Kas yra hipercholesterolemija: aprašymas, simptomai (požymiai), ligos prevencija

Hipercholesterolemija nėra atskira liga, bet medicininė koncepcija reiškia, kad žmogaus kraujyje yra daug cholesterolio. Iš esmės tai vyksta lydinčių ligų fone.

Aukštas cholesterolio kiekis vadinamas įvairių vietovių kulinariniais ir kultūriniais skoniais. Informacija iš medicininės statistikos rodo, kad šalyse, kurių tradicinė virtuvė numato minimalų gyvulinės kilmės riebalų kiekį, pagal ICD 10 hipercholesterolemija pastebima ne taip dažnai.

Hipercholesterolemijos formos

Yra toks dalykas kaip paveldima hipercholesterolemija. Ši ligos forma vadinama pirminė arba šeimos hipocholestenemija (SG).

Asmuo gauna defektinį geną iš vieno iš tėvų, kurių kodas turi būti atsakingas už cholesterolio sintezę. Deja, mažam vaikui labai sunku įdiegti SG, nes problema tampa ryškesni kaip suaugusieji ir ilgą laiką nėra diagnozuota paveldima hipercholesterolemija.

Hipercholesterolemija klasifikuojama pagal Fredrickson. Tačiau tik gydytojas gali suprasti skirtingų lipidų apykaitos sutrikimų ypatumus pagal Fredixoną. Antrinė forma progresuoja esant tam tikriems faktoriams, kurie pagreitina ligą pagal ICD 10.

Be priežasčių ir aplinkybių, kurių derinys gali sukelti problemų, taip pat yra įvairių rizikos veiksnių. Ligos klasifikacija pagrįsta jos progresavimo priežastimis. Tačiau nėra jokių būdingų kurso ypatybių ar vizualinių reiškinių hipercholesterolemijos tipuose.

Yra trys ligos formos:

Pirminė forma

Ši rūšis nebuvo visiškai ištirta, todėl nėra tokios priemonės, kuri visiškai užkirstų kelią jo atsiradimui.

Svarbu! Homozigotinė hipercholesterolemija (šeima) susidaro, jei motina ir tėvas turi defekto geno kodą. Ir heterozigotinė hipercholesterolemija, jei nenormalus kodas yra įdėtas tik vieno iš tėvų genuose.

Heterozigotinis hipercholesterolemijos tipas pastebimas beveik 100% žmonių, o homozigotinis tipas yra retas ICD 10.

Antrinė forma

Suformuota dėl ligų ir medžiagų apykaitos procesų sutrikimų.

Virškinimo forma

Jis yra tarpusavyje susijęs su kokiu gyvenimo būdu žmogus veda. Todėl virškinimo forma atsiranda dėl blogų mitybos įpročių.

Kada pasireiškia hipercholesterolemija?

Paprastai ligos priežastys yra:

• reguliarus tam tikrų fondų priėmimas;
• diabetas;
• nefrozinis sindromas (NS);
• kepenų ligos, pvz., kepenų nutukimas;
• hipotirozė.

Yra rizikos veiksnių, į kuriuos įeina nuolatinis stresas, fizinis neveiklumas, arterinė hipertenzija ir genetinė (SG). Be to, hipercholesterolemija yra jautri žmonėms, turintiems antsvorį, kurio priežastys kyla dėl nesveiko mitybos įpročių ir metabolizmo disbalanso pagal ICD 10.

Kita ligos atsiradimo priežastis yra nekontroliuojamų maisto produktų, kurie padidina cholesterolio kiekį, valgymas (pvz., Keptos bulvės su šonine). Reguliarus alkoholio turinčių gėrimų vartojimas taip pat prisideda prie plokštelių nusodinimo, nes Alkoholis yra geras valgyti kenksmingus produktus.

Simptomatologija

Hipercholesterolemija yra specifinis indikatorius, nustatomas naudojant laboratorinius diagnostikos metodus (lipidogramą). Tai lemia bendrą cholesterolio kiekį, kuris neturi specifinės informacijos, nes Jį sudaro trigliceridai ir mažo ir didelio tankio lipoproteinai pagal ICD 10.

Laboratorinės diagnostikos tikslas - dalyti bendrą cholesterolį į elementus, apskaičiuojant lipoproteinų poveikį kraujagyslių sienoms.

Kartais pažengusiais atvejais liga gali turėti išorinių simptomų, dėl kurių gydytojas gali nustatyti tinkamą diagnozę. Taip pat yra tam tikrų simptomų, rodančių paveldimą antrinę hipercholesterolemiją. Tai apima:

• xantomos - cholesterolio mazgai, surinkti per sausgysles;
• lipoidinės ragenos arka rodo SG buvimą amžiaus grupėje iki 50 metų;
• Ksantelazai yra būdingi simptomai, kuriuos sudaro geltonai pilkųjų mazgų buvimas po viršutiniu voko audiniu (asmuo, neturintis medicininio išsilavinimo, net nepastebi jų).

Pagrindiniai simptomai atsiranda tik dėl ligos išsivystymo, lėtai įgyja sunkią formą ir daug kitų lydinčių ligų.

Kokios komplikacijos gali pasireikšti dėl hipercholesterolemijos?

Labiausiai nepageidaujamas hiperholesterinemijos poveikis yra aterosklerozė. Ši liga yra cholesterolio plokštelių nusėdimas ant kraujagyslių sienelių. Kai sienos kaupiasi plokštelėse, atsiranda patologinių pokyčių.

Sienos tampa mažiau elastingos, neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių darbą. Ateroskleroziniai pažeidimai yra vazokonstrikcijos ir okliuzijos priežastis, kurios pasekmė gali būti insultas arba širdies priepuolis. Be to, yra smegenų aterosklerozė.

Lėtinę tam tikrų ligos komplikacijų pasekmių formą galima paaiškinti kraujotakos sistemos sutrikimais. Dėl šios priežasties atsiranda kraujagyslių ar organų išemija.

Svarbiausia pasekmė yra kraujagyslių nepakankamumas. Jo ūminė forma nustatoma pagal laivo spazmus.

Svarbu! Kraujagyslių plyšimas ir infarktas yra būdingos hipercholesterolemijos ir kitų lydinčių ligų komplikacijos.

Dieta hipercholesterolemijai

Ligos gydymas reiškia tam tikrą mitybą. Dieta su hipercholesterolemija turi anti-sklerozinį poveikį ir pašalina cholesterolio perteklių iš organizmo tam tikrų maisto produktų pagalba.

Dieta siekiama atkurti medžiagų apykaitos funkcijas ir sveikos mitybos įpročius.

Pagrindiniai mitybos principai su padidėjusiu cholesterolio kiekiu organizme turėtų būti tokie:

1. riebalų kiekio mažinimas kasdienėje dietoje;
2. gyvūniniai riebalai turėtų būti pakeisti daržovėmis;
3. visiškai ar iš dalies atmesti gausius cholesterolio maisto produktus;
4. druskos suvartojimo apribojimas (iki 4 g per dieną);
5. sumažėjęs sočiųjų riebalų rūgščių vartojimas;
6. augalinės kilmės pluošto ir sudėtingų angliavandenių naudojimas;
7. padidėja polinesočiųjų riebalų rūgščių kiekis.

