10-asis dietos numeris (10 lentelė): maistas širdies ir kraujagyslių ligose

10 m. Dietos numeris (10 lentelė) - medicininė mitybos sistema, naudojama širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti.

10 gydymo lentelė stiprina širdies raumenį (miokardą), padidina diurezę ir sumažina širdies apkrovą virškinimo metu.

10-asis dietos kiekis normalizuoja kraujotaką ir visiškai atitinka organizmo energijos ir maistinių medžiagų poreikius. Ši dieta riboja skysčio ir druskos suvartojimą, o dieta lieka pilna ir subalansuota.

10-osios dietos cheminė sudėtis:

• baltymai 80-90 g (60% gyvūnų, 40% daržovių);
• riebalai 70 g (30% augalinės, 70% gyvūnų);
• angliavandeniai 350-400 g;
• druska 5-7 g (3-4 g sūdymui, 2-3 g virimui);
• 1,2 l skystis (įskaitant sriubas, kompotus, arbatą, želė ir tt).

Masės paros racionas: 2-3 kg.

Dienos pašalpų dieta 6 (kalorijų dieta): 2300-2600 kcal.

Dieta: 4-6 kartus per dieną (paskutinis valgis ne vėliau kaip prieš 2 val. Prieš miegą).

Naudojimo indikacijos dietos numeris 10

• hipertenzija;
• širdies defektai;
• aterosklerozė;
• kardiosklerozė;
• aritmija;
• patinimas;
• dusulys;
• širdies nepakankamumas;
• inkstų liga;
• reumatas.

Dietos numeris 10 (10 lentelė). Maistas

Ką galite valgyti su dieta 10:

Sriubos: vegetaras su įvairiais grūdais, su bulvėmis, daržovėmis, burokėlių sriuba, taip pat pieno ir vaisių sriubomis.

Grūdai: bet koks, paruoštas vandenyje arba piene, taip pat gali būti makaronai.

Daržovės, žalumynai: virtos arba keptos daržovės, retai žaliavos: bulvės, žiediniai kopūstai, salotos, agurkai, pomidorai, morkos, burokėliai, cukinijos, moliūgai. Tik baltieji kopūstai ir žali žirniai. Galite pridėti į indus krapų, petražolių ir žaliųjų svogūnų.

Mėsa, žuvis: liesa mėsa (jautiena, veršiena, vištiena, kalakutiena) ir žuvis. Kepimui virti mėsą ar žuvį reikia virti, tada kepti arba kepti. Taip pat galite virti aspiko.

Maistinės dešros naudojimas yra ribotas.

Kiaušiniai: 1 kiaušinis per dieną, tačiau su sąlyga, kad jis yra minkštas, virti kiaušiniai (garai, kepami ar baltymai) arba kaip priedas prie patiekalų.

Švieži vaisiai ir uogos: švieži prinokę vaisiai ir uogos, taip pat džiovinti vaisiai.

Pieno produktai: pienas, kefyras, varškė ir iš jo pagaminti patiekalai. Grietinė, grietinėlė ir sūris - ribotas.

Saldainiai: želė, putos, želė, kremai, medus, uogienė ir nešokoladiniai saldainiai.

Miltų produktai: kviečių duona iš miltų 1 ir 2 veislių, vakariniai pyragaičiai, maistinė druska be duonos, nesaldinti sausainiai ir sausainiai.

Riebalai: daržovės, sviestas ir ghee.

Gėrimai: silpna arbata, kavos gėrimai su pienu, vaisių ir daržovių sultys, raudonmedžio sultinys. Vynuogių sultys yra ribotos.

Ką negalima valgyti, kai dieta 10:

• riebūs, sūrūs ir kepti maisto produktai;
• šviežia duona, pyragaičiai, kepiniai;
• patiekalai iš ankštinių augalų, mėsos, žuvies ir grybų sultinių;
• konservuoti maisto produktai, sūdyti, marinuoti ir marinuoti daržovės;
• ridikėliai, ridikėliai, špinatai, rūgštys, česnakai, svogūnai, grybai;
• vaisiai ir uogos su šiurkščiu pluoštu;
• riebios mėsos ir žuvies, taukų, kepenų, inkstų, smegenų, rūkytos mėsos, dešros, mėsos konservai ir žuvis, sūdytos ir rūkytos žuvys, ikrai;
• stipri arbata, natūrali kava, kakava;
• šokoladas, pyragai, ledai;
• alkoholiniai gėrimai.

Dietos numeris 10 (10 lentelė): savaitės meniu

Dietos numeris 10 nėra toks blogas, kaip atrodo, jis yra įvairus ir naudingas organizmui. Žemiau pateikiamas savaitės meniu:

Pirmadienis

Pusryčiai: virti kiaušiniai, pieno avižiniai, arbata.
Pietūs: Kepti obuoliai.
Pietūs: daržovių sriuba su miežiais, virtos filė su daržovėmis, kompotas.
Pietūs: laukinės rožės nuoviras.
Vakarienė: bulvių košė, virtos žuvys, kefyras.

Antradienis

Pusryčiai: varškė su vaisiais, arbata.
Pietūs: jogurtas.
Pietūs: vegetariškas barščiai, keptos bulvės, jautienos stroganoffas.
Užkandžiai: vaisių želė.
Vakarienė: pilaf (su virtomis mėsomis), keptos daržovės, kompotas.

Trečiadienis

Pusryčiai: pieno sriuba, arbata su pienu.
Pietūs: putos.
Pietūs: burokėlių sriuba, keptos žuvies kotletai, daržovės.
Saugus, vaisių želė.
Vakarienė: grikiai, virtas veršiena, keptos daržovės, arbata.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: varškės ir morkų puodeliai, švieži.
Pietūs: vaisiai.
Pietūs: makaronai su pomidorų padažu ir vištiena, kompotas.
Užkandis: kefyras.
Vakarienė: miežių kruopos, jautienos mėsos, keptos daržovių salotos su augaliniu aliejumi, želė.

Penktadienis

Pusryčiai: vaisių pilaf, sulčių.
Pietūs: vaisiai.
Pietūs: vegetariškas borskas, vištienos ir morkų kotletai, pienas.
Pietūs: želė.
Vakarienė: bulvių košė, virtos žuvys su daržovėmis, kompotas.

Šeštadienis

Pusryčiai: pieno sriuba, sultys arba kompotas.
Pietūs: varškė su vaisiais.
Pietūs: vištienos padažai su sūriu, virtomis daržovėmis, kompotu.
Arbatos laikas: šviežia sultys.
Vakarienė: vinigretė, perlų miežiai, daržovių vegetariškos mėsos.

Sekmadienis

Pusryčiai: garo omletas, arbata su pienu.
Pietūs: vaisių želė.
Pietūs: bulvių sriuba su grikiais, vištienos filė su daržovėmis, kompotas.
Pietūs: laukinės rožės nuoviras.
Vakarienė: bulvių padažai su slyvomis, daržovėmis, kompotu.

Svarbu! Kulinarinis apdorojimas su vidutiniu mechaniniu dilimui. Maisto temperatūra yra normali.

Mitybos mityba anginai

Stenokardija yra įtraukta į išeminės širdies ligos (CHD) patologinių sutrikimų kompleksą. Pacientas jaučia diskomfortą, siaurėjančią spazinio pobūdžio skausmą už krūtinkaulio, kurį sukelia deguonies trūkumas širdies raumenyse. Galima užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimui, atsikratant blogų įpročių, padidėjusios motorinės veiklos, normalizuojant poilsį ir darbą, visiškai keičiant gyvenimo būdą ir mitybą. Pradiniame dietos etape ypač svarbus vaidmuo, nes jis gali sustabdyti vainikinių arterijų ligos vystymąsi ir komplikacijas.

Bendrosios mitybos taisyklės

Anginos pectoris dažnai pasireiškia prieš ilgai egzistuojančią aterosklerozę. Viena iš ligos priežasčių yra kietų augalinių riebalų, kurie paverčiami cholesteroliu, panaudojimas kraujagyslių sienelėse, žymiai sumažinant jų liumeną. Nedidelis deguonies kiekis kraujyje eina per mažesnį skersmenį, o tiekiami organai yra bado. Pernelyg didelis svoris pacientui, sergančiam krūtinės angina, sukelia papildomą stresą širdžiai, verčia jį veikti sustiprintu režimu.

Dieta krūtinės anginos atveju turi atitikti šiuos pagrindinius principus:

1. Režimas. Būtina valgyti dažnai, bet mažomis porcijomis, įskaitant užkandžius tarp pagrindinių valgių.
2. Įvairovė. Dietą sudaro gyvūninės ir augalinės kilmės produktai.
3. Racionalumas. Visi maisto produktų maistiniai komponentai turėtų būti įtraukti į meniu.
4. Cholesterolio nepakankamumas. Produktai, kurie pažeidžia kraujo apytaką, neįtraukiami į dietą.
5. Sveikas maistas. Pageidautinas produktų terminis apdorojimas grindžiamas virimu, troškinimu ir garinimu. Kepti patiekalai nerekomenduojami.

Šių paprastų taisyklių laikymasis taip pat padės išvengti išeminės infarkto, aritmijos, diabeto, hipertenzijos ar kitų kraujagyslių sistemos kraujagyslių ligų.

Leistinas maistas

Širdies krūtinės angos mityba apima maisto produktus, kurie neprieštarauja išvardytiems bendriems sveikos mitybos principams. Tai apima:

• grūdai (kviečiai, grikiai, soros, avižiniai dribsniai, miežiai);
• džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, razinos, slyvos);
• švieži arba kepti vaisiai ir daržovės;
• augaliniai aliejai;
• žuvis, jūros kopūstai;
• mėsos mėsos (žvėriena, vištiena, kalakutiena);
• pieno produktai;
• medus

Visi jie yra gausūs mikroelementų (fosforo, kalcio, magnio, geležies, kalio, natrio, cinko) ir vitaminų šaltiniai. Žmonėms jie normalizuoja medžiagų apykaitą, nustato jo pusiausvyrą. Jei Jums diagnozuota krūtinės angina, tada dietoje yra daugiau skirtingų lapinių daržovių, pavyzdžiui, kopūstų, petražolių, špinatų. Pernelyg didelis cholesterolio kiekis gali būti pašalintas iš organizmo per kasdienius valgius su šiurkščiais pluoštais, kurie mechaniškai išvalo žarnyną, lėtina kraujagyslių pažeidimo procesą. Vandens balansas pasiekiamas vartojant porą litrų vandens per dieną.

