logo

Kaip atsikratyti vegetatyvinio kraujagyslių distonijos namuose?

Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija (VVD) arba neurocirkuliacinė distonija (NDC) yra sudėtingas polietologinis sutrikimas, atsirandantis su autonominės nervų sistemos sutrikimu, kuris reguliuoja vidaus organų ir kraujagyslių aktyvumą. Be to, šią ligą galima rasti pavadinimu "cardioneurosis", "vegetoneuroz", kuris rodo ryšį tarp IRR simptomų ir autonominės nervų sistemos būklės.

Nors dauguma gydytojų nepripažįsta tokios diagnozės buvimo ir IRR ligos, ji netiki, bet MKH galite rasti F45.3 rubriką, kuri apjungia visas pirmiau minėtas diagnozes. Tačiau pacientams, sergantiems vegetatyviniu-kraujagyslių distonija, tampa tikras testas, nes liga turi daug galimybių kursui, o skausmingi simptomai gerokai veikia gyvenimo kokybę. Tačiau jo trukmė neturi įtakos, turi palankią prognozę ir geranorišką kursą.

Kas tai?

Paprastai tariant, IRR yra sindromas, atsirandantis dėl nervų. Apskritai, dauguma problemų atsiranda būtent dėl ​​streso ir patirties, bet kraujagyslių distonija visada yra pirmoji eilutė.

IRR atakas sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, kurie savo ruožtu pasireiškia nervų ar endokrininės sistemos funkcinių sutrikimų fone. Tai yra, nervų sukrėtimai beveik visada yra pagrindinė priežastis. Kuris, kaip žinoma, retai praeina be pėdsakų ir labai dažnai gali sukelti neurocirkuliacinę distoniją - taip vadinama kita liga.

VSD priežastys

Pagrindiniai vegetacinio-kraujagyslių distonijos sindromo priežastys yra gydytojai. Atsižvelgiant į nepalankius išorinius veiksnius, šios priežastys gali turėti didelės įtakos žmogaus autonominės nervų sistemos būklei. Pagrindinis sindromo apraiškų ir patobulinimų komponentas yra smegenys, ty hipotalamas, kuris yra atsakingas už žmogaus endokrininės sistemos kontrolę. Neuropsijos sutrikimai sukelia pernelyg didelį kai kurių procesų aktyvumą ir slopina kitus, kurie sudėtingai veikia įvairias kūno sistemas, įskaitant širdies ir kraujagyslių sistemą.

  1. Dažniausiai augalinės-kraujagyslių distonija vaikams nustatoma dėl paveldėjimo. Padidėjęs nervingumas ir stresas pirmaisiais nėštumo mėnesiais gali turėti didelį poveikį ne tik vaiko asmenybės formavimuisi, bet ir smegenų nervų aktyvumui. Faktai rodo, kad emocinis vaiko kūno nestabilumas skatina IRR vystymąsi net vaikystėje.
  2. Paauglystė yra pereinamasis laikotarpis, ne tik transformuojant vaiką suaugusiu, bet ir neurofiziologiniu. Konfliktinės situacijos, emociniai įtempiai, lėtinės ligos, endokrininės sistemos sutrikimai, judėjimo stoka ir kiti veiksniai didžia dalimi skatina vegetacinio-kraujagyslių distonijos vystymąsi paaugliams. Padidėjusi psichinė apkrova, turinti paveldimą komponentą, sukelia tam tikrą organizmo disbalansą, dėl kurio atsiranda ir vystosi vegetatyvinė-kraujagyslių distonija.
  3. Suaugusiųjų amžiuje organizmo hormoniniai pokyčiai vaidina ypatingą vaidmenį VVD mechanizmų paleidimo procese. Štai kodėl moteriškoji pusė planetos gyventojų kenčia nuo IRR daug dažniau nei vyrai. Prenatalinis laikotarpis, nėštumas, menopauzės laikotarpis, visa tai, būdama svarbi moters gyvenimo akimirka, gali būti pradinis taškas vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos simptomų mobilizavimui. Daržovių-kraujagyslių distonija yra ypač nepalanki nėštumo metu, kai netgi nedideli moters sveikatos nukrypimai turi įtakos vaisiaus būklei.

Tas pats pasakytina ir apie viršsvorio buvimą, kuris gali būti provokuojanti distonija. Dėl kūno svorio padidėjimo atsiranda hipertenzija, o tai savo ruožtu yra papildoma našta širdies ir kraujagyslių sistemai. Vegetacinio-kraujagyslių distonijos vystymasis šiuo atveju paveikia visiškai skirtingo amžiaus žmones.

Ligos rūšys

Dėl vegetacinio kraujagyslių distonijos, smegenys ir širdis, inkstai, galūnės yra paveiktos. Todėl vegetatyvinis distonijos sindromas yra panašus į chameleoną: skirtinguose žmonėms pasireiškia tokie skirtingi simptomai, kad sunku įtarti jų bendrąją priežastį. Yra trijų tipų patologija: hipertoninė, hipotoninė ir mišri.

  1. Jei simpatinė nervų sistema vyrauja nepriklausomai nuo „vidinės būtinybės“ per dieną, jie kalba apie hipertenzinį kraujagyslių distonijos tipą. Asmuo skundžiasi dėl širdies priepuolio ir (arba) panikos priepuolių, nerimo, greitai pavargsta, bet užmigia vakare. Padidėjęs arba nestabilus slėgis.
  2. Kai parazimpatinė NA vyrauja visą dieną, žmogus jaučiasi silpnas, mieguistas, pavargęs, o kartais - svaigulys ir alpimas, tai yra hipotoninis IRR tipas. Slėgis sumažintas.
  3. Kai simpatinės ir parazimpatinės sistemos „teigia“ už vadovavimą, pakaitomis pralaimėjimas, praradimas, hiper- ir hipotoniniai simptomai pakeičia vienas kitą, kalbėdami apie mišrią tipą.

Tyrimo metu paaiškėja, kad organai ir sistemos yra tinkamos, jose nėra patologijų, ir toks IRR vadinamas pirminiu. Jei vegetovaskulinės distonijos simptomų kompleksas atsiranda kitos ligos fone, jis laikomas antriniu.

Pirmieji požymiai

Autonominės nervų sistemos sutrikimai gali sukelti labai įvairius pasireiškimus, jie yra žinomi apie 150 metų. IRR atveju būdingiausi simptomai, susiję su kraujagyslių reakcija ir centrine nervų sistema:

  • galvos skausmas;
  • spengimas ausyse;
  • galvos svaigimas;
  • polinkis į silpną;
  • padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
  • silpnumas, mieguistumas;
  • per didelis prakaitavimas;
  • neaiškus kūno temperatūros padidėjimas;
  • raumenų skausmas;
  • drebėjimas kūnu ir rankose.

Asmenims, sergantiems vegetatyviniu-kraujagyslių distonija, psichinės savybės yra ypatingos:

  • aštrių emocijų lašų;
  • polinkis į paniką;
  • obsesinės mintys;
  • padidėjęs nerimas;
  • įtartinas.

Klinikiniai IRR sindromai

Autonominis disfunkcijos sindromas jungia simpatinius, parazimpatinius ir mišrius simptomus, apibūdinančius bendrą, sisteminį ar vietinį pobūdį, kurie pasireiškia visam laikui arba kaip paroxysms (vegetacinė-kraujagyslių krizė), su neinfekcine subfebriline būkle, polinkiu į temperatūros asimetriją.