Gydymo metodai

Hipercholesterolemiją taip pat gydo ne vaistų metodai, apimantys tyčinį svorio netekimą, fizinio aktyvumo pasiskirstymą, priklausomai nuo deguonies tiekimo. Programa turėtų būti pasirinkta kiekvienam pacientui atskirai, atsižvelgiant į visas lygiagrečias ligas.

Be to, hipercholesterolemijos prevencija yra peržiūrėti mitybą, kontroliuojant elementų, patekusių į kūną, skaičių atsižvelgiant į sportinių krovinių kiekį. Kad gydymas būtų sėkmingas, būtina atsisakyti kepti ir riebaus maisto produktai, o riebalų baltymai turi būti pakeisti mažiau kalorijų.

Šiuo atžvilgiu galite pažvelgti į tai, kas yra mažai kalorijų turinti dieta diabetui, ir į jį atsižvelgti.

Be to, grynas hipercholesterolemija įpareigoja pacientą atsisakyti alkoholio turinčių gėrimų, siekiant sulėtinti perteklių, normalizuoti pieno rūgšties mainus ir sumažinti komplikacijų riziką vartojant vaistus.

Taip pat reikėtų pamiršti rūkyti, kad gydymas liaudies gynimo priemonėmis suteiktų apčiuopiamų rezultatų, o širdies ir kraujagyslių sutrikimų rizika sumažėtų, o antiaterogeninių elementų kiekis padidės.

Narkotikų gydymas

Šiandien daugelis linkę teigti, kad hipercholesterolemija gali būti taikoma netradicinei terapijai. Tačiau gydymas liaudies gynimo priemonėmis ne visada duoda teigiamų rezultatų, todėl svarbu nepamiršti vaistų.

Statinai

Sumažinkite cholesterolio kiekį ląstelėse ir sulėtinkite kepenų cholesterolio sintezę. Be to, statinai naikina lipidus, pašalina uždegimą ir sumažina tikimybę, kad bus pažeistos sveikos kraujagyslių dalys.

Ezetimibe

Gydymas šiuo įrankiu neleidžia cholesterolio įsisavinti žarnyne, tačiau toks gydymas yra dalinis. Tiesą sakant, tik 20% cholesterolio suvartojama su maistu, o likusieji 80% cholesterolio susidaro kepenų ląstelėse.

Fibratai

Šie vaistai mažina trigliceridų kiekį, didėjant didelio tankio lipoproteinų kiekiui.

Holino rūgščių sekvestrantai

Gydymas šia vaistų grupe padeda organizmui pašalinti riebalų rūgščių kiekį. Šalutinis poveikis yra virškinimo greitis ir skonio suvokimo pažeidimai.

Omega-3

Polinesočiosios riebalų rūgštys koordinuoja trigliceridų kiekį ir pagerina širdies funkciją. Omega-3 yra neatskiriama riebios žuvies dalis. Jei pacientas neturi antsvorio, jam skiriamas profilaktinis gydymas, o riebalinės žuvys patenka į jo mitybą.

Kas yra hipercholesterolemija - priežastys, simptomai ir gydymas

Hipercholesterolemija yra didelis cholesterolio kiekis kraujyje. Išimtis yra paveldimos hipercholesterolemijos formos, kurios laikomos nepriklausomu nosologiniu vienetu.

Cholesterolis yra lipofilinis alkoholis, netirpus vandenyje. Didžioji jos dalis (80%) sintetinama kepenyse, o likusi dalis gaunama iš maisto. Organinis junginys atlieka keletą svarbių funkcijų:

• reikalingi vitamino D, steroidinių hormonų sintezei;
• riebalų rūgščių sintezės pagrindas;
• reguliuoja ląstelių pralaidumą;
• apsaugo raudonuosius kraujo kūnus nuo hemolizinių nuodų.

Cholesterolis negali savarankiškai keliauti per kraujotaką, kurio pagrindas yra vanduo. Jį transportuoja lipoproteinai - kompleksiniai kompleksai, susidedantys iš baltymų ir riebalų molekulės. Kuo daugiau riebalų jų sudėtyje, tuo mažiau jų tankis. Pagal šį rodiklį lipoproteinai yra labai maži (VLDL), mažai (LDL), vidutinė (LPSP), didelio tankio (HDL) ir didžiausios molekulės - chilomikronai. Visų tipų lipoproteinų suma yra „bendras cholesterolio kiekis“, vienas svarbiausių biocheminių riebalų apykaitos rodiklių.

MTL, VLDL laikomas aterogeniniu - prisideda prie aterosklerozės vystymosi. Su jais susijęs cholesterolis - „blogas“. HDL priešinga antiaterogeninėms medžiagoms, ty toms, kurios užkerta kelią ateroskleroziniams nuosėdoms. Steroliai, prijungti prie didelio tankio lipoproteinų, vadinami „gerais“.

Normaliu lygiu šių medžiagų santykis aterosklerozės rizika yra nereikšmingas. Viskas pasikeičia, kai balansas yra sulaužytas. Perkelti aterogeninius lipoproteinus "susiliejimus" su bet kokiais pažeidimais, kraujagyslės sienelės šiurkštumu. Naujos dėmės prilimpa prie mažų dėmių, jos auga, palaipsniui trukdo kraujo tekėjimui. Galų gale, formavimasis gali pasiekti tokį dydį, kuris užblokuos laivo liumeną.

MKB-10 kodas

Tarptautinėje 10-osios redakcijos ligų klasifikacijoje įvairios hipercholesterolemijos rūšys yra klasifikuojamos kaip E78. Gryna cholesterolemija suskirstyta į atskirą E 78.0 pogrupį, įskaitant 5 tipų patologijas:

• hiperlipidemija (A grupė);
• hiper-β-lipoproteinemija;
• hiperlipoproteinemija su MTL;
• šeiminė hipercholesterolemija;
• Fredricksono hiperlipoproteinemija, IIa tipas.

Mcb-10 hipercholesterolemija kaip atskira liga taip pat įtraukta į 78.2 grupę.

Šeimos hipercholesterolemija

Ligos sukelia genetiniai riebalų apykaitos sutrikimai. Jis yra dviejų tipų: homozigotinis - defektinis genas gaunamas iš abiejų tėvų, heterozigotinis - iš vieno. Pirmoji liga yra retesnė (1 žmogus iš 1 000 000), bet daug sunkiau. Cholesterolio kiekis su juo viršija normą 4-6 kartus daugiau kartų. Antroji patologija yra labiau paplitusi (1 žmogus iš 500), bet mažiau pavojinga. Sterolio kiekis yra 2-3 kartus didesnis už sveiką žmogų.

Žmonėms, sergantiems šia liga, kyla pavojus, kad aterosklerozė pradės vystytis, taip pat jos komplikacijos: vainikinės širdies liga (CHD), miokardo infarktas.

Priežastys

Daugeliu atvejų hiperkolesterolemijos priežastis - gyvenimo būdo klaidos. Visų pirma, neteisinga mityba. Kai dietoje yra perteklinių trans-riebalų, sočiųjų riebalų, cukraus, cholesterolio (mažiau), tai padidina OH ir LDL koncentraciją. Riebalų apykaitos pažeidimas prisideda prie sėdimo gyvenimo būdo.

