Kas yra traukuliai ir kodėl jie atsiranda?

Aštrių priverstinių raumenų susitraukimų yra vadinami traukuliais. Jie gali paveikti sklandžius ar skeleto raumenis, atsirasti be jokios priežasties, taip pat gali turėti įtakos išoriniams ar vidiniams provokuojantiems veiksniams. Gali slopinti atskirus raumenis ar kelis. Daugeliu atvejų ši būklė nėra pavojinga, tačiau dažni traukuliai rodo, kad organizme yra problemų ir reikia gydymo. Be to, epilepsijos priepuoliai, pasireiškiantys viso kūno raumenų susitraukimu, gali sukelti sužalojimą.

Spazmai viename ar kitu laipsniu bent kartą paveikė visus. Labai svarbu žinoti, kodėl jie pasirodo, kaip elgtis su jais, ką daryti, kad būtų išvengta tokios būklės. Sunkumai yra tai, kad mėšlungio priežastys yra labai įvairios. Ir daugelis žmonių nemano, kad raumenų spazmai yra rimta patologija ir nesikreipia į gydytoją. Toks požiūris gali sukelti komplikacijų.

Plėtros mechanizmas

Raumenų susitraukimas atsiranda dėl suderinto smegenų ląstelių, nervų ir raumenų skaidulų. Šiame procese dalyvauja daug fermentų, hormonų ir mineralų. Mažiausiu nervų impulso perdavimo proceso sutrikimu arba jo nesuvokimu raumenų ląstelėse gali sumažėti raumenys. Tai atsitinka su smegenų pažeidimu įvairiomis ligomis arba jos kraujo tiekimo sutrikimu.

Jei kraujo trūksta svarbių mikroelementų - kalcio, magnio ir kalio - nervų impulsų laidumas yra sutrikdytas. Be to, raumenų spazmai gali atsirasti dėl per didelio darbo, kai ląstelėse trūksta maistinių medžiagų ir kaupiasi medžiagų apykaitos produktai.

Dažnai mieguistumas atsiranda miego metu, kai žmogus atsipalaiduoja, o kraujotaka yra lėta. Šis patologija patiria sportininkus, turinčius didelių raumenų, pagyvenusių žmonių, kenčiančių nuo kraujotakos sutrikimų ir medžiagų apykaitos procesų, dėl nervų sistemos trūkumų.

Konfiskavimas gali skirtis priklausomai nuo vietos, priežasties. Jie pasireiškia retai ar dažnai, paveikdami vieną ar daugiau raumenų. Dažniausiai paveikiami skeleto raumenys, tačiau gali būti paveikti ir vidaus organų lygūs raumenys. Tai bronchų spazmas, smegenų kraujagyslių spazmai, krūtinės angina, inkstų ar žarnyno kolikos.

Dažniausių galūnių traukulių atsiradimo vietoje. Kojų ir veršelių raumenys jiems yra labiau jautrūs dėl to, kad jie patiria fizinę perkrovą ir trūksta maistinių medžiagų. Laivų pažeidimai taip pat stipriai veikia galūnių raumenų būklę.

Rankų, kojų, žandikaulių ar kitų atskirų raumenų mėšlungis yra dalinis spazmas. Jie taip pat vadinami vietiniais. Į šią grupę įeina vadinamieji Salaamo mėšlungiai, išreikšti galvų posūkiais, rankų ir kūno lankstymu. Jei spazmai paveikia viso kūno raumenis, tai yra vadinamieji generalizuoti priepuoliai arba epilepsijos priepuoliai.

Pagal raumenų susitraukimų pobūdį ir trukmę, jie skleidžia toninius ir kloninius traukulius. Tai yra tonikas, kad visi žinomi ilgalaikiai gastrocnemius raumenų spazmai. Kloniniai traukuliai pasireiškia įtampos ir raumenų atsipalaidavimo pakaitomis. Tai gali būti jų susitraukimas, erkė, žagsėjimas. Tačiau, jei jis smarkiai sumažina visus kūno raumenis ir tai vyksta kelis kartus - tai toniniai-kloniniai traukuliai, kurie kartais vadinami traukuliais.

Yra ir priepuolių tipų, priklausomai nuo jų priežasties. Tai gali būti karštinės spazmai vaikams dėl padidėjusios kūno temperatūros, traukuliai po alkoholio, raumenų susitraukimas infekcinių ligų metu ir vidaus organų lygiųjų raumenų spazmai. Kartais yra hipomagnezinių ar hipokalceminių traukulių, atsirandančių dėl mineralų trūkumo.

Simptomai

Visų žmonių mėšlungis pasireiškia skirtingai. Asmuo gali patirti raumenų raumenis, dilgčiojimą, deginimą, niežėjimą ar tirpimą. Spazmų simptomai priklauso nuo jų tipo ir priežasties. Dažni simptomai yra stipri raumenų įtampa. Jis tampa kietas, gali pakeisti formą, jos reljefas dažnai matomas per odą, nes jis išsikiša stipriai. Tokį spazmą dažniausiai lydi stiprus skausmas. Jis gali trukti nuo 30 sekundžių iki kelių minučių.

Priežastys

Nerekomenduojama pradėti gydyti šios būklės savarankiškai. Galų gale, jos priežastys gali būti daug, ir terapinės priemonės skiriasi priklausomai nuo priepuolių tipo. Iš pradžių tyrimas turėtų apimti tokias sunkias ligas kaip epilepsija, navikai, cistos, trauminiai smegenų sužalojimai ir kiti smegenų pažeidimai bei neurotinės būsenos. Kai kurios sunkios infekcinės ligos, pvz., Stabligės, hepatitas ar poliomielitas, taip pat apsinuodijimas nuodais, taip pat sukelia traukulį.

Raumenų ir raumenų sistemos patologijos atsispindi raumenų darbe. Pvz., Dėl plokščios pėdos gali atsirasti pėdų mėšlungis. Galūnių raumenų spazmus lydi osteochondrozė, išialgija, tarpslankstelinė išvarža ir plokščia koja. Cukriniu diabetu, kepenų ciroze, ateroskleroze, varikoze, tromboflebitu, anemija, lėtiniu širdies nepakankamumu gali pasireikšti traukuliai.

Be to, dažniausia raumenų spazmų priežastis yra mineralų, atsakingų už nervų impulsų perdavimą iš smegenų į raumenų pluoštą, trūkumas. Tai gali būti dėl to, kad organizme trūksta skysčių, yra per didelis prakaitavimas, nepakankamas vandens suvartojimas ar diuretikų vartojimas. Nėštumo metu dažnai trūksta magnio, kalio ir kalcio. Šios būklės priežastis taip pat gali būti netinkama mityba arba ilgalaikis nevalgymas, sutrikusi medžiagų apykaitos procedūra, kai kurios kraujagyslių ligos, dėl kurių nepakankamai patenka į raumenis.

Kartais bandymas nepadeda nustatyti, kodėl atsiranda priepuoliai. Sveikas žmogus dažniausiai sukelia išorinių ar vidinių neigiamų veiksnių įtaką. Tokiu atveju kojose, veršelių raumenyse arba rankose yra mėšlungis. Spazmą gali sukelti skirtingos priežastys.

• Hipotermija yra dažniausiai pasitaikantis raumenų spazmų sukėlėjas. Nėra atsitiktinumas, kad vandenyse dažnai yra mėšlungis, ypač maudantis šaltame tvenkinyje karštu oru.
• Tam tikrų vaistų, pvz., Antibiotikų, statinų ar diuretikų, naudojimas gali sukelti mikroelementų trūkumą kraujo ir raumenų spazmuose.
• Ilgalaikis raumenų perteklius, ypač nepatogioje padėtyje. Tokiu atveju gali pasireikšti suspaustas raumenų nervas. Apatinių galūnių spazmai taip pat atsiranda dėl to, kad dėvimi artimi nepatogūs batai, vaikščioti aukšti kulniukai, per didelis svoris.
• Dažnas stresas ir nervų įtampa lemia kortizolio hormono ir deguonies bado, kuris sukelia raumenų spazmus, išsiskyrimą.
• Sunkus dehidratavimas dėl skysčių praradimo dėl prakaitavimo, vėmimo, viduriavimo ar diuretikų vaistų sukelia maistinių medžiagų, reikalingų tinkamam raumenų veikimui, trūkumą.
• Kofeino perteklius, alkoholio vartojimas ar rūkymas taip pat sukelia spazmus.

Diagnostika

Norėdami sužinoti, kaip gydyti traukulius, reikia pasitarti su gydytoju. Įsitikinkite, kad tai daroma, jei raumenų spazmai dažnai pasikartoja, lydi sutrikęs motorinis koordinavimas ar sąmonės netekimas. Pacientas paprastai pirmą kartą kreipiamas į neurologą. Norint pašalinti galvos smegenų ar epilepsijos patologijas, jam skiriama elektroencefalografija. Gali prireikti ir kitų diagnostikos metodų, kraujo tyrimų, konsultacijų su medicinos specialistais.

Labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją dėl naujagimių traukulių, taip pat dėl ​​dažnų spazmų vyresniems vaikams. Vaikas turi būti ištirtas siekiant nustatyti patologijos priežastį.