Draudžiami produktai

Siekiant užkirsti kelią ligos progresavimui, būtina ryžtingai atsisakyti žalingo, nesveiko maisto ir racionaliai pradėti valgyti. Tabu produktų sąrašas apima:

• riebalinė mėsa (kiauliena, antis, žąsys);
• rūkyti mėsos produktai ir sūriai;
• riebūs pieno produktai (grietinėlė, sviestas);
• greitai virškinami angliavandeniai (saldūs pyragaičiai, ledai, saldainiai, šokoladas, pyragai, gazuoti gėrimai);
• stipri arbata, kava, energijos gėrimai.

Atmintinė remiasi maisto produktų, kurie sukelia koronarinį spazmą, vartojimui. Būtina neįtraukti alkoholio ir rūkymo įpročių, nes šie veiksniai lemia CHD vystymąsi. Svorio padidėjimas prisideda prie svorio padidėjimo, todėl angliavandenių maistas greitai apsiriboja riebaliniais audiniais.

Viduržemio jūros dieta krūtinės anginai

Viduržemio jūros širdies krūtinės dietos tikslas yra gydyti išemiją, normalizuoti kraujotaką visuose kūno induose. Jis gavo savo pavadinimą po to, kai patiko to paties pavadinimo jūros pakrantės gyventojai. Atlikus tyrimus nustatyta, kad širdies ir kraujagyslių patologijų dažnumo rodikliai populiacijoje žymiai sumažėjo, palyginti su kitų regionų gyventojais. Kitos skonio nuostatos nebuvo tokios veiksmingos, kad būtų užkirstas kelias ligoms.

Dietos struktūra apima šviežias daržoves, vaisius, žoleles, riešutus, pupeles ir kitus ankštinius augalus, kietus makaronus ir bulves kasdieniame maiste. Jūros gėrybės, alyvuogių aliejus, kefyras, jogurtas turėtų būti suvartojami beveik kiekvieną dieną. Vištienos kiaušiniai ir mėsa vyksta valgomojo stalelyje ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę, o mėsa (jautiena, triušis, kalakutiena) - ne daugiau kaip 1 kartą. Pagrindinė terapinės dietos taisyklė yra išlaikyti tikslią angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralų dalį normaliam kūno funkcionavimui.

Savaitės pavyzdžių meniu

Jei atsižvelgsite į draudžiamų ir rekomenduojamų maisto produktų sąrašą, savaitės meniu nebus sudėtinga.

Dieta krūtinės angina

Aprašymas nuo 2016-06-09

• Efektyvumas: terapinis poveikis pasiekiamas per 2 mėnesius
• Terminai: nuolat
• Produkto kaina: 1700–1800 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Anginos pectoris yra koronarinės širdies ligos eigos variantas, kuriam būdingas diskomforto ar krūtinės skausmo atsiradimas. Atsparumas skausmui, susijusiam su trumpalaikiu miokardo išemija, kuri atsiranda apkrovos aukštyje. Šiuo metu padidėja miokardo deguonies poreikis, tačiau dėl koronarinių kraujagyslių susiaurėjimo jo pristatymas pablogėja. Konstrukcijos dažniausiai siejamos su ateroskleroze. Koronarinėse arterijose lipidozė (pradinė aterosklerozės stadija) išsivysto jau 10-15 metų.

Anginos simptomai, gydymas ir mityba

Daugeliu atvejų išpuoliai pasirodo fizinio streso fone (emocinis), po valgio arba šaltu oru, kai vaikščioti prieš vėją, iš šiltų patalpų šalčiui. Be to, tam tikros sąlygos (arterinė hipertenzija, hipertrofinė kardiomiopatija, aortos stenozė) taip pat gali sukelti traukulius.
Pagrindinis krūtinės anginos simptomas yra diskomfortas už krūtinkaulio ar skausmo, kuris gali būti lengvas, o ne sukelti nerimą ir sunkus, pasireiškiantis intensyviu spaudimu ikiklinikoje. Skausmas gali spinduliuoti ant peties ir kairiosios rankos. Galbūt skausmo atsiradimas žandikaulyje, nugaros, gerklės. Kartais diskomfortas yra skrandyje (jo viršutinėje dalyje) ir atsiranda dusulys.

Kai kuriems pacientams būdingi netipiniai simptomai: pilvo pūtimas, dispepsija, dujų susidarymas. Išpuolio aukštyje padidėja širdies susitraukimų dažnis, padidėja spaudimas. Paprastai išpuoliai praeina ramybėje arba išgėrę nitrogliceriną.

Gydymas gali apimti antitrombocitinius vaistus, nitratus, kalcio kanalų blokatorius, beta adrenoblokatorius, statinus. Taip pat svarbu, kad ši liga būtų mityba. Kraujo cholesterolio ir MTL frakcijų padidėjimas sukelia aterosklerozės progresavimą ir kraujagyslių liumenų susiaurėjimą.

Dieta krūtinės angina siekiama sulėtinti aterosklerozės progresavimą. Juo siekiama pašalinti lipidų apykaitos sutrikimus, mažinti svorį ir gerinti kraujotaką.

Bendrieji mitybos principai:

• Gyvūnų riebalų ir angliavandenių mažinimas (lengvai virškinamas). Kepant, reikia nuimti riebalus, pašalinti riebalus, kurie ištirpinti virimo metu, ir nuimti odą nuo paukščio. Riebalų ir angliavandenių apribojimo laipsnis priklauso nuo paciento svorio.
• Normalus baltymų kiekis.
• Ribinė druska (4 g), cholesterolis (0,3 g) ir ekstraktai.
• Linolio rūgšties, lipotropinių medžiagų, maistinių skaidulų, kalio ir magnio kiekis padidėja dėl augančių augalinių aliejų, jūros gėrybių, daržovių, vaisių ir varškės.
• Didinti produktų, kurių sudėtyje yra jodo (jūrų kopūstų, midijų, jūros žuvų, kalmarų, krevečių), dalį.
• Išskyrus produktus, kurie sužadina širdį ir nervų sistemas (kava, arbata, alkoholis, kakava).
• Maitinimas 5 kartus per dieną, mažomis porcijomis.

Visuose gyvūninės kilmės produktuose yra cholesterolio, tačiau yra daug jo turinčių produktų, vadinamųjų „cholesterolio koncentratų“: smegenų, majonezo, margarino, šalutinių produktų, kiaušinio trynio.

Kaip paaiškėjo, pavojus nėra cholesterolio kiekis, kuris ateina su maistu, ir maisto trūkumas reikiamame pluošto kiekyje (daržovės, vaisiai, sėlenos). Atsižvelgiant į tai, mityba numato augalų maisto produktų kiekio padidėjimą dietoje. Rafinuoti angliavandeniai (cukrus, miltų produktai, saldainiai, bulvės ir visos keptos prekės) prisideda prie aterosklerozės progresavimo, todėl yra griežtai riboti.

Maistinis stalas 10: nurodant, mėginio meniu, principai, variantai

Maistas žmogui yra energijos šaltinis, tiekia būtinas medžiagas psichinei ir fizinei veiklai, tariant, tai suteikia gyvybę. Kiekvienas sutinka, kad sveikam žmogui yra daug lengviau sekti jo skonį, skrandis ir kepenys gali atlaikyti daug, o kas kraujagyslių sienelėse deponuojama, lėtai juos sunaikinus, netrukus neprisimins, todėl niekas ypatingai ne skubėti.

Tuo tarpu šiuolaikinė medicina suvokia mitybos maistą kaip viso gydymo proceso komponentą ir laiko jį kartu su vaistais ir kitais gydymo metodais. Dėl didelio pasireiškimo dažnumo, sergamumo ir mirtingumo širdies ir kraujagyslių patologija atlieka svarbų vaidmenį, todėl šiems pacientams jie sukūrė specialią dietą - 10 lentelė (gydytojai ją vadina dešimtuoju stalu ar dieta Nr. 10).

Žmogus yra priklausomas nuo maisto - sunku ginčytis

Dabar visi kovoja su antsvoriu, ir tai neturi nieko bendro su sveikata. Žmogaus kūnas, kuris iš prigimties yra plėšrūnas, ypač nepriima vegetariškumo, neapdorotų maisto produktų, nevalgius ir įvairių mitybų, kurie paverčia jaunąsias mergaites į šoną, kurie ateityje negali įprasti maisto.

Žmonės, kurie dėl sveikatos priežasčių negali valgyti visko, vis dėlto gerai prisitaiko prie dietologų rekomendacijų. Pagal patologiją gydytojas paskiria specialią mitybą, jis įpratęs prie jo ir nustoja pastebėti „draudžiamus“ produktus, papildydamas savo mitybą su sveiku maistu. Pavyzdžiui, „diabetas“ griežtai laikosi 9 lentelės, „branduolys“ gauna 10 lentelę, o „opa“ laikosi 1 lentelės.

Šiuolaikiniai Homo sapiens yra toli nuo jų protėvių ir jau seniai išmoko termiškai apdoroti maistą, siekdami dviejų tikslų: pagerinti skonį ir sunaikinti patogeninius mikroorganizmus, kurie gali sukelti įvairias ligas.