Dėl priežasčių, nepriklausančių nuo žmogaus, yra genetinė. Vieno iš 19-osios chromosomos genų, paveldėtų iš vieno ar abiejų tėvų, defektas lemia riebalų apykaitos sutrikimą, nepriklausomą nuo mitybos.

Rizikos grupės

Dalis gyventojų yra jautresni hipercholesterolemijos vystymuisi. Rizikos veiksniai:

• Paulius Moterims po menopauzės padidėja „blogų“ lipoproteinų kiekis.
• Amžius Vyresni nei 45 metų vyrai ir moterys, vyresnės nei 55 metų.
• Šeimos istorija. Hipercholesterolemija dažnai atsiranda žmonėms, kurių tėvai / seserys kenčia nuo širdies ligų pasireiškimo iki 55 metų (vyrai) arba iki 65 metų (moterys).
• Nutukimas. Masės indeksas virš 30.
• Juosmens perimetras. Hipercholesterolemijos atsiradimo tikimybė yra didesnė vyrams, turintiems daugiau kaip 102 cm, o moterims, kurių tūris yra didesnis nei 89 cm.
• Rūkymas Tabako dūmų komponentai gali pakenkti kraujagyslių sienoms, todėl jie yra puiki platforma aterosklerozinių plokštelių tvirtinimui. Rūkymas veikia „blogų“, „gerų“ lipoproteinų koncentraciją: padidina pirmojo lygio lygį, sumažina antrąjį.
• Diabetas Didelis cukraus kiekis kraujyje prisideda prie MTL augimo, mažindamas HDL koncentraciją. Jis taip pat gali pažeisti vidinį arterijų pamušalą.

Diagnostika

Dauguma žmonių, turinčių aukštą cholesterolio kiekį, neturi jokių simptomų, kol nepasireiškia su ateroskleroze susijusios ligos.

Žmonėms, turintiems paveldimą ligos formą, susidaro ksantomos - odos mazgeliai, užpildyti cholesteroliu. Būdingos vietovės yra įvairios sausgyslės, ypač jos mėgsta Achilas. Dažnai ant vokų yra pažymėti vienodo dydžio žirniai nuo žirnių iki pupelių. Tokie navikai vadinami xanthelasma.

Vyresniems kaip 20 metų žmonėms rekomenduojama kas penkerius metus atlikti kraujo tyrimą, įskaitant: MTL, HDL, trigliceridus, bendrą cholesterolio kiekį. Kadangi hipercholesterolemija iš pradžių vystosi be simptomų, tai yra vienintelis būdas jį laiku diagnozuoti. Visiems, kuriems gresia pavojus, rekomenduojama dažniau atlikti bandymus. Tai susiję su pacientais, kurių giminės ankstyvame amžiuje turėjo širdies sutrikimų ar aukštą cholesterolio kiekį. Ypatingas dėmesys jų sveikatai yra tiems, kurie turi šiuos giminaičius - tėvai ar seneliai.

Normalūs sveikų žmonių riebalų apykaitos rodikliai:

• OH yra mažesnis nei 5,0 mmol / l (40 mg / dl) vyrams ir daugiau kaip 1,2 mmol / l (> 45 mg / dl) moterims;
• MTL - mažesnis nei 3,0 mmol / l (

Vaikai ir jaunuoliai taip pat rekomenduojami dvigubai kontroliuoti cholesterolio kiekį: 9–11 metų amžiaus ir po 17-21 metų. Jei įtariama paveldima liga, tyrimas gali būti atliekamas anksčiau. Jūs neturėtumėte paaukoti kraujo cholesterolio paaugliams (12-16 metų), nes gali atsirasti klaidingų teigiamų rezultatų, susijusių su brendimu.

Gydymo ypatybės

Pradinėse hipercholesterolemijos stadijose, jei liga nėra paveldima, daugeliui žmonių reikia tik persvarstyti savo gyvenimo būdą. Pakeiskite mitybą, pradėkite judėti daugiau. Narkotikų gydymas yra prasmingas, jei pokyčiai nepadeda.

Dieta, mėginių meniu

Efektyviausia dieta cholesterolio kiekiui sumažinti yra pripažinta vegetaru. Žmonėms, kurie negali rasti jėgų mesti mėsą, rekomenduojama bent sumažinti raudonos mėsos (kiaulienos, jautienos) vartojimą. Pakaitas gali būti ankštiniai, vištiena, triušiai.

Jūsų dieta bus sveikesnė, jei atliksite šiuos patarimus:

Pasirinkite sveikus riebalus. Padidėjęs cholesterolio, MTL, kiekis. Raudona mėsa, kiaušiniai, nenugriebto pieno produktai yra pagrindiniai tokių lipidų šaltiniai. Pakeiskite juos augaliniu aliejumi, riešutais, sėklomis.

Venkite trans-riebalų. Yra daug jų įvairių užkandžių ir greito maisto. Bona fide gamintojai nurodo trans-riebalų kiekį pakuotėje.

Riboti cholesterolio kiekį: mėsą, kiaušinių trynius, neriebius pieno produktus.

Valgykite javų grūdus. Avižiniai dribsniai, grikiai, soros, ryžiai, makaronai iš kietųjų kviečių yra pluošto, vitaminų, mineralų, kurių reikia organizmui.

Dėmesys vaisiams, daržovėms. Šie produktai yra daug mitybos pluošto, vitaminų, mineralų. Sezoninės daržovės laikomos naudingiausiomis.

Pridėti į savo mitybą paltusas, tunas, menkė, silkė, skumbrė, lašiša. Šių rūšių žuvyse yra daug mažiau sočiųjų riebalų, cholesterolio nei vištiena, jautiena, kiauliena. Lašiša, silkė, skumbrė - geras omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, būtinas sveikai širdžiai.

Vidutinės alkoholio dozės gali padidinti „naudingų“ lipoproteinų koncentraciją, bet nepakankamai rekomenduoti jį kaip gydymo būdą. Piktnaudžiavimas sukelia kepenų sutrikimą, padidina aterosklerozės ir daugelio kitų ligų riziką.

Ideali dieta turėtų apimti (% visų kalorijų):

• sočiųjų riebalų - mažiau kaip 7%;
• mononesočiųjų riebalų - 20%;
• nesočiųjų riebalų - 10%;
• baltymai - 15%;
• angliavandeniai - 50%;
• maistinis pluoštas - 25 g per dieną;
• cholesterolio kiekis - mažesnis nei 200 mg per parą.

Ką gali atrodyti jūsų meniu?

• Pusryčiai: avižiniai dribsniai su bananais, apelsinų sultimis, skrudinta duona, kava ar arbata.
• Pietūs: dalis daržovių sriubos, obuolių, pomidorų salotos, kopūstai, žalumynai, pagardinti mažai riebalų grietine, žuvimi, troškinti vaisiai.
• Vakarienė: ryžiai, mažai riebalų turintys sūriai, sezoninių daržovių salotos, pupelės.
• Užkandžiai: daržovės, riešutai, sėklos, morkos.

