Valant kraujagysles nuo cholesterolio su liaudies gynimo priemonėmis

Aukštas cholesterolio kiekis sukelia viso organizmo darbo sutrikimus, o jo trūkumas taip pat yra kupinas pasekmių. Norint normalizuoti šios gyvybiškai svarbios medžiagos, kuri yra visuose ląstelių audiniuose, kiekį, neturėtumėte iš karto pirkti brangių vaistų.

Būtina susipažinti su toliau pateikta informacija, kad išsiaiškintumėte, kaip valyti cholesterolio indus liaudies gynimo priemonėmis.

Mityba su cholesterolio pertekliumi

Yra produktų, kurie, nustatant aukštą cholesterolio kiekį, neturėtų būti vartojami dideliais kiekiais, tačiau geriau sumažinti jų suvartojimą per dieną, tai yra:

1. Riebaliniai paukščiai (antis ir žąsys);
2. Pieno produktai: grietinė, varškė, sviestas, kietasis sūris ir nenugriebtas pienas;
3. Vištienos kiaušiniai ir putpelės;
4. Kiaulienos taukai.

Kūnas gamina 80% tinkamo cholesterolio kiekio, o likę 20% - su maistu. Pirmiau minėti produktai prisideda prie nereikalingo cholesterolio kaupimosi joje, kuri sudaro plokšteles ir trukdo normaliam kraujotakui kraujagyslėse.

Jei pašalinsite kenksmingus produktus, problema su cholesteroliu nebus išspręsta, nes bus jaučiamas jo trūkumas organizme, todėl jums reikia valgyti kuo daugiau maisto, kuris sukuria „tinkamą“ cholesterolio kiekį.

Jame turi būti pluošto, poli- ir mononesočiųjų riebalų rūgščių, taip pat pektino, padedančio atsikratyti cholesterolio perteklių ir sukurti trūkstamą kiekį.

Norėdami įsigyti „sveiką“ cholesterolį, turite naudoti:

• Riebios žuvys. Tunams ar skumbrėms šis produktas bus lengva patekti į mitybą dideliais kiekiais. Per savaitę reikės valgyti ne mažiau kaip 200 gramų jūros žuvų. Šis kiekis garantuoja kraujo krešulių susidarymo sumažėjimą dėl kraujo skiedimo.
• Augaliniai aliejai gali būti vartojami didėjančio cholesterolio kiekio atveju, ne visi, geriau rinktis sėmenų, sojos, alyvuogių ir sezamo. Nurodyti aliejai netinkami kepti, jie turi būti užpildyti salotomis arba pridėti prie paruošto indo. Be to, galite kompensuoti naftos produktų trūkumą naudojant alyvuoges ar sojos produktus, tačiau perkant juos reikia patikrinti, ar juose nėra GMO.
• Riešutai turi teigiamą poveikį „teisingo“ cholesterolio gamybai, tačiau reikia nepamiršti, kad jie yra labai riebalai, ir dauguma jų yra nesočiųjų. Jie turi valgyti šiek tiek, bet penkias dienas per savaitę. Gydymui galite naudoti lazdyno riešutus, graikų ir Brazilijos riešutus, anakardžius, migdolus ir pistacijas. Kartu su jais yra naudinga valgyti sezamo, saulėgrąžų ir linų sėklų.
• Žalioji arbata veikia dviem kryptimis: sumažina „blogo“ cholesterolio kiekį ir kompensuoja „gero“ trūkumą.
• Celiuliozė padeda pašalinti perteklių kenksmingų medžiagų. Ji turėtų būti valgyta per dieną 35 gramų. Jis randamas ankštiniuose augaluose, sėklose, sveikais grūdais, žalumynais ir vaisiais. Jei pasirinkimas nukrito į sėlenos, tada jie turi valgyti tuščiame skrandyje ir gerti 200 ml vandens.
• Pektinas randamas runkeliuose, vaisiuose, saulėgrąžose ir arbūzų žievelėse. Jis normalizuoja medžiagų apykaitą, pašalina organizmą nuo nuodingų ir kenksmingų medžiagų.
• Reguliarus mineralinio vandens suvartojimas taip pat valo cholesterolio kraujagysles.
• Daržovių ir vaisių sultys puikiai pašalina plokštelę sudarančią medžiagą. Galite gerti citrusinių vaisių variacijas kasdien: greipfrutą, mandariną ir apelsiną, kiekvienoje iš jų reikia pridėti šiek tiek citrinos sulčių. Taip pat tinka runkelių, pomidorų, obuolių ir morkų. Daržovių sultys turėtų būti girtos atsargiai tiems, kurie turi problemų su skrandžiu. Jums reikia pradėti vieną šaukštelį ir palaipsniui didinti dozę.

Norint išlaikyti normalų cholesterolio kiekį, reikia rasti optimalią pusiausvyrą tarp tų produktų, kurie jį didina, ir tų, kurie jį mažina. Visų pirma, turėtumėte būti atsargūs su riebiais maisto produktais, kai kepate vištieną ar kitus naminius paukščius, pirmiausia turite išimti iš odos, su riebalais, esančiais po juo.

Po verdančio sultinio virimo, nuimkite riebalines putas arba atidėkite tam tikrą laiką puodą su riebalais ir nuimkite užšaldytus riebalus, tai gali sukelti apnašų susidarymą.

Žolės, mažinančios cholesterolio ir valymo indus

Daugelis naudojasi cholesterolio kraujagyslių valymu, o pagrindinis gydymo būdas yra rasti tinkamą receptą, kurio augaliniai komponentai neturės įtakos kitiems organams.
Galima ne tik išvalyti cholesterolio indus naudojant liaudies priemones, bet ir normalizuoti kepenų, skrandžio ir inkstų veiklą.

Žolelių rinkimas

Paimkite lygius kraujažolių, beržo pumpurų ir ramunėlių kiekius, galite 1 arbatinį šaukštelį ir sumaišykite komponentus.
Vakare reikia iš šio mišinio paimti vieną šaukštelį. supilkite 500 ml verdančio vandens. Šis sultinys turėtų būti infuzuojamas 20 minučių, tada jis turi būti nuleidžiamas per ploną audinį, marlės sekcija neveiks. Būtina gerai išspausti skystį, kad būtų tik vienas tortas.

Iš gauto tūrio supilkite 200 ml vaistų ir pridėkite į jį 1 šaukštelis. medus Naktį reikia gerti statinį, po jo priėmimo neįmanoma priimti nieko iš maisto ir gėrimų. Likusią sultinio dalį reikia gerti ryte. Jis turi būti paruoštas: įneškite vandens vonią ir pridėkite 1 šaukštelį. medus Ryte 20 minučių prieš valgį išgerkite sultinį.

Šis receptas apdorojamas, kol baigsis paruoštas gėlių mišinys. Rekomenduojama šį metodą valyti šiuo metodu kas penkerius metus.

Sinyuha mėlyna

Jo šaknys yra naudojamos, kurios turi būti paimtos 1 šaukštai. šaukštu ir supilkite juos 300 ml vandens, tada virkite ant ugnies pusvalandį, po to, kai sultinys atvės, jis turi būti nusausintas. Paimkite vaistažolių 3-4 kartus per dieną 1 valg. šaukštas po valgio, po to, kai laukiate poros valandų, ir visada prieš miegą. Valymo kursas yra 3 savaitės.

Mėlynasis cianas turi raminamąjį poveikį organizmui, jis ne tik mažina cholesterolio kiekį, bet ir turi anti-streso efektą, pašalina nemiga ir kosulį.

Dobilai

Gėrimas pagamintas iš 1 arbatos. sausos gėlės žiedai, jie turi būti dedami į konteinerį ir supilti 1 valgomasis šaukštas. verdantis vanduo, tada virkite penkias minutes vandens vonioje, leiskite stovėti 40 minučių, tada padermę ir naudokite 1 valg. šaukštas bent keturis kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Dobilų infuzija gerti 21 dieną, o tada per savaitę pertrauka. Po to du kartus pakartokite kursą.

Alkoholio tinktūra dobilams padeda su cholesterolio pertekliumi ir progresuojančia skleroze. Ji parengė iš dviejų straipsnių. l džiovintos gėlės, kurias reikia supilti su stikline degtinės ir palikti stovėti tamsioje vietoje. Gerkite 30 lašų per parą ir geresniam įsisavinimui reikia atskiesti nedideliu kiekiu vandens. Paimkite 40 minučių prieš valgį.

Liucernos

Tiems, kurie nežino, kaip valyti cholesterolio liaudies gynimo indus, galite priimti receptą su šiuo augalu. Tam jums reikia pasirinkti šviežius liucernos lapus, pageidautina jų mažus daigus. Jie yra nukirpti, plauti ir valgyti. Taip pat galite išspausti sulčių ir gerti tris kartus per dieną, 2 šaukštai. šaukštai. Gydymas vyksta per mėnesį.

Liucernos padeda išvengti trapių nagų ir plaukų slinkimo, kai jis vartojamas kartu su kitais vaistais, jis naudojamas osteoporozei ir artritui gydyti.

Kiaulpienė

Jo šaknys yra naudojamos, kurias reikia išdžiovinti ir sumalti į miltelius. Šiam augalui išvalyti cholesterolio kraujagysles pakanka 1 šaukštelio prieš valgį. gautas milteliai. Gydymas atliekamas šešis mėnesius, tam nėra kontraindikacijų.