Kodėl taip svarbu sekti nustatytą mitybą ir laikytis subalansuotos mitybos principų? Koks yra tam tikrų maisto produktų vaidmuo žmogaus organizme? Atsakymus į šiuos klausimus galima rasti pagrindinėse mūsų maisto produktų savybėse ir tiksluose:

• Mityba gali turėti pastebimą poveikį medžiagų apykaitos procesams, jį reguliuoti: sumažinti cukraus kiekį kraujyje, sumažinti žalingo mažo tankio cholesterolio poveikį ir taip valyti aterosklerozės paveiktus indus ir užkirsti kelią cholesterolio plokštelių susidarymui, taip pat paveikti kitų sistemų ir organų funkcinius gebėjimus;
• Vitaminai ir natūralūs antioksidantai, esantys produktuose, gali padidinti organizmo gynybinį atsaką ir imunobiologinį reaktyvumą neigiamiems veiksniams (infekcijoms, toksiškoms medžiagoms), įtakoti kompensacinius mechanizmus, pagerinti kraujotaką smegenų kraujagyslėse, kovoti su vainikine širdies liga;
• Gyvūninės kilmės maistas yra skirtas tiekti organizmui būtinas aminorūgštis, kurių jis negali sintezuoti. Amino rūgštis yra baltymų molekulės struktūrinis vienetas, kuris, savo ruožtu, dalyvauja ląstelių ir audinių, įskaitant kraujagyslių sienelę ir širdies raumenis, "statyboje";
• Mikroelementai iš maisto koreguoja rūgščių ir elektrolitų pusiausvyrą, išlaikydami vidinės aplinkos (homeostazės) pastovumą, kuris yra labai svarbus širdžiai ir kraujagyslėms.

Sistemingas kai kurių, nors ir naudingų medžiagų, sluoksnis arba jų nuolatinis trūkumas sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus, dėl kurių atsiranda rimtų patologinių pokyčių, kurie vėl bando išnaikinti naudojant specialią mitybą, receptus, vienuolišką arbatą, padarydami pavyzdinį dienos, savaitės meniu, per mėnesį dėl širdies, inkstų, kepenų ligų... Atsižvelgiant į mūsų išteklių svarbą, šiandien aptarsime gydymo lentelės ypatybes 10.

10 lentelė: racionali mityba širdies ir kraujagyslių ligose

Dietinė mityba yra įtraukta į gydymo priemonių, skirtų gydyti ligą, kompleksą. Visose lentelėse yra 15 lentelių, tačiau kiekvienas iš jų gali turėti savo porūšius, kurie bus aptariami toliau, naudojant gydymo lentelės 10 pavyzdį. Šiame sąraše taip pat yra pagrindinio sveiko asmens dieta, ty 15 lentelė.

Ilgalaikių lėtinių ligų atveju ilgą laiką apskaičiuojama speciali mityba. Kartais šis režimas yra numatytas, kad būtų galima sekti visą gyvenimą. Tai taikoma tokioms ligoms kaip diabetas, krūtinės angina, aterosklerozė, širdies ligos. Pykinimo metu pacientas eina į tą patį stalo numerį su nedideliu prefiksu, nurodančiu jo fiziologinį prastumą (dieta Nr. 10a), tačiau, kai meniu pagerėja, meniu plečiasi ir taupanti mityba pakeičiama fiziologiškai išsamia, kuo arčiau sveikojo žmogaus dietos.

Dietinis stalas 10 yra pastatytas pagal šiuos principus:

1. Gyvūnų riebalų apribojimas jį pakeičiant augaliniu aliejumi (polinesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis);
2. Dietos praturtinimas kalio (K), kalcio (Ca), magnio (Mg) druskomis, svarbiais vitaminais ir antioksidantais;
3. Sumažintas ekstraktų kiekis, kuris daugiausia randamas mėsos ir žuvies produktuose;
4. Sumažinti paprastų angliavandenių vartojimą.
5. Dietiniai patiekalai ruošiami dvigubame katile, receptai apima druskos, vandens ir gėrimų apribojimą, o sriuba, sriubos ir borschtai yra rekomenduojami vegetariški (be Navara);
6. Jei pacientas turi per didelį svorį, arterinę hipertenziją, koronarinę širdies ligą, miokardo infarktą, tada minėti apribojimai paliekami, tačiau racionas yra praturtintas kitomis naudingomis medžiagomis. Panašios patologijos patyrusio asmens pavyzdinis meniu turėtų būti labiau atstovaujamas komponentais, turinčiais savybių, skatinančių riebalų apykaitą (augaliniai riebalai, pektino ir hemiceliuliozės dietiniai pluoštai, esantys daržovėse ir vaisiuose), ir skatina nepageidaujamo cholesterolio pašalinimą iš organizmo.

Kiekvienas pacientas, kuriam rekomenduojama 10-oji lentelė, kada nors lankėsi ligoninėje, kur dietologas sudarė pavyzdinį meniu, atsižvelgdamas į būklės sunkumą:

• Pusryčiai jiems paprastai suteikė košė ir arbata;
• Daugeliu atvejų pietūs atstovauti burokėlių sriubai ar kitoms daržovių sriuboms be mėsos ženklų, bulvių koše su garų padažu, kopūstų salotomis ir troškintais vaisiais;
• Diena baigėsi lengva vakariene su kiaušiniu ir arbata, taip pat košė.

Žinoma, labai retai kas nors apsiribojo tokia mityba, nes giminaičiai ir draugai, rūpindami mylimojo sveikata, pirmiausia bando jį maitinti, o tai ne visada teigiamai veikia. Teisingas sprendimas būtų įspėti lankytojus, kad vaisiai, kefyras, varškės, priešingu atveju pacientas nieko nedarytų, kaip imtis priemonių, ty „valgyti, kitaip ji išnyks“.

Gydytojas patars, širdis pasakys

Paprastai pacientas įveda širdies ir kraujagyslių dietą kasdieniame gyvenime. Jo tikslas - atsižvelgti į tokius parametrus kaip:

1. Individualus poreikis maitinti ir papildyti energijos išteklius, parodyta fiziologija;
2. Patologinio proceso pobūdis, jo etapas ir veikla;
3. Funkciniai sutrikimai, būdingi šiai ligai;
4. Skonio nustatymai pacientui.

Širdies ir kraujagyslių ligų dieta yra sukurta siekiant teigiamai paveikti kraujotakos sistemą ir širdies raumens funkcinius gebėjimus, tuo pačiu metu suteikiant organizmui tiek maistinių medžiagų, tiek energijos. Ji skiriama:

Pagrindiniai dietos principai yra būdingi ribojant tuos produktus, kurie gali prisidėti prie perteklinio skysčio (druskos, vandens) kaupimosi ir inicijuoti šiame procese dalyvaujančias sistemas. Tai, žinoma, yra centrinė nervų sistema (centrinė nervų sistema), kuri yra svarbiausia ir reguliuoja viską, kas vyksta organizme, širdies ir kraujagyslių sistemoje, užtikrina įvykių įvykį ir išskyrimo sistemą (inkstus), taip pat papildomai apkrova, pašalinant medžiagas, susidariusias dėl mainų. Šie produktai, be abejo, apima visų rūšių ir markių stiprius gėrimus (degtinę, vyną, alų, džinas ir toniką ir kt.), Marinuotus agurkus, marinuotus agurkus, karštus padažus ir prieskonius, kurie gerai įrodė po alkoholio, taip pat kavos ir arbatos neribotos sumos.

Baltymų, riebalų, angliavandenių sudėtis, vitaminų ir mikroelementų kiekis kasdieniame meniu pateikiami specialiuose skaičiavimuose, o jei atsiranda poreikis padidinti komponento suvartojimą, gydytojas apie tai informuos. Svarbiausia, kad dietoje būtų laikomasi reikiamos tvarkos tam tikru santykiu:

1. Baltymai ir riebalai, kurie daugiausia suteikia mums gyvūninės kilmės maisto produktus, taip pat angliavandeniai, gauti įvairių saldainių, kurių sudėtyje yra cukraus ar medaus, pavidalu (B - 90 g, įskaitant 50 g gyvūninės kilmės, F - 80 g, iš kurių, 25 g daržovių, U - 350 - 400 g);
2. Vitaminai, antioksidantai (A, B)_1, Į₂, PP arba B₃, askorbino, provitamino A) ir mikroelementų (kalio, natrio, kalcio, fosforo, magnio, geležies), kurie yra dideliais kiekiais laikomi sodų ir daržovių soduose.

Gydymo lentelės 10 kalorijų kiekis yra 2500-2700 kcal per dieną. Toks mityba turėtų būti laikomasi, kai širdies ir kraujagyslių nepakankamumo požymiai yra šiek tiek pastebimi arba ne visi.

Pacientas, vartodamas širdies ir kraujagyslių ligų dietą, rekomenduoja laikytis šių taisyklių:

• Praeiti minkštą, dar šiltą kviečių duoną, pagamintą iš aukštos kokybės miltų. Žinoma, jis yra viliojantis, bet geriau sustabdyti šalia sėlenų sėlenų, kurie paliko vakarienę krosnį;
• Ieškodami pirmojo kurso receptų, turite tam tikrą laiką tapti vegetaru, todėl nereikėtų sutelkti dėmesio į sriubas, virtas „cukraus“ kaulų sultinyje, širdies ligoms, sriuboms, sriuboms ir borsšams, kurie tik virti tik iš daržovių vandenyje;
• Antra, galite valgyti naminius paukščius, jautieną, kiaulieną, laikydamiesi vienos būklės - pasirinkti gabalus be riebalų ir virkite juos, verdant vandenyje arba garintus;
• Pradedant mylėti visų rūšių pieno produktus, išskyrus grietinę, kuri leidžiama naudoti tik kaip padažas. Naudojant receptus, skirtus mitybos patiekalams, pagamintiems iš varškės (sūrio pyragaičių, puodelių - jie turi daug kalcio), bus pastebima mitybos įvairovė, jie taip pat skonis geras;
• Bulvės - gerai, jame yra daug kalio, tačiau kepta forma - tai bloga, ir norint, kad ji nebūtų kartojama, rekomenduojama dažniau naudoti grūdus - ryžius, grikius, avižinius dribsnius, bet geriau būti nuošalyje;
• Prisiminti apie daržovių naudą (nereikėtų suprasti pažodžiui - marinuoti ir sūdyti daržovės neturi nieko bendro su juo). Tačiau ankštiniai ir ridikai turėtų būti saugūs;
• Iš gėrimų visa tai nėra stipri: kava (pageidautina su cikorija, taupiai), žalia ir juoda arbata.