Vaistai

Hipercholesterolemija yra reta problema, kurią daugelis žmonių sugeba išgydyti be vaistų. Visi vaistai skiriami tik tada, kai dieta, fizinis aktyvumas yra neveiksmingi. Pacientams, kuriems yra labai didelė komplikacijų atsiradimo tikimybė, gydytojas gali paskirti cholesterolio kiekio mažinimo tabletes. Vaistinių preparatų vartojimas nepašalina poreikio laikytis dietos. Priešingai, tinkama mityba yra būtina vaistų terapijos sąlyga.

Cholesterolio koncentracijai ištaisyti naudojamos 5 vaistų grupės:

• Statinai, kitas pavadinimas HMG-CoA reduktazės inhibitoriai. Tai apima lovastatiną, atorvastatiną, simvastatiną, pravastatiną, fluvastatiną, rosuvastatiną. Statinai blokuoja cholesterolio sintezei reikalingo fermento darbą. Jie turi galimybę sumažinti cholesterolio kiekį, "kenksmingus" lipoproteinus, didina "gerą".
• Tulžies rūgščių sekvestrantai. Tipiškiausi grupės atstovai yra cholestiraminas ir kolestipolis. Šie vaistai įpareigoja laisvas organizmo tulžies rūgštis, išsiskiria su išmatomis. Vienintelis būdas kovoti su riebalų rūgščių trūkumu yra cholesterolio skaidymas. Ši vaistų grupė retai skiriama dėl jų gebėjimo sumažinti „gerų“ lipoproteinų kiekį.
• Vitaminas B3 (PP, nikotino rūgštis). Jos didelės dozės mažina cholesterolio kiekį.
• Fibratai. Gemfibrozilis, fenofibratas, klofibratas yra skiriamas žmonėms, visų pirma siekiant kovoti su padidėjusiu trigliceridų kiekiu.
• Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai. 20% sterolio, kurį organizmas gauna iš maisto. Šios grupės vaistai mažina cholesterolio virškinamumą iš maisto. Tipiškas klasės atstovas yra Ezetimibe.

Statinai yra pirmieji vaistai.

Hipercholesterolemijos komplikacijos

Jei hipercholesterolemija nėra gydoma, ant kraujagyslių sienelių pradės atsirasti cholesterolio ir lipoproteinų. Didėjant arterijos liumenai, ji susiaurės, net iki visiško blokavimo - aterosklerozės. Liga gali sukelti tokių sunkių komplikacijų:

• insultas;
• širdies priepuolis;
• krūtinės anginos ataka;
• hipertenzija;
• lėtinis inkstų nepakankamumas;
• periferinės cirkuliacijos patologija.

Prevencija

Ne paveldimos hipercholesterolemijos prevencija daugeliu atžvilgių yra panaši į gydymą:

• mažai druskos turintys daug vaisių, daržovių, javų grūdų;
• apriboti gyvūnų riebalų suvartojimą;
• nedidelis „gerų riebalų“ vartojimas;
• rūkymo nutraukimas;
• bent 30 minučių treniruotės kiekvieną dieną (bent jau greitai pasivaikščioti);
• alkoholio apribojimas;
• laiku atliekami cholesterolio, MTL, HDL, trigliceridų kraujo tyrimai.

Literatūra

1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Aukštas cholesterolio kiekis, 2016 m
2. Jacquelyn Cafasso. Aukšto cholesterolio simptomai, 2016 m
3. Raul D. Santos, MD, magistro laipsnis. Hipercholesterolemija, 2018 m

Projekto autorių parengta medžiaga
pagal svetainės redakcinę politiką.

Kas yra hipercholesterolemija?

Kas tai - cholesterolis?

Cholesterolis yra vienas iš riebalų (lipidų) kraujo atstovų. Cholesterolis ir trigliceridai (kitas lipidas) yra svarbūs ląstelių struktūros komponentai, jie taip pat naudojami hormonų ir energijos gamybos sintezei. Tam tikru mastu cholesterolio kiekis kraujyje priklauso nuo to, ką žmogus valgo, bet pagrindinis vaidmuo tenka jo sintezei kepenyse. Yra dviejų tipų cholesterolio:

• „Geras“ tipas vadinamas didelio tankio lipoproteinu (HDL). Jie perduoda cholesterolį į kepenis, apsaugodami nuo aterosklerozės vystymosi.
• „Blogos“ rūšys vadinamos mažo tankio lipoproteinu (MTL). Jie prisideda prie širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo.

HDL ir MTL lygių santykis turi įtakos aterosklerozės rizikai. MTL kiekis gali būti sumažintas vartojant mažai riebalų turinčią dietą ir, jei reikia, vartojant vaistus. HDL lygis gali būti pagerintas pratybų metu ir, galbūt, geriant nedidelį alkoholio kiekį.

Hipercholesterolemija - kas tai yra?

Hipercholesterolemija yra padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje. Cholesterolio kiekis lėtai didėja su amžiumi. Moterys dažniausiai turi aukštesnį HDL lygį nei vyrai. Visiems cholesterolio kiekiams nustatyti gali būti naudojamas kraujo mėginys, paimtas iš žmogaus tuščio skrandžio. Idealiu atveju bendras cholesterolio kiekis turėtų būti mažesnis nei 5 mmol / l. Be šio rodiklio, gydytojai, vertindami lipidų profilį, atsižvelgia į:

• Geros ir blogos cholesterolio santykis.
• Kitų širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių, pvz., Rūkymo, diabeto ir aukšto kraujo spaudimo, buvimas. Šie veiksniai padidina organizmo jautrumą žalingam cholesterolio poveikiui.

Gali būti, kad žmogus, turintis aukštą bendro cholesterolio kiekį, vis dar turi palyginti nedidelę širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nes jis neturi kitų rizikos veiksnių arba neturi anamnezės širdies ligos. Kiekvienas pacientas, turintis nustatytą širdies ir kraujagyslių ligų, pvz., Krūtinės anginos ar miokardo infarkto, diagnozę, turėtų stengtis sumažinti bendrą cholesterolio kiekį, mažesnį nei 4 mmol / l arba MTL žemiau 2 mmol / l.

Kokios gali būti hiperkolesterolemijos priežastys?

Genetiniai ir aplinkos veiksniai gali paveikti cholesterolio kiekį. Jei paveldėtas cholesterolio kiekis yra labai aukštas, ši liga vadinama „šeimos (paveldima) hipercholesterolemija“. Gyvenamosios vietos regionas taip pat daro įtaką cholesterolio kiekiui - jie yra didesni tarp Šiaurės Europos šalių gyventojų nei tarp Pietų Europos gyventojų ir gerokai didesni nei azijiečių. Taip pat gerai žinoma, kad jo mitybos efektyvumas labai veikia jo kraujo kiekį. Didelis cholesterolio kiekis taip pat randamas šiose ligose:

• Lėtesnis skydliaukės ligų metabolizmas.
• Su inkstų liga.
• Su blogai kontroliuojamu diabetu.
• Su piktnaudžiavimu alkoholiu.
• Su antsvoriu ar nutukimu (greičiausiai tai yra dažniausia hiperholesterolemijos priežastis).

Kokie yra hipercholesterolemijos simptomai?

