitimo, pvz., Pakilus į kojų, pasireiškia žemo kraujospūdžio simptomai, tai vadinama posturiniu ar ortostatiniu hipotenzija. Simptomai neturėtų trukti ilgiau nei kelias sekundes, kol jūsų kūnas prisitaiko prie naujos padėties ir slėgis vėl tampa normalus. Šio tipo žemas kraujospūdis labiau paveikia žmones, kai jie senėja, todėl dažniau nukrenta. Panašūs simptomai taip pat gali pasireikšti po treniruotės. Jūs turite matuoti slėgį prieš ir po kūno padėties keitimo. Pavyzdžiui, - pirmiausia sėdint, o tada stovint. Jei skirtumas tarp sistolinio slėgio rodmenų yra tarp 15 ir 30 mmHg. Tada, greičiausiai, turite ortostatinę hipotenziją.

Jei po valgymo pasireiškia simptomai, mes kalbame apie vadinamąją popietinę (postprandinę) hipotenziją, kuri yra būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, ypač žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, Parkinsono liga ir diabetu. Po valgymo virškinimo sistemai reikia daug kraujo virškinti maistą. Jei širdies susitraukimų dažnis nepakankamai padidina kraujospūdį, jis sumažės, sukeldamas hipotenzijos simptomus.

Kai kuriems žmonėms po ilgalaikio stovėjimo pasireiškia hipotenzijos simptomai. Tai kartais vadinama neuroniniu būdu perduodama hipotenzija. Dažniausiai tai veikia vaikus ir jaunimą.

Jei manote, kad Jums gali pasireikšti mažas kraujospūdis, turėtumėte:

• nustoti daryti tai, ką darote šiuo metu;
• atsisėsti arba atsigulti;
• gerti šiek tiek vandens.

Simptomai paprastai išnyksta per kelias sekundes ar minutes.

Hipotenzijos priežastys

Kiekvieną kartą, kai matuojate kraujospūdį, svarbu tai daryti tokiomis pačiomis sąlygomis, kad būtų galima gauti palyginamus rezultatus. Esant žemam kraujospūdžiui, gydytojas pirmiausia apsvarstys galimas jo atsiradimo priežastis ir tik tada galimas priežastis.

Kraujospūdžio pokytis, priklausomai nuo to, ką darote per dieną, yra visiškai normalus. Stresas darbe, oro temperatūra, mityba - visa tai gali turėti įtakos kraujo spaudimui. Daugelis veiksnių įtakoja jūsų širdį ir kraujotaką per dieną ar net valandą. Toliau pateikiami situaciniai veiksniai, galintys sukelti kraujospūdžio sumažėjimą.

• Dienos laikas - kraujo spaudimas naktį krenta ir didėja per dieną.
• Jūsų amžius - su amžiumi, jūsų kraujospūdis paprastai pakyla, bet tuo pačiu metu dažniau pasireiškia spaudimas dėl judesių ar valgymo.
• Būdamas pabrėžtas ar atsipalaidavęs, tuo labiau atsipalaidavęs esate, tuo mažesnis kraujo spaudimas
• Vykdytinų pratimų skaičius - pirma, mankšta padidina kraujospūdį, bet, jei reguliariai treniruojate sveiką būklę, jūsų kraujospūdis sumažės poilsio laikotarpiu.
• Temperatūra - oro temperatūros padidėjimas gali sukelti mažesnį slėgį.
• Po valgymo kraujas bus naudojamas virškinti maistą skrandyje, todėl kraujo spaudimas kituose kūno vietose bus sumažintas.

Pagrindinės žemo slėgio priežastys (hipotenzija)

Jei mažas kraujospūdis negali būti paaiškintas tik situaciniais veiksniais, reikia apsvarstyti rimtesnes priežastis. Kai kurie galimi variantai aprašyti toliau.

Vaistai. Tokias narkotikų grupes gali sukelti spaudimo sumažėjimas:

• vaistai kraujo spaudimui mažinti;
• Beta blokatoriai - vaistai, kuriuos galima skirti, jei sergate širdies sutrikimais;
• alfa adrenoblokatoriai yra vaistai, skirti kraujospūdžio mažinimui žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį (hipertenzija), o esant prostatos liaukos sutrikimams (prostatos liauka ar prostata yra maža liauka tarp lytinio organo ir šlapimo pūslės);
• kai kurie antidepresantai.

Jei paskiriate vaistą, kuris gali sumažinti kraujospūdį, gydytojas turi aptarti galimus šalutinius poveikius ir reguliariai tikrinti kraujospūdį.

Dehidratacija (dehidratacija) gali atsirasti dėl per didelio prakaitavimo ypač karštu oru arba dėl vėmimo ar viduriavimo (viduriavimo).

Sunkios ligos ar sąlygos. Esant trumpalaikėms (ūminėms) ligoms, Jūsų kraujospūdis bus reguliariai matuojamas, nes tai yra geras ligos sunkumo rodiklis. Širdies ligos, pvz., Širdies liga ar širdies priepuolis, taip pat gali sukelti spaudimo sumažėjimą, nes jūsų širdis gali nesugebėti išnešti kraujo per visą kūną.