Kiaušiniai virti švelniai, ypač nesirūpinti - ne daugiau kaip vienas per dieną. Nuo šiol, norint paimti „mėsos“ arba riebesnės žuvies gabalą, dabar nėra jokio klausimo. Žąsys ir antys (su obuoliais ir be jų) taip pat iš pradžių yra labai riebalinės, o gaminant maistą ši kokybė tik didėja. Patartina nutraukti visus santykius kartą ir visiems laikams su gausiais vištienos, mėsos ir grybų, sūrių ir rūkytų dešrų, aštrų kečupo, konservuotų maisto produktų, giblets. Pacientas tiesiog turi pamiršti apie tokius produktus, įtikindamas save, kad nuo šiol jam nepatinka toks maistas.

Kalbant apie patologiją, kartu su gilesniais pokyčiais, yra tam tikrų pokyčių dietoje, nors pagrindinis komponentų rinkinys išlieka toks pats.

10a lentelės numeris

Širdies ir kraujagyslių ligų, kurias lydi sutrikusi kraujo apytaka (II – III stadija), mityba yra beveik panaši į dešimties lentelę, tačiau turi keletą savybių:

1. Neįtrauktas pirmasis kursas;
2. Baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra tolygiai mažinami;
3. Duona pakeičiama krekeriais;
4. Geriamo skysčio kiekis neturi viršyti 800 ml;
5. Stalo druska yra visiškai pašalinta;
6. Kalorijų kiekis negali viršyti 2000 kcal.
7. Meniu sudaro garinti produktai;
8. Maistas patrinamas, paimamas dalinai ir dažnai (6 kartus per dieną).

Tokie apribojimai yra skirti paciento kūnui palengvinti, beje, tokie maisto produktai gali būti naudojami kaip hipocholesterolio dieta arba aritmijos dieta.

Dietos numeris 10c

Laikoma, kad 10c dietos lentelės yra tokios kraujagyslių ir širdies ligos:

Jei ankstesni valgiai gali būti rekomenduojami tik kaip cholesterolio dieta, tada 10c lentelė gali būti vadinama tokia, nes jos pagrindinis uždavinys yra lėtinti aterosklerozės plitimą, atkurti normalų lipidų spektrą, mažinant individualias (kenksmingas) frakcijas ir aterogeninį poveikį, reguliuojant riebalų apykaitą ir bendrus medžiagų apykaitos procesus.

Rezultatus galima pasiekti:

1. Išlaikyti normalų baltymų kiekį dietoje, smarkiai apriboti riebalų kiekį dėl gyvūnų produktų;
2. „Saldaus ir baltos mirties“ (paprastų cukrų ir druskos - ne daugiau kaip 4 gramai per dieną) vartojimo mažinimas;
3. Didinant PUFA (polinesočiųjų riebalų rūgščių, randamų augaliniuose riebaluose), pluošto ir pluošto, kurie nėra virškinami virškinamojo trakto fermentų, praturtinimas, medžiagos, reguliuojančios riebalų ir cholesterolio metabolizmą (lecitiną, choliną, metioniną).

Nutukimas dažnai yra anginos, aterosklerozės, hipertenzijos kompanionas, todėl į šį faktą reikia atsižvelgti ir užpildyti dietą su kalorijų sumažėjimu iki 2000 kcal / dieną.

Iš pirmo žvilgsnio nėra ryškių skirtumų, palyginti su ankstesne dieta, kuri vis dar yra liesa, virinama, kepama (po virimo!)

• Beveik visi gaunami riebalai yra augalinės kilmės;
• Kiaušiniai vartojami tik kaip baltymų omletas, nes cholesterolio koncentracija yra tryniai;
• Grybų, rūgščių, špinatų, vynuogių sultys ir saldainiai, įtraukti į apribojimų sąrašą;
• Gydymo lentelės 10 apribojimai tapo visišku draudimu.

Specialioji dešimtoji lentelė - dieta 10i

Tikriausiai skaitytojas jau atspėjo, kad tai bus apie kai kuriuos ypatingus širdies patologijos atvejus. Ir jis teisus. 10 lentelė nurodyta miokardo infarktui, be to, ji gali būti rekomenduojama pirmosiomis dienomis po manevravimo, nes tai vis dar yra operatyvi intervencija, ir nors stenokardijos priepuoliai sustojo erzina, dieta po operacijos, kaip žinoma, turėtų būti kiek įmanoma švelnesnė. širdies ir kraujagyslių sistema ir visas organizmas.

Šios dietos tikslas - pagreitinti širdies raumens atkūrimo procesus, gerinti kraujotakos sistemos funkcinius gebėjimus, normalizuoti virškinimo trakto darbą. Pagrindinės taupios dešimtosios lentelės charakteristikos:

1. Kalorijų kiekis, sumažintas iki 1000 kcal per dieną, yra savaitę, o pavyzdinis dienos meniu yra: B - 40 g, F - 35 g, U - 140 g;
2. Maistas yra išpilstytas, pusiau skystas, neturintis druskos;
3. Vartojamo skysčio kiekis (kartu su sriubomis, sultimis, kompotais) - iki 750 ml per dieną;
4. Visiškas produktų, sukeliančių dujų susidarymą žarnyne ir pilvo pūtimas, pašalinimas;
5. Maistas dažnai (7-8 kartus per dieną).

Nuo antrosios savaitės dieta palaipsniui plečiama, o kalorijų kiekis - 1600 kcal per dieną. Pacientui leidžiama pasikliauti savo dantimis, maistas nebenaudojamas, duoda daugiau duonos ir leidžiama gerti iki litro vandens, įskaitant sultis, kompotus, želė. Palankiai pooperaciniu laikotarpiu pacientas perkeliamas į anti-aterosklerozinę mitybą (10c lentelė), nes aterosklerozė vis dar išlieka ir mityba bus laikomasi iki gyvenimo pabaigos.

Patvirtinimo metu gydantis gydytojas paprastai vykdo ilgą ir informatyvų pokalbį apie draudimus ir apribojimus, pasiūlydamas pacientui išspręsti mitybos klausimą, atsižvelgiant į visas rekomendacijas. Namuose galite pasikliauti tik savikontrole ir daug dėmesio skirti suvartojamo maisto kokybei ir kiekiui, galite žymiai prailginti savo gyvenimą. Arba sutrumpinkite.

Mityba anginai

Bendras ligos aprašymas

Terminas „krūtinės angina“ reiškia koronarinės arterijos ligos (vainikinių arterijų ligos) formą, atsirandančią dėl nepakankamo kraujo kiekio jo ertmėje. Angina skiriasi nuo miokardo infarkto tuo, kad krūtinkaulio skausmo atakos metu širdies raumenyse nesikeičia. Kartu su širdies priepuoliu yra širdies raumenų audinio nekrozė. Populiarus krūtinės anginos pavadinimas yra krūtinės ryklė.

Stenokardijos priežastys

• Širdies apytakos nepakankamumas bet kuriuo momentu, pavyzdžiui, atliekant fizinę veiklą.
• Širdies arterijų aterosklerozė, ty arterijų susiaurėjimas, todėl jie negali pereiti per tinkamą kraujo kiekį.
• Hipotenzija - kraujo tekėjimo į širdį sumažėjimas.

Simptomai

Patikiausias stenokardijos pasireiškimo požymis yra krūtinkaulio srities traukimas, sutraukimas ar net deginimas. Ji gali švitinti (duoti) kaklą, ausį, kairiąją ranką. Tokio skausmo išpuoliai gali pasirodyti ir išnykti, nors paprastai jų atsiradimą sukelia tam tikros aplinkybės. Be to, pacientams gali pasireikšti pykinimas ir rėmuo. Sunku nustatyti teisingą diagnozę yra tai, kad ne visada žmonės, patiriantys skausmą ausyje ar kitose kūno dalyse, susieja jį su krūtinės anginos priepuoliais.

Svarbu prisiminti, kad krūtinės angina yra ne skausmas, kuris praeina savaime per pusę minutės arba po gilaus kvėpavimo, skysčio gurkšnis.

Naudingi produktai krūtinės anginai

Tinkama mityba yra labai svarbi krūtinės angina. Įrodyta, kad antsvorio turintys žmonės dažniau kenčia nuo šios ligos, be to, komplikacijų rizika yra didelė. Todėl reikia subalansuoti mitybą ir taip pagerinti metabolinius procesus organizme.

Ką reikėtų valgyti tiems, kurie kenčia nuo krūtinės anginos:

• Visų pirma, košė. Grikiai ir soros yra ypač naudingi, nes juose yra B vitaminų ir kalio. Be to, grikiai taip pat turi rutino (vitamino P) ir naudingų mineralų, kuriuose yra kalcio, natrio, magnio ir geležies.
• Ryžiai, kartu su džiovintais abrikosais ir razinomis, taip vadinama kutya, yra naudingi dėl kalio ir magnio, taip pat yra adsorbentas, ty pašalina kenksmingas medžiagas iš organizmo.
• Kviečiai, nes jame yra daug B, E vitaminų ir biotino (vitamino H), kuris reguliuoja angliavandenių apykaitą.
• Avižiniai dribsniai - jame yra mitybos pluoštų, kurie neleidžia cholesterolio ir pluošto atsirasti, valo kūną. Be to, gausu B grupės, PP, E ir fosforo, kalcio, geležies, natrio, cinko, magnio vitaminų.
• Miežių grūdai - jame yra vitaminų A, B, PP, E, be to, jame yra boro, jodo, fosforo, cinko, chromo, fluoro, silicio, magnio, vario, geležies, kalio ir kalcio.
• Jūros kopūstai, nes jame yra jodo, fosforo, natrio, kalio ir magnio, taip pat folio ir pantoteno rūgšties. Dėl savo sudėties jis pagerina organizmo metabolizmą.
• Visi vaisiai ir daržovės yra naudingi (pageidautina švieži, garinti arba kepti, nes tada jie išsaugos visus vitaminus ir mineralus), ankštiniai, nes juose yra sudėtingų angliavandenių ir pluošto, ty jie prisotina kūną. Dėl širdies ligų gydytojai rekomenduoja kasdien vartoti bananus dėl didelio kalio kiekio.
• Augaliniai aliejai - saulėgrąžos, alyvuogės, kukurūzai, sojos pupelės, nes jame yra mono ir polinesočiųjų riebalų, ir tai yra vitaminai A, D, E, K, F, kurie dalyvauja ląstelių formavime ir metabolizme.
• Žuvis (skumbrė, silkė, upėtakis, sardinė), žvėriena, veršiena, kalakutiena, vištiena turėtų būti valgoma, nes šie maisto produktai turi didelį baltymų kiekį ir mažai riebalų, taip pasiekiant metabolizmo pusiausvyrą.
• Pienas ir pieno produktai, nes juose yra laktozės, tiamino, vitamino A, kalcio.
• Medus, nes jis yra kalio šaltinis.
• Svarbu gerti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio per dieną.
• Naudingos razinos, riešutai, slyvos, sojos produktai dėl kalio kiekio.