Epilepsija

Epilepsijos metu pasireiškia bendri traukuliai, ty viso kūno raumenų spazmai ir sąmonės netekimas. Šiai ligai būdingi traukuliai, kurie gali pasireikšti skirtingu dažnumu. Paprastai pacientas gali atpažinti jo nusikaltimą pasikeitus suvokimui. Pats ataka pasireiškia stipriu viso kūno raumenų įtempimu. Tada gali būti drebulys arba dažni raumenų spazmai. Epilepsijos priepuolis gali būti susijęs su kvėpavimo sustojimu.

Labai svarbu, kad pacientas visada būtų tarp žmonių, kurie galėtų jam padėti per puolimą. Galų gale, jis gali kristi, sukelti raumenų spazmus. Todėl svarbu žinoti, ką daryti, kai kažkas turi epilepsijos priepuolį. Jūs turite įdėti nukentėjusįjį į jo pusę, atsukti savo drabužius. Jūs neturėtumėte pabandyti įterpti kažką tarp dantų į pacientą, tiesiog reikia būti arti ir įsitikinti, kad jis pats nesugadina. Be to, jums reikia paskambinti greitosios pagalbos automobiliui, nes po atakos žmogus vis dar gali būti blogas.

Epilepsijos gydymui naudojami stiprūs specialūs vaistai, kuriuos galima įsigyti tik pagal receptą. Dažniausiai naudojamas fenobarbitalis arba karbamazepinas. Pacientams patariama juos gerti nuolat, normalizuoti psichinę būklę ir užkirsti kelią traukuliams.

Kramtymas nėštumo metu

Vaisiaus vystymuisi vaikas aprūpinamas visa reikalinga maistine medžiaga iš motinos kūno. Tai dažnai lemia pablogėjusį moterų apykaitą. Sumažinus kalcio, magnio ir kalio kiekį, anemiją, gliukozės kiekio kraujyje svyravimus - visa tai sukelia traukulius. Dažniausiai nėščios moterys yra paveiktos apatinės galūnės, kurios labiausiai nukenčia dėl maistinių medžiagų ir kraujotakos sutrikimų. Kartais vėlyvaisiais periodais pilvo viduje yra mėšlungis. Tai yra vadinamieji klaidingi susitraukimai, jie paprastai nėra pavojingi.

Raumenų spazmas vaikams

Visi tėvai turi žinoti, kodėl vaikams yra mėšlungis. Iš tiesų, nesubrendusi vaiko nervų sistema smarkiai reaguoja į bet kokius dirgiklius. Apie 2% vaikų kenčia nuo šios patologijos, ypač nuo 1 iki 9 metų amžiaus. Spazmus gali sukelti infekcijos, apsinuodijimai, įvairios ligos ar net temperatūra.

Vaikai nuo gimimo yra linkę į mėšlungį - tai vadinamieji naujagimių priepuoliai. Pagrindinė padidėjusio traukulio pasirengimo priežastis šiame amžiuje yra kraujo aprūpinimo smegenyse pažeidimas.

Nepageidaujamas galūnių raumenų susitraukimas dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus - ikimokyklinio ir moksleivių vaikams po padidėjusios fizinės jėgos ar hipotermijos. Naujagimių priepuoliai dažniausiai yra apibendrinti spazmai arba visų raumenų raumenys. Vaikas sukasi akis, gali arti. Tokie toniniai-kloniniai traukuliai dažnai lydimi kvėpavimo nepakankamumo ir gali būti pavojingi.

Alkoholio spazmai

Pernelyg didelis alkoholio vartojimas dažnai sukelia smegenų pokyčius ir sukelia alkoholio spazmus. Jie panašūs į epilepsijos priepuolius ir dažnai pasikartoja. Jei asmuo nesustabdo piktnaudžiavimo alkoholiu, tokie išpuoliai bus sunkesni. Juos gali lydėti sąmonės netekimas, haliucinacijos, lygiųjų raumenų spazmai ir stiprus skausmas, kai yra pabrėžti skeleto raumenys. Ypač dažnai tokie traukuliai išsivysto po užsikimšimo. Tai rodo, kad žmogus susiduria su sunkiu organiniu nervų sistemos pažeidimu.

Pirmoji pagalba

Jei kojos ar rankos kenčia nuo raumenų spazmo, asmuo gali padėti sau. Žinoma, galite ištverti skausmą, nes pats mėšlungis sustoja, bet dažniausiai skausmas yra labai stiprus. Todėl reikia iš anksto žinoti, ką daryti, kai sumažėja raumenys. Patarimas yra gerai žinomas, kad jį užsikabina pin. Tačiau tokios ekstremalios priemonės yra visiškai neprivalomos.

Kad mėšlungis greitai sustotų ir skausmas praeis, jums tereikia suaktyvinti raumenų kraujotaką. Norėdami tai padaryti, galite jį patrinti, užmušti, prispausti. Tai padeda, jei į pažeistą vietą prijungiate geltoną kortelę arba ją pakeisite karštu vandeniu. Jūs galite ištiesti raumenų spazmą. Jei mažėja neršto ar pėdos, reikia atsisėsti, paimti didelį pirštą ir patraukti link savęs, pasvirus į priekį. Dažnai rekomenduojama greitai vaikščioti basomis.

Gydymas

Labai svarbu, kad mėšlungis būtų gydomas kuo anksčiau. Po to, kai pacientas ištyrė, kodėl jo raumenys yra mėšlungis, gydytojas gali paskirti gydymą. Jis paprastai susideda iš atsikratyti raumenų sutrikimo priežasties. Dėl to gydytojai pateikia šias rekomendacijas:

• pašalinti blogus įpročius, sumažinti kofeino gėrimų vartojimą;
• valgykite subalansuotą ir įvairią mitybą, užtikrinant, kad į organizmą patektų visas reikalingas mineralines medžiagas;
• naudoti ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną;
• vykdyti gimnastiką, kad pagerintų raumenų aprūpinimą krauju;
• po sunkios darbo dienos vakare pasimėgauti šiltu voniu ir masažuoti galūnių raumenis.

Pasikartojančių priepuolių gydymui gydytojas gali paskirti vitaminų papildus, specialius pratimus raumenų tempimui, šiltas vonias, masažą, fizioterapiją.

Spazmai

Ne visi žino, kokie traukuliai yra pavojingi, todėl retai pasitaiko su gydytoju tokios problemos. Iš tiesų, jei jie įvyksta kelis kartus per mėnesį, tai nėra pavojinga. Komplikacijos gali sukelti dažnas traukulius, nes jie rodo sveikatos būklės pažeidimus. Taip pat gali būti pavojingi bendri epilepsijos priepuoliai, nes pacientas gali būti sužeistas.

Prevencija

Žmonės, kurie žino, kaip pasireikšti traukuliai, stengiasi išvengti šios nemalonios būsenos kartojimo. Būtina vengti provokuojančių veiksnių, neužkrauti raumenų, tinkamai valgyti. Nėštumo metu rekomenduojama vartoti vitaminų ir mineralinių kompleksų. Ir visos lėtinės ir infekcinės ligos laikomos laiku, kad komplikacijos nesukurtų.

Na, mes kalbėjome apie labai dažnai pasitaikančią patologiją, kurios nereikėtų vartoti lengvai. Net jei konfiskavimas pasitaiko retai, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju apie jų atsiradimo priežastis ir prevencines priemones.

Kodėl yra spazmai?

Norint pabusti nakties viduryje arba ryte nuo nepakeliamo skausmo kojoje dėl to, kad jis susietas - situacija yra daugeliui pirmaujančių. Skausmas ir sumišimas, ką daryti, kad atsikratytumėte skausmingų pojūčių ir ar tai verta nerimauti dėl to, kas vyksta?

Gaukite atsakymus į visus klausimus, galite sužinoti, koks yra konfiskavimo atvejų pobūdis ir priežastys, dėl kurių atsiranda jų išvaizda.

Kas yra mėšlungis ir kas tai gali būti?

Spazmai yra aštrių nekontroliuojamų raumenų susitraukimų rezultatas, todėl dažniausiai jie netikėtai sutrikdo asmenį ir sukelia ūmus ir stiprus skausmas.

Vienintelis paguodas ligoniams yra trumpas užpuolimo laikotarpis, paprastai per penkias minutes. Bet net ir per šį trumpą laiką žmogus turi laiko patirti intensyvų, dilgčiojantį skausmą sukietėjusiuose raumenyse, kai jis tampa tamsus akyse ir neįmanoma perkelti „sumažintos“ kūno dalies.

Kartais skausmo lokalizacijos vietoje atsiranda paraudimas ar patinimas, raumenys ir toliau skauda keletą valandų ar dienų. Skausmingas vienos ar kelių raumenų grupių spazmas gali būti sutrikdytas bet kuriuo paros metu, bet kurioje kūno padėtyje ir bet kokiame amžiuje.

Sąnarių judėjime dalyvaujantys raumenys yra labiausiai pažeidžiami spazmai:

Vidaus organų darbą taip pat gali paveikti dėl neprivalomo kraujagyslių sienelės raumenų susitraukimo. Dažniau vyresnio amžiaus žmonės ir naujagimiai, sportininkai ir žmonės, kurie ilgą laiką patiria didelį fizinį stresą, patiria traukulius.

Raumenų susitraukimai skiriasi. Kojų mėšlungis, kuriam būdingas ilgas, traukiantis skausmas ir sutirštinti raumenys, yra tonizuojanti spazma. Kloniniai traukuliai ar traukuliai atsiranda atakų forma, kai skausmo spazmai keičiasi su atsipalaidavimo periodais.