  1. Vagotonijai būdingas bradikardija, kvėpavimo sunkumas, veido odos paraudimas, prakaitavimas, seilėjimas, kraujospūdžio mažinimas, virškinimo trakto diskinezijos. „Vagoinsular“ krizė pasireiškia galvos ir veido šilumos pojūčiu, nuovargiu, galvos skausmu, pykinimu, silpnumu, prakaitavimu, galvos svaigimu, troškimu išmatuoti, padidėjęs žarnyno judrumas, miozė, pulso sumažėjimas iki 45-50 pėdų / min., Kraujospūdžio sumažėjimas iki 80/50 mm Hg. Str.
  2. Simpatikotonijai būdinga tachikardija, odos blanšavimas, padidėjęs kraujospūdis, žarnyno judrumo susilpnėjimas, malšėjimas, šaltkrėtis ir baimės ir nerimo jausmas. Simpatinė ir antinksčių krizė, galvos skausmas arba padidėjimas, atsiranda galūnių nutirpimas ir šaltumas, veido silpnumas, kraujospūdis pakyla iki 150 / 90-180 / 110 mm Hg, pulsas padidėja iki 110-140 / min. širdis, jaudulys, motorinis neramumas, kartais kūno temperatūra pakyla iki 38-39 ° C.
  3. Psichikos sutrikimų sindromas - elgesio ir motyvaciniai sutrikimai - emocinis labilumas, aštrumas, miego sutrikimas, baimė, kardiofobija. Pacientams, sergantiems VSD, didesnis nerimo lygis, linkęs į savęs kaltinimą, bijo priimti sprendimus. Asmeninės vertybės vyrauja: didelis susirūpinimas sveikata (hipochondrija), aktyvumas mažėja ligos laikotarpiu. Diagnozėje svarbu atskirti somatoforminę autonominę disfunkciją, kurioje nėra psichikos sutrikimų, ir hipochondrijų sutrikimų, kurie taip pat laikomi somatogenine neuroze panašia būsena, taip pat panikos sutrikimas ir fobijos, kitos nervinės ir psichinės ligos.
  4. Mišrioms krizėms būdingi krizėms būdingi simptomai arba jų alternatyvus pasireiškimas. Taip pat gali būti: raudona dermografija, prieširdžių regione esančios hiperalgezijos zonos, krūtinės viršutinės pusės „pastebėta“ hiperemija, hiperhidrozė ir rankų akrianozė, rankų drebulys, neinfekcinė subfebrilis, polinkis į vegetatyvinę-kraujagyslių krizę ir temperatūros asimetrija.
  5. Hiperventiliacija (kvėpavimo takų sindromas) yra subjektyvus oro trūkumo pojūtis, krūtinės suspaudimas, kvėpavimo sunkumas, gilių kvėpavimo poreikis. Daugeliui pacientų tai vyksta kaip krizė, kurios klinikinis vaizdas yra beveik uždusęs. Dažniausios kvėpavimo sindromo atsiradimo priežastys yra fizinis aktyvumas, psichinė įtampa, liūdnas kambarys, staigus šalčio ir karščio pasikeitimas ir prasta transporto tolerancija. Kartu su psichologiniais dusulio veiksniais labai svarbu sumažinti kvėpavimo funkcijos kompensacinius-adaptyvius gebėjimus iki hipoksinio streso.
  6. Adaptacijos sutrikimų sindromas, asteninis sindromas - greitas nuovargis, silpnumas, netoleravimas fiziniam ir psichiniam stresui, meteorologinė priklausomybė. Gauti duomenys, kad asteninio sindromo pagrindas yra transkapiliniai metaboliniai sutrikimai, sumažėjęs audinių suvartojimas deguonimi ir sutrikusi hemoglobino disociacija.
  7. Širdies ir kraujagyslių sindromas - kardialgija kairėje krūtinės pusėje, kuri vyksta emocinės, o ne fizinės jėgos metu, lydi hipochondrijų sutrikimų ir nėra sulaikoma koronalinės analizės. Kraujo spaudimo svyravimai, impulso labilumas, tachikardija, funkcinis triukšmas. EKG ir dviračių ergometrijoje dažniausiai aptinkama sinusinė ir ekstremistinė aritmija, nėra miokardo išemijos požymių.
  8. Neurogastrinis sindromas - neurogastrinis aerofagija, stemplės spazmas, duodenostazė ir kiti motorinės evakuacijos sutrikimai ir skrandžio bei žarnyno sekrecinės funkcijos. Pacientai skundžiasi rėmuo, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas.
  9. Metabolinių audinių ir periferinių kraujagyslių sutrikimų sindromas - audinių edema, mialgija, angiotrofonervrozė, Raynaud sindromas. Jų vystymosi centre yra kraujagyslių tonas ir kraujagyslių pralaidumas, transkapiliarinis metabolizmas ir mikrocirkuliacijos sutrikimai.
  10. Cerebrovaskulinis sindromas - galvos skausmas, galvos svaigimas, galvos ir ausų triukšmas, polinkis į alpimą. Jų vystymosi pagrindas yra smegenų angiodistija, kurios patogenetinis pagrindas yra smegenų hipertoninio, hipotoninio ar mišriojo pobūdžio kraujagyslių tonas. Kai kuriems pacientams, sergantiems nuolatiniu cefalginiu sindromu, pažeidžiama ne tik arterijų, bet ir venų, vadinamųjų funkcinių venų hipertenzija, tonas.

Panikos priepuolis

Tai dar vienas sindromas, kuris bus būdingas vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos simptomas. Asmuo patiria stiprią baimę, artėjimo nerimą jausmą, baimės banga apima jį.

Tuo pačiu metu kūnas siunčia signalus apie pavojų, tačiau nepateikia problemos sprendimo. Todėl pacientas turi didelę mirties baimę, atrodo, kad jis - širdis sustoja, sulaiko kvėpavimą. Pažymėtina, kad pažodžiui per 10-15 minučių panikos priepuolis dėl IRR fono, žmogaus būklė grįžta į normalią.

IRR eiga

Daugeliu atvejų, be provokuojančių veiksnių, liga yra slepiama (asimptominė).

Tačiau esant nepalankioms sąlygoms ir perkrovoms, dažnai pasireiškia krizės. Tokios krizės kartais yra staigios ir yra susijusios su daugeliui ligų būdingais simptomais: silpnumu, sunkiu prakaitavimu, kraujospūdžio sumažėjimu, pilvo skausmu, pykinimu ir vėmimu, kūno temperatūros sumažėjimu.

Ligonių aktyvumo krizė yra didesnė vyresnio amžiaus žmonėms, ypač tiems, kurie serga kartu. Daugeliu atvejų krizė atsirado dėl ilgai sukauptų komponentų, todėl dažnai būna daugelio simptomų, tuo pat metu pasireiškiančių daugeliu simptomų.

Diagnostika

Kaip jau minėta, IRR yra atskirties diagnozė. Todėl diagnozei reikalingi visi papildomi metodai, kurie pašalins organinę patologiją. Mums reikalingas bendras paciento tyrimas, konsultacijos su neurologu, kardiologu, gastroenterologu ir endokrinologu.

Atlikti pilną kardiologinį tyrimą: laboratorinius tyrimus, cholesterolį, EKG, širdies ultragarso tyrimus, bandymus su apkrova, apvalkalo POS ir kraujo spaudimą. Taip pat nustatyta krūtinės ląstos rentgenograma, pilvo organų, inkstų ir skydliaukės ultragarsas, fibrogastroskopija ir skrandžio ir žarnyno skeleto skundų kolonoskopija. Nustatykite skydliaukės hormonų lygį, nes jo patologijai būdingi panašūs simptomai.

Jei per visus papildomus tyrimus nenustatyta patologijos, pacientui diagnozuojama vegetatyvinė-kraujagyslių distonija pagal:

  • pagrindinis klinikinis sindromas (širdies, hipotoninis, hipertenzinis, kvėpavimo, asteninis, neurotinis, mišrus kursas);
  • sunkumas - lengvi (3–6 skundai ir simptomai), vidutinio sunkumo (8–16 požymių), sunkūs (daugiau kaip 17 požymių ir dažnų krizių);
  • ligos fazė (paūmėjimas ar atleidimas).

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos gydymas

Aprašyto pažeidimo atveju gydymo režimas turi būti sudėtingas, ilgalaikis, atsižvelgiant į disfunkcijų ypatumus, etiologinį veiksnį ir asmens individualias ypatybes. Vykdant šį pažeidimą, gydymo priemonės bus ilgos.

Taigi, kaip atsikratyti vegetacinio-kraujagyslių distonijos suaugusiems? Paprastai terapinės priemonės yra susijusios su ne narkotikų schemomis, kurias galima papildyti raminamaisiais vaistais.