Salierai

Receptas numato naudoti augalų stiebus, kurie turi būti supjaustyti švieži, o tada virti dvi minutes. Po to, kai turite juos gauti, pabarstykite sezamo sėklomis, įpilkite druskos ir cukraus žiupsnelis, tada užpildykite saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus.

Ši salotos yra lengvos ir patenkinamos. Jis valgomas bet kuriuo metu, bet tiems, kurie turi mažą kraujospūdį, jis yra kontraindikuotinas.

Auksiniai ūsai

Jis padeda normalizuoti cholesterolį, kai jis naudojamas tinktūros pavidalu. Nuo augalo reikia pjauti keletą lapų, kurie jau išaugo iki 20 cm, jie supjaustyti į mažus gabalus, o tada gauta daržovių masė pilama verdančio vandens litru, suvyniota talpykla su augalu ir paliekama užlieti. Tolesniam naudojimui gauta infuzija laikoma tamsioje vietoje.

Paruošto vaisto priėmimas yra 1 valgomasis šaukštas. šaukštai reiškia tris kartus per dieną prieš valgį. Šio cholesterolio pašalinimo metodo terminas yra trys mėnesiai.

Saldymedis

Kaip ir šio kosulio vaistai, naudojamos šaknys. Jie turi imtis 2 šaukštai. l prijunkite 0,5 litro verdančio vandens, virkite ant ugnies 10 minučių ir tada padermę. Priimkite tokį sultinį po maisto 4 kartus per dieną 1/3 puodelio. Jums reikia gerti šį vaistą vieną mėnesį, o po to pertrauką užtrukti, po to kartoti sultinį.

Valant kraujagysles nuo cholesterolio liaudies gynimo

Ne visada įmanoma namuose rasti žolelių, kad būtų galima greitai sumažinti šios medžiagos rodiklį, tada išgelbėti seni receptai, kuriuose naudojami tradiciniai produktai.

Keletas efektyvių ir laiko patikrintų receptų:

• Nuėmus kaulus iš jų, supjaustykite citriną ir apelsiną su maišytuvu arba mėsmaliu. Įpilkite 3 valg. šaukštai medaus. Gautas citrusų mišinys turėtų stovėti vieną dieną stiklinėje talpykloje, o tada jis turi būti pertvarkytas į šaldytuvą. Paimkite vaistus kraujagyslių valymui nuo cholesterolio per mėnesį 2 šaukštai. šaukštas tris kartus per dieną. Jis gali būti naudojamas prevencijai.
• Bulvių vaistai, pagaminti iš 4 šaknų, kuriuos reikia nuplauti ir nulupti, turėtumėte pabandyti pašalinti odą plonu sluoksniu, svarbu. Nupjaukite nuluptą 0,5 litrų vandens ir per ketvirtį valandos virkite per mažą ugnį. Tada sultinys filtruojamas ir gėrimas prieš valgį 30 minučių iki pusės stiklo kasdien.
• Šviežia pienas (naminis) ir šviežiai pagaminta arbata padės jums sužinoti, kaip ilgai išvalyti cholesterolio indus. Norėdami tai padaryti, vienoje pieno produkto dalyje pridėkite 5 dalis juodosios lapų arbatos. Gautas gėrimas yra girtas kas dvi valandas. Pieno vaistų terapija atliekama penkias dienas, geriamojo gėrimo metu pageidautina, kad nevalgyti ir negerti. Jei po pietų gerkite gėrimą, galite pridėti cukraus.
• Krapų sėklos, valerijono šaknys ir medus sujungiami ir supilami į dviejų litrų termosą, kuris pripildomas verdančiu vandeniu ir užpilamas 24 valandas. Pusė valandos prieš valgį, gerti 1 valgomasis šaukštas. l potions.
  Riešutai ir jų branduoliai padės tiems, kurie nežino, kaip valyti cholesterolio indus. Vaistui reikia surinkti 30 riešutmedžio branduolių pertvaras ir pridėti 0,5 litrų degtinės. Tinktūra trunka 10 dienų. Prieš vartojant riešutų vaistą viename straipsnyje. šaukštą vandens lašinama nuo 15 iki 20 lašų tinktūros. Priėmimas vyksta per 2 savaites, o po kelių dienų jis vėl atnaujinamas.
• Riešutai taip pat naudojami su džiovintais vaisiais. Visi ingredientai yra paimami vienodais kiekiais. Šis receptas: džiovinti abrikosai, citrina, riešutai ir razinos. Jie patenka į mėsmalę ir sumaišomi su medumi. Laikykite vaisių vaistą į stiklinį indelį šaltoje vietoje. Paimkite jį pusvalandį ir 1 valg. šaukštas.
• Česnakai ir citrina yra nesuderinami mišiniai, tačiau jie atlieka puikų darbą su „blogu“ cholesteroliu. Jei norite atlikti 40 dienų trukmės gydymo kursą, turite paruošti 16 citrinų ir vienodą skaičių česnakų. Kiekvieną 10 dienų paruošti atskirą mišinį. Reikia paimti 4 gabalus iš kiekvieno produkto. Nulupkite česnaką ir tiesiog nuplaukite citriną. Tada juos sumalkite ir įpilkite į trijų litrų stiklinį butelį, tada užpildykite jį aušinamu verdančiu vandeniu. Citrinų ir česnakų mišinys, laikomas tris dienas, nuolat maišant, o po to laikomas šaltame. Kitas gydymo kursas atliekamas per metus.
• Runkelių sultys yra būtinos smegenų kraujagyslių valymui. Būtina paruošti runkelių girą iš 1 kg nuluptų burokėlių ir 3 litrų vandens, į kurį įdėkite duonos gabalėlį, pageidautina rugį, cukrų ir druską. Gautas mišinys fermentuojamas tris dienas. Nusileidę girą, prieš valgį paimkite pusę stiklo. Jis turi būti laikomas šaldytuve.

Liaudies gynimo priemonės, skirtos valyti kraujagysles iš cholesterolio, yra gana veiksmingos ir be papildų vaistų pavidalu. Beveik visos minėtos formuluotės neturi kontraindikacijų ir suteikia apčiuopiamos pagalbos.

Liaudies gynimo indų valymo receptai

Nuo pilno kraujagyslių darbo priklauso nuo kūno sveikatos. Laivų valymas su liaudies gynimo priemonėmis ir jų pašalinimas iš cholesterolio užtikrina normalų kraujotaką, maistinių medžiagų tiekimą organizmui, širdį ir kitus organus lengvai tiekia deguonimi ir naudingais komponentais. Tačiau, jei padidėja cholesterolio kiekis, kraujagyslių viduje pastebimas cholesterolio plokštelių, dėl kurių susidaro kraujo krešuliai, susidarymas. Trombozė yra pagrindinė širdies problemų, varikozinių venų, aukšto kraujo spaudimo priežastis. Todėl būtina atlikti cholesterolio plokštelių kraujagyslių valymą.

Kas yra užteršti laivai

Padidėjęs cholesterolio kiekis organizme sukelia šios medžiagos įsiskverbimą į kraujagysles. Šios medžiagos susidarymas vyksta kepenyse, o tada kraujyje jis patenka į bendrą kraujagyslių sistemą. Tiesą sakant, tai yra riebalų ląstelės, kurias sunku pašalinti. Plonų kanalų viduje jie sudaro riebalines plokšteles, kurios neleidžia kraujui patekti į bendrą kraujotakos sistemą.

Cholesterolis pats savaime nėra pavojingas ir nesukelia ypatingo pavojaus sveikatai. Padidėjus šiai medžiagai, žmogus gali jaustis gerai ilgą laiką, jis gali neturėti tam tikrų sveikatos sutrikimų. Tačiau tai palaipsniui padidins cholesterolio kiekį kraujyje.

Ši medžiaga gali sukelti kraujo krešulių susidarymą, kurie dažnai tampa daugelio sunkių ligų priežastimis, o blogiausiu atveju - mirtimi. Be to, jis trukdo patekti į deguonį į kitus audinius, o tai lemia jų mirtį. Visa tai gali sukelti šias sunkias ligas:

• širdies liga;
• širdies priepuolis;
• smegenų insultas;
• aterosklerozė.

Todėl svarbu atlikti cholesterolio valymo laiką. Jei vėluojate ir nevykdote savarankiško valymo, tai gali sukelti kraujo krešulių susidarymą, kuris gali nuleisti ir užkimšti indus.

Kas sukelia cholesterolio kiekio padidėjimą kraujyje

Prieš išvalydami cholesterolio kiekį, būtina išsiaiškinti, kas yra šios medžiagos padidėjimas. Cholesterolis gali pakilti dėl šių veiksnių:

1. Metaboliniai sutrikimai organizme.
2. Endokrininės sistemos ligų buvimas.
3. Netinkama mityba. Šio komponento padidėjimas gali atsirasti dėl to, kad meniu yra riebūs maisto produktai, maistai, kuriuose yra mažai sočiųjų vitaminų, mineralų ir pluošto.
4. Įvairūs blogi įpročiai - rūkymas, alkoholinių gėrimų vartojimas.
5. Streso, taip pat dažnai depresijos būsenų poveikis.
6. Kepenų ir inkstų, turinčių infekcinį pobūdį, patologija.
7. Šios medžiagos padidėjimas gali būti stebimas sėdint gyvenimo būdu, retai.
8. Ypač dažnai vyresnio amžiaus pacientams padidėja cholesterolio kiekis.
9. Genetinių patologijų buvimas, paveldimumas.
10. Hormoniniai sutrikimai.