Asmuo negali pajusti aukšto cholesterolio kiekio, nes jis jaučia galvos skausmą. Tačiau kartu su kitais rizikos veiksniais, hipercholesterolemija gali sukelti aterosklerozės ir širdies ir kraujagyslių ligų simptomų atsiradimą. Aterosklerozė yra cholesterolio ir riebalų kaupimasis arterijų, kurios sudaro plokšteles, sienose. Arterijų liumenys susiaurėja, jų elastingumas mažėja, o tai mažina jų srautą.

Šios aterosklerozinės plokštelės gali plyšti, dėl to susidaro kraujo krešulys aplink šią vietą. Jei kraujo patekimas į kūno dalį nutraukiamas, gali atsirasti audinių mirtis. Širdies ir kraujagyslių ligų simptomų sunkumas priklauso nuo arterijų susiaurėjimo laipsnio, aterosklerozinės plokštelės plyšimo ir organo, kurį tiekia ši arterija, tikimybės.

• Jei kraujagyslė, aprūpinanti kraują kojai, yra susiaurėjusi, ji gali sukelti skausmą vaikščiojant ar bėgant (pertrūkiai). Jei kraujo krešulys staiga užblokuoja didelę kojos arteriją, gali prireikti amputacijos.
• Jei paveikta smegenų arterija, gali pasireikšti insultas. Smegenų insultas taip pat gali pasireikšti miego arterijų aterosklerozėje.
• Siauros širdies vainikinės arterijos sukelia krūtinės anginos ir miokardo infarkto atsiradimą. Šios ligos sukelia širdies nepakankamumo atsiradimą.

Labai dažnai pacientams, kuriems yra didelis cholesterolio kiekis, aterosklerozinės plokštelės veikia keletą arterijų, įskaitant:

• aorta;
• inkstų arterijos;
• žarnyno arterijų.

Hipercholesterolemijos prevencija

Kiekvienas asmuo gali imtis tam tikrų veiksmų, kad išlaikytų normalų cholesterolio kiekį kraujyje. Tai palengvina:

• Racionalus ir sveikas maistas, kuriame yra mažai sočiųjų riebalų.
• Išlaikyti normalų svorį keisdami mitybą ir didinant fizinį aktyvumą.
• Reguliarus pratimas gali sumažinti MTL ir padidinti HDL.
• Rūkymo nutraukimas.

Grynoji šių veiksmų nauda negali būti pervertinta, nes jie ne tik mažina cholesterolio kiekį, bet taip pat užkerta kelią daugelio ligų vystymuisi.

Hipercholesterolemijos gydymas

Cholesterolio kiekio mažinimas gali būti pasiektas dviem būdais - gyvenimo būdo ir vaistų modifikacija. Gyvenimo būdo pokyčiai, būtini hiperholesterinemijai, yra panašūs į prevencinius veiksmus, kuriais siekiama išlaikyti normalų cholesterolio kiekį kraujyje. Jei šios priemonės nesumažina cholesterolio kiekio iki normalaus lygio, gydytojas gali paskirti tam tikrus vaistus.

• Statinai - šie vaistai veiksmingai mažina MTL lygį, todėl gydytojai dažniausiai juos skiria hipercholesterolemijos gydymui. Tai yra gana saugūs vaistai, šalutiniai poveikiai, kai jie vartojami, yra labai reti.
• Ezetimibas yra vaistas, kuris blokuoja cholesterolio absorbciją žarnyne. Jis nėra toks pat veiksmingas kaip statinai, bet dar rečiau sukelia šalutinį poveikį.
• Dažniau vartojami injekciniai vaistai, kurie pacientams, kurie netoleruoja statinų ir Ezetimibo, skiriami paveldima hipercholesterolemija.

Kaip sumažinti cholesterolio liaudies gynimo priemones?

Gerai žinoma, kad tam tikros liaudies gynimo priemonės gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Tai apima:

• Avižos - jame esantis beta gliukanas sugeria LDL.
• Raudonasis vynas - mokslininkai patvirtino, kad naudojant šį produktą saikingai padeda sumažinti MTL.
• Lašišos ir riebalinės žuvys - jose esančios omega-3 riebalų rūgštys gali padidinti naudingos HDL lygį, užkertant kelią širdies ligų, demencijos ir daugelio kitų ligų vystymuisi.
• Arbata - ne tik saugo nuo vėžio, bet ir didėjančio MTL kiekio.
• Šokoladas - padidina HDL lygį.
• Česnakai - įtraukti į produktų, kurie mažina cholesterolio kiekį, sąrašą. Jis taip pat neleidžia susidaryti kraujo krešuliams, mažina kraujospūdį ir kovoja su infekcinėmis ligomis.
• Alyvuogių aliejus - turi daug mononesočiųjų riebalų rūgščių, kurios mažina MTL kiekį.

Hipercholesterolemija - kas tai yra, ligos simptomai, priežastys ir rūšys, diagnozė ir gydymo metodai

Pagal tarptautinį ICD 10 kodavimą, patologija yra medžiagų apykaitos sutrikimų grupėje ir reiškia endokrininės sistemos ligas. Nenormaliai didelė cholesterolio koncentracija serume pastebima 1 atveju 125 pacientams, o 55% Rusijos gyventojų turi aukštą lygį. Cholesterolis yra veiksnys, sukeliantis širdies ligų ir kraujagyslių vystymąsi, kurie laikomi pagrindine mirties priežastimi pasaulyje. Daugiausia dramatiškų epizodų atsiranda dėl šeimos polinkio - daugiau kaip 20 proc.

Bendra informacija apie hipercholesterolemiją

Cholesterolis yra organinis junginys, riebalinė medžiaga iš lipidų grupės. Jis dalyvauja daugelyje procesų, užtikrinančių žmogaus gyvybinę veiklą: jis nustato ląstelių membranų standumą, pralaidumą, naudoja endokrinines liaukos lytinių hormonų gamybai, yra esminė tulžies dalis, būtina virškinimui ir pan. Kepenys yra atsakingi už cholesterolio gamybą.

Cholesterolis nėra tirpus kraujyje, nes jis yra riebalinė medžiaga. Iš viršaus ji yra padengta baltymų molekulių apvalkalu - baltymų, nes tai vadinama lipoproteinu. Yra 4 šių medžiagų tipai: labai mažas, mažas, tarpinis ir didelis tankis. Pirmosios trys rūšys yra kaupiamos ant kraujagyslių sienelių, sudarančios aterosklerozines plokšteles, tai yra MTL (mažo tankio lipoproteinas) arba „blogas“ cholesterolis. Didelio tankio lipoproteinai (HDL) yra „geri“ - jie pašalina cholesterolį iš arterijų sienelių, perkelia juos į kepenis.

Pagrindinės aterosklerozės priežastys - 60% cholesterolio, siaurų arterijų, sumažėjusių per kraują cirkuliuojančių aterosklerozinių plokštelių. Visiškas arterijos užsikimšimas sukelia mirtinų širdies būsenų, kraujagyslių, smegenų, kojų - miokardo infarkto, paralyžiaus, gangrenos vystymąsi. Kad būtų išvengta katastrofos, patologiją reikia nustatyti kuo anksčiau ir pradėti gydymą.