Priepuolių priežastys

Medicina žino šimtus veiksnių, kurie skatina raumenis aktyviai ir nekontroliuojamai susitraukti, net ir sveikiems žmonėms. Iš esmės problema kyla dėl priežasčių, kurias galima lengvai nustatyti ir laiku pašalinti. Paprastai juos galima atskirti šiose grupėse.

Mineralų ir vitaminų trūkumas

Normaliam raumenų funkcionavimui reikia subalansuotos mitybos: vandens, baltymų, magnio, kalio, kalcio, geležies, vitaminų B ir D. Šios medžiagos dalyvauja ląstelių procesuose raumenų audinyje, yra atsakingos už pakankamo skysčio ir deguonies suvartojimą, reguliuoja raumenų veiklą.

Nuo jų priklauso greitis, kuriuo organizmas sugeria mikroelementus ir visų žmogaus gyvybiškai svarbių sistemų sąveika su centrine nervų sistema. Esminių maistinių medžiagų trūkumas organizme sukelia skausmingą raumenų susijaudinimą.

Kokiais atvejais gali kilti grėsmė, kad kraujo elektrolitų sudėties pusiausvyros gali kilti?

• Ilgalaikio vaisto (diuretikų, psichotropinių, kontraceptinių, cholesterolio kiekį kraujyje mažinančių tablečių ir kraujo spaudimo) metu kalio, kalcio ir magnio išsiskiria iš organizmo, o jų pilnas įsisavinimas nepasireiškia.
• Nėštumo metu kalcio ir magnio poreikis padvigubėja. Šių mikroelementų trūkumas ypač jaučiamas naktį, sumažindamas veršelių mėšlungį ir sutrikdydamas būsimas motinas su baisiomis mintimis apie nežinomas ligas.
• Stresas - sukelia kūną apsisaugoti nuo aktyvaus hormono kortizolio gamybos. Neigiamas šio dvigubo hormono vaidmuo yra tai, kad jis „nėra draugiškas“ su kalciu, neleidžia jo absorbcijai į žarnyną ir padeda inkstams jį pašalinti iš kūno.
• Apsinuodijimas, įskaitant alkoholį, kartu su sunkiu vėmimu ir viduriavimu, sukelia raumenų dehidrataciją ir elektrolitų praradimą.
• Per didelis kavos vartojimas, stipri arbata, energetiniai gėrimai ir biologinis priedas raumenų augimui - baltymai, skatina kalcio trūkumą dėl aktyvaus jo išsiskyrimo per šlapimą.
• Senatvėje metabolizmo procesų lėtėjimas veda prie kalcio ir kalio jonų sumažėjimo raumenyse. Dauguma pagyvenusių žmonių naktį kenčia nuo veršelių ir kojų mėšlungio, kai sumažėja kraujo tekėjimas ir raumenims reikalingų elementų skaičius neatitinka normos.

Fizinis krūvis ir išoriniai dirgikliai

Statistikos duomenimis, 80 proc. Visų žemėje gyvenančių žmonių periodiškai žudo kojų raumenis. Šio skaičiaus įvedimas yra ypač pavojingas sportininkams ir žmonėms, kurie dėl savo profesinės veiklos yra priversti didžiąją laiko dalį praleisti ant kojų.

Pervertę raumenys, priversti nuolat geros formos, atsipalaiduos su spazmu, kuris naktį atsibunda nuo skausmo kojose, kai raumenų audinys yra atsipalaidavęs ir nėra pasirengęs „atakuoti“.

Intensyvi treniruotė treniruoklių salėje, mankšta ar aktyvus judėjimas karštu oru lydi padidėjusį prakaitavimą, ypač tiems, kurie turi antsvorio. Tuo pačiu metu organizmas staiga praranda kalio ir ekstraląstelinio skysčio druskas, kurios gali būti traukulių atsiradimo veiksnys.

Raumenų mėšlungis, kurį sukelia hipotermija - daugelio nelaimingų atsitikimų priežastis maudant šaltu vandeniu. Žemos vandens temperatūros smarkiai susiaurina kraujagysles ir raumenis, negavę reikiamos mitybos, sutarties. Dėl to yra traukuliai, galintys sukelti tragediją.

Priepuoliai kaip ligos pasireiškimas

Jei nesustabdysite dėmesio retoms genetinėms ir autoimuninėms ligoms (epilepsija, išsėtinė sklerozė, Parkinsono liga, Alzheimerio liga), traukulio spazmo priežastys gali būti:

• kaulų ir raumenų sistemos (osteochondrozės, artrito, juosmens radikulito) problemos - stuburo patologiniai procesai sutrikdo kraujo tiekimą į raumenis;
• venų varikozė - kraujo stagnacija venose apsunkina raumenų maitinimą, liga dažnai yra sudėtinga nėštumo metu;
• neurologinės ligos - pažeisti nerviniai skaidulai negali atlikti nervų impulsų nuo centrinės nervų sistemos iki raumenų audinių;
• kepenų ligos - toksiškos medžiagos, neperdirbtos ligonių organuose, kaupiasi kraujyje ir sukelia spazmus;
• endokrinologinės ligos - dehidratacija, elektrolitų trūkumas, sutrikęs nervų laidumas ir prasta kraujotaka sukelia raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo mechanizmo disbalansą;
• plokščias pėdas - deformuotas kojos lankas sukelia įtampą kojų raumenyse ir trukdo normaliai kraujotakai.

Be to, traukuliai gali įveikti su kojų traumomis ir raumenų pažeidimais, staigiu kraujospūdžio padidėjimu ir kūno temperatūra.

Naujagimiams priepuolių atsiradimas atsirado dėl nervų sistemos, kuri nebuvo visiškai suformuota, ir veiksnių, galinčių paveikti jį (infekcijos, motinos ligos, narkotikų intoksikacija).

Ką daryti, jei yra mėšlungis? Kaip sumažinti skausmą?

Norėdami priversti atsipalaiduoti, suspausti į skausmingą raumenų gabalėlį, padedant atpalaiduoti ir atkurti mikrocirkuliaciją:

1. Visų pirma, turėtumėte sustabdyti spazmą sukėlusį judėjimą, ištempti spazminį raumenį ir ištempti. Siekiant padidinti masažo poveikį, galite naudoti šiltinimo ir anestezijos tepalą, levandų aromatines alyvas, kadagį, rozmariną.
2. Pakaitinis šaltas ir karštas kompresas pagerins ir pagreitins pažeisto raumenų kraujotaką, taip pat tvirtą tvarsčio vietą.
3. Jei apatinėse galūnėse yra mėšlungis, kuris dažnai būna naktį, turėtumėte atsistoti, laikyti vertikalioje padėtyje ir stipriai traukti pirštus ant „suplotos“ pėdos arba bakstelėkite kulną ant grindų.
4. Tuo pačiu metu raumenų suspaudimas, pattingumas ir dilgčiojimas padės reguliuoti kraujo tekėjimą.
5. Nutraukus ataką, rekomenduojama tyliai atsigulti su kojomis, kad jos nepasikartotų.

Krampų pasikartojimo prevencija

Kalbant apie tai, ką daryti, kad būtų užkirstas kelias traukulių pasikartojimui, kiekvienas turi atsakyti, remdamasis jo kūno, gyvenimo būdo ir susijusių ligų ypatumais.

Jei pastebėsite dažnai ar ilgai trunkančius traukulius traukinyje savyje ar savo vaikui, kuo greičiau užsiregistruokite pas gydytoją ar pediatrą. Tikėtina, kad pasikartojančios spazmai kojose ar kitose kūno dalyse atsiranda dėl ligos, kuri reikalauja gydymo ir vaistų.

Jei nepageidaujami susitraukimai ir raumenų spazmai pasireiškia retai, pabandykite pašalinti juos sukeliančius veiksnius.

Tam reikės:

1. Balansuokite savo dienos meniu, kad į jį būtų įtraukti maisto produktai, turintys daug kalcio, kalio, magnio, geležies, vitaminų B ir D: žali, džiovinti vaisiai, sveiki grūdai, jūros gėrybės, pienas, paukštiena. Gavę mitybai reikalingas medžiagas, raumenys „ramina“ ir nustos atsibusti naktį.

1. Išbraukti arba apriboti kavos, stiprios juodos arbatos, alkoholinių gėrimų naudojimą, tačiau tuo pačiu metu stebėti pakankamo vandens srautą, kad būtų užtikrintas normalus elektrolitų kiekis kraujyje.
2. Kontroliuokite apkrovą, palaipsniui stiprindami raumenis ir raiščius. Prieš treniruotę atlikite pratimus, kurie sušildo raumenis ir pagreitina jiems kraują ir deguonį.
3. Suteikite raumenims galimybę visiškai atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti miego metu patogioje padėtyje ir patogiose temperatūros sąlygose.
4. Atlikti procedūras, kurios aktyvuoja kraujotaką ir metabolizmą: kojų gimnastika, masažas, aparatų fizioterapija, kontrastinis dušas, pėdų vonios su žolelių nuovirais (mėtų, krienų, valerijonų).

Jei pirmiau išvardytos priemonės nepadeda atsikratyti problemos, kreipkitės į gydytoją pagalbos. Nereikia priimti skausmo, sumažinti gyvenimo kokybę, našumą ir nuotaiką. Skirkite laiko ir energijos, kad suteiktumėte sau dėmesio ir išsiaiškintumėte, kas trukdo jums miegoti naktį ar trikdyti jus darbo dienos metu.