Ligos tyrimas

Po 40 metų reikia ištirti kraują. Tam reikia atlikti bendrą ir biocheminį kraujo tyrimą kelis kartus per metus. Šie tyrimai parodys cholesterolio kiekį kraujyje. Ši procedūra turėtų būti atliekama net tais atvejais, kai nepastebėta jokių blogos sveikatos simptomų.

Siekiant laiku atsikratyti cholesterolio plokštelių, svarbu nuolat stebėti jų sveikatos būklę. Jei Jums kyla nedidelių sveikatos problemų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Svarbu nustatyti ligą ankstyvosiose stadijose.

Gydymo terapija paprastai susideda iš kraujagyslių ir kraujo iš cholesterolio valymo. Šios procedūros gali būti atliekamos namuose, naudojant įvairius liaudies metodus.

Valant kraujagysles nuo cholesterolio liaudies metodais

Tradicinė medicina siūlo daugybę būdų valyti cholesterolio indus. Valymas leidžia pašalinti daugelį vidaus organų komplikacijų. Svarbiausia žinoti, kokias liaudies gynimo priemones galima naudoti laivuose.

Valymo indai su pienu ir arbata

Valymo indai iš cholesterolio gali būti atliekami naudojant du paprastus produktus - pieno riebalus ir arbatą. Šie du komponentai padeda greitai pašalinti visas kenksmingas medžiagas iš laivų.

Šių komponentų receptas bus ypač tinkamas tiems, kurie turi antsvorį, taip pat tiems, kurie perkrauna, kai valgote daug riebaus maisto.

Gydymas arbata ir pienu laikomas dieta, nes valymas trunka apie 4 dienas. Per šį laikotarpį rekomenduojama nedideliais kiekiais valgyti tik sveikus, mažai riebalų turinčius maisto produktus.

• į puodą reikia užpilti pieno. Jis turėtų užpildyti puodelį ¼ dalyje;
• likusioji erdvė užpildyta arbatos užpildu;
• paruoštas gėrimas turi būti geriamas kas 2,5 valandos.

Yra dar vienas pieno ir arbatos pagrindu veikiantis agentas, tačiau papildomai dedama citrina. Dienos metu šie komponentai turėtų būti suvartojami šiomis sumomis:

1. Pienas - 1 litras.
2. Citrina - 3 vnt.
3. Arbata - 500 ml.

Jei laikomasi šios dietos, rekomenduojama valgyti tik sveikus ir augalinius maisto produktus.

Jei yra alergija pienui arba nėra galimybės baduoti dėl sveikatos priežasčių, tuomet ši dieta neturėtų būti taikoma. Priešingu atveju gali kilti rimtų sveikatos problemų.

Česnakai

Dažnai kova su cholesterolio plokštelėmis atliekama su česnakais. Šis augalo komponentas gali išvalyti kraujagyslių sistemą nuo kraujo krešulių ir cholesterolio, taip pat puikiai gydyti tokias ligas kaip kraujagyslių aterosklerozė. Tokiais atvejais jis papildomas citrina. Šių komponentų populiarumą tradicinėje medicinoje užtikrina tai, kad šie komponentai yra puikus antioksidantas.

Česnako ir citrinos infuzija

Norint išvalyti kraujagysles nuo cholesterolio, naudojama infuzija, paremta česnaku ir citrina. Šios priemonės parengimas atliekamas pagal šią schemą:

• 4 česnakų galvutės turi būti nuluptos ir skirstomos į gvazdikutes;
• gvazdikėliai turi būti smulkinti arba sumalti maišytuve;
• tada reikia nuplauti 4 citrinas ir supjaustyti į gabalus;
• Citrinos taip pat sumalamos mėsmale arba maišytuve;
• česnakai ir citrinų sumuštiniai dedami į trijų litrų stiklainį ir užpilkite šiltu virintu vandeniu;
• bankas yra uždarytas ir reikalavo per 3 dienas;
• tuomet infuziją turėtumėte padengti per marlės medžiagą;
• 7 dienas yra pakankamai paruoštos infuzijos, tačiau būtina jį išgerti per 30 dienų. Todėl reikia pradėti ruošti naują gėrimą prieš 3-4 dienas;
• Prieš valgant 100 ml, infuzija trunka tris kartus per dieną.

Česnakų, citrinų ir medaus infuzija

Valant kraują iš cholesterolio galima padaryti su česnakais, citrina ir medumi. Šių komponentų derinys padeda pašalinti per didelį cholesterolio kiekį per trumpą laiką, o tinktūra pagerina kitų vidaus organų būklę.

Tinktūrai reikalingi šie ingredientai:

• Citrinos - 10 vienetų;
• česnakai - 10 galvų;
• medus - 1 litras.

Tinktūros paruošimas atliekamas pagal šią schemą:

1. Nuplaukite citrinas, supjaustykite į dvi dalis ir ištraukite iš jų sulčių. Galite naudoti sulčiaspaudę.
2. Mes išardome česnakų galvutes į dantis ir nuimame juos nuo odos.
3. Apkarpykite skilteles maišytuve arba praleiskite per mėsmalę.
4. Talpykloje sumaišykite citrinos sultis ir česnako sūrį.
5. Įdėkite stiklainį, įpilkite medaus ir sumaišykite.
6. Uždenkite dangčiu, per savaitę išimkite tamsoje vietoje.

Galutinis produktas turi būti suvartojamas 4 šaukšteliais. per dieną du mėnesius. Po visiško gydymo kurso pagerės kraujagyslės, kraujotaka, širdies ir kitų vidaus organų darbas.

Pienas ir česnakai

Pieno ir česnako pagalba laivuose galima atsikratyti cholesterolio plokštelių. Ši liaudies gynimo priemonė padeda beveik visoms ligoms - peršalimams, aukštam kraujospūdžiui ir parazitams.

Valant laivuose turėtų būti naudojama česnako ir pieno masė. Norėdami tai padaryti, trinkite šiek tiek česnako, galite jį sumalti maišytuvu. Tada į česnakų skiltelę įpilama mažai pieno. Diena turėtų būti suvartojama ¼ tl. česnako pieno mišinys.

Bažnyčios tinktūra „Cahors“ ir česnakai

Skaidrus cholesterolio kiekis kraujagyslėse padės tinktūrai, pagrįstai bažnyčia Cahors ir česnakais. Gėrimas padeda pagerinti kraujagyslių struktūrą, normalizuoja vidaus organų aktyvumą ir stiprina imuninę sistemą.

Norint paruošti tinktūrą, reikės šių komponentų:

• 500 ml bažnyčios vyno;
• česnako galva.

Tinktūros paruošimas atliekamas pagal šią schemą:

1. Galvos česnakai turėtų būti išardyti į gvazdikėliai.
2. Toliau dantys turi būti nuvalyti nuo odos ir sumalti į sūrį.
3. Po to česnakų kepalas supilkite 500 ml bažnyčios Cahors.
4. Vaistai turi būti infuzuojami 7 dienas.

Paruošta tinktūra, kurią reikia gerti 2 didelius šaukštus tris kartus per dieną.

Alkoholiu pagrįsta tinktūra

Puiki priemonė cholesterolio valymui iš laivų yra alkoholiu pagrįsta tinktūra. Be alkoholio ir česnako, tinktūros sudėtis apima kalkių medų, propolio tinktūrą. Kartu šie komponentai greitai išvalo kraujagysles, gerina kraujotakos sistemos ir širdies veikimą.

Kaip tinktūros paruošimas:

• pakanka keleto česnakų galvų, 4-5 vnt., jums reikia išardyti į gvazdikėlį, nulupti kailį;
• sumalkite česnaką maišytuvu arba smulkintu;
• užpilkite česnako skonį su 200 ml alkoholio ir 14 dienų palikite užpilti tamsioje vietoje;
• po to padermė per marlę;
• Prie mišinio reikia pridėti 2 didelius liepų medaus šaukštus ir 30 gramų propolio tinktūros;
• reikalauja dar dviejų savaičių;
• Paruošta tinktūra turi būti atskiesta pienu. Jis įpilamas į pieną lašais.

Valant kraujagysles nuo cholesterolio, tinktūra laikoma taip:

1. Kiekviename registratūroje lašų skaičius didėja: ryte - 1 lašas, pietūs - 2 lašai.
2. Gerkite lašus tris kartus per dieną.
3. Kai tik lašų skaičius pasiekia 15, jie turėtų būti sumažinti.
4. Ši programa trunka apie 10 dienų.
5. Nuo 11 iki 20 dienų vartoti vaistą reikia padidinti suvartojimą iki 25 lašų per dieną.
6. Po šešių mėnesių rekomenduojama pakartoti šią lašų taikymo schemą.

Krienų mišinys

Norėdami išvalyti laivus, galite naudoti liaudies receptus, pagrįstus krienais, česnakais ir citrina. Šių komponentų vaistažolių preparatai padeda pašalinti kraujagyslių trombozę, taip pat užtikrina visišką širdies kraujagyslių valymą.

Vaistams paruošti reikės šių komponentų proporcijų:

• 200 g česnako;
• 200 gramų krienų;
• 2 citrinos;
• vanduo - ½ puodelio.