Hipercholesterolemijos tipai

Hipercholesterolemija nėra liga, bet būtina sąlyga kitų vystymuisi, dažniau - širdies ir kraujagyslių, patologijų. Sąlygos, kurias sukelia padidėjęs cholesterolio kiekis serume serume, eiga neturi specifinių savybių, todėl jis klasifikuojamas remiantis jo atsiradimo priežastimis. Yra 3 ligos formos:

1. Pirminis - paveldimas, perduodamas vaikams iš tėvų. Genetiškai nustatyta patologijos forma skiriasi priklausomai nuo perdavimo būdo:

• homozigotinis - perduodamas kartu su abiejų tėvų genais;
• heterozigotinis - defektinį geną perduoda vienas iš tėvų.

2. Antrinis - įgytas dėl ligų, kūno sąlygų vystymosi.

3. Maistas - pernelyg didelis gyvūnų riebalų vartojimas.

Simptomai

Pradiniame etape patologija nepasireiškia, todėl ji palaipsniui tampa apleista forma, dėl kurios atsiranda rimtų ligų. Hipercholesterolemijos požymiai gali būti:

• sutrikusi atmintis, dėmesys, sumažėjęs veikimas;
• ksantomos - sausgyslių, pirštų ir kojų pirštų patinimas;
• Ksantelazė - dėmės, riebalinės nuosėdos ant akių vokų, kartais - pilkos juostelės aplink akies rageną - ragenos arka arba senilinis arka;
• krūtinės anginos apraiškas.

Šeimos heterozigotinės formos klinikiniai požymiai prasideda jaunystėje arba vidutinio amžiaus, homozigotiniai vaikystėje. Visų amžiaus grupių cholesterolio koncentracija kraujo plazmoje 95% pacientų, kurių heterozigotinė forma yra didesnė nei 200 mg / dl, be gydymo, gali viršyti 300 mg / dl. Homozigotinė patologinė forma gali būti sunkesnė, kai cholesterolio rodiklis yra iki 600 mg / dl ir didesnis, xantomo atsiradimas galimas pirmajame gyvenimo dešimtmetyje. Be intensyvaus gydymo iki 30 metų, yra mirties galimybė.

Hipercholesterolemijos priežastys

Žmogaus organizme visi riebalai, įskaitant cholesterolį, yra suskaidomi, absorbuojami į limfinę sistemą, o po to lipoproteinų pagalba pernešami į organus ir audinius limfos srautu. Jei MTL į audinių ląsteles patenka per daug riebalų, atsiranda hipercholesterolemija. Liga prisideda prie bet kokių nukrypimų nuo normų cholesterolio susidarymo ir panaudojimo procesuose:

• pernelyg intensyvi sintezė;
• pašalinimo pažeidimas;
• didelis suvartojimas su maistu.

Pagrindinės patologinės būklės priežastys yra:

1. Pirminė arba šeiminė hipercholesterolemija atsiranda dėl paveldimo polinkio, kai nenormalūs genai perduodami iš tėvų asmeniui. Paveldima liga gali būti pažeista:

• lipoproteinų baltymo struktūrą;
• audinių ląstelių jautrumas lipoproteinams;
• transporto fermentų sintezė.

2. Antrinę ligos formą sukelia šios ligos ir kūno sąlygos:

• nervų įtampa, stresas;
• hormoniniai pokyčiai;
• nefrozinis sindromas - inkstų pažeidimas, kuriam būdingas didelis kasdienis baltymų netekimas šlapime ir vizualiai pasireiškiantis patinimas visame kūne;
• cukrinis diabetas;
• hipotirozė - nuolatinis skydliaukės hormonų trūkumas arba visiškas nebuvimas;
• lėtinė kepenų liga;
• aukštas kraujo spaudimas;
• sėdimas gyvenimo būdas.

3. Maistinės formos atsiradimas prisideda prie netinkamo gyvenimo būdo:

• Pernelyg didelis cholesterolio suvartojimas iš maisto ir jo nepakankamas skilimas organizme dėl prastos mitybos ir nesveikos mitybos įpročių. Pavyzdžiui, reguliariai vartojant kiaulienos kepti maisto produktus, padidėja riebalinės medžiagos kiekis kraujyje.
• Reguliarus, dideliais kiekiais, alkoholio vartojimas.
• Kai kurių vaistų - beta adrenoblokatorių, diuretikų ir pan.
• Hipodinamija - nepakankamas motorinis aktyvumas.
• Antsvoris dėl nesubalansuotos mitybos.

Gydymas

Kombinuotas gydymas hipercholesterolemija apima vaistų gydymą, sveikos gyvensenos taisyklių laikymąsi, novatoriškus metodus, liaudies gynimo priemones. Sėkmingas gydymas galimas tik tada, kai svoris normalizuojamas, atsisakoma alkoholio ir rūkymo, vidutinio sunkumo fiziniam krūviui ir dietos. Esant sunkioms patologijos formoms, specialūs prietaisai padėjo pakeisti kraujo sudėtį ir savybes. Šios vaistų grupės yra veiksmingos ligos gydymui:

• Statinai - blokuoja cholesterolį gaminančių fermentų aktyvumą, pagreitina lipidų naikinimo procesą;
• cholesterolio absorbcijos inhibitoriai žarnyne - mažina MTL lygį;
• fibratai - aktyvina fermentų, kurie pagreitina riebalų metabolizmą, poveikį;
• sekvestrantai - stimuliuoja riebalų rūgščių gamybą kepenyse, o cholesterolio kiekį ir sumažina jo kiekį kraujyje;
• Omega-3 polinesočiosios riebalų rūgštys - normalizuoja naudingo ir kenksmingo cholesterolio pusiausvyrą, naudojant pastarąjį.

Liaudies medicina

Norėdami sumažinti cholesterolio koncentraciją kraujyje, galite paruošti nuovirus, tinktūras, žolelių arbatas. Jie naudojami kaip sudėtinės terapijos komponentai arba nepriklausomos pagalbinės priemonės. Hipercholesterolemijos gydymas bus veiksmingas, jei vartosite kiaulpienės šaknį, linų sėmenis, klubus, pupeles, liucerną ir pan.

1. 60 g kanapių šaknų galima supilti į 1 litrą vandens, virti ir nedideliu ugnimi užpilti 10 minučių. 100 g prieš valgį kas 4 valandas. Tie, kurie netoleruoja biuro kvapo, gali būti pridėti prie sultinio truputį citrinų balzamo.
2. 1 arbatinis šaukštelis viščiukų metinis (geresni lapai) užpilkite 1 litru verdančio vandens, reikalauti. Arbata turi būti malonus skoniui, šiek tiek kartaus. Gerkite 1 stiklą 20 minučių po valgio tris kartus per dieną.
3. 20 g džiovintų rožių žiedų uogų dedamos į emalio dubenį ir supilkite stiklinę virinto vandens. Įdėkite į vandens vonią, padėkite ant mažos ugnies, virkite 15 minučių, po to atvėsinkite ir užsandarinkite. Gerkite pusę stiklo du kartus per dieną.
4. Pieno thistle sėklos sumalkite į miltelių būseną, paimkite 1 arbatinio šaukštelio valgiu.