Kaip valgyti su krūtinės angina?

Kai širdis nepakankamai maitinama, krūtinėje yra degantis pojūtis ir atsiranda stenokardija. Siekiant užkirsti kelią jo atsiradimui, svarbu tinkamai organizuoti mitybą, kad ji prisidėtų prie lipidų apykaitos normalizavimo ir teigiamai veikia kraujo krešėjimo sistemą.

Dietos esmė ir taisyklės

Angina yra viena iš koronarinės širdies ligų, atsirandančių dėl aterosklerozės, pasireiškimo. Liga pasireiškia sutrikus riebalų apykaitą - organizmas gauna daug riebalų, kurie prisideda prie „blogo“ cholesterolio susidarymo, kraujagyslių sienelių aterosklerozinių plokštelių pavidalu. Taigi, kraujagyslių liumenis sumažėja, todėl širdies raumenys gauna nepakankamai deguonies, o lėtinis deguonies badas palaipsniui vystosi.

Ištaisius mitybą, galima išvengti krūtinės anginos progresavimo. Tai reiškia, kad laikomasi tokių taisyklių:

• su normaliu pradiniu svoriu, sumažinkite dienos kalorijų kiekį iki 2800-2900 kcal, o mitybos cheminė sudėtis turi būti tinkamai paskirstyta: baltymai - iki 100 g, riebalai - iki 90 g, angliavandeniai - iki 350 g;
• viršsvorio atveju sumažinkite suvartojamų kalorijų kiekį, kad jis neviršytų 2000 kcal, o riebalų kiekis per dieną neviršytų 70 g, o angliavandeniai - iki 300 g;
• pereiti prie dalinės dietos - be trijų pagrindinių metodų, gali būti įrengti 1-2 užkandžiai, o dieta turėtų būti įvairi, įskaitant daugiausia augalinės kilmės produktus;
• išlaikyti tinkamą vandens režimą - gerti apie 2 litrus skysčio per dieną;
• neįtraukti gyvulinės kilmės riebalų iš dietos, išskyrus riebias jūrų žuvis ir jūros gėrybes, nes jose yra omega-3 rūgščių, kurios turi teigiamą poveikį cholesterolio metabolizmui;
• paruošti maistą tinkamu terminiu apdorojimu, kuris yra troškinimas, virimas ir garavimas, tačiau kepti ne rekomenduojama.

Laikydamiesi šių taisyklių, galite atsikratyti papildomų svarų ir išlaikyti sveiką svorį. Tai pagerins medžiagų apykaitos procesus organizme, vengs krūtinės anginos komplikacijų vystymosi ir išlaikys stabilią sveikatos būklę.

Produkto pasirinkimas

Svarbiausias dietos dalykas yra pasirinkti reikiamus maisto produktus, nes kai kurie iš jų yra draudžiami, kiti leidžiami nedideliais kiekiais, o kasdieniame meniu turi likti ir kiti. Kiekvienas variantas turėtų būti vertinamas atskirai.

Uždrausta

Būtina atmesti tuos produktus, kurie padidina cholesterolio kiekį kraujyje, pablogina kraujotaką ir prisideda prie kraujo krešulių susidarymo, dėl kurio trukdo kraujo tekėjimas ir pablogėja širdies raumenų galia. Tai yra:

• riebios mėsos, pavyzdžiui, kiaulienos ir ėrienos;
• riebūs paukščiai - antys, žąsys;
• dešros;
• subproduktai, įskaitant kepenis ir smegenis;
• rūkyta mėsa;
• marinatai;
• grietinėlė;
• kepti kiaušiniai;
• miltai ir konditerijos gaminiai;
• šokoladas;
• ledai;
• limonadas ir saldieji gazuoti gėrimai;
• alkoholio

Limited

Paskirti produktus, kuriuos galima suvartoti ribotais kiekiais:

• gėrimai su dideliu kofeino kiekiu (kava, stipri arbata) - 1-2 puodeliai per dieną, nes jie turi stiprų diuretinį poveikį ir pašalina daug skysčio iš organizmo;
• riebios žuvys (skumbrės, upėtakiai, sardinės), jūros gėrybės - iki 3-4 kartų per savaitę;
• mėsa (jautiena, veršiena, kalakutiena, triušiena) - kartą per savaitę;
• kiaušiniai, vištiena - iki 2-3 kartų per savaitę;
• druska - iki 5-6 g per dieną, nes tai neleidžia pašalinti skysčio iš organizmo.

Rekomenduojama

Kasdieninės dietos pagrindas yra produktai, atitinkantys šiuos kriterijus:

• sudėtyje yra mineralų (fosforo, kalcio, magnio, geležies, kalio, natrio, cinko);
• yra vitaminų A, B, C, E, PP šaltiniai;

• gausu pluošto ir šiurkščių pluoštų, kurie pašalina per didelį „blogą“ cholesterolį iš organizmo, valo žarnyną, normalizuoja medžiagų apykaitą ir sulėtina kraujagyslių pažeidimo procesą.

Nurodyti kriterijai yra šie produktai:

• pupelės, sėlenos ir grūdai (ypač avižiniai dribsniai, grikiai, soros, miežiai);
• pienas ir pieno produktai - vertingi laktozės, tiamino, vitamino A, kalcio šaltiniai;
• daržovės, ypač lapinės (bet kokie kopūstai, špinatai);
• vaisiai, ypač bananai, nes jie yra daug kalio;
• augaliniai aliejai (saulėgrąžų, alyvuogių, kukurūzų) - mono- ir polinesočiųjų riebalų šaltiniai, taip pat A, D, E, K ir F vitaminai, dalyvaujantys ląstelių formavime ir metabolizme;
• riešutai (graikiniai riešutai, migdolai, lazdyno riešutai);
• medus, nes jis yra vertingas kalio šaltinis ir sėkmingai pakeičia cukrų;
• džiovinti vaisiai (razinos, slyvos, džiovinti abrikosai).

Kaip padaryti meniu?

Vadovaudamiesi rekomendacijomis dėl produktų pasirinkimo, galite lengvai padaryti savo mitybą. Tokiu atveju būtina laikytis šios schemos:

1. Pusryčiai jums turėtų tarnauti košė - avižiniai dribsniai, grikiai, miežiai, miežiai. Tai leidžiama 2-3 kartus per savaitę papildyti pusryčius su kietai virtomis, minkšta virtomis arba maišelių kiaušiniais. Kaip gėrimas, puiki žolelių arbata, silpnai užvirinta žalia arba juoda arbata. Kartais galite sau leisti kavos su pienu.
2. Pietūs yra užkandis. Galite valgyti virtos vištienos filė, daržovių salotos ar vaisiai pagal skonį.
3. Pietums pirmiausia patiekite sriubą daržovių sultinyje, antrąjį - žuvį arba mėsą su šoniniu patiekalu makaronų, keptų bulvių arba daržovių salotų pavidalu. Desertui tinka vaisiai ar uogos, želė.
4. Po pietų užkandžiai turėtų pateikti rožių klubų, kompoto ar žolelių arbatos nuovirą.
5. Vakarienę turėtų sudaryti lengvi maisto produktai. Pavyzdžiui, galite aptarnauti mažą riebalų varškę, žuvies troškinį su daržovėmis.
6. Naktį galite gerti mažai riebalų kefyro.

Viduržemio jūros regiono dietos ypatybės

Stenokardijai, taip pat po miokardo infarkto skiriama Viduržemio jūros regiono mityba, kuri taip pat yra anti-aterosklerozė. Mokslininkai atliko tyrimus, kurie parodė, kad sumažina daugelio širdies ligų dažnį 3,1 karto. Dietos esmė yra teisingas baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų santykis. Taigi, turite laikytis šių taisyklių:

• Sumažinkite sočiųjų riebalų suvartojimą iki 7-10%. Taigi, tik nedideli kiekiai leido naudoti sviestą, kietuosius margarinus, kietus ir minkštus sūrius, mėsos riebalus (matomus), antis, žąsis, pyragus, grietinėlę.
• Padidinkite didelio baltymų kiekio maisto produktų, kuriuose yra mažai sočiųjų riebalų, dienos santykį iki 10-30%. Tai žuvis, vištiena, kalakutiena, veršiena.
• Gerkite 35 gramus pluošto per dieną, gaudami jį iš daržovių, vaisių, nebalintų grūdų, lęšių, pupelių, ryžių, grūdų mišinių.
• Padidinkite polinesočiųjų riebalų suvartojimą iki 7–10%, o mono-nesočiųjų riebalų - iki 10–15%. Taigi, gaminant galima naudoti alyvuogių, saulėgrąžų, kukurūzų, sojos pupelių aliejų.
• Valgykite ne daugiau kaip 300 mg cholesterolio per dieną. Taigi, jūs negalite valgyti: daugiau kaip 1-2 kiaušinių tryniai per savaitę, daugiau nei 2 kepenys per mėnesį. Visi kiti produktai neįtraukti.

Atsižvelgiant į šias taisykles, siūloma savaitės meniu:

Anginos dieta 10

Mitybos mityba anginai

Dėl hipertenzijos gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudojasi „ReCardio“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaityti daugiau čia...