1. Česnakai ir krienai turi būti kruopščiai išvalyti.
2. Išpjaukite česnako skilteles, krienus maišytuve ir sumalkite.
3. Nuplaukite citrinas, supjaustykite gabalus, supilkite į maišytuvą ir sumalkite.
4. Visi komponentai turi būti sumaišyti.
5. Užpildykite visą pusę stiklinės vandens ir reikalaukite šaldytuve vieną dieną.

Paruoštas mišinys turi būti suvartotas 1 valgomasis šaukštas 30 minučių prieš valgį. Siekiant padidinti poveikį, vaistas turi būti konfiskuotas su mažu šaukštu gėlių medaus.

Jei staiga atsiranda alergija bet kuriai šio mišinio priemonei, tuomet reikia atsisakyti vaistų vartojimo. Su citrina turėtumėte būti atsargesni su tais, kurie padidina rūgštingumą organizme.

Valomos žolės

Galima pagerinti kraujagyslių būklę, išvalyti cholesterolio kiekį, gerinti kraujo apytaką ir širdies veiklą vaistažolių sąskaita. Žolės, mažinančios cholesterolio ir valymo indus, gali būti naudojamos tinktūrų, nuovirų, įvairių arbatų sudėtyje. Svarbiausia yra tinkamai paruošti gydomąjį gėrimą iš vaistinių augalų.

Žolelių receptai

Kraujagyslių valymas iš cholesterolio plokštelių namuose gali būti atliekamas naudojant įvairius augalinius preparatus. Vaistažolės turi teigiamą poveikį kraujagyslių būklei, širdžiai, gerina sveikatą ir stiprina imuninę sistemą.

Šie liaudies vaistažoliai veiksmingai veikia:

• Talpykloje reikia užpildyti gruntą, krapų sėklą, uogienę, jonažolę, krieną, kapotų braškių lapus. Bendra kolekcija turėtų būti 35 gramai. Užpildykite žolę karšto vandens puodeliu, uždarykite ir raginkite valandą. Baigta tinktūra turi būti filtruojama per marlę. 40 minučių prieš valgį reikia gerti pusę stiklo. Gydymo laikotarpis yra 45–60 dienų, po to pertrauka už tą patį laikotarpį.
• Sumaišykite 100 gramų smilkalų žievės, gudobelės vaisių, kukurūzų stigmas, motinos, ramunėlių, motinos lapų, paveldėjimo. Be to, pridedama 150 gramų aronijų. Visi komponentai turi būti susmulkinti skiediniu arba ranka. 30 g surinkimo į stiklą pilamas 230 ml karšto vandens. Infuzuojama 40 minučių. Po to reikia paruošti infuziją iš žolelių ir uogų. Po valgio arbatos pavidalu reikia gerti 75 ml.
• Vienodomis sumomis sumaišoma imortelė, beržo pumpurai, ramunė, kraujažolės. Įpilama į 50 g sausos žolės surinkimo talpyklą ir supilama 500 ml karšto vandens. Infuzuojama kelias valandas. Po to nuoviras filtruojamas iš žolės per marlės medžiagą. Gėrimas turi būti 1 stiklas prieš miegą, pasirinktinai galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį. natūralus medus.
• Reikia sumaišyti jonažolės ir beržo pumpurus, 100 gramų. Ryte, 1 didelį šaukštą sauso surinkimo reikia supilti 500 ml verdančio vandens. Reikalauja ketvirtadalio valandos. Paruoštą infuziją reikia gerti per dieną, prieš kiekvieną naudojimą rekomenduojama sušilti.
• Bake turėtų būti sumaišyti 80 gramų žolės surinkimo iš šių augalų - džiovinti kiaušiniai, motinos, grūdai, žirneliai. Supilama į verdančio vandens litrą ir užpilama 8 valandas. Gerkite tinktūrą turėtų būti ½ puodelio 3-4 kartus per dieną. Gerti nuovirą rekomenduojama 1,5-2 mėnesius.
• 40 g susmulkintų saldymedžio šaknų reikia supilti 500 ml karšto vandens. Mišinys turi būti dedamas ant ugnies ir virinamas 10 minučių. Gėrimas turėtų būti 1/3 puodelio 4 kartus per dieną. Taikymo kursas trunka 2-3 savaites. Tada užtrunka mėnesio pertrauka ir gydymas kartojamas.

Linden milteliai kraujo valymui

Kad efektyviai išvalytumėte cholesterolio perteklių, galite naudoti lydenų milteliais pagrįstas liaudies gynimo priemones. Norint paruošti miltelius, vaistinėje reikia įsigyti džiovintų liepų. Jei įmanoma, jie gali būti paruošti savarankiškai.

100 gramų džiovintų medžių lapų reikia sumalti iki miltų. Kolekciją galite sulaužyti rankiniu būdu arba skiediniu. Rekomenduojama tris kartus per dieną naudoti 15 gramų, be to, milteliai nuplaunami vandeniu. Terapinė terapija su šia vaistažolė turėtų būti 21-30 dienų. Po to jums reikės suteikti kūnui poilsio po 7-14 dienų ir po to pakartoti viską.

Mitybos bruožai taikant šias vaistažoles:

1. Būtinai laikykitės dietos, kurios metu naudojami tik augaliniai produktai.
2. Būtina atlikti tulžies ir šlapimo pūslės prevenciją.
3. Turėtų būti kiek įmanoma panaudoti žalumynai - krapai, petražolės, salierai.
4. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaisiams, ypač obuoliams.
5. Būtina išvalyti toksiškų medžiagų kūną. Dėl to būtina gerti sultinius, pagrįstus kukurūzų stigmomis, immortelle.
6. Pieno usnis yra gera valyti kepenis ir tulžies pūslę.

Citrusiniai receptai

Prieš atlikdami valymą pagal citrusinius vaisius, turėtumėte įsitikinti, kad nesate alergiški. Nerekomenduojama naudoti šių vaisių, jei yra alerginių reakcijų, virškinimo organų ligos - skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos ligos, gastritas, padidėjęs rūgštingumas.

Citrusinių vaisių naudojimo ypatybės:

• valymui galite naudoti citrinos sulčių ir apelsinų. Šių vaisių sultys aktyviai tirpsta cholesterolio kiekį ir padeda greitai išimti iš jų;
• naudojant citrusinių vaisių sultis greitai ištirpsta visos kraujagyslių plokštelės;
• citrinos ir apelsinų sultys gali būti dedamos į įvairias salotas, gėrimus, nuovirus;
• Rekomenduojama gerti arbatą su citrinos gabaliuku. Tai puikus aterosklerozės profilaktinis gydymas;
• citrusinių gėrimų geras poveikis. Būtina išspausti sultis iš vieno citrinos ir apelsino. Tada sultys pridedamos prie stiklinės šilto virinto vandens ir gerai ištirpsta. Gėrimo gėrimas yra rekomenduojamas vietoj arbatos. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti 1 šaukštelį. medus

Receptai iš graikinių riešutų, lauro lapų ir žievės žievės

Be minėtų liaudies metodų pašalinant cholesterolio perteklių iš kraujagyslių, yra keletas receptų, kurie gali būti atliekami nuolat iš turimų komponentų.

Riešutai

Norint paruošti veiksmingą priemonę, nuimkite riešutų vidų ir sumaišykite maišytuvą į miltelių būseną. Paruoštas milteliai turi būti laikomi šaldytuve uždarame inde. Maždaug 20 minučių prieš kiekvieną valgį verta valgyti 1 didelį šaukštą riešutų miltelių, o geriamąjį vandenį su citrinos sultimis.

Įlankos lapai

Įlankos lapai valo kraujagysles ir padeda įvairioms ligoms - kepenų, inkstų, širdies ligoms. Šis augalo komponentas taip pat dažnai naudojamas su aukštu cholesterolio kiekiu.

Norėdami paruošti sultinį, į konteinerį reikia įdėti 8 lauro lapų lapus ir supilkite stiklinę vandens.

Uždėkite indą ant ugnies ir užvirkite. Po to sultinys turi būti filtruojamas.

Gerkite mažomis porcijomis per 7 dienas.

Rowan žievė

Norėdami išvalyti laivus namuose, galite naudoti žievelės žievę. Norint paruošti vaistą, reikalingas 200 gramų žievės žievės. Įdėkite žievę į mažą puodą, supilkite 500 ml vandens ir padėkite ant ugnies. Virinama ir virinama 5 minutes, po to sultinys filtruojamas per marlę. Gėrimas turėtų būti 1 didelis šaukštas sultinio su kiaulienos uogomis 15 minučių prieš valgį.

Narkotikų cholesterolio valymas

Daugelyje vaistinių vaistai cholesterolio kraujagyslių valymui pateikiami dideliais kiekiais. Šios lėšos padeda ne tik išvalyti kraujagysles nuo cholesterolio, bet ir užtikrinti širdies ir kraujagyslių sistemos normalizavimą. Paprastai dviejų grupių vaistai naudojami cholesterolio statinų ir fibratų mažinimui.

Statinai slopina cholesterolio sintezę kepenyse. Šis veiksmas atliekamas slopinant HMG-CoA reduktazės funkciją. Tai fermentas, kuris vaidina svarbų vaidmenį didinant cholesterolio kiekį.

Statinų grupė apima šias veiksmingas tabletes:

1. Atorvastatinas.
2. Lovastatinas.
3. Fluvastatinas.
4. Rosuvastatinas.
5. Simvastatinas.

Fibratai padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Be to, šios grupės vaistai neleidžia perdėtai trombocitų agregacijai, kuri galiausiai sumažina kraujo klampumą.