Narkotikų gydymo priemonės apima:

  1. Darbo ir poilsio laikotarpių optimizavimas. Norint atsikratyti IRR simptomų, jūs turėtumėte vienodai keisti psichinės ir fizinės darbo klases, kad kuo mažiau laiko praleistumėte priešais kompiuterio monitorių ir televizorių. Nesant tokios galimybės, kas 60-90 minučių pertrauka, atlikite pratimus akims, pašildykite nugarą.
  2. Stabilios kasdienės rutinos laikymasis, privalomas visiškas poilsio laikas. Įprasta naktinio miego trukmė kiekvienam asmeniui yra individuali. Tačiau daugeliui atvejų šis skaičius neturėtų būti mažesnis nei 8-9 valandos. Svarbios yra ir miego sąlygos. Miegamasis neturėtų būti užsikimšęs, jums reikia reguliaraus vėdinimo ir šlapio valymo. Lova turi būti patogi, tinkama asmens augimui ir statybai. Geriau rinktis ortopedinį čiužinį ir pagalvę.
  3. Dieta, įtraukiant į maisto produktus, kuriuose yra daug kalio ir magnio. Būtent šie mineralai yra susiję su impulsų perdavimu nervų galuose, gerina širdies ir kraujagyslių veiklą, atkuria nervų sistemos darbo pusiausvyrą. Todėl, kai VSD rekomendavo naudoti grikius ir avižinius, ankštinius, džiovintus vaisius, riešutus, žoleles, bulves, morkas ir baklažanus.
  4. Tinkamas fizinis aktyvumas. Geriausias yra pratimai, kurie vyksta gryname ore arba vandenyje, tačiau tuo pačiu metu nesudaro didelės apkrovos raumenų ir širdies ir kraujagyslių sistemoms. Visų pirma, pacientai, kenčiantys nuo vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos, tinka plaukti, vandens aerobikai, šokiams, slidinėjimui ir dviračiams. Su tokiomis apkrovomis pasireiškia švelnus širdies mokymas, normalizuojama psicho-emocinė būsena. Tuo pačiu metu būtina vengti sporto, kuriame reikia ilgai judėti, staigiai šokinėti ar likti statinėje įtampoje. Tai sukelia papildomą apkrovą laivams ir gali pabloginti ligos eigą.
  5. Akupunktūra ir masažas skatina atsipalaidavimą, pašalina nerimą, normalizuoja kraujospūdžio lygį ir atkuria miegą. Hipertenzinio tipo masažo judesiai rodomi lėtai, padidėjęs poveikis kaklo plotui. IRR hipotoniniame variante, priešingai, masažas turėtų būti greitas ir intensyvus.
  6. Vaistažolių vartojimas. Kai VSD padidina kraujospūdį, tinkamos žolelės su raminamuoju ir hipotenziniu poveikiu (valerijono, bijūnų, motininių audinių tinktūra). Hipotoniniam ligos variantui reikia skirti stimuliuojančio ir aktyvinančio poveikio vaistų (Eleutherococcus, Aralia, ženšenis).
  7. Fizioterapijos metodai teigiamai veikia vegetatyvinį-kraujagyslių distoniją dėl įvairių nervų sistemos dalių, kraujagyslių tono, sąveikos normalizavimo. Tokios procedūros pagerina organų ir audinių kraujotaką, aktyvina medžiagų apykaitos procesus. Naudojamų metodų sąrašas yra gana didelis: elektroforezė su vaistiniais tirpalais kaklo stuburui, ozokerito arba parafino taikymas apykaklės plotui, lazerio spinduliavimas kartu su magnetine terapija. Puikus poveikis turi vandens apdorojimą. Visų tipų IRR, kontrastiniai vonios, apvalūs ir ventiliatoriniai dušai, povandeninis masažas ir plaukimas.
  8. Kai hipotoninio tipo IRR reikia naudoti produktams, kurie padidina kraujagyslių toną: žaliosios arbatos, natūralios kavos, pieno. Hipertenziniame ligos variante maisto produktai, kurie sukelia kraujospūdžio padidėjimą, turėtų būti pašalinti iš dietos: stipri arbata ir kava, marinuoti agurkai ir aštrūs patiekalai.

Diagnozuojant vegetatyvinį-kraujagyslių distoniją vaistus skiria tik gydantis gydytojas. Terapinis poveikis orientuotas į pusiausvyros gangliono sistemos veikimo atkūrimą.

Vaistai VSD

Narkotikų gydymą lemia tam tikro paciento pirmenybiniai simptomai. Pagrindinė IRR grupė yra vaistai, turintys raminamąjį poveikį:

  1. Phytopreparations - valerijonas, motina, nauji pasai ir tt;
  2. Antidepresantai - tsipraleks, paroksetinas, amitriptilinas;
  3. Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Tam tikrais atvejais nustatyta nootropinių vaistų (piracetamo, omnarono), kraujagyslių narkotikų (cinnarizine, aktovegin, cavinton), psichotropinių vaistų - grandaksino, mezapamo, sonapakų. Hipotoninio tipo VSD atveju padeda adaptogenai ir tonizuojantys fitomedikacijos - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrine.

Paprastai gydymas prasideda nuo „lengvesnių“ vaistažolių, nesant poveikio, pridedami lengvi raminamieji ir antidepresantai. Stiprus nerimas, panikos priepuoliai, neurozės sutrikimai negali būti atliekami be vaistų korekcijos.

Simptominė terapija siekiama pašalinti kitų organų, visų pirma širdies ir kraujagyslių sistemos, simptomus.

Tachikardija ir padidėjęs kraujospūdis, anaprilinas ir kiti beta blokatorių (atenololio, egilok) grupės vaistai yra skirti AKF inhibitoriams. Kardialgija paprastai pašalinama vartojant raminamuosius preparatus - sedeet, korvalol, valokordin.

Bradikardijai, kurioms esant mažiau nei 50 širdies plakimų per minutę, reikia naudoti atropiną, belladonna preparatus. Naudingos vėsios tonizuojančios vonios ir dušai bei treniruotės.

Liaudies gynimo priemonės

Pirmasis IRR liaudies gynimo būdas susijęs su pagalbinių laivų teikimu.

  • Raminantys mokesčiai. Atkurti harmoningą nervų sistemos būklę yra naudinga gerti vaistažoles, kurias galima įsigyti vaistinėje arba patys gaminti. Čia yra vienas iš jų: sumaišykite lygiomis dalimis valerijono šaknies, kmynų, motinėlės, krapų ir medetkų. 1 arbatinis šaukštelis mišinio supilkite 150 ml verdančio vandens, užpilkite 2 valandas ir padėkite. Vartokite vaistą 5 kartus per dieną, 15 ml per mėnesį. Nerekomenduojama praleisti praleidimo, nes administravimo reguliarumas tiesiogiai veikia gydymo efektyvumą.
  • Kitas balzamas ruošiamas ne tik laivų stiprinimui, bet ir pagalbai insultams ir širdies priepuoliams, kraujagyslių aterosklerozei, triukšmui galvoje, ausyse, uždegiminiuose procesuose - atsižvelgiant į sudėtį, pasirodo esąs labai galingas įrankis. Norint tai padaryti, paruošiamos trys tinktūros - 40 gramų raudonųjų dobilų gėlių supilama į 40% alkoholio 500 ml kiekiu ir paliekama tamsoje 14 dienų, tada filtruojama. Antroji infuzija ruošiama iš Kaukazo Dioscorea šaknų 50 gramų, prieš tai susmulkinus. Sudedamoji dalis pilama 40% alkoholio 500 ml tūrio, primygtinai reikalauja dobilų. Trečioji tinktūra yra pagaminta iš minkštos propolio, kuris sutraiškomas ir įpilamas 70% alkoholio tamsinto stiklo indelyje, kurio santykis yra 100 g / 1000 ml. Pajėgumas sandariai uždarytas, tamsoje reikalingas 10 dienų kambario temperatūroje, filtruojamas. Tada tinktūra kruopščiai sumaišoma santykiu 1: 1: 1. Balzamas yra paimamas ant mažo šaukšto tris kartus per dieną po valgio, prieš tai praskiestą vandeniu 50 ml tūrio. Tokio gydymo trukmė yra du mėnesiai. Tada turėtumėte pertrauką praleisti 14 dienų ir pakartoti kursą.
  • Būtina paimti stiklinę sausų krapų sėklų, pridėti du didelius šaukštus kapotų valerijonų šaknų, įdėti mišinį į termosą ir supilkite litrą virinto vandens. Kompozicija infuzuojama 24 valandas, po to filtruojama ir į skystį įpilama 500 ml natūralaus medaus. Viskas gerai sumaišoma, dedama į šaldytuvą. Vaistas vartojamas tris kartus per dieną prieš valgį. Prieš valgant reikia ne mažiau kaip 30 minučių. Vienas mišinio kiekis yra vienas didelis šaukštas. Gydymo kursas trunka iki paruošto vaisto pabaigos.

Tai neturėtų būti padaryta

Kas neturėtų būti padaryta pacientams, sergantiems vegetatyviniu-kraujagyslių distonija?

  1. Dalyvaukite dietose ir nevalgius.
  2. Nežiūrint į tai, kas vyksta gyvenime.
  3. Sukurti papildomą stresą kūnui - douches, modernią kvėpavimo praktiką.
  4. Praktikuokite meditaciją.
  5. Išmeskite save sunkiu fiziniu krūviu.
  6. Bandoma rasti naują ligos pasireiškimą.
  7. Gerkite alkoholį.