Stenokardija yra įtraukta į išeminės širdies ligos (CHD) patologinių sutrikimų kompleksą. Pacientas jaučia diskomfortą, siaurėjančią spazinio pobūdžio skausmą už krūtinkaulio, kurį sukelia deguonies trūkumas širdies raumenyse. Galima užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimui, atsikratant blogų įpročių, padidėjusios motorinės veiklos, normalizuojant poilsį ir darbą, visiškai keičiant gyvenimo būdą ir mitybą. Pradiniame dietos etape ypač svarbus vaidmuo, nes jis gali sustabdyti vainikinių arterijų ligos vystymąsi ir komplikacijas.

Bendrosios mitybos taisyklės

Anginos pectoris dažnai pasireiškia prieš ilgai egzistuojančią aterosklerozę. Viena iš ligos priežasčių yra kietų augalinių riebalų, kurie paverčiami cholesteroliu, panaudojimas kraujagyslių sienelėse, žymiai sumažinant jų liumeną. Nedidelis deguonies kiekis kraujyje eina per mažesnį skersmenį, o tiekiami organai yra bado. Pernelyg didelis svoris pacientui, sergančiam krūtinės angina, sukelia papildomą stresą širdžiai, verčia jį veikti sustiprintu režimu.

Dieta krūtinės anginos atveju turi atitikti šiuos pagrindinius principus:

1. Režimas. Būtina valgyti dažnai, bet mažomis porcijomis, įskaitant užkandžius tarp pagrindinių valgių.
2. Įvairovė. Dietą sudaro gyvūninės ir augalinės kilmės produktai.
3. Racionalumas. Visi maisto produktų maistiniai komponentai turėtų būti įtraukti į meniu.
4. Cholesterolio nepakankamumas. Produktai, kurie pažeidžia kraujo apytaką, neįtraukiami į dietą.
5. Sveikas maistas. Pageidautinas produktų terminis apdorojimas grindžiamas virimu, troškinimu ir garinimu. Kepti patiekalai nerekomenduojami.

Šių paprastų taisyklių laikymasis taip pat padės išvengti išeminės infarkto, aritmijos, diabeto, hipertenzijos ar kitų kraujagyslių sistemos kraujagyslių ligų.

Leistinas maistas

Širdies krūtinės angos mityba apima maisto produktus, kurie neprieštarauja išvardytiems bendriems sveikos mitybos principams. Tai apima:

• grūdai (kviečiai, grikiai, soros, avižiniai dribsniai, miežiai);
• džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, razinos, slyvos);
• švieži arba kepti vaisiai ir daržovės;
• augaliniai aliejai;
• žuvis, jūros kopūstai;
• mėsos mėsos (žvėriena, vištiena, kalakutiena);
• pieno produktai;
• medus

Visi jie yra gausūs mikroelementų (fosforo, kalcio, magnio, geležies, kalio, natrio, cinko) ir vitaminų šaltiniai. Žmonėms jie normalizuoja medžiagų apykaitą, nustato jo pusiausvyrą. Jei Jums diagnozuota krūtinės angina, tada dietoje yra daugiau skirtingų lapinių daržovių, pavyzdžiui, kopūstų, petražolių, špinatų. Pernelyg didelis cholesterolio kiekis gali būti pašalintas iš organizmo per kasdienius valgius su šiurkščiais pluoštais, kurie mechaniškai išvalo žarnyną, lėtina kraujagyslių pažeidimo procesą. Vandens balansas pasiekiamas vartojant porą litrų vandens per dieną.

Draudžiami produktai

Siekiant užkirsti kelią ligos progresavimui, būtina ryžtingai atsisakyti žalingo, nesveiko maisto ir racionaliai pradėti valgyti. Tabu produktų sąrašas apima:

• riebalinė mėsa (kiauliena, antis, žąsys);
• rūkyti mėsos produktai ir sūriai;
• riebūs pieno produktai (grietinėlė, sviestas);
• greitai virškinami angliavandeniai (saldūs pyragaičiai, ledai, saldainiai, šokoladas, pyragai, gazuoti gėrimai);
• stipri arbata, kava, energijos gėrimai.

Atmintinė remiasi maisto produktų, kurie sukelia koronarinį spazmą, vartojimui. Būtina neįtraukti alkoholio ir rūkymo įpročių, nes šie veiksniai lemia CHD vystymąsi. Svorio padidėjimas prisideda prie svorio padidėjimo, todėl angliavandenių maistas greitai apsiriboja riebaliniais audiniais.

Viduržemio jūros dieta krūtinės anginai

Viduržemio jūros širdies krūtinės dietos tikslas yra gydyti išemiją, normalizuoti kraujotaką visuose kūno induose. Jis gavo savo pavadinimą po to, kai patiko to paties pavadinimo jūros pakrantės gyventojai. Atlikus tyrimus nustatyta, kad širdies ir kraujagyslių patologijų dažnumo rodikliai populiacijoje žymiai sumažėjo, palyginti su kitų regionų gyventojais. Kitos skonio nuostatos nebuvo tokios veiksmingos, kad būtų užkirstas kelias ligoms.

Dietos struktūra apima šviežias daržoves, vaisius, žoleles, riešutus, pupeles ir kitus ankštinius augalus, kietus makaronus ir bulves kasdieniame maiste. Jūros gėrybės, alyvuogių aliejus, kefyras, jogurtas turėtų būti suvartojami beveik kiekvieną dieną. Vištienos kiaušiniai ir mėsa vyksta valgomojo stalelyje ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę, o mėsa (jautiena, triušis, kalakutiena) - ne daugiau kaip 1 kartą. Pagrindinė terapinės dietos taisyklė yra išlaikyti tikslią angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralų dalį normaliam kūno funkcionavimui.

Savaitės pavyzdžių meniu

Jei atsižvelgsite į draudžiamų ir rekomenduojamų maisto produktų sąrašą, savaitės meniu nebus sudėtinga.

Tarp valgių būtina organizuoti nedidelius užkandžius. Šiuo tikslu leidžiama vartoti šviežius ir džiovintus vaisius, riešutus, grūdų slapukus. Meniu esančius produktus galima saugiai pakeisti kitais, turinčiais panašių savybių, netrukdant dietos pusiausvyrai. Mitybos specialistai dažnai rekomenduoja prilipti prie 10 mitybos stalo, kad normalizuotų ir nuramintų nestabilų širdies ritmą. Esant viršsvoriui, reikia laikytis mažai kalorijų virti patiekalai.

Tinkama krūtinės anginos mityba yra vienas iš veiksmingų būdų kovoti su šia liga. Nepaisant tam tikrų apribojimų, susijusių su tam tikrų maisto produktų suvartojimu, pacientų meniu su koronarinės širdies ligos apraiškomis turi išlikti subalansuotas, proporcingas visų maisto produktų santykis. Tikrai reikia atsisakyti maisto, kuris gali pakenkti organizmui arba skatina svorio padidėjimą.

Angliavandenių komponentai turėtų būti gaunami iš vaisių, grūdų, grūdų duonos. Baltymų kiekis organizme palaikomas liesos mėsos ir žuvies rūšių sąskaita, o augaliniai aliejai užtikrina normalų riebalų balansą. Visi maisto produktai, įtraukti į mitybą, turėtų apimti žmonių poreikį naudingų medžiagų atžvilgiu. Žiemą ir pavasarį papildomai reikia gerti vitaminų kompleksus. Dieta dar labiau sustiprins organizmą, optimizuos medžiagų apykaitos procesus, jei jis yra kompetentingas gydytojas, atsižvelgiant į individualias paciento savybes.

Perindoprilis: senatvės gydymas hipertenzija

1. Perindoprilis: instrukcija
2. Perindoprilis: paskyrimo nurodymai
3. Perindoprilis: dozės
4. Šalutinis poveikis
5. Kontraindikacijos ir įspėjimai
6. Vaistų sąveika
7. Perdozavimas
8. Saugojimo sąlygos
9. Išleidimo forma
10. Perindoprilis ir analogai: kaina
11. Pacientų apžvalgos

Perindoprilis yra patikimas būdas gydyti hipertenziją ir širdies nepakankamumą, kurį sukelia įvairios priežastys, įskaitant inkstų negalavimus. Jis naudojamas širdies išemijai, skiriamas vyresnio amžiaus pacientams, sergantiems hipertenzija ir sergančiais II tipo diabetu.

Perindoprilis sumažina pakartotinio infarkto tikimybę, ir tai yra vienintelis vaistas, kuris pasirodė esantis veiksmingas užkirsti kelią insulto pasikartojimui. Pagyvenusiems žmonėms tai suteikia galimybę išsaugoti atmintį ir gerą psichinę koncentraciją, neleidžia plėtoti senovės demencijos.

Perindoprilis sumažina kraujospūdį, išlieka veiksmingas visą dieną ir yra lengvai toleruojamas. Tiems, kurie serga antsvoriu ir diabetu, jis turi teigiamą poveikį metabolizmui. Narkotikai netinka, jei norite greitai sumažinti spaudimą ir sustabdyti hipertenzinę krizę.

Perindoprilis: instrukcija

Pagal klasifikaciją vaistas priklauso AKF inhibitoriams. Šių medžiagų darbas yra sumažinti miokardo apkrovą, kuri pagerina raumenų organų aktyvumą, didindama jo intensyvumą.

Perindoprilio vartojimas sukelia aktyvų perindoprilato metabolitą. Medžiaga slopina angiotenzino I konvertavimą į angiotenziną II, kuris yra stiprus vazokonstriktorius.

Po vaisto vartojimo kraujospūdis sumažėja 60 minučių, didžiausias poveikis pasiekiamas po 5-7 valandų ir trunka vieną dieną. Rodo vaistus nuo inkstų.

Perindoprilis: paskyrimo nurodymai

Perindoprilis yra naudojamas stabiliai išeminei širdies ligai, arterinei hipertenzijai ir lėtiniam širdies nepakankamumui gydyti. Manoma, kad vaistas sumažina pakartotinio insulto tikimybę.

Dauguma gydytojų jį skiria kartu su diuretiku „Indapamidas“. Vaistas skiriamas I ir II tipo diabetikams nuo padidėjusio kraujospūdžio.