Neurologiniai sutrikimai, tokie kaip Parkinsono liga, kenkia jūsų kūno nervų sistemai. Slėgis gali sumažėti, jei pažeista jūsų nervų sistemos vegetacinė dalis. Autonominė nervų sistema reguliuoja gyvybiškai svarbius organizmo procesus, apie kuriuos paprastai nesvarstote, pvz., Prakaitavimą ar virškinimą. Ji taip pat reguliuoja kraujagyslių išplitimą ir susitraukimą. Jei yra problemų su jūsų autonomine nervų sistema ir jūsų kraujagyslės išlieka pernelyg išsiplėtusios, tai gali sumažinti spaudimą.

Hormoniniai sutrikimai. Slėgio sumažėjimą taip pat gali sukelti liga, kuri trukdo tam tikrų hormonų gamybai jūsų organizme, pvz., Diabetas ar Addisono liga. Su Addison'o liga imuninė sistema atakuoja ir pažeidžia antinksčių liaukas, kurios yra dvi mažos liaukos, esančios virš jūsų inkstų. Jie gamina hormonus, kurie reguliuoja kraujo spaudimą ir palaiko druskos ir vandens pusiausvyrą jūsų organizme. Sumažėjęs spaudimas taip pat gali atsirasti dėl antinksčių pažeidimų, pvz., Infekcijų ar patinimo.

Staigaus slėgio kritimo priežastys

Žemą kraujospūdį gali sukelti sunkūs sužalojimai ar nudegimai, ypač jei praradote daug kraujo. Kita galima priežastis yra šokas po sunkios traumos.

Septinį šoką ir toksinį šoko sindromą sukelia bakterinės infekcijos. Bakterijos užpuls mažų kraujagyslių sieneles, dėl to iš kraujo patenka skystis į aplinkinius audinius. Tai sukelia didelį kraujospūdžio sumažėjimą.

Anafilaksinį šoką arba anafilaksiją sukelia alerginė kūno reakcija. Alerginės reakcijos metu jūsų organizmas gamina didelį kiekį histamino cheminės medžiagos, dėl kurios kraujagyslės plečiasi ir dėl to staiga sumažėja kraujospūdis.

Kardiogeninis šokas atsiranda, kai jūsų širdis negali tiekti pakankamai kraujo į kūną, dėl to sumažėja kraujospūdis. Tai gali įvykti širdies priepuolio metu.

Kitos hipotenzijos priežastys

Toliau pateikiamos kitos galimos žemos kraujospūdžio priežastys.

• Širdies ir smegenų sąsajos nesutapimas yra žemas kraujospūdis, kuris atsiranda dėl to, kad ilgą laiką išlieka stovinčioje padėtyje (neuroniniu būdu perduodama hipotenzija). Tai atsitinka, kai signalas ateina iš jūsų kūno į smegenis, kad jūsų kraujospūdis yra per didelis, o iš tikrųjų jis yra per mažas. Atitinkamai, jūsų smegenys suteikia komandą sulėtinti širdies plakimą, kuris veda į tolesnį kraujospūdžio mažėjimą.
• Anemija yra liga, kai hemoglobino ar raudonųjų kraujo kūnelių kiekis kraujyje yra mažesnis už normalų lygį.
• Ilgas buvimas lovoje.
• Genetinis polinkis - keletas tyrimų ištyrė hipotezę, kad žemas kraujospūdis yra genetiškai nustatytas. Jei jūsų tėvai turi žemą kraujospūdį, tai gali būti, kad galite juos paveldėti.

Kai kuriais atvejais nėra akivaizdžios priežasties, dėl kurios sumažėja kraujospūdis.

Diagnostika

Hipotenzijos diagnozė

Hipotenzija (mažas kraujospūdis, hipotenzija) gali būti lengvai diagnozuojama matuojant kraujospūdį.

Kraujo spaudimas paprastai matuojamas tonometru (manometru), kuris susideda iš stetoskopo, rankogalių, matuoklio, oro pūstuvo ir vožtuvo.

Rankogaliai apvynioja aplink ranką ir pripučia, kad apribotų kraujo tekėjimą į arterijas. Tada oras į rankogalį pradeda lėtai mažėti, klausantis pulso su stetoskopu.

Klausydamiesi pulso, esančio žemiau manžetės su oru išleistais orais, galite gauti patikimus duomenis apie kraujo spaudimo rodmenis. Daugelis terapinių spintų šiuo metu yra aprūpintos automatiniais (skaitmeniniais) tonometrais, kurie matuoja slėgį ir impulsą naudojant elektrinius jutiklius.

Prieš pradėdami matuoti kraujospūdį, turite pailsėti bent penkias minutes ir ištuštinti šlapimo pūslę. Norint gauti tikslius kraujospūdžio rodmenis, reikia sėdėti, o ne kalbėti, matuodami slėgį.

Išmatavus slėgį, gydytojas ar slaugytoja pasakys sistolinio slėgio vertes (pvz., 120 mmHg) ir diastolinį slėgį (pavyzdžiui, 80 mmHg) kaip du skaičius, šiuo atveju 120 iki 80 (120 / 80 mmHg.).