Taip pat klausykitės mėgėjų šioje srityje (kaimynai, draugai, pažįstami, artimieji, neturintys medicininio išsilavinimo), ypač dėl vaistų receptų!

Apibendrinkite

Daugelis gydytojų mano, kad tokia diagnozė neegzistuoja. Nerimą kelia tai, kad niekas dar nenusprendė dėl ligos nomenklatūros, visi jį vadina kitaip, niekas negali tiksliai pasakyti, kaip jis pasireiškia.

Bet koks simptomas, susijęs su vegetacinio-kraujagyslių distonijos simptomais, gali būti randamas bet kuriame asmenyje bet kuriuo jo gyvenimo laikotarpiu. Visi žmonės pasaulyje negali būti serga jokia liga.

  1. Vegetacinio-kraujagyslių distonijos simptomai yra aprašyti labai miglotai ir įvairiais šaltiniais įvairiais būdais. Daugeliui metų diagnozuotų pacientų sunku paaiškinti, kad jie neturi tokios ligos, ir tokios ligos nėra. Priešingu atveju kyla visiškai logiškas klausimas - nuo ko jis buvo elgiamasi su šiais mėnesiais ar metais?
  2. Daugeliui gydytojų ši diagnozė yra „gelbėjimo valtis“ arba „šiukšliadėžė“, priklausomai nuo to, kuri pusė atrodo. Jei pacientui pasireiškia keletas simptomų, tačiau tyrimo metu nematoma didelė organinė patologija, neįmanoma jam pasakyti, kad jis gerai.
  3. Galų gale, jis atėjo su skundais, kažkas jam trukdė, kažkas atvedė jį į gydytojo kabinete. Jis paprasčiausiai nesupranta gydytojo ir nusprendžia, kad jis nėra pakankamai kompetentingas ir ketina kreiptis į kitą gydytoją, tikėdamasis, kad jis supras problemą. Todėl gydytojas naudoja patikrintą metodą, rašo kortelėje „vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos“ diagnozę.

Tada jis paskiria pacientui nekenksmingą baldakūnį, motinėlę, vaikšto vakarais po mėnuliu, kartu su refleksija apie kažką teigiamo. Ką turime? Vilkai šeriami ir avys yra sveikos. Pacientas džiaugiasi, kad jo problemų priežastis, laimei, buvo trivialus, nes daugumai draugų ir artimųjų taip pat yra vegetatyvinis-kraujagyslių distonija.

Vegetatyvinė distonija

Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija yra funkcinių sutrikimų kompleksas, pagrįstas autonominio nervų sistemos kraujagyslių tono reguliavimu. Jis pasireiškia paroksizminiu ar pastoviu širdies plakimu, per dideliu prakaitu, galvos skausmu, širdies dilgčiojimu, veido paraudimu ar blyškumu, švelnumu, alpimu. Gali sukelti neurozės vystymąsi, nuolatinę hipertenziją, gerokai pabloginti gyvenimo kokybę.

Vegetatyvinė distonija

Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija yra funkcinių sutrikimų kompleksas, pagrįstas autonominio nervų sistemos kraujagyslių tono reguliavimu. Jis pasireiškia paroksizminiu ar pastoviu širdies plakimu, per dideliu prakaitu, galvos skausmu, širdies dilgčiojimu, veido paraudimu ar blyškumu, švelnumu, alpimu. Gali sukelti neurozės vystymąsi, nuolatinę hipertenziją, gerokai pabloginti gyvenimo kokybę.

Šiuolaikinėje medicinoje vegetatyvinė-kraujagyslių distonija nelaikoma nepriklausoma liga, nes tai yra simptomų, atsirandančių prieš bet kokią organinę patologiją, derinys. Vegetatyvinė-kraujagyslių distonija dažnai vadinama vegetatyvine disfunkcija, angioneuroze, psicho-vegetacine neuroze, vazomotorine distonija, vegetatyvine distonija ir kt.

Terminas „vegetatyvinis-kraujagyslių distonija“ reiškia kūno vidinio homeostazės vegetatyvinio reguliavimo pažeidimą (kraujo spaudimą, širdies susitraukimų dažnį, šilumos perdavimą, mokinių plotį, bronchus, virškinimo ir išskyrimo funkcijas, insulino ir adrenalino sintezę), kartu su kraujagyslių tonų ir kraujo apytakos pokyčiais audiniuose ir organuose.

Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija yra labai dažnas sutrikimas ir pasireiškia 80% gyventojų, trečdalis šių atvejų reikalauja gydymo ir neurologinės pagalbos. Pirmųjų vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos pasireiškimas paprastai reiškia vaikystę ar paauglystę; ryškūs pažeidimai tampa žinomi iki 20-40 metų amžiaus. Moterys yra linkusios į autonominę disfunkciją 3 kartus daugiau nei vyrai.

Autonominės nervų sistemos morfologinės ir funkcinės savybės

Autonominės nervų sistemos (ANS) funkcijos organizme yra labai svarbios: ji kontroliuoja ir reguliuoja vidaus organų aktyvumą, užtikrindama homeostazės palaikymą - nuolatinę vidinės aplinkos pusiausvyrą. Pagal jos veikimą, ANS yra savarankiška, tai yra, jai netaikoma sąmoninga, pasirengusi kontrolė ir kitos nervų sistemos dalys. Vegetacinė nervų sistema reguliuoja įvairius fiziologinius ir biocheminius procesus: palaikyti termoreguliavimą, optimalų kraujospūdį, metabolinius procesus, šlapimo susidarymą ir virškinimą, endokrininę, širdies ir kraujagyslių sistemas, imunines reakcijas ir kt.

ANS sudaro simpatiniai ir parazimpatiniai padaliniai, turintys priešingą poveikį įvairių funkcijų reguliavimui. ANS simpatinis poveikis yra mokinių išsiplėtimas, padidėjęs medžiagų apykaitos procesas, padidėjęs kraujospūdis, sumažėjęs raumenų tonusas, padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir padidėjęs kvėpavimas. Parazimpatinė - mokinio susitraukimas, kraujospūdžio mažinimas, lygiųjų raumenų tono pagerinimas, širdies susitraukimų dažnio mažinimas, kvėpavimo sulėtėjimas, virškinimo liaukų sekrecinės funkcijos stiprinimas ir pan.

Normalią ANS veiklą užtikrina simpatinių ir parazimpatinių pasiskirstymo veikimo nuoseklumas ir jų adekvačios reakcijos į vidinių ir išorinių veiksnių pokyčius. Neatitikimas tarp simpatinio ir parazimpatinio ANS poveikio sukelia vegetacinio-kraujagyslių distonijos vystymąsi.

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos priežastys ir vystymasis

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos vystymasis mažiems vaikams gali būti dėl perinatalinio laikotarpio patologijos (vaisiaus hipoksijos), gimimo sužalojimų, naujagimių ligų. Šie veiksniai neigiamai veikia somatinės ir autonominės nervų sistemos formavimąsi, jų funkcijų naudingumą. Šių vaikų vegetatyvinė disfunkcija pasireiškia virškinimo sutrikimais (dažna regurgitacija, vidurių pūtimas, nestabili išmatos, prasta apetitas), emocinis disbalansas (padidėjęs konfliktas, kaprizingumas) ir polinkis į katarines ligas.

Brendimo metu vidaus organų raida ir viso organizmo augimas yra prieš neuroendokrininio reguliavimo formavimąsi, o tai lemia vegetatyvinės disfunkcijos pablogėjimą. Šiame amžiuje vegetacinė-kraujagyslių distonija pasireiškia širdies srities skausmu, pertraukomis ir širdies plakimu, kraujo spaudimo labilumu, neuropsichiatriniais sutrikimais (padidėjęs nuovargis, sumažėjusi atmintis ir dėmesys, karšto nuotaika, didelis nerimas, dirglumas). Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija pasireiškia 12-29% vaikų ir paauglių.

Suaugusiems pacientams vegetacinio-kraujagyslių distonijos atsiradimas gali būti sukeltas ir pasunkėjęs dėl lėtinių ligų, depresijų, streso, neurozės, galvos traumų ir gimdos kaklelio stuburo traumų, endokrininių ligų, virškinimo trakto patologijų, hormoninių pokyčių (nėštumo, menopauzės). Bet kokiame amžiuje konstitucinis paveldimumas yra vegetacinio-kraujagyslių distonijos rizikos veiksnys.