Galite atsikratyti nemalonių akimirkų. Veikk ir būk sveikas!

Spazmai

Spazmai - pasireiškiantys spazmai. Jie atsiranda staiga ir tęsiasi gana trumpą laiką, tačiau kai kuriais atvejais jie kartojasi tam tikru intervalu. Dažnai sukelia sunkius skausmus mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Apatinės galūnės yra jautriausios, ypač veršelių ir šlaunų raumenys. Dažnai jie atsiranda rankose, nugaros, pilvo ir kaklo. Daug mažiau bendrų vidaus organų spazmų.

Yra keletas raumenų mėšlungių tipų, kurie skiriasi savo intensyvumu ir trukme. Su tokiu nemaloniu pojūčiu, su kuriuo susiduria tiek suaugusieji, tiek vaikai. Būtina juos gydyti bet kuriuo atveju, nes jie mažina gyvenimo kokybę, žmogaus veiklą ir netgi paveikia asmeninį gyvenimą.

Be to, yra tam tikrų tipų spazmų, būdingų atskirai amžiaus grupei. Taigi, naujagimių traukuliai yra karštai, o suaugusiems - daliniai. Priežastys yra įvairios. Sportuojant, nuo aukšto temperatūros, naktį, kai visi raumenys yra atsipalaidavę, gali atsirasti spazmai.

Įprasta raumenų spazmų pasireiškimas trunka nuo kelių sekundžių iki dviejų minučių, tačiau, jei jų trukmė yra daug toliau, jie pasikartoja, arba asmuo praranda sąmonę, tuoj pat turi nuvesti jį į medicinos įstaigą. Ypač greitai reikia atlikti dalinius spazmus, nes jie yra epilepsijos požymis ir gali sukelti uždusimą.

Etiologija

Raumenų mėšlungis atsiranda dėl įvairių priežasčių, ne visada susijusių su ligomis ar smegenų funkcijos sutrikimu, o tai reiškia, kad visiškai sveikas žmogus gali pasireikšti. Pagrindinės priepuolių priežastys:

• vitaminų trūkumas organizme;
• nedidelis kiekis skysčio, dėl kurio asmuo praranda maistinių medžiagų mineralus, įskaitant kalcio, kalio, natrio ir daugelį kitų. Dėl šios priežasties nėštumo metu yra traukulių;
• per didelės temperatūros poveikis - šiuo metu žmogus praranda daug skysčio per sunkų prakaitavimą;
• prasta mityba, kurioje žmogus su produktais valgo daug baltymų;
• pooperacinis laikotarpis;
• plokščios pėdos;
• staigūs temperatūros pokyčiai;
• vykdyti intensyvius fizinius pratimus, kurių dauguma yra nukreipti į apatines galūnes, todėl profesionalūs sportininkai dažnai yra jautrūs šiam sutrikimui;
• nemalonus miego padėtis sukelia nakties spazmus;
• piktnaudžiavimas tabaku ir dideliais kofeino gėrimais. Dažnai tokie žmonės pastebi priverstinį raumenų susitraukimą;
• per didelė kūno temperatūra sukelia naujagimių ar krūtimi maitinamų kūdikių spazmus;
• apatinių ir viršutinių galūnių kraujotakos sutrikimai;
• ilgalaikė įtemptų situacijų įtaka;
• tam tikrų vaistų, pvz., diuretikų, vartojimas;
• staigus kraujospūdžio padidėjimas;
• įvairios nervų sistemos ligos;
• vėžiniai navikai smegenyse;
• kraujotakos sutrikimai ir deguonis smegenyse;
• sunkus nėštumas, vėlyvas pasirengimas eklampsijai ar eklampsija;
• nepakankamas metabolizmas;
• įvairūs organizmo apsinuodijimai;
• didelis cukraus kiekis kraujyje cukriniu diabetu;
• epilepsija sukelia dalinius ir toninius traukulius;
• per didelis kūno svoris;
• darbo sąlygos, kai asmuo yra priverstas sėdėti ar stovėti kelias valandas iš eilės;
• sąlytis su nuodingais augalais arba vabzdžių įkandimais;
• venų varikozė;
• stuburo ir tarpslankstelių diskų osteochondrozė;
• įvairių infekcinių ar virusinių ligų, taip pat jų vėlyvas gydymas.

Šie veiksniai prisideda prie naktinių mėšlungių ar kitų tipų atsiradimo.

Vaiko mėšlungį lemia šios priežastys:

• genetinis polinkis. Jei vienas iš tėvų nukentėjo nuo tokio sutrikimo, vaikas patirs karščiavimą;
• patologinė smegenų struktūra;
• diabetas motinai;
• neformuota nervų sistema;
• traumų gimdymo metu;
• aukšta temperatūra kūdikyje;
• vakcinacijos reakcijos;
• nedidelio kalcio kūno trūkumas.

Febriliniai priepuoliai vaikams nėra pavojingi tik tuo atveju, jei jie neviršija ketvirtadalio valandos.

Veislės

Priklausomai nuo pagrindinės priežasties skiriasi šie spazminio raumenų susitraukimo tipai:

• toniniai traukuliai - gali pasireikšti miego ar fizinio krūvio metu. Jiems būdingas laipsniškas ir ilgas kursas;
• kloniniai traukuliai atsiranda dėl smegenų žievės veikimo sutrikimo. Juos išreiškia greiti ir trumpalaikiai vienos ar kelių raumenų susitraukimai;
• toniniai-kloniniai spazmai, turintys minėtų dviejų tipų apraiškas. Pirma, tonikas traukuliai, kintantys su kloniniais traukuliais;
• miokloniniai spazmai - spazmai panašūs į nedidelį raumenų raumenį, kaip tikrasis, kuris praeina be skausmo ir perduoda save per mažą laiką;
• febriliniai priepuoliai - atsiranda naujagimiams ir vaikams iki šešerių metų, esant aukštai kūno temperatūrai (virš 38 laipsnių). Būtina atskirti tokius traukulius nuo vaikystės epilepsijos, kuri atsiranda be karščiavimo. Tokių susitraukimų gydymas priklauso nuo jų trukmės. Lengvais atvejais pakaks naudoti priemones, skirtas sumažinti karščiavimą, o sudėtingais atvejais - specialius prieštraukulinius vaistus;
• daliniai spazmai - gali trukti iki kelių minučių. Jis veikia viršutinę ir apatinę galūnę, liemens ir galvą. Dažnai pasireiškia epilepsija;
• atoniniai susitraukimai - staigus galvos arba apatinio žandikaulio sumažėjimas (raumenų silpnumas). Dažnai išreiškiami vaikams;
• alkoholio mėšlungis - dažnai išreiškiamas šiek tiek laiko po to, kai vartojate daug alkoholio turinčių gėrimų. Dažniausiai pasireiškia nuo 7 iki 48 valandų;
• narkotikų vartojimas - narkotinių medžiagų perdozavimas.

Atsižvelgiant į paplitimo laipsnį, raumenų susitraukimai yra:

• lokalizuotas - atsiranda tam tikroje kūno dalyje, pavyzdžiui, veido, viršutinėje ar apatinėje galūnėse. Tuo pačiu metu dalyvauja vienas ar keli raumenys;
• apibendrintas - būdingas visų raumenų sulaikymas vienu metu, dažnai su aukos sąmonės praradimu.

Simptomai

Priklausomai nuo to, kokios buvo priepuolių priežastys ir jų trukmė, simptomų pasireiškimas gali būti nereikšmingas arba ūminis:

• susitraukimas ir dilgčiojimas pažeistoje kūno dalyje stebimas daliniais susitraukimais;
• sumišimas ar visiškas sąmonės netekimas;
• miego sutrikimai;
• laikinas regėjimo aštrumo pablogėjimas;
• neryški kalba;
• nesugebėjimas turėti išmatų masės ir šlapimo;
• besikeičiančios veido išraiškos.

Vaikų karščiavimų simptomai:

• visų kūno raumenų įtampa. Taip pat pastebėta tokia raumenų susitraukimų forma, kaip toniniai traukuliai;
• kūno traukimas traukulio pradžioje yra ritmiškas, tačiau spazmai palaipsniui susilpnėja ir išnyksta (dažnai pastebimi ir kloniniai traukuliai);
• galvos ir akių nukritimas;
• nekontroliuojamas šlapimo ir išmatų išsiskyrimas į atoninius traukulius, kai visas vaiko kūnas yra atsipalaidavęs;
• kvėpavimas;
• odos melsvos spalvos atspalvio įsigijimas;
• atsakas į tėvų žodžius ir veiksmus.

Vaikams karščiavimo traukuliai retai trunka ilgiau nei penkiolika minučių. Jei ataka trunka ilgiau, turite nedelsiant suteikti pirmąją pagalbą ir paskambinti greitosios pagalbos automobiliui. Labai retais atvejais priepuoliai pasireiškia kaip kartotiniai epizodai. Daugiau nei pusė vaikų yra linkę vėl atsirasti spazmams, o vėliau padidėja kūno temperatūra.