Šioje grupėje yra šie populiarūs vaistai:

Prieš pradedant valyti, reikia atlikti tyrimą. Narkotikus turėtų skirti gydantis gydytojas. Taip pat rašo jų naudojimo schemą ir gydymo laikotarpį.

Tinkama mityba

Be liaudies gynimo priemonių ir vaistų, medicininės terapijos metu būtina stebėti tinkamą mitybą. Tai yra ant dietos priklausys nuo teigiamo rezultato. Galų gale, jei valysime laivus, neturėtume pamiršti apie kitus organus.

Meniu turėtų būti lentelėje pateikti maisto produktai:

Valymo indai su liaudies gynimo priemonėmis - geriausi receptai.

Žmogaus kūnas yra labai sudėtinga sistema, kuri kartais tampa užsikimšusi visiškai nereikalingomis ir kenksmingomis medžiagomis normaliai veiklai. Nesveika, nesubalansuota mityba, neaktyvus gyvenimo būdas, prasta ekologija, su amžiumi susiję pokyčiai - visa tai turi neigiamą poveikį žmonių sveikatai, sistemų ir organų būklei, ypač kraujagyslių būklei. Nuolatinis kraujagyslių valymas yra neatsiejama sveiko gyvenimo būdo dalis.

Laikui bėgant, cholesterolio ir kitų lipidų junginiai kaupiasi arterijose plokštelių pavidalu. Ateityje šios plokštelės sukelia arterijos formos pasikeitimus, susiaurindamos iki visiško užsikimšimo. Užsikimšę laivai yra labai pavojingi žmogaus gyvybei.

Neapsiribojant riebiais, keptais ir be to, gausu maistu, žmogus vienu metu gali susidurti su problema, kaip sako „veidas į veidą“. Jei nesiimsite veiksmų, bus užsikimšęs kraujagyslės su cholesterolio plokštelėmis. Būtent tai sukels aterosklerozę. Be to, daugeliu atvejų plokštelės sukelia insulto ir širdies priepuolių vystymąsi.

Cholesterolis - kraujagyslių priešas

Yra gerai žinoma, kad cholesterolis randamas daugelyje maisto produktų, pavyzdžiui, aliejuje, majoneze. Su piktnaudžiavimu šiais produktais cholesterolis įsiskverbia į kraują. Toliau ateina jo kaupimasis. Padidėjęs šio kenksmingos medžiagos kiekis kraujyje sukelia negrįžtamą žalą.

Tada yra baltymų susiejimas su cholesteroliu. Didžioji dalis cholesterolio yra kaupiama ant kraujagyslių sienelių. Laikui bėgant klasteriai didėja, kitaip tariant, aterosklerozinių plokštelių susidarymas. Deja, tokių formacijų negalima sunaikinti. Net ir pats efektyviausias gydymas padės sustabdyti tolesnį aterosklerozės vystymąsi ir užkirsti kelią daugelio kraujagyslių sistemos pažeidimams. Dėl šios priežasties svarbu imtis priemonių sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Šiek tiek apie laivus:

Nuo seniausių laikų laivai buvo laikomi „erdviais vazais“ - talpyklomis skysčių laikymui. Laikui bėgant, panašus terminas pasirodė medicinoje, reiškiantis tą patį. Laivai yra tuščiaviduriai vamzdžiai, perkeliantys kraują ir limfą. Iš esmės, laivai yra tas pats konteineris, kuriame laikomi reikalingi skysčiai. Kūno kraujagyslės - kraujas ir limfinės ląstelės juda kartu - jose yra limfos.

Valymo indai yra daugiau nei būtina. Užsikimšę indai neleis kraujui patekti į organus. Be to, kraujagyslių okliuzija gali būti mirtina. Laivų valymas yra toks pat svarbus kaip pats kraujas.

Laivai gali užsikimšti, kaip jau minėta, dėl netinkamos mitybos. Piktnaudžiavimas riebalais, keptais maisto produktais, mėsa, šonine, pieno produktais - visa tai tik sukelia cholesterolio plokštelių susidarymą. Ir tai yra kliūtis laisvam kraujo judėjimui.

Užsikimšę laivai sukelia galvos skausmą, lėtinį nuovargį, aukštą kraujospūdį ir dažnus depresijas. Laivų valymas yra galutinė procedūra visiškam kūno valymui. Norėdami išvalyti, jūs atspėjote jį, jums reikia tik išvalius kietus organus ir kraują.

Kas gali užkimšti laivus?

➡ Kraujo krešuliai, kraujo krešuliai. Šie krešuliai gali būti formuojami arterijose dėl plokštelių žlugimo, varikozės išplitimo, kurį komplikuoja tromboflebitas. Kraujo krešuliai susidaro dėl vožtuvo pažeidimų ir įvairių aritmijų. Kraujagyslių valymas nuo kraujo krešulių paprastai atliekamas chirurginiu būdu. Be to, laivai gali būti valomi naudojant gydytojo nurodytus vaistus.

➡ Mikrobai ir parazitai. Kai kuriose patologijose, pavyzdžiui, dramblių ligos atveju, uodai gali nešioti mikrofiliariją iš ligonio į sveiką. Jie dauginasi ir susipina, todėl jie užkimšti laivus. Mikrobinės embolijos, pastebėtos tokiose patologijose kaip sepsis ir endokarditas, sudaro konglomeratus ir užkimšti kraujagyslių liumenus. Tokiu atveju turite nedelsiant kreiptis į specialisto pagalbą ir atlikti gydymo kursą - tai turbūt geriausias variantas.

➡ Gaza. Nardininkai dažniausiai susiduria su tuo, kad greitas judėjimas vyksta nuo didelio gylio iki paviršiaus. Šiuo atveju, dujų burbuliukų susidarymas kraujyje.

Kraujagyslių liumenai susiaurėja dėl:

• aterosklerozinių plokštelių susidarymas;
• mazgų atsiradimas ant kraujagyslių sienelių;
• įgimta stenozė;
• kraujagyslių patologijų buvimas;
• genetinis polinkis;
• kraujagyslių vientisumo pažeidimas;
• žalingų įpročių, ypač rūkymo, buvimas.

Kaip valyti laivus?

Yra nemažai metodų, padedančių išplėsti kraujagyslių liumeną, pagerinti kraujo tekėjimą, sumažinti plokštelių dydį, taip pat valyti kraujagysles. Vaistiniai augalai, vaisiai, daržovės padės ištirpinti tokias formacijas. Valymo kursas paprastai yra vidutiniškai vienas mėnuo.

Prieš pradėdami taikyti šį arba šį valymo metodą praktikoje, turite pakeisti savo mitybą. Griežtai draudžiama vartoti riebus, sūrus, kepti, aštrūs patiekalai, maisto produktai, įdaryti įvairiais priedais ir dažais, saldus soda.

Valant kraujagysles, inkstai ir kepenys atlieka svarbų vaidmenį, nes cholesterolio plokštelių šiukšlių pašalinimas vyksta per šiuos organus. Štai kodėl reikia sumažinti jų apkrovą.

Neįtraukti konservuotų produktų, taip pat pramoninio perdirbimo produktų: dešros, pusgaminiai. Be to, svarbu sumažinti ar visiškai pašalinti saldainių naudojimą. Cukrus galima pakeisti medumi - jis yra skanus ir sveikas. Jūs negalite įsitraukti į druską ir įvairius prieskonius.

80% dietos turėtų būti daržovės ir vaisiai, nes tai yra augalinės kilmės maistas, turintis teigiamą poveikį skilimo produktų išsiskyrimo procesui, taip pat plokščių skaidymo procesui.

Griežtai draudžiama gerti alkoholį. Nuo kavos ir arbatos naudojimo taip pat reikia atsisakyti. Pakeiskite jas šviežiomis sultimis. Svarbus įspėjimas: sultys turi būti atskiestos vandeniu, nes koncentruotos sultys gali jums pakenkti.

Indų valymo indikacijos

Absoliutus valymo nurodymus sudaro:

• padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje;
• dažnas ir intensyvus galvos skausmas;
• Varikozinės venos (varikozinės venos);
• regėjimo ir klausos kokybės sumažėjimas;
• lėtinis nuovargis.

Svarbu išmokti suprasti ir priimti kūno signalus ir laiku imtis veiksmų.

Keletas laivų valymo gairių:

1. Atlikti kraujagyslių valymą galima tik išvalius visą kūną.
2. Prieš tęsdami valymą, kreipkitės į specialistą, kuris nepavyko.
3. Jei pradėjote išvalyti, eikite per visą kursą, kitaip nepastebėsite teigiamų pokyčių.
4. Valant kraujagysles svarbu laikytis daugiausia vegetariškos dietos. Bet koks produktas, kuris yra kenksmingas arba nerekomenduojamas naudoti valant, gali neturėti teigiamo poveikio.
5. Naudokite daugiau skysčių. Pageidautina, kad jis būtų mineralinis vanduo ir nekarbonizuotas.
6. Daugiau judėti, mankšta (natūraliai, saikingai), dažnai vaikščioti gryname ore.
7. Neviršykite receptuose nurodytų dozių, o ypač nepažeiskite valymo priemonių.

Kontraindikacijos kraujagyslių valymui: lėtinės vidaus organų patologijos pasunkėjimas, dvylikapirštės žarnos opa, nėštumas, žindymo laikotarpis.

Kas suteikia valymo indus?