Maitinimo funkcijos

Norint pašalinti cholesterolio perteklių iš organizmo, dieta turėtų būti stebima ilgiau nei vieną mėnesį. Asmens, kenčiančio nuo patologijos, mityba turėtų būti įvairi, subalansuota, susidedanti iš medžiagų ir patiekalų, normalizuojančių medžiagų apykaitą, turėti anti-sklerozinį poveikį, papildytą vitaminais, mineraliniais kompleksais. Mitybos meniu turėtų būti sudarytas atsižvelgiant į šiuos principus:

• sumažinti riebalų kiekį;
• sumažintas sočiųjų riebalų rūgščių suvartojimas;
• padidinti pluošto, sudėtingų angliavandenių kiekį;
• riboti druskos suvartojimą;
• gyvūnų riebalų keitimas daržovėmis.

Nauda atneš riebias žuvų rūšis, žuvų taukus. Mėsos patiekalus geriausia virti filė ir vynuogės, rekomenduojama nuimti riebalų sluoksnį. Pagrindiniai dietos komponentai turėtų būti liesos mėsos, grūdų, grūdų, daržovių, vaisių sultiniai. Galite valgyti duoną iš rupių miltų. Geriau kepti patiekalus, troškinti, virti, garus. Kai liga neturėtų būti naudojama:

• dešros, dešros, rūkyta mėsa, mėsos konservai;
• riebios mėsos;
• palikėjas;
• kiaušinių tryniai;
• krabų ir krevečių mėsa, ikrai;
• pieno produktai;
• sviestas;
• kieti ir perdirbti sūriai;
• riešutai;
• Saldūs pyragaičiai, saldumynai;
• alkoholio

Hipercholesterolemijos prevencija

Atsižvelgiant į sveiko gyvenimo būdo taisykles, galima išvengti ligos atsiradimo (pirminė prevencija) arba išlaikyti ir sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje esant esamai ligai (antrinei prevencijai), laiku gydant. Pagrindinės patologinės būklės prevencijos priemonės yra:

• normalizuoti kūno svorį;
• dietinis maistas;
• vidutinio sunkumo pratimas;
• išvengti alkoholio ir rūkymo;
• normalios psicho-emocinės būsenos;
• laiku gydyti ligas, kurios padidina cholesterolio koncentraciją kraujyje (diabetas, aukštas kraujospūdis ir tt).

Kas yra hipercholesterolemija - ligos priežastys ir simptomai

Hipercholesterolemija - kas tai yra? Išversta iš Graikijos aukšto cholesterolio kiekio kraujyje. Tai yra ligos požymis. Griežtai kalbant, hipercholesterolemija nėra net liga - patologinis sindromas, simptomas.

Ir iš tikrųjų - daugelio širdies ir kraujagyslių veiklos sutrikimų priežastis. Siekiant įvertinti ligos požymio sunkumą, būtina suprasti jo kilmę ir vystymosi ypatybes. Tai padės išvengti hipercholesterolemijos atsiradimo, o pasireiškimo atveju - nustatyti ir nustatyti optimalius gydymo metodus laiku.

Biocheminiai sutrikimai

Biologinė chemija padeda spręsti patologinio proceso sukeltų pokyčių mechanizmą. Hipercholesterolemijos biochemija yra lipidų apykaitos nepakankamumas. Į žmogaus organizmą patenka įvairių rūšių riebalai. Dėl sudėtingo, daugiapakopio proceso jie suskaidomi ir „apdorojami“ atitinkami fermentai. Laisvas cholesterolis neištirpsta kraujyje.

Šviesūs riebalai suskaidytoje būsenoje yra „užfiksuoti“ eritrocitais, transformuojant juos į chilomikronus - transporto formas. Su krauju ir limfos tekėjimu jie juda aplink kūną, nešdami cholesterolį. Tačiau norint patekti į organus, „transportui“ reikia lipoproteinų - lipidų ir baltymų kompleksų.

Tai lipoproteinai, sukeliantys hiperkolesterolemijos vystymąsi. Jie yra puikus tankis. Mažo tankio lipoproteinai (MTL) yra atsakingi už cholesterolio perkėlimą iš kepenų į organų audinius. Iš esmės į cholesterolį patenka maistas. Padidėjus, daugelis vadinamųjų „blogų“ cholesterolių perkeliami į ląsteles.

Didelio tankio lipoproteinai (HDL) perteklių cholesterolį perneša iš ląstelių į kepenis. Hiperkolesterinemija atsiranda, kai yra sutrikęs lipoproteinų aktyvumas.

Hipercholesterolemijos tipai

Patologinis sindromas yra klasifikuojamas remiantis jo vystymosi priežastimis, tačiau jo specifinės savybės ar išorinės apraiškos neturi savo rūšies. Yra trys hipercholesterinemijos rūšys:

1. Pirminis - perduodamas vaikams „iš paveldėto“ iš tėvų. Tai yra dėl geno defektų ir gali būti:

• Homozigotiniai (pažeisti genai, gauti iš tėvo ir motinos);
• Heterozigotinis (genas, turintis vieno iš tėvų defektą).

1. Antrinė - tam tikrų ligų, kūno sąlygų vystymosi pasekmė;
2. Maistas - pasireiškia, kai pernelyg daug riebalų.

"Gryno cholesterolemijos" diagnozė skiriama pacientui, kurio cholesterolio koncentracija viršija 5,18 mmol / l. Tai yra aiškus aterosklerozės pirmtakas.

Patologijos simptomai

Nėra jokių akivaizdžių hipercholesterolemijos požymių, ir šiuo metu tai neturi įtakos asmens gyvenimo būdui ir būklei.

Patologijos metu jos vystymasis gali rodyti:

• Oranžinės arba geltonos dėmės ant akių vokų;
• Pilka juostelė ragenos periferijoje;
• Blauzdos ir iškilimai (ksantomos) ant pirštų, alkūnių, kulkšnių, kelių;
• Stenokardijos pasireiškimai.

Ateityje susidaro cholesterolio kiekis, kaupiantis ant arterijų sienelių, apnašas. Laivų eigos susiaurėja, prarandamas jų elastingumas, blogėja kraujo tekėjimas. Cholesterolio plokštelės sukelia kraujo krešulių susidarymą.

Hipercholesterolemijos simptomai sklandžiai "teka" į širdies ir kraujagyslių patologijų simptomus.

Patologinio sindromo priežastys

Pirminė (šeiminė) hipercholesterinemija yra patologija, kuri dar nėra visiškai ištirta. Todėl nėra tokių priemonių, kurios užtikrintų jos atsiradimą.

Pagrindinės pirminės hipercholesterinemijos atsiradimo priežastys laikomos:

• Lipoproteinų baltymo struktūrinės struktūros defektai. Jie negali sąveikauti su organų ląstelėmis, į juos negali patekti cholesterolis;
• Sumažinta "transporto" fermentų gamyba. Cholesterolio trūkumas susidaro vienoje vietoje ir jo perteklius kitoje;
• Audinių ląstelių sutrikimai. Jie praranda gebėjimą liestis su lipoproteinais.