Tonų traukuliams pridedami šie išoriniai ženklai:

• įtempti raumenys iki ribos;
• aštrus skausmo pojūtis - gali būti toks intensyvus, kad žmogus negali verkti;
• lenktos rankos ir tiesios kojos;
• galvos nukritimas;
• sandarūs dantys;
• sąmonės netekimas, bet jis pasireiškia labai retais atvejais.

Karščiavimo temperatūros spazmai nenustato specifinių gydymo metodų - daugeliu atvejų pakanka sumažinti karščiavimą. Be to, ši reakcija vyksta po to, kai vaikas kerta šešerių metų amžiaus liniją. Temperatūros padidėjimas nebus susijęs su šiuo simptomu.

Diagnostika

Nepaisant to, kad daugeliu atvejų traukuliai praeina savaime, žmogus patiria skausmą atakos metu, o tai reiškia, kad būtina atlikti bandymus klinikoje. Jei raumenų susitraukimai atsiranda pirmą kartą, pacientas turi:

• Pasakykite gydytojui, kokių simptomų jis jaučia, ir kaip jie buvo intensyvūs, taip pat galimas traukulių priežastis;
• kraujo tyrimas bendriems ir biocheminiams tyrimams;
• atlikti aparatinės įrangos tyrimą, įskaitant CT, MRI, EEG, kurie nustatys vidaus organų ar sistemų veikimo pažeidimus;
• nedidelį kiekį smegenų skysčio.

Šie tyrimai taip pat skirti vaikams, sergantiems karščiavimu.

Be to, pacientas papildomai konsultuojasi su gydytoju, chirurgu, neuropatologu, neurochirurgu ir psichologu. Visose diagnostinėse veiklose turėtų būti siekiama pašalinti ar patvirtinti kitas ligas, kurios sukėlė traukulius.

Gydymas

Jei susitraukimo išpuoliai savaime neišnyko, būtina paskambinti greitosios pagalbos automobiliui, kuris nukreipia auką į gydymo įstaigą tolesniam gydymui. Prieš atvykstant gydytojams, turite padėti sau, ypač vaiko karščiavimų atveju. Tokiu atveju pirmąją pagalbą traukuliams sudaro tokie procesai:

• užtikrinti vaiko poilsį;
• ant plokščio ir kieto paviršiaus, galvas geriausiai pasukamas į šoną;
• kai kvėpavimo nutraukimas yra būtinas laukti iki atakos pabaigos ir atlikti dirbtinį kvėpavimą;
• užtikrinti šviežio oro srautą;
• pabandykite sumažinti temperatūrą patys;
• Nepalikite vaiko be priežiūros.

Jei suaugusieji patiria traukulius, jis turi:

• vertikalios padėties;
• nukreipkite paveiktą vietą pirštais;
• taikyti ledą arba atšilimą;
• esant daliniams traukuliams, svarbu, kad nukentėjusysis nesuteptų dantų.

Atvykus pacientui į medicinos įstaigą, gydymas pasirūpins kvalifikuotais specialistais. Gydytojai nuspręs, ką daryti konvulsijų atveju, remiantis diagnozės rezultatais, atsiradimo priežastimis ir traukulių tipu.

Prevencija

Prevencinės priepuolių priemonės:

• racionalus dienos režimas - būtina miegoti ne mažiau kaip aštuonias valandas per dieną, patogioje padėtyje ir gerai vėdinamoje patalpoje, kad asmuo nebūtų kankinamas naktinių mėšlungių metu;
• mitybos praturtinimas vitaminais, kalciu, kaliu ir kitomis maistinėmis medžiagomis;
• gerti daug vandens, ypač vasarą;
• laiku gydyti virusines ir uždegimines infekcijas;
• atlikti kasdieninį vidutinio intensyvumo fizinį krūvį, siekiant išvengti dalinių raumenų susitraukimų;
• pasitarkite su gydytoju pirmaisiais simptomais;
• laikas sumažinti vaiko kūno temperatūrą, kad neatsirastų karščiavimų.

Ligoniams pasireiškia "traukuliai":

Absanse (fr. „Absence“) arba nedidelis priepuolis yra epilepsijos priepuolių tipas, kuriam būdingas trumpalaikis sąmonės netekimas arba susilpnėjusios sąmonės nebuvimas. Dažnai kartu su kitais epizofago tipais. Įtraukta į generalizuoto epilepsijos idiopatinio pobūdžio struktūrą. 4–7 metų vaikai dažniau serga. Liga pirmą kartą paminėta 1705 m., Terminas buvo įvestas 1824 m.

Smegenų abscesas yra liga, kuriai būdingas ribotas pūlingos eksudato kaupimasis smegenyse. Paprastai smegenų pūlinga masė atsiranda, kai organizme yra infekcijos vieta, esanti už centrinės nervų sistemos ribų. Kai kuriose klinikinėse situacijose smegenyse vienu metu gali susidaryti keli pažeidimai, turintys pūlingą turinį. Liga gali išsivystyti žmonėms iš skirtingų amžiaus grupių. Dažniausiai tai yra dėl kaukolės traumos.

Parathormono adenoma yra nedidelis gerybinis augimas nuo 1 iki 5 cm, kuris gali savarankiškai sintezuoti parathormoną, sukėlęs hiperkalcemijos simptomus. Paratiroidinės liaukos yra ant skydliaukės galinio paviršiaus, o jų pagrindinis tikslas yra gaminti parathormoną, kuris yra susijęs su kalcio ir fosforo metabolizmu organizme. Adenoma sukelia tai, kad parathormonas pradeda gaminti daugiau nei būtina, o tai sukelia šios ligos simptomus.

Alerginė dilgėlinė laikoma gana dažna odos liga, kuri diagnozuojama žmonėms, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus grupės. Dažniausiai pasireiškia ūmaus pavidalo, mažiau dažnai tampa lėtine.

Aldosteronizmas yra patologinis procesas endokrininėje sistemoje, dažniausiai antrinio pobūdžio. Daugeliu atvejų patologija atsiranda dėl naviko proceso antinksčių žievėje, tačiau kiti etiologiniai veiksniai neįtraukiami.

Angiotrofneurozė - kolektyvinė koncepcija, apimanti audinių ir organų vazomotorinį ir trofinį inervavimą. Liga diagnozuojama tiek moterims, tiek vyrams, tačiau pirmojoje ligonyje dažniau pasireiškia 5 kartus. Rizikos grupė apima žmones nuo 20 iki 50 metų.

Smegenų kraujagyslių (taip pat vadinamų intrakranijiniu aneurizmu) aneirizmas yra smegenų kraujagyslių nedidelis nenormalus susidarymas. Šis plombas gali aktyviai padidinti dėl užpildymo krauju. Prieš plyšimą toks burbulas nekelia pavojaus ar žalos. Jis daro tik nedidelį spaudimą organo audiniams.

Anoreksija reiškia ypatingą sindromą įvairiuose jo pasireiškimo variantuose, kurie atsiranda dėl tam tikrų priežasčių ir pasireiškia absoliučiu pacientų apetito nebuvimu, neatsižvelgiant į tai, kad organizmui yra objektyvus mitybos poreikis. Anoreksija, kurios simptomai pasireiškia dabartinėmis metabolinėmis ligomis, virškinimo trakto ligomis, parazitinėmis ir infekcinėmis ligomis, taip pat tam tikrais psichikos sutrikimais, gali sukelti baltymų energijos trūkumą.

Antifosfolipidų sindromas yra liga, apimanti visą simptomų kompleksą, susijusį su sumažėjusiu fosfolipidų metabolizmu. Patologijos esmė slypi tuo, kad žmogaus organizmas svetimkūniams užima fosfolipidus, prieš kuriuos jis gamina specifinius antikūnus.

Araknoiditas yra pavojinga liga, kuriai būdingas uždegiminis procesas smegenų ir stuburo smegenų arachnoidinėje (kraujagyslių) membranoje. Dėl šio proceso atsiranda patologinių sukibimų tarp arachnoidinės ir GM minkštos membranos. Tokios formacijos neigiamai veikia smegenis, nuolat jas dirgina, ir dėl jų susidarymo sutriksta smegenų kraujotakos ir skysčių cirkuliacijos procesas. Šio patologijos pavadinimas atėjo pas mus iš graikų kalbos. Pirmą kartą jis buvo pasiūlytas plačiai naudoti A. Tarasenkovui.

Argyrozė (sin. Argyria) - priklauso dermatologinių negalavimų kategorijai ir atsiranda dėl padidėjusio sidabro jonų suvartojimo, kaupimosi ir nusėdimo žmogaus organizme. Pažymėtina, kad liga yra neišgydoma ir dažniausiai diagnozuojama tarp vyrų.

Arterioveninė malformacija (sin. AVM) yra įgimtas (pavieniais atvejais įgytas) patologinis procesas, kuriame pastebimas ritės formavimasis iš išsiplėtusių stuburo smegenų ar smegenų kraujagyslių. Jie retai kenčia nuo apsigimimų - patologija pasireiškia dviejuose individuose 100 tūkst. Gyventojų.

Asistolis yra būklė, kai įvyksta širdies sustojimas. Yra dviejų tipų širdies ritmo sutrikimai. Jie vadinami asistoliu ir skilvelių virpėjimu (kairiojo skilvelio ar dešiniojo skilvelio). Pažeidimo atskyrimas per kelias minutes yra neįmanomas, be to, nėra laiko tam, nes žmogus turi būti skubiai išgelbėtas.