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos klasifikacija

Iki šiol nebuvo sukurta viena vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos klasifikacija. Pasak įvairių autorių, autonominė disfunkcija skiriasi pagal daugelį šių kriterijų:

  • Pagal simpatinę ar parazimpatinę įtaką: simpatikotoninis, parasimpatikotoninis (vagotoninis) ir mišrus (simpatoparazimpatinis) vegetacinio-kraujagyslių distonija;
  • Pagal autonominių sutrikimų paplitimą: apibendrinti (kartu su kelių organų sistemų interesais), sisteminė (su vienos organų sistemos interesais) ir vietinės (vietinės) vegetacinės-kraujagyslių distonijos formos;
  • Pagal kurso sunkumą: latentinis (paslėptas), paroksizminis (paroksizminis) ir nuolatinis (nuolatinis) vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos variantas;
  • Pagal pasireiškimo sunkumą: lengvas, vidutinio sunkumo ir sunkus kursas;
  • Pagal etiologiją: pirminė (konstituciškai kondicionuojama) ir antrinė (dėl įvairių patologinių sąlygų) vegetatyvinė-kraujagyslių distonija.

Dėl priepuolių, kurie apsunkina vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos eigą, pobūdis, jie skleidžia simpatijos, vagoinsuliarines ir mišrias krizes. Šviesos krizėms būdingi monosimptominiai pasireiškimai, atsirandantys su ryškiais autonominiais pokyčiais, paskutiniai 10-15 minučių. Vidutinio sunkumo krizės pasireiškia polisimptomis, ryškūs vegetatyviniai pokyčiai ir trukmė nuo 15 iki 20 minučių. Sunkios krizės pasireiškia polisimptomatika, sunkiais autonominiais sutrikimais, hiperkinezėmis, traukuliais, ilgesne nei vienos valandos ataka ir po krizės buvusi astenija keletą dienų.

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos simptomai

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos yra įvairios, nes daugialypis poveikis ANS organizmui reguliuoja pagrindines vegetacines funkcijas - kvėpavimą, kraujo tiekimą, prakaitavimą, šlapinimą, virškinimą ir kt. kitos paroksizminės būsenos).

Dėl daugelio kūno sistemų aktyvumo daugiausia yra vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos simptomų grupės. Šie sutrikimai gali atsirasti atskirai arba gali būti derinami vienas su kitu. Vegetacinio-kraujagyslių distonijos širdies apraiškos apima skausmą širdies regione, tachikardiją, pertraukos jausmą ir blukimą širdies darbe.

Kai kvėpavimo sistemos reguliavimo pažeidimai pasireiškia kvėpavimo takų simptomais: greitu kvėpavimu (tachypnėja), nesugebėjimu giliai įkvėpti ir pilnai iškvėpti, oro trūkumo pojūtis, sunkumas, krūtinės perkrovos, aštrus paroxysmalis dusulys, panašus į astmos priepuolius. Augalų-kraujagyslių distonija gali pasireikšti įvairiais disdinaminiais sutrikimais: veninio ir arterinio spaudimo svyravimais, sumažėjusiu kraujo ir limfos cirkuliacijos audiniuose.

Šiltnamio augaliniai sutrikimai apima kūno temperatūros stabilumą (padidėja iki 37-38 ° C arba sumažėja iki 35 ° C), šalčio ar šilumos jausmą, prakaitavimą. Termoreguliacinių sutrikimų pasireiškimas gali būti trumpalaikis, ilgalaikis arba nuolatinis. Virškinimo funkcijos vegetacinio reguliavimo sutrikimas išreiškiamas diseptiniais sutrikimais: pilvo skausmu ir mėšlungiu, pykinimu, rauginimu, vėmimu, vidurių užkietėjimu ar viduriavimu.

Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija gali sukelti įvairių tipų urogenitalinių sutrikimų atsiradimą: anorgaziją su konservuotu seksualiniu troškimu; skausmingas, dažnas šlapinimasis, nesant organinės patologijos šlapimo takų ir pan. Psicho-neurologiniai vegetacinio-kraujagyslių distonijos apraiškos apima letargiją, silpnumą, nuovargį su nedideliu krūviu, sumažėjusį našumą, padidėjusį dirglumą ir ašarumą. Pacientai kenčia nuo galvos skausmo, meteozavisimosti, miego sutrikimo (nemiga, paviršutiniška ir neramus miegas).

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos komplikacijos

Vegetatyvinės-kraujagyslių distonijos eigą gali komplikuoti daugiau nei pusėje pacientų atsirandančių vegetacinių krizių. Priklausomai nuo sutrikimų paplitimo vienoje ar kitoje vegetacinės sistemos dalyje, skirtingos krizės skiriasi nuo simpatomadrenalinių, vagoinsulinių ir mišrių krizių.

Simpatiotrenalinės krizės ar „panikos priepuolio“ atsiradimas atsiranda dėl aštrios adrenalino išsiskyrimo į kraują, atsirandantį vegetatyvinės sistemos vadovaujant. Krizė prasideda staigaus galvos skausmo, širdies plakimo, kardialgijos, blanšavimo ar veido paraudimo. Pažymima arterinė hipertenzija, pulsas pagreitėja, pasireiškia subfebrilinė būklė, drebulys drebulys, galūnių tirpimas, stiprus nerimas ir baimė. Krizės pabaiga yra tokia pat staiga kaip pradžia; po nutraukimo - astenija, poliurija, išsiskiriantis mažo specifinio svorio šlapimu.

Vaginozės krizė pasireiškia simptomais, daugeliu atžvilgių prieštarauja simpatiniam poveikiui. Jos plėtra lydi insulino išsiskyrimą į kraujotaką, staigų gliukozės kiekio sumažėjimą ir virškinimo sistemos aktyvumo padidėjimą. Makšties ir salų krizėms būdingi širdies nepakankamumo jausmai, galvos svaigimas, aritmija, kvėpavimo sunkumas ir oro trūkumo jausmas. Sumažėja pulsas ir sumažėja kraujospūdis, prakaitavimas, odos paraudimas, silpnumas ir akių tamsinimas.

Krizės metu padidėja žarnyno judrumas, atsiranda meteorizmas, blaškymas, noras turėti žarnyno judėjimą, ir laisvos išmatos. Išpuolio pabaigoje pasireiškia ryškus po krizės patiriantis nuovargis. Dažnai pasireiškia mišrios simpatijos-parazimpatinės krizės, kurioms būdinga abiejų autonominės nervų sistemos dalių aktyvacija.

Diagnozė kraujagyslių distonijai

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos diagnozavimas yra sunkus dėl įvairių simptomų ir aiškių objektyvių parametrų trūkumo. Vegetacinio-kraujagyslių distonijos atveju galima kalbėti apie diferencinę diagnozę ir tam tikros sistemos organinės patologijos pašalinimą. Norėdami tai padaryti, pacientus konsultuoja neurologas, endokrinologas ir kardiologas.

Išaiškinant istoriją, būtina nustatyti šeimos naštą dėl vegetatyvinės disfunkcijos. Pacientams, sergantiems vagotonija šeimoje, dažniau pasireiškia skrandžio opa, bronchinė astma, neurodermitas; simpatikotonija - hipertenzija, vainikinių arterijų liga, hipertirozė, cukrinis diabetas. Vaikams, sergantiems vegetatyviniu-kraujagyslių distonija, istoriją dažnai apsunkina nepalankus perinatalinio periodo eigas, pasikartojančios ūminės ir lėtinės židinio infekcijos.

Diagnozuojant vegetatyvinį-kraujagyslių distoniją būtina įvertinti pradinius vegetatyvinius tonusus ir vegetatyvinius reaktyvumo rodiklius. Pradinė ANS būklė vertinama likusiai, analizuojant skundus, smegenų EEG ir EKG. Autonominės nervų sistemos reakcijos nustatomos įvairiais funkciniais testais (ortostatiniais, farmakologiniais).

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos gydymas

Pacientus, sergančius vegetatyviniu-kraujagyslių distonija, gydo bendrosios praktikos gydytojas, neurologas, endokrinologas arba psichiatras, priklausomai nuo vyraujančių sindromo apraiškų. Vegetacinio-kraujagyslių distonijos atveju atliekamas išsamus ilgalaikis individualus gydymas, atsižvelgiant į vegetatyvinės disfunkcijos pobūdį ir jo etiologiją.

Pasirenkant gydymo būdus, pirmenybė teikiama be narkotikų metodui: darbo ir poilsio normalizavimas, fizinio neveiklumo pašalinimas, išmatuojamas pratimas, emocinio poveikio apribojimas (įtampa, kompiuteriniai žaidimai, televizijos žiūrėjimas), asmeninė ir šeimos psichologinė korekcija, racionali ir reguliari mityba.