Kraujagyslių valymas padės: gerinti gerovę, užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų vystymuisi, gydyti kraujagyslių ligas, pašalinti kenksmingas medžiagas, skaldyti cholesterolio plokšteles, plečiant kraujagyslę, šalinant galvos skausmą, gerinant regėjimo ir klausos kokybę.

Be to, išvalius laivus pajusite jėgos ir energijos bangą, pamiršite apie lėtinį nuovargį amžinai.

Populiariausi būdai valyti indus

Yra daug būdų ir būdų. Jums reikia pasirinkti sau tinkamiausią. Galite naudoti ne tik vaistinius augalus, daržoves, vaisius, bet ir vaistus. Sutelkti dėmesį į savo sveikatą, būklę, kraujagyslių ligų buvimą ar nebuvimą. Tačiau nepamirškite pasikonsultuoti su specialistu prieš pradedant taikyti šį ar tą metodą. Be to, nepamirškite apie valymo rekomendacijas.

Kraujagyslių valymo metodai yra veiksmingi ir efektyvūs. Populiariausios yra:

• kraujagyslių valymas vaistais;
• valymas graikiniais riešutais;
• valymo indai su alyvuogėmis;
• valymo česnako tinktūra;
• citrinų lupimas;
• valymo indai su medumi ir cinamonu;
• lauro lapų šveitimas;
• valymo gijimo infuzija;
• liaudies gynimo priemonės.

Svarbu suprasti, kad laivų valymo procedūra reikalauja specialaus požiūrio, griežto vaistų dozių laikymosi. Vaistiniai augalai ruošia visų rūšių tinktūras, tinktūras ir nuovirus, kurie padeda kovoti su cholesterolio plokštelėmis.

Tačiau galite naudoti paprastesnius būdus. Vienas iš paprasčiausių valymo būdų yra bulvių žievelės naudojimas. Paimkite keletą bulvių, nuplaukite, nulupkite. Po to užpilkite valymą erdviame inde, užpildykite vandeniu. Sudėtis turi būti virinama, o po to - dvidešimt minučių. Rekomenduojama vartoti 100 ml atšaldytų filtruotų priemonių. Valymo kursas trunka vieną mėnesį.

Laikydamiesi sveikos mitybos, galėsite greitai ir geriau valyti indus. Labai svarbu valgyti tik sveiką maistą. Į savo kasdienį mitybą įtraukite daugiau daržovių, vaisių, grūdų. Meniu turi būti: riešutai, sėklos, žuvys, mažai riebalų rūšys. Uogos, jūros gėrybės, grūdai, arbata, tik žalia - aktyvina kenksmingo cholesterolio skaidymą ir pašalinimą organizme.

Kraujagyslių valymas vaistais

Valant laivus naudokite specialius vaistus, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį, taip pat sustiprina jo pašalinimą iš organizmo. Paprastai paskirti priėmimą:

• statinai;
• tulžies rūgšties sekvestrantai;
• fibratai;
• vitaminų.

Efektyviausios priemonės kraujagyslių valymui yra statinai. Jie turi priešuždegiminį ir priešnavikinį poveikį. Be to, jie sustabdo aterosklerozės vystymąsi. Šios grupės vaistų vartojimo trukmė priklausys nuo kraujagyslių užteršimo amžiaus ir stadijos, kartu atsirandančių ligų ar jų nebuvimo.

Ne mažiau veiksmingi vaistai yra tulžies rūgščių sekvestrantai. Jie prisideda prie jų jungimosi ir tolesnio išsiskyrimo iš organizmo. Tulžies rūgštys yra cholesterolio metaboliniai produktai. Sequestrantai mažina žalingo cholesterolio kiekį kraujyje.

Fibratų atveju ši grupė padeda sumažinti riebalų sekreciją ir mažina cholesterolio kiekį. Kalbant apie vitaminus, efektyviausi yra B ir C grupės vitaminai.

Nurodykite vaistus valyti indus gali būti tik gydytojas. Vaistai atrenkami individualiai. Valymo kursų trukmė priklausys nuo to, kaip stipriai užteršiami indai.

Laivų valymas su graikiniais riešutais

Šis metodas yra vienas iš švelniausių ir švelnesnių, taip pat veiksmingų. Štai kodėl rekomenduojama šį valymą atlikti du kartus per metus. Šis metodas padeda normalizuoti kraujospūdį, pašalinti galvos skausmus ir pavargusias kojas. Apskritai, visas kraujagyslių šiukšlių sukeltas diskomfortas visiškai išnyksta.

Riešutai yra labai geri organizmui. Riešutuose esančios medžiagos padeda padidinti kraujagyslių elastingumą ir sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Todėl svarbu į dietą įtraukti daugiau riešutų. Norint visiškai išvalyti indus, rekomenduojama naudoti pačius branduolius ir riešutų pertvaras.

Per visą kursą jums reikės maždaug pusantro kilogramo riešutų. Valymo kurso trukmė - du mėnesiai. Valydami, nepamirškite apie tinkamą subalansuotą mitybą. Maistas turėtų būti sveikas ir stiprintas. Šiems dviems mėnesiams atsisakyti valgyti riebalų, kepti, aštrūs, sūrūs maisto produktai, saldainiai, užkandžiai, saldus sodas.

Valymo priemonės receptas. Nulupkite riešutus iš apvalkalo, supjaustykite ir įdėkite gautą masę į stiklinį indą ir įdėkite į šaldytuvą. Dienos per parą reikia vartoti 15 gramų vaisto: ryte, tuščiame skrandyje ir prieš vakarienę. Nuplaukite verdančiu vandeniu atšaldytu vandeniu - pusę stiklo.

Kalbant apie pertvaras, jie reikalingi kitai narkotikų tinktūrai. Stikliniame butelyje supiltos sienos su pusantro kilogramo riešutų. Užpildykite žaliavas medicininiu alkoholiu arba aukštos kokybės degtine. Svarbus dalykas yra tai, kad degtinė turėtų visiškai padengti pertvaras. Įdėkite kompoziciją dvi savaites tamsoje vėsioje patalpoje.

Nepamirškite periodiškai purtyti kompozicijos. Po pusmėnulio, nuimkite produktą ir laikykite jį šaldytuve. Paimkite 30 lašų vaisto, praskiestą nedideliu kiekiu išgryninto vandens, tris kartus per dieną, nesėkmingai prieš valgį.

Valymo kurso trukmė yra pusė mėnesio. Po to reikia per trisdešimt dienų pertrauką. Apskritai, turėtų būti trys išsamūs infuzijos valymo kursai.

Sąnarių valymas su alyvuogėmis

Šis sąnarių valymo metodas yra labai veiksmingas, be to, jis yra visiškai saugus. Valymo kurso trukmė - trisdešimt dienų. Valymo metu svarbu laikytis vegetariškos dietos. Griežtai nerekomenduojama prisiliesti prie mėsos, pieno produktų ir dar daugiau dėl keptų ir riebių patiekalų. Be to, atsisakykite gerti alkoholio.

Technika yra gana paprasta, ir viskas, ko jums reikia, yra valgyti alyvuoges tuščią skrandį kiekvieną dieną.

Valymo indai su česnako tinktūra

Česnakai yra labai populiarūs kaip veiksminga priemonė valyti indus. Šis metodas yra pripažintas efektyviausiu. Tačiau, deja, šio metodo naudoti nerekomenduojama, kai: gastritas, turintis didelį rūgštingumą, epilepsiją, nėštumą, žindymą, inkstų patologijų buvimą.

Be to, valant indus su česnako tinktūra, reikia gerti mažiausiai du litrus vandens per dieną ir judėti daugiau. Česnakai, įpilti alkoholiu, yra ilgaamžiškumo, sveikatos ir jaunimo eliksyras.

Priemonė prisideda ne tik prie kraujagyslių valymo ir visų kenksmingų medžiagų pašalinimo iš jų, bet ir kūno atjauninimo. Kurso trukmė yra vienuolika dienų aiškiai pagal schemą ir trisdešimt dienų be schemos (penkiolika lašų narkotikų tris kartus per dieną).

Valymo priemonės receptas. Paimkite keletą galvos česnakų apie 150 gramų, nulupkite ir atsargiai supjaustykite. Užpildykite stiklinį butelį su česnako masė. Užpildykite žaliavą grynu alkoholiu - 150 ml. Uždarykite indą sandariai, uždenkite tamsia medžiaga ir palikite produktą įpilti vėsioje vietoje dešimt dienų.

Gatavas skystis turi būti žalsvas atspalvis ir specialus česnako kvapas. Po dešimties dienų filtruokite kompoziciją ir išmeskite pyragą. Palikite terpę tris dienas. Rezultatas yra bespalvis skystis. Supilkite jį į patogų laikymo buteliuką ir įdėkite į šaldytuvą. Kad būtų išvengta šalutinio poveikio, tai būtina griežtai pagal schemą.

Pirmoji diena: vienas lašas ryte, du pietų metu, trys prieš vakarienę. Antroji diena: ryte - keturi; pietūs - penki, vakarienė - šeši. Taigi, pridėjus vieną lašą vienu metu, naudokite tinktūrą šešias dienas. Nuo septintos dienos suvartotų lašelių skaičius turėtų būti sumažintas dar kartą.

Įrankis turi būti atskiestas piene: reikiamas lašelių skaičius kartu su pienu - 50 ml. Jūs galite pakeisti mineralinį pieną, tačiau pageidautina, kad jis nebūtų gazuotas. Paimkite vaistą, kurį jums reikia trisdešimt minučių prieš valgį.