Astmos būklė yra ilgalaikis bronchų astmos priepuolis, kurio progresavimas yra ryškus kvėpavimo nepakankamumas. Ši patologinė būklė atsiranda dėl bronchų gleivinės edemos ir jų raumenų spazmų. Tuo pačiu metu neįmanoma sustabdyti atakos padidinant bronchus plečiančių vaistų dozę, kuri, kaip taisyklė, jau vartoja astmą. Astmos būklė yra labai pavojinga būklė, kuri gali sukelti paciento mirtį, todėl reikia skubios medicinos pagalbos.

Astrocitoma yra piktybinis glialinio tipo auglys, susidaręs iš astrocitų ląstelių. Intracerebrinių navikų lokalizacija gali būti labai skirtinga - nuo vieno pusrutulio, kad sugadintų tik smegenų kamieną, regos nervą ir pan.

Asfiksija yra būklė, kai žmogus patiria oro srauto į nosies gleivinę apribojimą, kuris sukelia dusulį su visomis deguonies bado priežastimis, o tai lemia ląstelių mirtį. Jis atsiranda dėl įvairių priežasčių c dėl smurtinių, mechaninių, patologinių ar psichologinių veiksmų, kai žmogaus organizme keičiasi dujų mainai, o tai lemia kvėpavimo centro paralyžius.

Atrioventrikulinė blokada (syn. Atrioventrikulinė blokas, AV blokas) yra elektros impulsų, atsiradusių nuo atrijų iki skilvelių, laidumo, kurio fone širdies plakimas sulėtėja. Jei skubios pagalbos teikimas nukentėjusiam asmeniui laiku nepateikiamas, mirties tikimybė yra didelė.

Acetoneminis vėmimas (ciklinio acetonezinio vėmimo sindromas, niabiabetinė ketoacidozė) yra patologinis procesas, kurį sukelia ketonų organizmų kaupimasis vaiko kraujyje. Dėl to yra pažeidžiami medžiagų apykaitos procesai, kurie sukelia vėmimą vaikui, bendrojo intoksikacijos simptomai ir žemos kokybės karščiavimas.

Pasiutligė yra sunki infekcinė patologija, kuri vystosi žmonėms po to, kai ją užkandžia katė, šuo ar laukinis gyvūnas. Šiai ligai būdingi sunkūs simptomai ir labai dažnai žmogus miršta.

Amyotrofinė lateralinė sklerozė yra neurodegeneracinė liga, kurioje veikia tiek periferiniai, tiek centriniai motoriniai neuronai (motorinių nervų pluoštai). Dėl šio sindromo progresavimo sergančiam asmeniui yra skeleto raumenų atrofija, fastsikulyatsii, hiperreflexija ir kiti sutrikimai. Šiuo metu negalima sustabdyti patologijos, todėl laipsniškas simptomų padidėjimas neišvengiamai sukelia mirtį.

Gošė liga yra genetinė patologija, kurioje organizme kaupiasi tam tikri riebalai. Ši liga atsiranda dėl nedidelio kiekio specifinio fermento - gliukocerebrosidazės. Jis padeda suskaidyti riebalus kaupdamas gliukocerebrosidazę ląstelėse. Būtent šios ląstelės vadinamos Gošė - Prancūzijos gydytojo, apibūdinančio tokią patologiją, vardu. Kai liga progresuoja, paveiktos ląstelės pradeda augti. Vidaus organai tampa didesni, todėl jų darbas yra nesėkmingas. ICD-10 kodas: E75.2.

Canavan liga yra genetinė neurodegeneracinė liga, kurios esmė yra aspartoacilazės fermento trūkumas, kuris lemia smegenų nervų skaidulų demielinizaciją. Liga pasireiškia dėl fermento bazės trūkumo, kuris sukelia nervų ląstelių sutrikimus, atsiranda vaikystėje, yra paveldima. Mutuotas genas perduodamas autosominiu recesyviniu principu, ty iš tėvų.

Klevų sirupo (sin. Leucinosis, šlapimo ligos su klevo sirupo kvapu) liga yra patologinis procesas, kurio metu organizmas negali tinkamai suskaidyti trijų aminorūgščių (leucino, izoleucino ir valino). Dėl to sutrikęs natūralus medžiagų apykaitos procesas, o vaiko organizme kaupiasi aminorūgštys su šakotomis grandinėmis ir keto rūgštimis. Ir pirmasis, ir antrasis yra toksiškas produktas, kuris neigiamai veikia kūdikio sveikatą.

Creutzfeldt-Jakob liga yra prioninė liga, įtraukta į transmisinių neurodegeneracinių prionų patologijų grupę. Prionai vadinami infekciniais proteinais, jie yra pagrindiniai šios ligos sukėlėjai. Jie turi galimybę paversti sveiką baltymą į užkrėstą. Taigi atsiranda organizmo infekcija.

Kuru liga yra mirtina liga, susijusi su žmogaus neurodegeneracinėmis priono baltymų ligomis. Kuris yra klasifikuojamas kaip spongiforminė encefalopatija. Būdingas deformuotų priono baltymų prilipimas ir kaupimasis smegenų audinyje.

Niemann-Pick liga yra paveldima liga, kurioje daugelyje organų kaupiasi riebalai, dažniausiai kepenų, blužnies, smegenų ir limfmazgių. Ši liga turi keletą klinikinių formų, kurių kiekviena turi savo prognozę. Specifinio gydymo, didelės mirties rizikos nėra. Niemann-pick ligos yra vienodai jautrios ir vyrams, ir moterims.

Parkinsono liga, kuri taip pat apibrėžiama kaip drebantis paralyžius, yra ilgalaikė progresuojanti būklė, kurią lydi sutrikusi motorinė funkcija ir keletas sutrikimų. Parkinsono liga, kurios simptomai palaipsniui pablogėja, atsiranda dėl atitinkamų nervų ląstelių mirties smegenyse, atsakingų už atliktų judesių kontrolę. Liga patiria tam tikrus simptomų pataisymus, gali trukti daugelį metų ir yra nepagydoma.

Bradikardija yra patologijos rūšis, kurioje sinuso ritmą kontroliuoja sinuso mazgas, ty pats ritmo vairuotojas. Bradikardija, kurios simptomai yra širdies susitraukimų dažnio sumažėjimas (per 30–50 kartų / min.), Apibrėžiamas kaip sinuso bradikardija su sumažintu automatizmu sinuso mazge.

Venų disgemija yra patologinis procesas, kuriame sutrikdomas atvirkštinis kraujo tekėjimas. Ši sąlyga yra labai pavojinga, nes neuronai negauna reikiamo deguonies ir maistinių medžiagų kiekio. Medicinoje ši būklė turi skirtingą pavadinimą - veninę kraujotaką. Netgi tie, kurie niekada nesiskundė dėl sveikatos, gali patirti tokią patologiją. Jei pasireiškia pirmieji simptomai, nedelsdami kreipkitės pagalbos į specialistą. Tik patyręs gydytojas atliks tikslią diagnozę ir paskirs veiksmingą gydymą.

Venų nepakankamumas (VN) yra klinikinių apraiškų kompleksas, kuris vystosi žmogaus organizme dėl sumažėjusio kraujo tekėjimo venų sistemoje. Šis negalavimas yra vienas iš labiausiai paplitusių tokio pobūdžio. Apie 15–40 proc. Gyventojų kenčia dėl šio kraujotakos nepakankamumo.

1 puslapis iš 7

Naudodamiesi pratimais ir nuosaikumu, dauguma žmonių gali be medicinos.

Spazmai - priežastys ir gydymas

Spazmai - nekontroliuojami raumenų susitraukimai, dažnai lydimi skausmo. Asmuo, kuris pirmą kartą susidūrė su šia problema savo gyvenime, dažnai patiria baimę. Kai kurie žino apie vaikystės traukulius, kiti pirmą kartą susiduria su šia nemalonia paauglystės, jaunimo ar net suaugusiųjų būsena. Bet kokiame amžiuje traukuliai gali ir turi būti kovojami, nes jie mažina gyvenimo kokybę.

Spazmų tipai

Priklausomai nuo priežasties, traukuliai gali būti epizodiniai, kartais spazmai. Kai kuriems pacientams jie pasireiškia arba sustiprinami dėl išorinių dirgiklių (staiga garsus garsas, kūno užsikimšusi adata) ir piktnaudžiavimo alkoholiu. Spazmai gali būti viename raumenyje arba padengti raumenų grupę.

Staigus raumenų įtempimas (tonizuojantis spazmas) gali trukti šiek tiek (paprastai minutę) ir dažnai lydi aštrų skausmą. Toks mėšlungis dažnai pasireiškia skrandžio raumenyse po ilgo pasivaikščiojimo, taip pat plaukimo metu visiškai sveikas žmogus.

Jei plaukimo metu atsirado mėšlungis, būtina sustabdyti judesius kojomis ir padaryti pėdų išplėtimą sveikomis pėdomis. Kramtomosios glottio susitraukimas (spazmas), kurį gali sukelti erzinantys dujos, kvapai, dažnai veda prie kvėpavimo nutraukimo. Įvairių organų arterinių kraujagyslių raumenų spazmas sukelia nepakankamą mitybą ir šių organų funkcijų pokyčius (pvz., Smegenis, širdį ir pan.). Raumenų spazmas sukelia staigų kolikų skausmą (kolikas).