Perindoprilis: dozės

Perindoprilį skiriama per pusę arba visą tabletę per parą. Vaisto koncentracija tabletėje skiriasi, ir gydytojas turi pasirinkti norimą. Svarbu, kad gydytojas žinotų apie paciento diagnozę, matuotų kraujo spaudimą ir žinotų, kaip gerai veikia inkstai. Nepriklausomai nuo dozės nustatymo griežtai nerekomenduojama!

Perindoprilis paprastai vartojamas pirmąją dienos pusę, bet gydymo pradžioje leidžiama jį naudoti prieš miegą, nes pirmosios trys dienos, kai vaistas gali sukelti mieguistumą ir nuovargį. Vėliau pacientas priprato.

Šalutinis poveikis

Perindoprilis perkeliamas be nepageidaujamų pasekmių, tačiau vartojimo laikotarpiu būtina nuolat stebėti inkstų darbą, atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus.

Rimti simptomai retai pasitaiko. Neigiamos reakcijos buvo nustatytos mažiau nei 10% atvejų. Perindoprilio šalutinis poveikis pasireiškia kaip kūno sistemų gedimas:

• CNS: galvos svaigimas, galvos skausmas, stiprus nuovargis, nuotaikos pablogėjimas, spengimas ausyse, raumenų mėšlungis;
• Padidėjęs prakaitavimas, seksualinė disfunkcija;
• Virškinimo trakto sutrikimai: virškinimas, vėmimas, viduriavimas, burnos džiūvimas, sumažėjęs apetitas, kasos uždegimas;
• Alerginės apraiškos: bėrimas, niežulys, angioedema;
• Širdies ir kraujagyslių sistema: aritmija, stenokardija;
• Kvėpavimo sistemos: nuolatinis „sausas“ kosulys;
• Šlapimo sistema: ūminis inkstų nepakankamumas.

Kontraindikacijos ir įspėjimai

Kaip ir visi vaistai, perindoprilis turi kontraindikacijų:

• Amžius iki 18 metų (perindoprilis nėra naudojamas pediatrijoje);
• Nėštumo ir žindymo laikotarpis: AKF inhibitoriai draudžiami vaikai ir žindantys kūdikiai, netgi planuojant nėštumą, vaistas turi būti atmestas, nes jis gali pakenkti negimusiam vaikui;
• Jautrumas vaisto komponentams.

Diabetas, inkstų negalavimai ir padidėjęs amžius nelaikomi kontraindikacijomis. Pacientai, kuriems būdingos tokios savybės, yra skiriami perindopriliui glaudžiai ir reguliariai atliekant laboratorinę priežiūrą.

Tačiau yra sąrašas negalavimų, kurių vartojimas perindopriliu nėra visiškai saugus ir reikalauja nuolatinės medicininės priežiūros. Patologijų sąrašas yra gana ilgas, tačiau dažniausiai pasitaiko:

• Vidutinis ar sunkus inkstų nepakankamumas;
• Transplantuotų donorų inkstai;
• Sunkiojo autoimuniniai jungiamojo audinio vienetai;
• Hiperkalemija;
• Dehidratacija ir ekssikozė;
• Atherosclerosis obliterans.

Vaistų sąveika

Visus vaistus su perindopriliu derinkite su gydytoju, nes nekontroliuojamas vartojimas padidins kalio kiekį kraujyje, o tai kelia rimtą grėsmę sveikatai. Nurodydamas perindoprilį, gydytojas turėtų žinoti vaistažolių tinktūras ir nuovirus ar maisto papildus, kuriuos vartoja pacientas.

Dažnai pacientams, sergantiems vienu vaistu nuo hipertenzijos, nepakanka, kad spaudimas būtų priimtinas. 160 dozių už 100 mmHg kartu skiriamas dviejų terapinių medžiagų derinys. Sunkiais atvejais 3-4 vaistų derinys.

Dažnai perindoprilis suporuojamas su indapamidu. Šio derinio veiksmingumą pakartotinai patvirtino mokslinių tyrimų rezultatai. Perindoprilio ir indapamido derinys gerokai sumažina kraujospūdį, mažina daugelio ligų mirties tikimybę, širdies priepuolio ir insulto riziką.

Svarbus pliusas yra lengvai perkeliamas. Populiariausi perindoprilio ir indapamido deriniai gydant senyvus pacientus ir didelius pacientus, sergančius hipertenzija, turintys metabolinį sindromą arba II tipo diabetą.

Pacientams, kuriems yra sunki hipertenzija ir didelė širdies ir kraujagyslių rizika, gydymas perindopriliu, indapamidu ir amlodipinu skiriamas vienu metu.

Šio derinio patenkinamą toleravimą taip pat įrodė tyrimai, atlikti Rusijos Federacijoje. Tyrimas atliktas per 3 mėnesius. Tabletės, įskaitant perindoprilį ir indapamidą, noliprelį, sunkiais atvejais buvo papildytos amlodipinu.

Jei amlodipinas sukelia kojų patinimą, jis pakeičiamas lerkanidipinu. Trijų vaistų nuo hipertenzijos derinys leido beveik 90% pacientų palaikyti kraujospūdį žemiau 140 iki 90. Pacientams, sergantiems II tipo cukriniu diabetu, slėgio rodikliai, mažesni kaip 135, 85 atvejai pasiekė 62% tiriamųjų.

Nesant trijų vaistų vartojimo, naudojamas simpatiškas inkstų arterijų denervacijos metodas.

Populiarus vaistas Prestanz yra perindoprilio ir amlodipino mišinys. Jis aktyviai naudojamas hipertenzijai gydyti ir komplikacijų rizikai širdies ir kraujagyslių sistemos darbe. Dal'nev yra analogiškas, labiau kainuojantis.

Norimas kraujospūdžio lygis pasiekė 80% pacientų ir neturėjo neigiamų komplikacijų. Prestanz išsiskiria 4 skirtingais vaistinių preparatų dozėmis, todėl gydytojas gali keisti pacientui optimalią dozę. Jei reikia, pacientas perkeliamas į galingesnę piliulę.

Perdozavimas

Perindoprilio vartojimas didesnėmis dozėmis nei nustatyta, sukelia staigų slėgio sumažėjimą. Tipiniai perdozavimo signalai yra šokas, širdies plakimas, nerimas, kosulys ir galvos svaigimas.

Sumažinkite aktyvuotos anglies tablečių ir skrandžio plovimo simptomus. Aktyvinti kraujo tekėjimą į žmogaus smegenis ir širdį, kuri jums reikia gulėti ant nugaros ir pakelti kojas. Būtina paskambinti skubios pagalbos tarnybai!

Saugojimo sąlygos

Nėra specialių laikymo taisyklių. Tradiciškai - vaikams nepasiekiamoje vietoje, saugoma nuo saulės spindulių. Temperatūros rėmas - ne daugiau kaip 25 ° C. Tinkamumo laikas - 3 metai (perindoprilio argininas), 2 metai (perindoprilis erbuminas).

Išleidimo forma

Perindoprilis parduodamas polipropileno buteliuose, kontroliuojant pradinį 30 arba 90 skirtukų atidarymą.

Perindoprilis ir analogai: kaina

Perindoprilio kaina Rusijos regionuose prasideda nuo 141 rublių. Vidutiniškai jos kaina:

Dėl hipertenzijos gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudojasi „ReCardio“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaityti daugiau čia...

• Perindoprilio arginino 10 mg 30 tab. - nuo 600 rublių,
• Perindoprilio arginino 5 mg 30 tab. - nuo 430 rublių,
• Perindopril erbumin 8 mg 30 tab. - nuo 390 rublių.
• Perindopril erbumin 4 mg 30 tab. - nuo 260 rublių.

Tabletės "Perindopril plus indapamidas" parduodamos kainomis:

• 2,5 mg + 8 mg 30 vnt. - nuo 490,.
• 1,25 mg + 4 mg 30 vnt. - nuo 370 rublių,
• 0,625 mg + 2 mg 30 vnt. - nuo 240 rublių.

Perindoprilis Richter yra perindoprilio erbumino ir indapamido derinys. Vaisto veikimas trunka vieną dieną, stabilus gydymo rezultatas pasiekiamas praėjus 30 dienų nuo pirmosios dozės, o gydymo užbaigimas nėra sudėtingas dėl „anuliavimo“ sindromo. Kaina - nuo 258 rublių. 30 skirtukų. 4 mg.

Dažniausi perindoprilio pakaitalai su rekomendacijomis vartoti yra:

• Captopril 20 tablečių 25 mg - kaina nuo 65 rublių. Populiarus perindoprilio analogas. Taikymo sritis - nuo arterinės hipertenzijos ir širdies nepakankamumo iki diabetinės nefropatijos.
• Lisinoprilis. 30 tablečių 5 mg - nuo 73 patrinti. Pigūs variantai, rekomendacijos yra tos pačios. Svarbus pranašumas - galite priskirti pacientus su papildomais svarais.
• Dyroton. 14 tablečių po 10 mg - nuo 133 rublių. Turimas AKF inhibitorius, turintis mažesnį biologinį prieinamumą, lyginant su perindopriliu. Poveikis turi laukti ilgiau.
• Parnavell 30 tablečių 4 mg - nuo 275 rub. Rekomendacijos dėl receptų yra hipertenzija ir širdies nepakankamumas.
• Perineva. 30 tablečių 4 mg - nuo 234 rub. Pagreitina kraujotaką, tačiau nepadidina širdies plakimų skaičiaus. Indikacijos yra identiškos ankstesnėms parinktims.
• Prestarium A. 30 tablečių po 5 mg - nuo 404 rublių. Brangus analogas, išsiplėtęs kraujagysles ir normalizuoja širdies funkcionavimą. Efektyvus, siekiant sumažinti insulto tikimybę.

Pacientų apžvalgos

Perindoprilis nėra stiprus spaudimas, kaip pastebėjo daugelis hipertenzija sergančių pacientų. Tuo pačiu metu jo poveikis yra švelnus ir beveik nesukelia šalutinių poveikių.

Tamara Vasilyeva, 40 metų: per 4 mėnesius geriu perindoprilį. Praėjus 3 savaitėms nuo kurso pradžios, slėgis stabilizavosi ir visą dieną ir naktį buvo laikomas nuo 130 iki 80 metų. Prieš gydymą, jis šoktelėjo kasdien link vakaro.