Šį metodą galite praktikuoti kartą per metus. Pageidautina, kad pilingas būtų rudenį, nes tai yra naujo česnako derliaus nuėmimo laikas. Stiprus rėmuo, širdies plakimas, nemiga, skrandžio dirginimas, sumažėja lašelių skaičius.

Šis metodas yra labai veiksmingas, tačiau geriau jį naudoti pasikonsultavus su specialistu.

Citrinų buteliuko valymas

Citrina yra labai naudingas vaisius, kuriame yra daug askorbo rūgšties - galingas antioksidantas, kuris padeda padidinti kraujagyslių elastingumą ir jų cholesterolio valymą. Yra keletas skirtingų būdų valyti su citrina. Visi šie vaisiai derinami su kitais komponentais, kurie pagerina jo naudingumą.

➡ Valymo indai su citrinų ir česnakų infuzija. Paimkite keletą galvos česnakų, nulupkite, tada supjaustykite. Tada paimkite keturis didelius citrinus, pašalinkite kaulus ir supjaustykite mėsos malūnėlis. Gerai sumaišykite abu ingredientus ir supilkite į erdvų indą. Užpildykite mišinį virintu, šiek tiek atšaldytu vandeniu. Reikalauti, kad kompozicija trims dienoms būtų tamsesnėje šaltoje patalpoje. Po šio laiko, prieš kiekvieną valgį, ne mažiau kaip tris kartus per dieną ištepkite kompoziciją ir naudokite pusę stiklinės vaisto.

Valymo kursas trunka pusantrų mėnesių. Laikykite kompoziciją griežtai šaldytuve.

Vessels Valymo indai su citrina ir medumi. Paimkite vieną vidutinio dydžio citriną, sumalkite. Nepamirškite ištraukti kaulų, nes jie yra nuodingi. Užpildykite masę virintu vandeniu, šiek tiek litru. Atidėti tris dienas. Naudokite ketvirtį puodelio vaisto tris kartus per dieną. Prieš vartodami gėrimą, sujunkite jį su 10 gramų medaus.

Kurso trukmė - mėnuo.

➡ Valykite indus su citrina, medumi, svogūnais ir česnakais. Trupinkite tris citrinas, paimkite vieną svogūną ir du šimtus gramų česnako, nulupkite ir supjaustykite. Visi komponentai turi būti gerai sumaišyti. Pridėti masę šiek tiek natūralaus medaus, pakaks penkiasdešimt gramų. Naudokite 10 gramų kompozicijos bent tris kartus per dieną.

Valymo kursas trunka pusantrų mėnesių.

Vessels Valykite indus su citrina, imbieru ir medumi. Paimkite imbiero šakniastiebį, nuimkite, tada sumalkite trintuvu. Įdėkite masę į termosą. Tada įpilkite šviežiai spaustos vienos citrinos sultys į imbierą. Užpildykite mišinį verdančiu vandeniu. Pridėkite medaus pagal skonį. Gerti virti gėrimus vietoj arbatos, tris kartus per dieną. Valymo kurso trukmė - trisdešimt dienų.

Iš tų pačių ingredientų galima paruošti mišinį. Tiesiog supjaustykite mėsą visus ingredientus ir gerai išmaišykite, tada sumaišykite su medumi. Paimkite dešimt gramų vaisto kartą per dieną.

Vessels Valymo indai su citrusiniais augalais. Paimkite du citrinus ir apelsinus. Sutrinkite ingredientus ir sumaišykite su trimis šaukštais medaus. Paruoštą masę laikykite šaldytuve. Rekomenduojama vieną kartą per dieną vartoti 15 g mišinio. Kurso trukmė - trisdešimt dienų.

Valyti sąnarius su medumi ir cinamonu

Daugelis žmonių žino, kad cinamonas - prieskonis, su kuriuo galite prarasti papildomų svarų. Ne visi žino, kad be to, jame yra daug kitų savybių. Su šiuo prieskoniu galite valyti indus, taip pat gerokai sumažinti kenksmingo cholesterolio kiekį kraujyje.

Valymo priemonės receptas. Sumaišykite keletą šaukštų cinamono su tuo pačiu kiekiu natūralaus medaus. Užpildykite mišinį virintu vandeniu - pusę litro. Leiskite terpei šiek tiek užvirinti. Naudokite penkiasdešimt mililitrų šio stebuklingo gėrimo bent tris kartus per dieną. Valymo kurso trukmė - trisdešimt dienų.

Laivų lapai valymo indams

Tai ideali priemonė kraujagyslių valymui, cholesterolio plokštelių atskyrimui ir visų kenksmingų medžiagų pašalinimui iš jų. Šis metodas yra gana paprastas vykdant.

Valymo narkotikų paruošimo receptas. Į mažą emalio puodą įpilkite šešis gramus lauro lapų. Užpildykite žaliavą virintu vandeniu - 300 ml. Uždėkite indą ant viryklės, penkias minutes patrinkite kompoziciją. Preparatą reikia infuzuoti aštuonias valandas.

Po laiko filtruokite kompoziciją ir po kiekvieno valgio suvartokite 50 ml gėrimo. Paimkite reikiamą kompoziciją trims dienoms. Tada paimkite septynių dienų pertrauką ir pakartokite kursą.

Valymo indų valymas

Šis įrankis naudojamas valyti nuo senų laikų. Žmonės jau seniai jį vartojo kaip vaistą tromboflebito ir venų venų gydymui. Dabar jis naudojamas kraujagyslių patologijų gydymui ir kraujagyslių valymui.

Valymo priemonės receptas. Paimkite krapų sėklas (džiovintas) - vieną puodelį, susmulkintą į miltelių konsistencijos šakniastiebį, kurį sudaro 20 gramų. Supilkite ingredientus į termosą. Užvirinkite žaliavą verdančiu vandeniu - 1,5 litrų. Uždarykite indą ir palikite kompoziciją visą dieną.

Po dienos užfiksuokite įrankį ir sujunkite pusę litro natūralaus medaus, gerai sumaišykite. Idealiu atveju turėtumėte gauti du litrus ploviklio. Valgykite 15 ml gėrimo ne mažiau kaip tris kartus per dieną, be maitinimo.

Gydymo trukmė - iki kompozicijos pabaigos. Kadangi šio gėrimo poveikis organizmui yra nereikšmingas, šį metodą reikia išbandyti du kartus per metus.

Valome indus su įrodyta liaudies gynimo priemone.

Žmonės jau seniai vartoja vaistinius augalus, skirtus įvairių ligų gydymui ir prevencijai. Vaistai, kurių pagrindą sudaro augalai, lengvai susidoros su kūno, ypač indų, valymu. Pagrindinis augalinių vaistų privalumas yra jų natūralumas. Tai reiškia, kad laivams valyti naudojami produktai bus naudingi. Bet viena sąlyga - jei griežtai laikotės rekomenduojamų dozių.

Yra daug valymo priemonių. Žemiau pateikiami populiariausių ir efektyviausių bei įrodytų, kad kraujagyslių valymas yra amžiams.

Jei nuspręsite naudoti bet kokias žmonių priemones, nepamirškite apie tai:

• vartojamas maistas turėtų būti daugiausia augalinės kilmės;
• valymo laikotarpiu griežtai draudžiama gerti alkoholį;
• jei yra priklausomybė, pvz., rūkymas, atsisakykite;
• vartoti daugiau skysčių;
• sportuoti;
• nepiktnaudžiauti narkotikais, valgykite, kaip nurodyta receptuose;
• bet kokiu atveju nenaudokite įrankio, jei jame yra komponentų, galinčių sukelti alergiją;
• Būkite budrūs ir išmintingai tvarkykite laivo valymą neoficialiu vaistu.

Ealing Gydomosios masės naudojimas. Ši priemonė yra labai veiksminga. Valymo narkotikų spanguolių pagrindas. Uogos turi didelį kiekį antioksidantų, kurie veda senėjimo procesą ir užkerta kelią vėžio atsiradimui. Be to, spanguolė padeda valyti kraujagysles nuo cholesterolio, apsaugo nuo insulto ir širdies priepuolių atsiradimo, taip pat padeda stiprinti kraujagysles.

Valymo priemonės receptas. Paimkite spanguoles - apie kilogramą. Pažymėkite mėsmalę. Tada paimkite du šimtus gramų česnako, žievelės ir pjaustykite. Sujunkite gautą masę su medumi - pusę stiklo. Gerai sumaišykite ir palikite tris dienas.

Jums reikia vartoti 15 milijonų pinigų du kartus per dieną - prieš valgį. Valymo kursas trunka pusantrų mėnesių.

Vessels Valymo indai su žolės surinkimu. Sumaišykite džiovintus, kapotus mėtų lapus su įdaru ir krapais. Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir virkite trisdešimt gramų žaliavų verdančiu vandeniu - pusę litro. Reikalauti, kad kompozicija būtų būtina pusvalandį. Gerkite 100 ml bent tris kartus per dieną trisdešimt dienų.

Vessels Valymo indai su kiaulpienės tinktūra. Tinktūros šakniastiebių ir augalų lapai naudojami ne tik kraujagyslių patologijų gydymui ir prevencijai, bet ir kraujagyslių, kepenų, inkstų, taip pat kūno stiprinimui.