Paprastai traukuliai yra ligos simptomas, todėl būtina pasitarti su gydytoju, kad nustatytų jų priežastį ir gydymą.

Bendrieji traukuliai su sąmonės netekimu - epilepsijos simptomas. Jei turite mėšlungį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Prieš atvykstant būtina sukurti ramią atmosferą. Padėkite pacientą taip, kad jis galėtų atsipalaiduoti raumenis. Jei kvėpavimas sutrikęs, būtina duoti deguonies pagalvę iš oro. Karštu oru, kad būtų išvengta dehidratacijos, jie geria šaltą vandenį, kuriame pridedama valgomoji druska (1 šaukštelis druskos vienam litrui vandens).

Spazmų priežastys

• Mikroelementų trūkumas: natrio, magnio, kalio, kalcio (ypač nėščioms moterims);
• Riebalų tirpių vitaminų D, E trūkumas;
• Vandenyje tirpių B vitaminų trūkumas₂ ir B₆;
• Nepakankamas taurino aminorūgšties kiekis dietoje;
• Kojų hipotermija;
• Dehidratacija;
• Netinkamas pratybų pajėgumas;
• Kraujo tiekimo trūkumas;
• Didelis karščiavimas (kūdikiams);
• Provokaciniai veiksniai (kofeinas ir cukrus);
• Infekcinės ligos;
• Nervų ligos.

Ar atėjo laikas apsilankyti pas gydytoją?

Pasitarkite su gydytoju, jei:

• spazmai atsiranda beveik kiekvieną dieną vieną kartą per dieną dvi savaites ar ilgiau;
• priepuoliai pasireiškė karščiavimu ar apsinuodijimo simptomais;
• traukulius lydi sąmonės netekimas;
• kartu su spazmu pastebimi judesių koordinavimo sutrikimai;
• traukuliai atsiranda 2-3 kartus per dieną per savaitę ar ilgiau;
• buvo traukulių, kurie truko daugiau nei 3 min.

Lėtiniai traukuliai

Lėtinis mėšlungis skiriasi nuo įprastos ilgesnės trukmės ir mažiau stipraus skausmo sindromo. Tai lengviau pašalinti, bet jis sugrįžta po kurio laiko, dažniau naktį. Jei pastebėjote panašius simptomus, susitarkite su bendrosios praktikos gydytoju.

Kojos ankšta? Avarinė pagalba

• Atsistokite ant kojos, už draudimą, palaikykite rankas. Tai skausminga, bet labai veiksminga.
• Savęs masažas. Spaudžiant judesius, reikia, kad „pėsčiomis“ palei pėdą nuo kulkšnies link šlaunies. Svarbiausia - išlaikyti centripetinę kryptį. Taip pat galite smarkiai stumti raumenų vidurį.
• Jei įmanoma, padėkite koja karštame vandenyje.
• Prisegti kaištį (sportininkų metodas).

Kaip išvengti spazmų

Tinkama mityba - spazmų gydymas

1. Patikslinkite savo mitybą, kad juose būtų galima padidinti šiuos mikroelementus:
   • Yra žinoma, kad pieno produktuose yra kalcio. Tačiau jūs turėtumėte vengti mažai riebalų turinčių pieno produktų, nes kalcio absorbcija iš jų blogėja, dažnai sukelia inkstų sutrikimus. Taigi, pirmenybė teikiama pieno produktams, kurių riebumas yra 3%. Kalcio trūkumas yra dažnas nėščioms moterims. Kūdikio audiniams suformuoti reikia daug kalcio, o vaikas „atima“ motinos mikroelementą.
   • Magnis gali būti gaunamas iš arbūzo, tahini halva ir grikių, produktų, turinčių šios medžiagos turinį.
   • Natrio kiekis randamas valgomojoje druskoje. Trūkumas yra retas. Išimtys yra sportininkai ir rankų darbininkai, kurie intensyvių treniruočių ar darbo metu praranda intensyvų natrio ir prakaito lygį. Jei treniruojate daugiau nei 45 minutes per dieną arba sunkiai dirbate, naudokite šarminį mineralinį tirpalą vietoj įprastinio vandens, pageidautina be dujų.
   • Kalį galima gauti iš kepintų bulvių, apelsinų ir bananų.
   Visi šie mikroelementai gali būti naudojami maisto papildų pavidalu, yra specialių priedų traukulių prevencijai.
2. Padidinkite D ir E vitaminų suvartojimą. Norėdami tai padaryti, reikia valgyti šprotus aliejuje, vištienos trynyje, saulėgrąžų ir sojų aliejuje. Arba ištirpinkite riebaluose tirpius vitaminus riebalų kapsulių arba alyvos lašų pavidalu.
3. Valgykite daugiau maisto produktų, kuriuose yra B vitaminų.₂ ir B₆, būtent kepenys, avižiniai dribsniai, pupelės, inkstų jautiena. Daugumoje vitaminų kompleksų šios medžiagos yra pakankamos, tačiau „natūralūs“ šaltiniai yra geresni.
4. Taurinas yra jūros gėrybėse ir mėsoje. Šio amino rūgšties nebuvimas padidina traukulių tikimybę kelis kartus. Tauriną galima įsigyti kaip maisto papildą.
5. Gerti pakankamai vandens, ne mažiau kaip 2,2 litrų per dieną.
6. Ribokite cukrų ne tik granuliuoto cukraus pavidalu, bet ir įvairių produktų sudėtyje. Stenkitės nepirkti cukraus turinčių produktų (ne angliavandenių!) Daugiau nei 10 g 100 g produkto. Tai taip pat yra priemonė užkirsti kelią tokiai didžiulei ir įprastai ligai, kaip diabetu.
7. Valgykite mažiau kofeino. Jei negalite gyventi be kavos, apsiribokite 1–2 porcijomis silpnos kavos, pakeiskite likusias kofeino ar cikorijos gėrimo dalis.

Ką reikia keisti gyvenimo būdą?

1. Tinkamai dozuojant fizinį aktyvumą, noras nustatyti pasaulio rekordą naujam sportininkui gali baigtis skaldyta koja - dėl mėšlungio. Ypač būkite atsargūs treniruoklių salėje. Dirbdami su simuliatoriumi, nedarykite staigių judesių. Gerkite vandenį klasėje.
2. Jei esate linkę į mėšlungį, bent jau neturėtumėte plaukti per šaltu vandeniu, nereikia plaukti vieni, nes beveik neįmanoma visiškai pašalinti mėšlungio tikimybę, o grėsmė gyvybei yra rimta.
3. Sėdėdami pasirinkite tinkamą laikyseną. Paleidę kojas, jūs negalite būti ilgesnis nei 3-5 minutės, nes priešingu atveju kyla abiejų kojų lūžių, atsiradusių dėl konfiskavimo - tai nėra toks retenybė.

Pratimai

Naujausi tyrimai rodo, kad traukuliai dažniau pasitaiko, jei kas nors kenčia nuo jų, pradeda reguliariai atlikti kojų raumenų tempimo pratimus. Ištemptos raumenys negali būti laikomos ilgiau nei 20 sekundžių. Idealiu atveju raumenys turėtų būti maksimaliai ištempti 10–15 sekundžių. Visi pratimai atliekami labai lėtai. Tempimas turėtų lydėti gilų lėtą kvėpavimą. Ypač malonu daryti rytinius pratimus kaip įkrovos dalį, o jūs pajusite, kaip kiekviena kūno ląstelė yra pripildyta deguonimi. Nedarykite to paties pratimo kelis kartus iš eilės. Kiekvienas turėtų būti atliekamas 2-3 metodu, kintančiomis pratybomis

1. Pradinė padėtis: jūs guli ant nugaros, kojos yra sulenktos ant kelio, jūsų kulkšnis yra ant grindų. Tada viena iš kojų (darbo) pakeliama ir ant kitos kelio. Toliau užfiksuokite kitą koją ir traukite ją link, kol pajusite įtampą darbo kojoje. Pakeiskite kojas.
2. Pradinė padėtis: guli ant skrandžio, rankos ir kojos atsipalaiduoja. Tada jums reikia sulenkti darbinę koją ant kelio, pasukti į jį rankomis ir patraukti į galvos pusę, keliant kelį. Pakartokite su kita kojelė.
3. Pradinė padėtis: sėdi, nugaros tiesiai, kojos kartu. Pasiekite kojų antgalius, stengdamiesi, kad pirštai būtų kuo toliau nuo kulno linijos

Taip pat, siekiant užkirsti kelią priepuoliams, kai kurie jogos asanos yra naudingi, nes ryte pašildymas yra naudinga naudoti kompleksą „Sveikinimas saulei“.