Žemas kraujo spaudimas gali būti lengvai diagnozuojamas, tačiau jo priežastis yra daug sunkiau nustatyti. Jei tam tikra liga pasireiškia kaip spaudimo mažinimo priežastis, greičiausiai taip pat patirsite kitus simptomus. Turėtumėte juos aptarti su savo gydytoju, kuris gali rekomenduoti atlikti papildomus tyrimus.

Papildomi tyrimai gali apimti kraujo tyrimus, kad būtų galima patikrinti anemiją, išmatuoti gliukozės kiekį kraujyje arba turėti elektrokardiogramą (EKG), kad būtų galima nustatyti galimus širdies ritmo pažeidimus.

Gydymas hipotenzija

Hipotenzija (mažas kraujospūdis, hipotenzija) paprastai reikalingas gydymas tik tada, kai jis sukelia sunkius simptomus. Gydymas apima ir bendrąsias gyvenimo būdo gaires, ir tiesioginį gydymą, kurio tikslas yra pagrindinės ligos priežastys. Jei jūsų žemas kraujospūdis yra natūralus ir nesukelia problemų, gydymas retai reikalingas.

Laikykitės šių nurodymų, kad išspręstumėte hipotenzijos simptomus:

• Pakilkite palaipsniui, ypač jei tai ryto lipimas iš lovos. Taip pat gali būti naudinga pradėti sušilimo judesiais prieš pakėlimą, norėdami padidinti širdies susitraukimų dažnį ir pagerinti kraujotaką organizme. Pvz., Jei jūs gulite lovoje, prieš išlipkite, jei sėdi, kelis kartus pėsčiomis.
• Venkite ilgą laiką stovėti tiesiai - tai gali padėti užkirsti kelią hipotenzijai dėl neuronų (mažas kraujospūdis, kurį sukelia nesutapimas tarp širdies ir smegenų).
• Mūvėkite atramines kojines - kartais vadinamas kompresinėmis kojinėmis, ir jos yra tvirtos elastingos kojinės ar pėdkelnės. Jie suteikia papildomą spaudimą ant kojų ir pilvo, kuris padeda pagerinti kraujo apytaką ir padidinti kraujospūdį. Tačiau geriau tai pirmiausia aptarti su gydytoju, nes jis netinka visiems.
• Vakare venkite kofeino ir apribokite alkoholio vartojimą - tai padės išvengti dehidratacijos, dėl kurios gali sumažėti slėgis.
• Valgykite dažniau ir mažomis porcijomis - tai padės išvengti vadinamosios popietinės hipotenzijos (mažinant spaudimą po valgymo) atsiradimo. Jei užmigsite, ar sėdite po valgio, tai taip pat gali padėti.

Dehidratacija (dehidratacija) gali sukelti slėgio sumažėjimą. Didėjantis skysčių ir druskos suvartojimas padeda su ja susidoroti. Jei geriate daugiau skysčių, padidėja kraujo tūris ir padidėja kraujospūdis. Taip pat pasitarkite su savo gydytoju, kiek reikia papildomos druskos ir ar galite pridėti druskos į įprastą maistą, ar reikia vartoti druskos tabletes. Geriau ne didinti druskos kiekį dietoje, nepasitarę su gydytoju.

Jei gydytojas nurodo, kad vartojami vaistai sukelia spaudimą, jis gali paskirti Jums alternatyvų vaistą arba koreguoti vartojamą dozę. Vartojant vaistus, turėtumėte stebėti kraujo spaudimą ir registruoti jo pokyčius. Pasakykite savo gydytojui, jei vartojate vaisto šalutinis poveikis.

Jei dėl tam tikros ligos sukelia žemą kraujospūdį, gydytojas gali kreiptis į specializuotus specialistus tolesniam tyrimui ir gydymui. Pavyzdžiui, jei jūsų žemas kraujospūdis yra susijęs su hormoninėmis ligomis (žr. Žemo kraujospūdžio priežastis), jums gali būti kreipiamasi į endokrinologą, kuris gali suteikti jums hormonų pakaitinę terapiją.

Vaistai, skirti mažo kraujospūdžio gydymui, skiriami tik labai retais atvejais. Hipotenzijos simptomus paprastai galima valdyti atlikus pirmiau aprašytus savo gyvenimo būdo pokyčius, ypač didinant skysčio ir druskos suvartojimą. Jei gydymas vis dar reikalingas, jis paprastai apima vaistus, kurie padidina kraujo tūrį arba siauras arterijas. Didinant kraujo tūrį arba susiaurinant arterijas, padidėja kraujo spaudimas, nes per mažesnį kraujagyslių plotą teka daugiau kraujo.

Kokį gydytoją turėčiau turėti hipotenzijai?

Jei norite išgydyti žemą kraujospūdį, suraskite gerą gydytoją. Jei, be mažo slėgio, atsiranda kitų simptomų, naudokite skyrių „Kas tai gydo“, kad sužinotumėte, su kokiu specialistu reikia susisiekti.