Teigiamas rezultatas gydant vegetatyvinį-kraujagyslių distoniją pastebimas gydomojo masažo, refleksologijos, vandens procedūrų metu. Naudojamas fizioterapinis poveikis priklauso nuo vegetatyvinės disfunkcijos tipo: vagotonijai - elektroforezė su kalciu, mezatonu, kofeinu; su simpatikotonija - su papaverinu, aminofilinu, bromu, magniu.

Bendrosios stiprinimo ir fizioterapijos priemonių nepakankamumo atveju skiriama individualiai parinkta vaistų terapija. Norint sumažinti vegetacinių reakcijų aktyvumą, nustatyta raminamieji vaistai (valerijonas, motinėlė, jonažolė, Melissa ir kt.), Antidepresantai, raminamieji preparatai, nootropiniai vaistai. Glicinas, hopanteno rūgštis, glutamo rūgštis, sudėtingi vitaminų ir mineralinių preparatų preparatai dažnai turi naudingą terapinį poveikį.

Siekiant sumažinti simpatikotonijos apraiškas, naudojami β-adrenoreceptorių blokatoriai (propranololis, anaprilinas), vagotoniniai efektai - vaistažolių psichostimuliantai (Schizandra, Eleutherococcus ir kt.). Vegetacinio-kraujagyslių distonijos atveju atliekama lėtinių infekcinių židinių, susijusių su endokrinine, somatine ar kita patologija, gydymas.

Sunkių vegetacinių krizių atsiradimas kai kuriais atvejais gali parenteraliai skirti neuroleptikus, raminamuosius, β-blokatorius, atropiną (priklausomai nuo krizės formos). Pacientams, sergantiems vegetatyviniu-kraujagyslių distonija, reikia reguliariai stebėti (kartą per 3–6 mėnesius), ypač rudenį-pavasarį, kai būtina pakartoti gydymo priemonių kompleksą.

Vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos prognozė ir prevencija

Laiku aptinkant ir gydant vegetatyvinį-kraujagyslių distoniją ir jos nuoseklų profilaktiką 80–90% atvejų, daugelio pasireiškimų išnykimas arba reikšmingas sumažėjimas ir organizmo prisitaikymo galimybių atkūrimas. Nereguliuojama vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos eiga prisideda prie įvairių psichosomatinių sutrikimų susidarymo, psichologinio ir fizinio paciento netinkamo reguliavimo, neigiamai veikia jų gyvenimo kokybę.

Prevencinių priemonių rinkinys vegetatyviniam-kraujagyslių distonijai turėtų būti skirtas nervų sistemos savireguliacijos mechanizmų stiprinimui ir kūno prisitaikymo gebėjimų didinimui. Tai pasiekiama sveiką gyvenimo būdą, optimizuotą poilsį, darbą ir fizinį aktyvumą. Vegetacinio-kraujagyslių distonijos paūmėjimo prevencija atliekama naudojant racionalią terapiją.

Vegeto kraujagyslių distonija: simptomai ir gydymas suaugusiems

Sąvoka „IRR“ praktikoje naudojama tik NVS šalių gydytojams, Vakaruose ši liga nėra. Šiuo atžvilgiu yra tam tikra painiava.

Kai kurie ekspertai nepripažįsta vegetacinio-kraujagyslių distonijos buvimo suaugusiems, kiti, priešingai, mano, kad tai yra sąlyginė nosologinė forma.

Distonijos simptomų ir priežasčių kompleksas yra platus, todėl tyrimas turėtų būti išsamus ir kvalifikuotas. Tačiau daugeliu atvejų sindromas nėra susijęs su jokia sunkia liga, kuri yra funkcinių sutrikimų požymis.

Taigi, kas tai paprasta? Vegeto kraujagyslių distonija yra sumažėjęs kraujotakos sistemos kraujagyslių aktyvumas, įskaitant tuos, kurie susiję su smegenų audinio gleivinės, esančios kaklo slankstelio srityje, suspaudimu ar suspaudimu. VSD gali transformuoti suaugusiojo gyvenimą į pragarą, nes ši liga prisideda prie širdies ir kraujagyslių sistemos ir virškinimo trakto sutrikimų, taip pat gali sukelti psichikos sutrikimus.

Norėdami sužinoti, ar yra įmanoma atsikratyti vegetacinio-kraujagyslių distonijos amžinai, reikia žinoti jo simptomus ir dabartinius gydymo būdus, įskaitant liaudies gynimo priemones. Straipsnyje atsižvelgiame į šiuos suaugusiųjų IRR aspektus.

Klasifikacija

Iki šiol nėra sukurta viena VSD klasifikacija. Pasak įvairių autorių, autonominė disfunkcija skiriasi pagal daugelį šių kriterijų:

  1. Pagal mišrią tipą. Įvyksta, kai kyla konfliktas tarp parasimpatinio ir simpatinio. Atrodo, kad kova už lyderystę nervų sistemoje ir tai taip pat nėra normalu.
  2. Hipotoninis tipas. Jei per parazimpatinę nervų sistemą vyrauja organizmas, organizmas perpildo energiją, tačiau negali naudoti savo galių, atsiranda depresija, hipotenzija ir pan.
  3. Hipertoniniu tipu. Jei visą dieną vyrauja simpatinė nervų sistema, žmogus jaučiasi širdies plakimas, baimės jausmas, kūnas greitai pavargsta, neužmigsta, parasimpatinė negali susidoroti, o jėgos nesugeba atsigauti.

Pagal priepuolių, kurie apsunkina vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos simptomus, pobūdį, jie skleidžia simpatiotrenalines, vagoinsulines ir mišriąsias krizes. Šviesos krizėms būdingi monosimptominiai pasireiškimai, atsirandantys su ryškiais autonominiais pokyčiais, paskutiniai 10-15 minučių.

Vidutinio sunkumo krizės pasireiškia polisimptomis, ryškūs vegetatyviniai pokyčiai ir trukmė nuo 15 iki 20 minučių. Sunkios krizės pasireiškia polisimptomatika, sunkiais autonominiais sutrikimais, hiperkinezėmis, traukuliais, ilgesne nei vienos valandos ataka ir po krizės buvusi astenija keletą dienų.

Priežastys

Kodėl IRR ir kas tai? Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija - autonominės nervų sistemos pažeidimas. ANS yra atsakinga už žmogaus organizmo vidinės pusiausvyros palaikymą, kuris veikia visus organus ir organų sistemas. ANS pažeidimai dažniausiai pasireiškia kaip sumažėjusi kraujotaka, virškinimas, šilumos perdavimas.

Suaugusiems žmonėms sindromo paplitimas yra didelis 20-30 metų amžiaus grupėje, o moterims - distonijos pasireiškimai dažniau nei vyrams. Senatvėje VSD tikimybė labai sumažėja.

Tarp išorinių veiksnių, padedančių atsirasti IRR požymiams, išskiria:

  • stiprus stresas, depresija;
  • sunki virusinė infekcija;
  • elektros srovės poveikis;
  • spinduliuotės poveikis;
  • pernelyg didelis insoliavimas;
  • nepalanki ekologija;
  • alkoholizmas, narkomanija;
  • nemiga, protinis nuovargis;
  • sunkus fizinis krūvis;
  • trauminis smegenų pažeidimas;
  • pailginta bakterinė liga (pvz., krūtinės angina, bronchitas).

Rizikos grupė veikia gana daug žmonių:

  1. Moterys Ironiška, kad moterys iš prigimties yra labiau emocinės, pažeidžiamos ir imlios. Todėl psichinė būsena yra lengviau sutrikdyta.
  2. Paaugliai, nėščios moterys, moterys menopauzės pradžioje (aštrūs hormoniniai sutrikimai).
  3. Žmonės, kurių darbas yra glaudžiai susijęs su kelionėmis (nuolatinė aklimatizacija), sėdimas gyvenimo būdas.
  4. Vyrai ir moterys, kuriems diagnozuota gimdos kaklelio osteochondrozė.
  5. Gyvenimas nuolatiniame psicho-emociniame diskomforte.
  6. IRR gali atsirasti žmonėms, patyrusiems gimimo traumą, deguonies nepriteklių, net ir gimimo metu.
  7. Taip pat kyla pavojus įtartiems ir imliems žmonėms.
  8. Žmonėms, turintiems daugumą šeimos narių, diagnozuota VVD (paveldima polinkis).
  9. Kenčia nuo lėtinių ligų.