Liaudies gynimo gydymas

• Adonio pavasaris. 1 puodeliui verdančio vandens paimkite 1-2 šaukštus sausos smulkintos žolės Adonis pavasarį. Paimkite suaugusiuosius 1 valg. šaukštas 3 kartus per dieną. Dvejų metų vaikams - 5-6 lašai; šešerių metų amžiaus - 15 lašų kiekvienam; dvylika metų - 2 šaukštai 5-6 kartus per dieną.
• Beržas (pumpurai). 2 arbatiniai šaukšteliai beržo pumpurų užvirinkite kaip arbata 1 puodelyje verdančio vandens. Infuzijos gėrimas 2 dienas per 3 dienas.
• Gvazdikai Gvazdikėliai įpilkite ne daugiau kaip 10 granulių (620 mg) cukrumi.
• Garstyčių aliejus. Kramtant rankų ir kojų raumenis, patrinkite gleivines garstyčių aliejumi.
• Geležis Jei moteris (mergaitė ar ištekėjusi) turi mėšlungį, tuomet jums reikia duoti jai geležies gabalą (bet ne plieną ar ketaus).
• Žemės sklypų plačialapiai. Į 200 ml verdančio vandens paimkite 20 g kryžiuočių plačialapių šaknų. Paimkite 40 lašų 1 kartą per dieną. Paimkite kryžiuočių plačialapių šaknų šaknų tinktūrą: 25 g šaknų 100 ml 70% alkoholio. Paimkite 30-40 lašų 1 kartą per dieną; su nuolatiniu skausmu - 3 kartus per dieną.
• Silverweed žąsys. Žolelių Potentilla žąsų nuoviras gali būti naudojamas kitokio pobūdžio (netgi su stabligės) traukuliais. Geriau naudoti kaip profilaktinį preparatą, nes jis veikia lėtai.
• Lemon Ryte ir vakare sutepkite kojų padus su šviežia citrinų sultimis, nieko nuvalykite, nešiokite kojines ir batus tik po to, kai sultys išdžiovintos ant padų. Gydymo kursas neviršija dviejų savaičių. Užtepkite kramtomuosius kojų raumenis.
• Linden (spalva). 1.5 str. šaukštai smulkiai susmulkintų liepų gėlių mažuose lapuose supilkite 1 puodelį verdančio vandens; užvirinti, reikalauti 20 minučių; štamas. Paimkite 1 valg. šaukštas 3 kartus per dieną.
• „Mac“ Aguonų sodinukų žiedlapiai švelniai išdžiovinami, sumalami į miltelius ir paruošiami pieno ir medaus nuovirai. Žiedlapius taip pat galite naudoti tinktūros forma ant degtinės.
• Medus Paimkite 2 arbatinius šaukštelius medaus kiekvienam valgymui. Paprastai gydymas trunka vieną savaitę.
• Pašalinimas. Antikonvulsiniai nuovirai apima šių augalų nuoviras: slėnio lelijos, gelsvosios riešutų, graikinių riešutų, gudobelių, braškių, gervuogių, apynių, dobilų, viržių, valerijonų, krapų, čiobrelių, ramunėlių, bekvapių, juodųjų majoranų, raudonmedžio.
• Bijūnas vyrų. Reikalauti, kad baltojo vyno grūdai būtų juodieji. Nerūdijantis skaičius ant lino ar kanapių siūlų yra kaklo papuošalas. Dėvėkite kaklą.
• Kirmėlės kartaus. Sumaišykite 1 dalį susmulkintų sliekų ir 4 dalių alyvuogių aliejaus; reikalauti 8 valandų. Paimkite 1-2 lašus (ant cukraus).
• Vaismedis paprastas. Paimkite 30 g skerdenų šaknų (Černobylio) skilčių iki 0,5 litrų alaus (taip pat galite ant vandens). Virinama 5 minutes. Paimkite 1 valg. šaukštas 3 kartus per dieną.
• Vyno butelių kamščiai. Iš mėšlungių ir veršelių vyno butelių kamščiai, kurie yra užsukti ant stygos ir apvynioti veršeliu po keliu, padeda puikiai. Skausmingiausi ir skausmingiausi traukuliai beveik iš karto išnyksta. Kartais netgi pakanka, kad buteliuko kamščiu tiesiog patrinkite sergančius veršelius.
• Ramunė. 4 šaukštai. šaukštai džiovintų ramunėlių gėlių, supilkite 1 puodelį verdančio vandens; virinama 10 min; štamas. Paimkite 1/3 puodelio 3 kartus per dieną po valgio.
• Ramunėlių aliejus. Kaip išorinė priemonė taikyti ramunėlių aliejų.
• Kolekcija (anyžių, pankolių, kmynų, mėtų). Sumaišykite 1 dalį anizijų vaisių, 1 dalis pankolių vaisių, 1 dalį kmynų vaisių, 2 dalis pipirmėčių lapų. 2 šaukšteliai mišinio supilkite 1 puodelį verdančio vandens; pusę valandos reikalauti; štamas. Visą dieną pasiimkite mažus gurkšnelius.
• Krampai vaikams "rodimetai"
  • Dew. Vaiko tėvai, kurie negalėjo miegoti ir mušti galvą prieš sieną, Wang rekomendavo jį maudytis ryte.
    Maudydamas maudytis, jis reiškė: švaraus lapo plitimą po rytinės rasos nukrito, o po to surinkti prilipusius augalus ir kitus augalus. Būtina apvynioti vaiką į šią šlapią medžiagą.
    Vėliau atėjo vaiko tėvas ir sakė, kad vaikas nuramino ir jaučiasi gerai. (Vanga didelę reikšmę skyrė rytinei rasai, atsižvelgiant į tai, kad anksti ryte augalai skleidžia daug gydomųjų medžiagų).
  • Šienai Vaikas, kenčiantis nuo epilepsijos, Vanga patartina maudytis šieno šieno, šieno dulkių, tada sultinys turėjo būti užpiltas ant skonio ir įtikinti vaiką šlapintis ant tos pačios skruzdės krūvos. Tada buvo būtina pašalinti antenos viršūnę ir pareikšti Vangą. Viskas buvo padaryta tiksliai. Keletą sekundžių, turėdamas drėgną žolės peilių, adatų ir lazdelių rankeną, Wanga pasitenkino: „Dabar viskas. Paimkite tai, iš kur ji buvo paimta, ir mergina atsigavo.
    Vangos „skruzdžių“ technika išliko paslaptyje. Tačiau mergaitės giminaičiai pastebėjo, kad kartu su šlapimu kažkas juodos tekėjo iš jos, kaip blotai, kai mergaitė buvo laikoma virš anthill.
  • Šilko siūlai. Užklijuokite ant riešo giją ant sergančio žalio šilko vaiko, pakeiskite jį, kai jis tampa purvinas, bet neišimkite jo iki dantų pabaigos.
  • Enema. Kai vaikas ramina, kad traukuliai nepasikartotų, būtina įdėti jį kambario temperatūroje su nedideliu kiekiu acto klizma, ant jo galvos įdėti burbuliuką su ledu ir stebėti pilną tylą. Jei traukuliai kartojasi, neprarandant laiko būtina kreiptis į gydytoją.
  • Žuvų taukai Vaikams, kurie yra silpni, drebantys svajonėje, stiprina ir užkerta kelią smegenų ligoms, kasdien naudinga šaukštelį žuvų taukų su fosforu.
  • Thistle Viduje, kad duotų šiek tiek infuzijos usną. Sultinio pavogtyje taip pat naudinga maudytis vaikams.
  • Kirmėlės. Naudoti karštą infuziją iš trijų šaukštelių susmulkinto žolės ir vieni su puse stiklinės virinto vandens (dozė vieną dieną).
• Sandarinimo vaškas Su ranka sukaupta vaško lazda. Galite paimti geležies gabalą (bet ne plieną ar geležį).
• Tatarnik dygliuotas. Į 200 ml verdančio vandens paimkite 20 g usnio lapų. Paimkite 1 valg. šaukštas 3 kartus per dieną. Naudokite kaip prieštraukulinį ir raminamąjį.
• Čiobreliai Paimkite 15 g čiobrelių žolės 200 ml verdančio vandens. Paimkite 1 valg. šaukštas 3 kartus per dieną. Taip pat galite naudoti čiobrelių žolės tinktūrą: 10 g žolelių supilkite 100 ml alkoholio; primygtinai reikalauja 15 lašų 3 kartus per dieną.
• Prick su pin. Galima atsikratyti mėšlungio, jei pritvirtintas raumenys yra užklijuotas kaiščiu arba kažkuo aštriu.
• Česnakai (aliejaus infuzija). Česnako vidutinio dydžio galvutė sutraiškyta; įdėkite jį į stiklainį ir supilkite 1 puodelį nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus. Įdėkite šaltoje vietoje 1 dieną. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį česnako aliejaus mišinyje su 1 arbatiniu šaukšteliu šviežiai spaustų citrinų sulčių 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra nuo vieno iki trijų mėnesių; tada pertrauka per 1 mėnesį ir pakartokite gydymą.
• Česnakai (tinktūra). Užpildykite butelį 1/3 smulkiai pjaustytų česnakų; užpilkite 60% alkoholio ar degtinės. Reikalauti 64 dienų tamsioje vietoje, kiekvieną dieną purtyti. Paimkite 5 lašus 3 kartus per dieną prieš valgį 1 šaukštelyje šalto vandens.
• Kiaušinis baltas su šafranu. 3 kiaušinių baltymai, sumaišykite su nedideliu kiekiu šafrano. Ištepkite šį vaistą kaip tepalą ant rankšluosčio ir prijunkite prie kaktos.

Išvada

Profesionaliam konfiskavimo gydymui būtina pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju. Jis jus išnagrinės ir nukreips jus į endokrinologą, flebologą ar neurologą. Vadovaukitės visomis gydytojo rekomendacijomis - ir netrukus nebijosite. Daugeliu atvejų priepuoliai yra elgiamasi sėkmingai, o žmogus gali būti visaverčio gyvenimo būdo. Tiesiog pasirūpinkite savo kūnu.