Antrinės hipercholesterolemijos priežastys gali būti:

• Hipotireozė (skydliaukės sutrikimai);
• Cukrinis diabetas (gliukozės įnešimo į organizmo ląsteles sutrikimai);
• Obstrukcinė kepenų patologija (tulžies nutekėjimo iš kepenų pažeidimas);
• Tam tikrų vaistų (diuretikų, beta blokatorių) vartojimas.

Didžioji dauguma pacientų yra pernelyg didelis gyvūnų riebalų vartojimas.

Hipercholesterolemijos terapija

Cholesterolio koncentracijos sumažėjimą kraujyje galima pasiekti keičiant gyvenimo būdą ir narkotikų vartojimą. Įprastas hipercholesterolemijos gyvenimo būdo pritaikymas iš esmės yra prevencinės priemonės išlaikyti priimtiną cholesterolio kiekį.

Jei jie nepadėjo, gydytojas imasi medicininių priemonių, nurodydamas:

• Omega-3 rūgštys - sumažina patologinių širdies ritmo pokyčių riziką, padidina pacientų gyvenimo trukmę po širdies priepuolio. Išlaikyti normalų cholesterolio kiekį, užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui, padaryti kraujagysles elastingesnes ir stipresnes.
• Fibratas - koreguoja lipidų metabolizmą organizme, aktyvina lipoproteinų lipazę, paspartindamas riebalų metabolizmą. Jie prisideda prie „gero“ cholesterolio kiekio padidėjimo, užkertant kelią aterosklerozės vystymuisi. Gali būti naudojamas kartu su statinais.
• Tulžies rūgščių sekvestrantai - naudokite kepenyse gaminamą cholesterolį, kad gautų sintezę. Sumažinti širdies patologijų atsiradimo galimybę, įskaitant išemiją, sumažinti mirtinų miokardo infarkto atvejų skaičių.
• Inhibitoriai - absorbuoja cholesterolį iš žarnyno, mažindami jo kiekį kraujyje. Santykinai nekenksmingas gali būti pacientams, sergantiems sunkiomis ligomis (pvz., Kepenimis). Galima vartoti su statinais.
• Statinai - slopina cholesterolio susidarymą kepenyse ir sumažina jo koncentraciją ląstelėse. Prisidėti prie riebalų naikinimo, didinti pacientų gyvenimą, sumažinti galimų aterosklerozės pasekmių skaičių ir kraujagyslių sutrikimų intensyvumą. Geba provokuoti neigiamus raumenų ir kepenų pokyčius, todėl jų priėmimas reikalauja sisteminio kraujo tyrimų stebėjimo, kad būtų pastebėti kepenų pažeidimo požymiai. Kai kepenų negalavimai nėra paskirti.

Liaudies gynimo priemonės

Hipercholesterolemijos gydymas apima integruotą požiūrį. Tradicinė medicina, prieinama ir saugi, gali padėti spręsti cholesterolio problemas.

Su hipercholesterolemija geras poveikis:

• Rožinė 20 g džiovintų kapotų uogų užpilkite stikline verdančio vandens. Virinama 15 minučių, filtruokite. Gerkite du kartus per dieną pusę puodelio;
• Immortelle 10 g susmulkintų gėlių užpilkite stikline vandens. Kepkite 30 minučių. Gerkite tuščią skrandį desertiniame šaukštu tris kartus per dieną. Kursas yra mėnuo. Po 10 dienų pertraukos gydymą galima tęsti;
• Trijų lapų laikrodis. Pabarstykite susmulkintomis lapais, virtus maistą kaip prieskonius;
  Pieno usnis Grūdinkite sėklas į miltus. Paimkite šaukštelį su maistu;
• Česnakai 350 g kapotų česnakų supilkite stiklinę alkoholio. Padėkite dieną tamsioje vietoje, filtruokite. Gerkite 2-3 kartus per dieną: 20 lašų už stiklinę pieno;
• Greipfrutai Nulupti, smulkiai supjaustyti, pridėti tarkuotų morkų, du arbatinius šaukštelius medaus, du pjaustytus graikinius riešutus ir pusę puodelio kefyro. Gerai išmaišykite, gerti vieną kartą per dieną.

Dieta hipercholesterolemijai

Bendrosios hipercholesterolemijos gairės gali būti apibendrintos keliais paprastais atvejais:

• Sumažinkite suvartojamų kalorijų skaičių, ypač sėdimasis gyvenimo būdas;
• Negalima užpildyti naktį, kontroliuoti kūno svorį;
• Sumažinti sunaudotų gyvūninių riebalų kiekį, jį pakeitus augaliniais aliejais;
• Į maisto produktus įtraukti maisto produktus, kuriuose yra vitaminų ir mikroelementų;
• Negalima atsisakyti liesos mėsos veislių naudojimo;
• Riboti druskos suvartojimą;
• Renkantis mitybos stalą, prisiminkite apie maistą ir nesukelkite prevencijos iki bausmės lygio.

Lentelėje pateikiamas pavyzdinis rekomenduojamų produktų ir kontraindikuotinų hiperholesterolemijos dietos sąrašas.

Hipercholesterolemijos metu visi patiekalai virinami, virinami arba kepami.

Vienos dienos pavyzdžių meniu

Hipercholesterolemijos dieta yra įvairi ir paprasta. Meniu kūrimas neturėtų sukelti jokių ypatingų sunkumų. Pacientas negali daryti be mėsos, leisk jam valgyti su malonumu. Svarbiausia, kad tai nebuvo riebalai ir kepti.

Kasdienio valgio jam gali būti, pavyzdžiui,:

1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai su razinomis, žaliosios arbatos;
2. Antras pusryčiai: greipfrutai;
3. Pietūs: daržovių sriuba, virti ryžiai su liesos virtos veršienos gabaliukais, obuolių sultys;
4. Pietūs: žiedlapių, šviežių vaisių nuoviras;
5. Vakarienė: varškės troškinys, žolelių arbata;
6. Naktį galite išgerti stiklinę kefyro. Bendras duonos kiekis per dieną neturėtų viršyti 120 g.

Hipercholesterolemijos prevencija

Siekiant išlaikyti priimtiną cholesterolio kiekį kraujyje, reikia imtis tam tikrų prevencinių priemonių.

Remiantis pirminės hipercholesterolemijos prevencijos taisyklėmis (prieš atsiradimą), pacientui reikia:

• Suderinti kūno svorį į normalias vertes;
• Laikykitės rekomenduojamos dietos;
• Atsisakyti priklausomybių;
• Pratimai reguliariai;
• Riboti psicho-emocinius stimulus;
• Normalizuoti cukraus kiekį kraujyje;
• Stabilizuoti kraujospūdį;
• Laiku gydykite ligas, kurios gali sukelti hipercholesterolemiją.

Antrinė profilaktika (su esama hipercholesterolemija) yra skirta išvengti kraujagyslių patologijų atsiradimo ir galimų komplikacijų atsiradimo. Iš esmės tai yra konservatyvi hipercholesterolemijos patologija.

Modifikuojamų rizikos veiksnių pašalinimas ir aukštos kokybės savalaikis gydymas gali padidinti paciento gyvenimą ir turėti teigiamą poveikį jo kokybei.