Taigi, paimkite kiaulpienės šakniastiebius - bent penkis gabalus, supjaustykite ir sujunkite su tuo pačiu lapų skaičiumi. Maišykite ingredientus gerai ir supilkite į stiklinį butelį. Supilkite žaliavos kokybės degtinę - pusę litro. Valykite kompoziciją vėsioje patalpoje savaitę. Nepamirškite kartkartėmis pakratyti turinio. Filtruokite kompoziciją, supilkite į patogų laikymo butelį ir įdėkite į šaldytuvą.

Prieš valgį naudokite trisdešimt lašų valymo priemonės tris kartus per dieną. Kurso trukmė - du mėnesiai.

➡ Saulėgrąžų tinktūra indų valymui. Šis įrankis paruoštas tik iš brandžių augalų. Dėl jo paruošimo reikės tiek šakniastiebio, tiek žemės dalies. Imtis informacinių lapelių, žiedlapių iš vieno krepšelio, nuluptų sėklų ir šakniastiebių. Sutrinkite komponentus ir supilkite į litro stiklinį butelį. Supilkite žalias degtines - 500 ml. Kompozicija turi būti infuzuojama šaltoje tamsioje vietoje dvi savaites. Periodiškai įrankis turi būti pakratomas. Po pusmėnulio nuimkite kompoziciją ir laikykite šaldytuve.

Naudokite trisdešimt lašų vaisto tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Valymo kurso trukmė - šešiasdešimt dienų.

Usion Infuzija, skirta valyti indus. Vienodais kiekiais sumaišykite grietinėlės lapus - 20 gramų su tuo pačiu kiekiu hipericumo ir rožinių žiedų, 10 gramų krapų sėklų, motinos žolės, lapų ir braškių. Visi komponentai turi būti išdžiovinti ir susmulkinti.

Supilkite 30 g mišinio į virtą vandenį - tris šimtus mililitrų. Palikite terpę užvirinti pusvalandį. Prieš pasėdėdami prie stalo, tris kartus per dieną naudokite 50 ml vaisto. Valymo kurso trukmė - trisdešimt dienų. Po savaitės pertraukos kursą galima pakartoti.

Fect Puikus valiklis. Vienodomis proporcijomis sumaišykite mėtą su medžiotoju, džiovintu sėjinukais, kiaulpienės šakniastiebiais, grietinėlės ir kalnų pelenų vaisiais ir ašaromis. Supjaustykite sudedamąsias dalis į mažus gabalus ir įdėkite juos į termosą. Padarykite verdančio vandens mišinį - pusę litro. Reikalauti ištaisyti vieną valandą. Tris kartus per dieną suvartokite 100 ml filtruoto produkto. Valymo kursas yra vienas mėnuo.

Vessels Valymo indai su dobilais. Paimkite keletą augalų gėlių, šešios bus pakankamai. Išpjauti žaliavas ir garus du šimtus mililitrų verdančio vandens. Uždarykite indą ir keletą valandų atidėkite kompoziciją. Ne mažiau kaip keturis kartus per dieną paimkite 50 ml įtempto produkto. Valymo kurso trukmė - trisdešimt dienų.

➡ Obuolių sidro actas yra įrodyta valymo priemonė. Kiekvieną dieną rekomenduojama išgerti 10 ml acto, esant tuščiam skrandžiui. Prieš naudojimą acto dozę reikia atskiesti virintu šiek tiek atšaldytu vandeniu - pusę stiklo. Jei pageidaujate, galite pridėti gėrimo medų.

Paimkite acto poreikį trisdešimt dienų. Tada seka savaitės pertrauka. Apskritai, turėtų būti trys valymo kursai, naudojant obuolių sidro actą.

➡ Valymo indai su grikių pudingu. Tai gana veiksminga ir ne mažiau minkšta. Būtina paruošti jį prieš pat vartojimą. Imkite grikių miltus dvidešimt gramų, įdėkite į emalio puodą. Supilkite žaliavą pusę stiklinės vandens ir virkite penkias minutes. Naudokite vaistą du kartus per dieną, nepavyksta prieš valgį. Valymo kurso trukmė - trisdešimt dienų.

Vessels Valymo indai su kiaulpienės šaknų milteliais. Išpjauti džiovintą kiaulpienės šakniastiebį į miltelių konsistenciją. Prieš kiekvieną sėdi prie stalo naudokite 10 gramų pinigų. Valymo kursas - šeši mėnesiai.

➡ Laivų valymo saldymedis. Trinti augalo šakniastiebius, tada užvirinkite kelis šaukštus virinto vandens - pusę litro. Leiskite terpei šiek tiek užvirinti. Gerkite 60 ml filtruoto gėrimo keturis kartus per dieną. Valymo kursas trunka tris savaites.

Vessels Laivų valymas. Sutrinkite džiovintas liepų gėles į miltelių konsistenciją. Rekomenduojama šaukštą miltelių vartoti ne mažiau kaip keturis kartus per dieną.

Valymo indai su kelių komponentų preparatais

1. Sumaišykite lygiomis dalimis sausus mėtų lapus su gryzhnik ir rankogaliais. Iškirpkite melenko ingredientus ir virkite dvidešimt gramų mišinio, verdančio vandens litrą. Palikite kompoziciją įlieti. Būtina vartoti ½ puodelio produkto keturis kartus per dieną. Kurso trukmė - mėnuo.
2. Paimkite krapų sėklas 200 gramų, išskalaukite ir išdžiovinkite. Į emalio puodą įpilkite pusę litro šaltalankių aliejaus, šildykite. Sumaišykite ingredientus ir užpildykite juos dideliu stikliniu buteliu. Hermetiškai uždarykite talpyklą ir palikite kompoziciją tris savaites. Po laiko filtruokite kompoziciją ir naudokite 15 ml vaisto kartą per dieną. Valymo kursų trukmė yra keturiasdešimt dienų.
3. Paimkite ženšenio šakniastiebį, supjaustykite su tarka. Supilkite litrą medaus į puodą, užvirinkite. Prijunkite abu komponentus ir protomą sudėties valandą. Nepamirškite maišyti įrankio. Atšaldžius preparatą, supilkite jį į patogų laikymo indą ir įdėkite į šaldytuvą. Rekomenduojama ne mažiau kaip keturis kartus per dieną suvartoti 20 gramų. Pilnas valymo kursas yra pusantrų mėnesių.
4. Prijunkite petražolių šakniastiebių kilogramą su tuo pačiu salierų kiekiu. Susmulkinkite komponentus pastos konsistencijos. Tada paimkite vieną vidutinio dydžio citriną, užpilkite verdančiu vandeniu. Supilkite citrinos žievelę ant smulkios trintuvo ir išspauskite sulčių iš vaisių. Sumaišykite visas sudedamąsias dalis, pridėkite medų tris šimtus gramų. Gerai išmaišykite ingredientus. Prieš valgį naudokite 20 gramų mišinio tris kartus per dieną. Valymo kurso trukmė - kol baigsis priemonės.
5. Vienodais kiekiais sumaišykite motininės žolės su jonažolės, krapų sėklomis, čiobreliais, citrinų balzamu ir braškėmis. Susmulkinkite ingredientus ir užvirinkite mišinį verdančiu vandeniu - 500 ml. Užpilkite kompoziciją tris valandas. Imkite 150 ml gėrimo keturis kartus per dieną. Valymo kursai - pusantro mėnesio.
6. Paimkite keletą šaukštų avižų, kruopščiai nuplaukite. Be to, išvalykite dvi lemputes, neišmeskite lukšto, tai jums bus naudinga. Sutrinkite šviežias adatas. Paruoškite kelis šaukštus gerkšnies su verdančiu vandeniu - pusę litro. Virinama kompozicija, tada kepkite ketvirtį valandos. Kai tik sultinys atvės, supilkite visus iš anksto paruoštus ingredientus. Palikite kompoziciją per naktį. Rekomenduojama vartoti 0,5 puodelių vaisto keturis kartus per dieną. Visas valymo kursas yra devyniasdešimt dienų.

Laivų valymas daugiau nei būtina. Kraujagyslės ir venos yra panašios į „greitkelių tinklą“, kuriame yra kraujas. Per minutę per širdį perpumpuojama apie penkis litrus kraujo. Įsivaizduokite, kas nutinka laivams ir kraujui, kai jie yra užteršti.

Kiekvieną dieną žmogus nežino apie tai savo kūną su nereikalingomis šiukšlėmis: riebalais, saldumynais, įvairiais užkandžiais, patogumais. Visa tai, virškinama, patenka į kraują. Kūnas tiesiog negali susidoroti su tiek daug pavojų, ir viskas, kas nėra kilusi, paprasčiausiai nusėda ant kraujagyslių sienelių, todėl sumažina jų spragas.

Jei nešluostysite, bent kartą per metus, gali pasireikšti įvairios patologijos, imunitetas sumažės, o visų sistemų ir organų veikimas neveiks. Tinkamu laiku sveikata labai pablogės, atsiras įvairių nemalonių simptomų masė.

Tačiau visa tai gali būti užkirstas kelias - tiesiog pakankamai, kad kartą per metus išvalytumėte visą kūną. Taigi jūs padedate jam atsikratyti visų šlakų, nuodingų medžiagų, cholesterolio. Ir patikėkite manimi, jis jums padėkos ta pačia moneta - jūsų sveikatos būklė bus puiki, o jūsų nuotaika pagerės.

Rūpinkitės savo sveikata ir rūpinkitės savo kūnu.