Liga pasireiškia tam tikrais simptomais, kurie pasireiškia paroxysmally arba yra nuolatiniai. Be to, nuolatinių simptomų buvimas rodo įgimtą nervų sistemos nestabilumą.

Suaugusiųjų IRR bendri požymiai

Vegetatyvinis-kraujagyslių distonija suaugusiesiems turi labai skirtingus simptomus, priklausomai nuo silpnos vietos organizme, kuris reaguoja į stimulą.

Tačiau dažniausiai ekspertai pažymi šiuos požymius:

  • karščio blykstės;
  • vazospazmas;
  • paviršinis miegas;
  • rankų drebulys ir net kojos;
  • alpimas;
  • širdies plakimas;
  • apatija ir jėgos stoka;
  • didelis oro trūkumas;
  • dažnas galvos skausmas ir net migrena;
  • širdies aritmija visose jo apraiškose;
  • vidinis drebulys ir įvairios baimės apraiškos;
  • sąnarių skausmai, nepriklausomai nuo artrito ir artros;
  • šalti rankos bet kuriuo metu, net ir esant aukštai temperatūrai ir šilumai;
  • neurotiniai nukrypimai nuo dirglumo ir aktyvaus pasyvumo.

Tai yra būdingiausi IRR požymiai, kuriuos suaugusieji dažnai ignoruoja, nurašydami atskiras fiziologines savybes.

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos simptomai

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos simptomai yra labai įvairūs, nes daugialypis poveikis ANS organizmui, kuris reguliuoja pagrindines vegetacines funkcijas - kvėpavimą, kraujo tiekimą, prakaitavimą, šlapinimą, virškinimą ir kt.

Atsižvelgiant į tai, kelios suaugusiųjų vegetacinio-kraujagyslių distonijos simptomų grupės skiriasi dėl pirminių įvairių kūno sistemų veiklos sutrikimų. Šie sutrikimai gali atsirasti atskirai arba gali būti derinami tarpusavyje:

  1. Širdies ir kraujagyslių sistemoje: širdies ritmo pažeidimai (padidėjimas ar sustojimas), kraujo spaudimo svyravimai, skausmas kairėje krūtinės pusėje;
  2. Kvėpavimo sistemoje: oro trūkumo pojūtis, uždusimas, dusulys, kvėpavimo sunkumas, dusulys;
  3. Virškinimo sistemoje: pykinimas ir gagų refleksas, vidurių pūtimas, raugėjimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ir viduriavimas;
  4. Termoreguliacijos sistemoje: šaltkrėtis, šalta galūnėse, per didelis prakaitavimas, įtampa, padidėjusi temperatūra;
  5. Vestibuliarinėje sistemoje: galvos svaigimas, alpimas;
  6. Šlapimo ir lytinių organų sistemoje: dažnas šlapinimasis, skausmas ir niežėjimas genitalijų srityje;
  7. Emocinėje srityje: nerimas, nerimas, fobijos, nuovargis, sumažėjęs veikimas, nuolatinis emocinis stresas, žemas nuotaikos, verkimas, apetitas ir miego sutrikimai.

Vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos eiga gali būti paslėpta, ji gali būti nuolatinė, ji gali pasireikšti paroxysmally (vegetacinės krizės). Dažniausiai krizės kyla dėl psichinės ir fizinės perviršio, padidėjusio emocinio streso ir įvairių infekcinių ligų. Jų trukmė gali skirtis nuo kelių minučių iki kelių valandų.

VSD paūmėjimas

Vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos ataka staiga prasideda staiga. Asmuo staiga turi širdies plakimą, padidėja kraujospūdis, oda tampa šviesi, kūno temperatūra pakyla ir šaltkrėtis. Išpuolio metu žmogus turi ryžtingą baimę. Po krizės išsiskiria didelis šviesos šlapimas, išsivysto stiprus silpnumas, net drebulys kojose ir nesugebėjimas normaliai judėti. Po krizės galimas staigus kraujospūdžio sumažėjimas.

Be to, IRR paūmėjimas gali atsirasti dėl makšties insulino krizės. Jai būdingas staigus alpimas, prieš kurį prasideda trumpalaikis sąmonės netekimas (pvz., Akių tamsinimas, triukšmas galva, stiprus silpnumas, nerealumo jausmas, kas vyksta). Taip pat per puolimą žmogus gali patirti sunkų ir sunkų pilvo skausmą, būtiną norą ištuštinti žarnyną, padidinti virškinamojo trakto judrumą, mažinti spaudimą, bradikardiją, padidėjusį prakaitavimą, taip pat karščiavimą, pykinimą, melancholiją ir baimę.

VSD diagnostika

Norėdami suprasti, kaip gydyti vegetatyvinę kraujagyslių distoniją, būtina ne tik diagnozuoti ligą, bet ir nustatyti jos vystymosi priežastį.

Todėl, norint teisingai nustatyti IRR, reikalingas profesionalumas, taip pat tokių specialistų kaip kardiologo, neuropatologo, terapeuto darbo nuoseklumas. Būtina išsiaiškinti kitas panašių simptomų diagnozes.

Norėdami tai padaryti, turėsite atlikti tam tikrus testus

  • kompiuterizuota elektroencefalografija,
  • elektrokardiografija
  • magnetinis branduolinis rezonansas
  • vegetatyviniai tyrimai.

Žinoma, diagnozė bus paskirta remiantis pokalbio su pacientu rezultatais, peržiūrint jo skundus.

Vegetacinio-kraujagyslių distonijos gydymas

Kai nustatoma vegetacinė-kraujagyslių distonija, gydymas atliekamas priklausomai nuo sindromo tipo, o terapinėje strategijoje turėtų būti atsižvelgta į kitas esamas somatines ligas.

Gydymo kompleksas apima IRR ir ne narkotikų metodų gydymo metodus, kurie kartais gali būti labai veiksmingi ir netgi pakeisti pagrindinę medicininę terapiją.

Todėl gydymas šiuo sindromu neturėtų prasidėti nuo narkotikų vartojimo, bet su mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiais. Turi atitikti:

  • tinkamas darbas ir poilsis;
  • subalansuotas ir sveikas maistas;
  • pakankamas fizinio aktyvumo lygis;
  • blogų įpročių atmetimas;
  • profesinių pavojų šalinimas;
  • stresinių situacijų vengimas arba streso tolerancijos vystymas;
  • normalizuoti kūno masės indeksą.

Šie metodai taip pat turi didelį poveikį VSD gydymui:

  • vandens valymas;
  • refleksologija;
  • terapinis masažas.

Be to, fizioterapinis poveikis priklausys nuo autonominės sistemos disfunkcijos tipo.

  • vagotonijoje elektroforezė skiriama kalcio, kofeino ir mezatono.
  • su simpatikotonija, su papaverinu ir bromu, magniu ir aminofilinu.

Jei šios priemonės, kuriomis siekiama sustiprinti poveikį, iš tikrųjų nepadeda, paskirkite farmacinius preparatus. Jie atrenkami individualiai kiekvienam pacientui, pradedami nuo mažiausios dozės ir palaipsniui priderinami prie norimos koncentracijos. Ypatingas dėmesys skiriamas lėtinio infekcijos židinio atsiskyrimui organizme, endokrininės ir kitų patologijų gydymui.

Narkotikų gydymas suaugusiems pacientams

Gydymas kraujagyslių distonija yra atliekamas daugiausia dėl simptomų. Neįmanoma tiksliai pasakyti, kurie vaistai bus skirti gydymui, tai priklauso nuo atvejo charakteristikų, jie pasirenkami tik išnagrinėjus pacientą.

Visų pirma, skiriami antidepresantai ir raminamieji preparatai. Dozė parenkama atsižvelgiant į simptomų sunkumą. Be jų, skiriami antihipertenziniai vaistai, arba, priešingai, kofeinas padidina kraujospūdį. B vitaminai, ženšenis ir beta blokatoriai laikomi būtinais.

Nootropiniai vaistai (pvz., Nootropil, Piracetam), kurie gali pagerinti smegenų energijos ir kraujo tiekimo procesus, didinant smegenų atsparumą deguonies badui, sudaro ypatingą VSD gydymo grupę. Šie vaistai aktyvuoja intelektines funkcijas, pagerina smegenų atmintį. Tačiau jūs negalite paimti jų.