54 metų Andrejus Ivanovičius: Perindoprilį man paskyrė kardiologas. Aš jį sutinku ketvirtą mėnesį. Mano vidutinis slėgis yra nuo 130 iki 80, bet pasikeitus orui, jis staigiai pakyla, o tabletės nebepadeda. Kartais jis pasiekia 170–110, auga galvos skausmas. Aš paprašysiu gydytojo paskirti stipresnę vaistą.

Vera Stepanovna, 62 metai: Perindoprilis gėrė pusę metų nuo spaudimo. Tabletės puikiai išlaikė norimą lygį, slėgis niekada nebuvo. Bet nuolatinis kosulys mane pavargė. Gydytojas pataria keisti Losartano ir diuretikų. Perėjau į naują vaistą, bet dar nežinau, ar man tai tinka.

Gamintojai giria perindoprilio naudą, palyginti su kitais AKF inhibitoriais. Tačiau įprastoje medicinos praktikoje jo ypatingi privalumai nėra pabrėžti. Kai reikalingas nebrangus analogas, perindoprilis keičiamas į kitus AKF inhibitorius, vartojamus vieną kartą per 24 valandas.

Populiariausios yra enalaprilis, lisinoprilis arba ramiprilis. Taip pat yra baltarusių kalba „Perindopril-Mick“ versija, kurios bruožas yra tert-butilamino druskos naudojimas, kuris aktyvuoja medžiagų apykaitos procesus. Tačiau gydytojas turi pasirinkti vaistą.

Ir jokie spaudimo vaistai negali pakeisti sveiko gyvenimo būdo - gerai suplanuota mityba, fizinis aktyvumas, nerimo ir nerimo sumažėjimas.

Vaisto Lerkamen naudojimo instrukcijos

Iki šiol hipertenzijos gydymo ekspertai padarė išvadą, kad beveik visi šiuolaikiniai antihipertenziniai vaistai yra maždaug tokie pat veiksmingi. Štai kodėl renkantis gaminį akcentuojamas jo perkeliamumas ir saugumas. Būtent šie parametrai labai įtakoja pacientų gydymą.

Kalcio antagonistai, remdamiesi Europos Sąjungos Kardiologų rekomendacija, yra pasirinktų vaistų grupėje, gydant hipertenziją. Kalbant apie tinkamumą, saugumą ir toleravimą, jie pakeitė diuretikus ir beta adrenoblokatorius ir paėmė vieną iš pirmųjų pozicijų. Vokietijos farmacijos bendrovės „Berlin-Chemie“ gaminamas „Lerkamen“ yra Rusijos rinkoje, be kitų vaistų. Apsvarstykite, kas yra šis vaistas, ar jo analogai egzistuoja ir kaip jie skiriasi nuo jų.

Aprašymas Lerkamena

Vaistas priklauso kalcio kanalų blokatorių grupei arba, kaip jie taip pat vadinami, kalcio antagonistais. Pagrindinė medžiaga yra lerkanidipinas, nurodant trečiosios kartos antagonistus. Jis turi didelį selektyvumą ir daugiausia veikia laivus.

Narkotikų gamintojas yra Vokietijos bendrovė BERLIN-CHEMIE AG.

Vaistas tiekiamas apvaliomis tabletėmis su apsauginiu apvalkalu. Yra 2 Lerkamena dozės: 10 mg ir 20 mg.

Be lerkanidipino, vaisto sudėtyje yra laktozės, celiuliozės, natrio karboksimetilo krakmolo, povidono 30, magnio stearato, talko, titano dioksido, makrogolio 6000, geležies oksido pigmento.

Rusijos farmacijos rinkoje yra analogų Lerkamena:

• dėl pagrindinės medžiagos: Zanidip-Recordati (Italija);
• pagal veiksmą: amlodipinas, nifedipinas, verapamilis, Felodipinas, diltiazemas, lacidipinas, Nimodipinas;
• kombinuotieji vaistai: koriprenas (lerkanidipinas + enalaprilis).

Farmakologinis poveikis

Lerkamen yra trečios kartos dihidropiridino kalcio kanalų blokatorius. Kaip ir analogai, jis neleidžia kalcio patekti į lygiųjų raumenų ląsteles kraujagyslėse ir širdyje. Dėl lėtėjančio kalcio srovės jie atsipalaiduoja, indai išsiplečia, arterinis spaudimas krenta.

Lerkanidipinas, skirtingai nei verapamilis ir diltiazemas, yra selektyvus, todėl veikia tik kraujagyslių sieneles, nedarant įtakos širdies raumenų ląstelėms. Štai kodėl, sumažėjus slėgiui, jis nesumažina širdies susitraukimų dažnio.

Narkotikų trukmė yra 24 valandos, ty reikia vartoti vieną kartą per dieną. Lerkamen neturi įtakos cukraus ir riebalų kiekiui kraujyje.

Farmakokinetika

Patekęs į kūną, Lerkamen visiškai absorbuojamas į skrandį. Pirmajame kepenų pertraukoje vaistas beveik visiškai tampa biologiškai prieinamas. Biologinis prieinamumas priklauso nuo to, kada vaistas buvo paimtas - valgant, po valgio - tuščiame skrandyje. Efektyviausia vartoti vaistą prieš 15 minučių prieš valgant. Taigi pataria instrukcijas vaistų naudojimui.

Po to, kai vaistas praėjo per kepenis, jis pradeda cirkuliuoti kraujyje formoje, susietoje su proteinais. Lerkamen išsiskiria žarnyne ir inkstais. Medžiagos kaupimasis pakartotinio naudojimo metu nebuvo pastebėtas.

Indikacijos ir dozavimo režimas

Lerkamen, kaip ir jo kolegos, yra skirtas vartoti pacientams, sergantiems esmine arterine hipertenzija. Jis vartojamas per burną be kramtymo, gerti daug vandens.

Vaisto vartojimas pradedamas 10 mg 1 kartą per dieną 15 minučių prieš valgį. Kontroliuojant kraujospūdį, gydytojas gali padidinti dozę iki 20 mg. Galima nustatyti, ar vaistas yra veiksmingas, ar ne, tik praėjus 2 savaitėms po gydymo pradžios, kai vaisto poveikis pasiekia didžiausią. Dozės didinimas turėtų būti atliekamas palaipsniui, pirmą kartą pridedant 5 mg, po to 10.

Gydymo trukmę individualiai nustato gydytojas.

Kontraindikacijos

Nurodymai vaistui Lerkamen nurodo šias kontraindikacijas:

• lerkanidipino idiosinkratija;
• alerginės reakcijos vaistui, pagalbinėms medžiagoms, analogams;
• lėtinis širdies nepakankamumas;
• aortos stenozė;
• polinkis užsikimšti vainikinių arterijų (nestabili krūtinės angina, miokardo infarktas, palyginti neseniai);
• reikšmingas inkstų ir kepenų funkcijos sutrikimas;
• nėštumas, žindymas;
• asmenys iki 18 metų.

Pacientams, kuriems yra kepenų ir inkstų nepakankamumas, reikia būti atsargiems. Nustatykite dozę tik kepenų funkcijos sutrikimui.

Vartojant Lerkamena, nepageidautina gerti alkoholį, nes padidina medžiagos poveikį, derina vaistą su amiodaronu, terfenadinu, chinidinu, astemizolu.

Šalutinis poveikis ir perdozavimas

Nurodymai dėl vaisto vartojimo Lerkamen aprašo šiuos šalutinius poveikius:

• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
• širdies plakimas;
• veido paraudimas;
• patinimas;
• krūtinės skausmai;
• galvos skausmas;
• galvos svaigimas;
• nuovargis;
• pykinimas;
• vėmimas;
• viduriavimas;
• skrandžio skausmai.

Labai retai gali pasireikšti per didelis spaudimo sumažėjimas, insulto trukmės ir dažnumo padidėjimas, kraujo (ALT ir AST) padidėjimas, poliurija ir dažnas šlapinimasis.

Perdozavus Lerkamen gali atsirasti atsitiktinai viršijus dozę arba netinkamai vartojant gydytoją. Perdozavimo simptomai yra hipotenzija ir padidėjęs širdies susitraukimų dažnis. Stipriai perdozavus, tachikardija pakeičiama bradikardija, asmuo praranda sąmonę. Norint palengvinti simptomus, atropinas turi būti suleidžiamas į veną pacientui, kuriam reikia vaisto, ir jūs turite nuolat stebėti pulsą ir spaudimą.

Sąveika su kitais vaistais

Naudojimo instrukcijose nerekomenduojama jį vartoti kartu su CYP3A4 inhibitoriais, pvz., Ketokonazolu, ritonaviru, eritromicinu. Priešingai, CYP3A4 induktoriai (karbamazepinas, fenitoinas, rifampicinas) gali sumažinti vaisto koncentraciją kraujyje ir jo veiksmingumą.

Atsargiai reikia vartoti ciklosporiną ir Lerkamen, nes sąnario priėmimas padidina pastarosios koncentraciją.

Metoprololis mažina vaisto biologinį prieinamumą. Tačiau galima paskirti Lerkamen ir beta adrenoblokatorius toje pačioje gydymo schemoje, šiuo atveju geriau pasirinkti labai selektyvų beta blokatorių ir koreguoti lerkanidipino dozę.

Cimetidinas, kurio dozė viršija 800 mg per parą, padidina Lerkamena hipotenzinį poveikį.

Taip pat reikėtų nepamiršti, kad dauguma citrusinių vaisių sulčių, ypač greipfrutų, gali sustiprinti vaisto poveikį. Taigi geriau nuplaukite tabletes nei įprastas švarus vanduo.

Lerkamen sumažina kraujospūdį ne blogiau nei kiti antihipertenziniai vaistai. Tuo pat metu jis perduodamas daug geriau. Vartojant retai pasireiškia šalutinis poveikis, o širdies ir kraujagyslių komplikacijų rizika žymiai sumažėja. 24 valandų veiksmas leidžia jums paimti tabletes 1 kartą per dieną. Didelis selektyvumas pašalina širdies susitraukimų padidėjimą, mažėjant slėgiui.