Apsvarstykite kai kuriuos vaistus, naudojamus vegetatyvinio-kraujagyslių distonijos gydymui:

  1. Persen. Jis turi raminančio ir atpalaiduojančio poveikio.
  2. Novo-passit. Augalinės kilmės vaistas turi ryžtingą raminamąjį poveikį, padeda kovoti su baime ir nerimu.
  3. Corvalol. Ramina kūną, padeda normalizuoti miegą. Jis taip pat turi šiek tiek atpalaiduojančio poveikio.
  4. Valocormidas Jis turi spazminį, atpalaiduojantį ir kardiotoninį poveikį (sumažina širdies apkrovą). Koreguoja nervų sistemos jaudrumą.
  5. Normatensas. Vaistai, skirti kovoti su hipertenzija. Be to, vaistas sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, sumažina bendrą periferinių kraujagyslių atsparumą. Padaro fiziologinį miegą giliau.
  6. Azafen Pašalina nerimą, gerina nuotaiką, pašalina liūdesį.
  7. Vinpocetinas. Vaistas, kuris pagerina smegenų kraujotaką. Sukelia vazodilatatoriaus efektą.

Taigi, IRR gydymui naudojamų vaistų diapazonas yra gana platus. Taip yra dėl to, kad kartu su pagrindinės ligos gydymu būtina atlikti veiksmingą simptominę terapiją, kuria siekiama sumažinti skausmingas IRR apraiškas.

Vegetacinio kraujagyslių distonijos gydymas

Tradicinių metodų naudojimas klasifikuojamas pagal IRR tipą:

  1. Hipotoninio tipo vegetatyviniuose sutrikimuose naudojamos žolelės, ženšenis, aralija, smėlio imersija, baiteris, eleutherococcus, leuzea šafleris, kadagys, gervuogės, kinų citrinų žolė, brūkšnys. Jos skirtos gerinti gerovę ir padidinti spaudimą.
  2. Hipertoninių ar mišrių sutrikimų atveju plačiai naudojami augaliniai preparatai ir raminamąjį poveikį turintys augalai: mėtų, baldakūnio, šalavijo, motinėlės, bijūnų šaknys, citrinų balzamas, apynių. Priešingai, šios žolės ramina ir mažina spaudimą.

Vegeto kraujagyslių distonija pirmiausia yra nervų sistemos sutrikimas. Todėl daugeliu atvejų VSD gydymas liaudies gynimo priemonėmis pagrįstas raminamųjų vaistinių augalų nuovirų vartojimu, normalizuojančiu kraujospūdį ir širdies raumenų aktyvumą.

  1. Paimami vienodai, medetkų gėlės, šakniastiebiai, šakniastiebiai, kmynai, motinėlės, krapų sėklos. 1 arbatinis šaukštelis surinkimo 200 ml verdančio vandens, palikite stovėti dvi valandas, filtruokite. Vartokite su vegetatyvine - kraujagyslių distonija 4-5 kartus 1 valgomasis šaukštas. šaukštas per dieną.
  2. Naudojame 0,5 kadagių vaisių, 0,5 akmenų šakniastiebių, 2 paprastųjų žiedų, 2 kraujažolių žolelių, 1 dalies braškių lapų, 1 dalis veronikos žolės, 1 dalis Hypericum žolės, 1 dalis cikorijų. Paimkite 2 šaukštus. l surinkimas, įpilama 500 ml verdančio vandens, reikalaujant termoso per naktį. Filtruokite ir infuziją išgerkite į tris daleles į tuščią skrandį.
  3. Tinktūros motina. Paimkite 40 - 50 lašų 3 - 4 kartus per dieną. Kalbant apie veiksmingumą, šis vaistas yra pranašesnis už net Valerijono tinktūrą. Jis mažina širdies skausmą, mažina nervų šoką ir palpitaciją.
  4. Būtina maišyti 200 ml natūralių Cahors, medaus ir šviežiai spaustų morkų, česnakų, citrinų, ridikėlių ir burokėlių. Šį vaistą reikia išgerti 15 ml (šaukštas) pusvalandį prieš pusryčius, pietus ir vakarienę.
  5. Valerijono nugriebti šakniastiebiai - 15 g, kraujažolės - 50 g, citrinų balzamas - 10 g užpilkite 1 litru karšto vandens, užpilama ant mažos ugnies ir virinama 20 minučių, filtruojama. Gerkite nuovirą vegetatyviniu - kraujagyslių distonija 150 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.
  6. 200 g džiovintų abrikosų, 25 g graikinių riešutų, riešutų be sėklų, figos - pageidautina džiovintos, viskas susmulkinamos. Gerkite 1 kartą per dieną ir 1 valgomasis šaukštas. Šaukštuokite kefyru. Gydymo kursas yra vienas mėnuo, pertrauka 1 savaitę ir kartokite. Mišinys yra naudingas vegetatyviniam - kraujagyslių distonijai, be to, jis turi skonį.
  7. Vienas puodelis krapų sėklų ir 10 g kapotų sausųjų baldriukų šaknų įterpkite 1 litrą verdančio vandens termose, palikite stovėti dvi dienas, filtruokite, tada įpilkite 50 g medaus, nusausinkite. Gerkite 2 valg. šaukštai prieš valgį.

Gydomieji augalai nesukelia priklausomybės ir priklausomybės, jie gali būti vartojami ilgą laiką. Jie turi švelnų gydomąjį poveikį organizmui; Be to, galima greitai nustatyti, ar jie yra tinkami gydymui kiekvienu konkrečiu atveju. Tačiau prieš pradedant gydyti liaudies gynimo priemones būtina paaiškinti kontraindikacijų buvimą gydytojui.

Fizioterapija

Šio autonominio sutrikimo fizioterapijos gydymo metodai:

  • elektriniai;
  • elektroforezė;
  • induktotermija;
  • darsonvalizacija;
  • cinkavimas;
  • lazerinė terapija;
  • magnetinė terapija;
  • aeroionoterapija.

Fizioterapija gydant vegetatyvinį-kraujagyslių distoniją siekiama reguliuoti kraujagyslių tonusą, metabolizmo normalizavimą ir skausmo šalinimą. Procedūrų pobūdį, nuoseklumą ir intensyvumą gydytojas pasirenka pagal ligos ypatybes.

Masažas

Vegetacinio neurozės masažas turi būti atliekamas pagal ligos tipą. Hipertenziniam gydymui rekomenduojama kaklo srities, kojų ir pilvo masažas. Turi būti atmestos perkusijos technologijos, kai reikia bakstelėti.

Hipotenzinės vegetacinės-kraujagyslių distonijos atveju atliekamas taškas ir bendrasis masažas, naudojant tokius elementus kaip glostymas, trina, minkymas, vibracija. Masažas padeda normalizuoti nervų sistemos funkcionalumą, šalina galvos skausmą, pagerina paciento miegą.

Pratimai

Valstybės parama atneša kasdienį pasivaikščiojimą gryname ore, vidutiniškai naudojasi. Ypač gerai aplankyti įprastą baseiną, plaukimą rekomenduoja visi gydytojai. Slidinėjimas žiemos miške, žygiai - viskas, kas suteikia pakankamai svorio raumenims ir suteikia džiaugsmo.

Pastarasis yra ypač svarbus. Klasės turi būti įdomios. Jūs galite įsitraukti į pilvo šokio ar lotynų šokio kūrimą. Judėjimas į muziką, tiesioginė komunikacija yra puiki priemonė depresijai.

IRD prevencija: kaip išvengti krizių

Šios prevencinės priemonės padės išvengti krizių, kurios yra būdai žmonėms, sergantiems IRR.

Visų pirma tai susiję su tam tikrų taisyklių laikymusi:

  1. Racionaliai subalansuota mityba, atmetus žalingą maistą (sūrus, aštrus, kepti, miltai, saldus, greitas maistas ir kt.);
  2. Visą naktį (miego trukmė turi būti ne trumpesnė kaip 8 valandos gerai vėdinamoje patalpoje);
  3. Sporto veikla (privaloma: 10-15 min. Ryto gimnastika ir 2-3 kartus per savaitę apsilankymas sporto skyriuje);
  4. Kasdien 1-2 valandos pasivaikščiojimai gryname ore;
  5. Darbo ir laisvalaikio derinimas;
  6. Priklausomybių atmetimas.

Taigi vegetatyvinė distonija yra liga, kuri nekelia grėsmės žmogaus gyvybei, tačiau tuo pat metu žymiai sumažina jo kokybę. Bet kokių IRR požymių buvimas yra priežastis konsultuotis su specialistu. Galų gale, tik savalaikis ir teisingas elgesys garantuoja pagerėjimą, taip padidindamas galimybes atsikratyti ESR.